呵護“心”的健康，為心靈保駕護航

目前，中學生常見的心理健康問題大致表現(xiàn)為八種狀態(tài)：自卑心理、逆反心理、孤獨心理、嫉妒心理、懼怕心理、唯我獨尊心理、貪圖享樂心理、厭學心理等。

學生的心理健康問題通常情況下是由家庭、學校、社會和個人等多個層面原因造成的，如來自家庭的教育目標不適當、教育方法不正確、父母身教缺失、家庭經(jīng)濟貧困、家庭結構裂變等因素；學校方面，學生學業(yè)負擔過重、學校管理等；社會方面，不良風氣、不良網(wǎng)絡環(huán)境等；此外還有來自個人的生理、心理等原因。

初中階段，學生大多數(shù)時間是在學校中度過的，在學校學習、課余生活以及同學間的交往占據(jù)了孩子們一天中的絕大部分時間，因此學校對學生的影響是比較大的。作為學校有必要對學生的心理健康進行教育和疏導。同時，學校教師不但具有豐富的文化知識，而且練就了一套相對科學完善的管理方法，能夠正確的引導學生健康成長，幫助樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。特別是班主任老師，是學生在校期間的“監(jiān)護人”，與學生最密切，也是最了解學生真實情況的人，能細致觀察到學生們思想和行為的波動。因此，班主任老師對學生心理健康起到至關重要的作用。

學校是聯(lián)系家庭和社會的橋梁和紐帶。學生在家中的情況和存在的問題，家長可以與學校班主任老師交流溝通，針對孩子存在的問題班主任和家長可以有的放矢的進行干預和引導。對于社會上存在的影響學生的不良現(xiàn)象，班主任老師可通過召開主題班會或組織活動進行教育和正確引導，避免學生沾染一些不良風氣以至于影響他們的心理健康。

作為一名班主任教師，深知在學生心理健康教育和引導方面的責任重大。生活中細心觀察每位學生的思想動態(tài)，發(fā)現(xiàn)思想波動較大的學生并及時了解情況化解危機。記得2022年春節(jié)后不久的一天下午，上課前我日常去班里巡視，查看有沒有學生無故缺勤、生病等情況，剛進教室就發(fā)現(xiàn)平時樂觀、積極向上的陳富（化名）趴在桌子上默默流淚，仿佛是受了很大委屈，便走到他面前詢問情況，他只是回答“沒啥事”就不再說話繼續(xù)趴在桌子上，隨后將其帶到辦公室交流溝通。開始嘗試與他交流，他一直抵觸。為了打消他的顧慮，便與他交流平時在學習生活中的一些亮點：如同學們對他的助人為樂等方面贊揚、學習刻苦努力、認真完成作業(yè)、做值日不怕臟不怕累等，盡量拉進與他的距離，讓他更加的信任我，循序漸進地將話題轉到這件事上來。他逐漸放松了對我們談話的抵觸情緒，便趁機問他，“是誰傷害到了我們小富？可以和老師講一下嗎？我可以幫你，避免你受到進一步傷害，同時懲罰傷害你的人”。做了近一節(jié)課的思想工作，他壓抑的情緒終于爆發(fā)出來，憤憤的說了一句，“我要跳樓和趙光（化名）同歸于盡！”，聽到這話我感到很吃驚。順勢進一步引導，最后他終于說出了事情的來龍去脈。原來這件事發(fā)生在春節(jié)期間，兩人在網(wǎng)上玩游戲時陳富把自己的QQ號借給趙光同學，隨后趙光私自修改了密碼，并將陳富的QQ隱私內(nèi)容告訴了其他同學。開學后無意間陳富同學發(fā)現(xiàn)自己的QQ內(nèi)容被泄露很是生氣，多次交涉后趙光同學不但不收斂還威脅陳富同學，也拒絕將QQ號歸還給他，致使陳富的思想幾乎到了崩潰的邊緣。在了解到事情的經(jīng)過后，立即安撫陳富同學，隨后找到趙光了解情況，與陳富同學說的基本一致。當著陳富同學的面我嚴肅嚴厲批評了趙光的不誠信、威脅同學、泄露同學隱私等錯誤行為。讓趙光同學認識到這些行為的危害及可能造成的嚴重后果，并責令其立即歸還陳富的QQ號并向他道歉，并保證保守同學的隱私，最終化解了這場危機，避免了悲劇的發(fā)生。

