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    以賽為抓手 讓學(xué)生享受運動樂趣

    2024-12-20 00:00:00張文超
    中國學(xué)校體育 2024年11期
    關(guān)鍵詞:老鷹小雞比賽

    習(xí)近平總書記在2018年全國教育大會上提出了“享受樂趣,增強(qiáng)體質(zhì),健全人格,錘煉意志”的“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)。那么,如何讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中享受樂趣?筆者認(rèn)為,首先要明晰樂趣的定義與內(nèi)涵,其次要以賽為抓手,合理實施比賽,讓學(xué)生在挑戰(zhàn)自我、實現(xiàn)自我、超越自我的過程中獲得豐富的成功體驗,從而享受體育學(xué)習(xí)的樂趣。

    一、體育學(xué)習(xí)前提下“樂趣”的內(nèi)涵

    “樂趣”在《現(xiàn)代漢語詞典》里解釋為“使人感到快樂的情趣”。[1]如通過閱讀一本好書,從中感受樂趣;去一個想去的地方,感受旅行帶來的滿足;與朋友高質(zhì)量的交流,從而獲得歡愉;參與適宜的運動,讓身心得到愉悅等。由此可見,只要客觀條件能夠滿足人的主觀感知,就能夠使人產(chǎn)生快樂的情趣。毛振明在其主編的《體育教學(xué)論》中指出“體育本身就是充滿樂趣的運動文化,學(xué