為了全面了解同學們的心理狀況和健康程度，新學期開始及學期中間學校可通過問卷調(diào)查形式，排查有心理問題的學生，分數(shù)較高的同學則是重點關注對象，建立臺賬，制定談心計劃做好談心記錄，定期交流，了解重點學生近期思想狀況并適時進行疏導。心理問題嚴重者，班主任老師與學校專業(yè)心理老師聯(lián)系，安排問題學生與心理老師交流溝通，并對其進行適當?shù)男睦砀深A，幫助學生走出困境，必要時家校配合對孩子進行疏導治療。

更為嚴重者及時提醒并督促家長借助專業(yè)心理治療機構進行專業(yè)治療，最大程度保證學生的生命健康安全。如一位張姓同學初二時從外校轉入我班，轉學的理由是不適應原來的學校，想換一下環(huán)境。后來才發(fā)現(xiàn)這是一名有嚴重心理問題的學生，排斥與同學交往。因遭父親經(jīng)常打罵而導致父子關系異常糟糕，學習生活無任何目標和動力，并且有自殘傾向。發(fā)現(xiàn)這一情況后，第一時間上報學校，學校立即安排專業(yè)心理老師對該生進行心理疏導和干預，同時我與心理老師保持密切聯(lián)系及時了解學生的心理狀況。經(jīng)過心理老師與該生交流了解到他的心理問題很嚴重，不但有自殘傾向甚至還有輕生的念頭，而且沒有求助的欲望，治療起來非常困難，建議找一個專業(yè)心理疏導機構進行治療。隨后我與家長聯(lián)系，建議家長來學校與心理老師會談，了解孩子目前的心理狀況，并及時給孩子聯(lián)系專業(yè)機構治療。

隨后，經(jīng)過專業(yè)心理機構的治療，家校合作，該生情況有了很大改善。在校期間時刻關注他的思想和行為的變化，每周與其談心2—3次，以鼓勵為主，幫助其樹立目標，幫助他分析學習生活中遇到的問題，教給他如何處理這些問題，如何與同學相處，自己的價值是什么，如何實現(xiàn)自己的人生價值等問題。也談一些家庭問題，盡量引導他緩和與家長的關系。同時，叮囑與他關系較好的同學注意他的異常情況，并隨時向老師匯報。在校期間每周安排一次與心理老師交流疏導，幫助他盡快走出困境。同時，利用周末家長接送孩子機會與其父親深入交流溝通，建議改變對孩子的教育方式和交流方式、態(tài)度。提醒家長孩子在家應注意的問題，建議家長利用周末帶孩子多出去玩玩，盡可能的讓孩子高興起來，引導他對生活產(chǎn)生興趣、充滿希望。最終在家校的共同努力下該生心理狀況明顯改善，也融入到班集體，并順利畢業(yè)考上高中。

為了培育全體學生健康的心理品質，每學期學校邀請心理專家為學生進行一次心理健康專題講座，引導學生自己疏導和調(diào)節(jié)自己情緒。例如：如何處理青春期問題，如何排除焦慮情緒、如何減輕壓力應對考試等。

學生安全無小事，為了保障學生的健康安全特別是心理健康安全，學校應開設培養(yǎng)學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀教育課程，使同學們以積極、樂觀、向上的態(tài)度投入到日常的學習和生活中。同時，通過老師日常心理健康觀察，召開問題學生座談會、家長座談會、主題班會，心理教師專業(yè)心理疏導以及邀請心理專家作心理健康講座等形式建立起全方位、立體化的青少年心理健康保護體系，對學生進行常態(tài)化心理健康教育，保障學生的心理健康，為學生們的健康成長保駕護航。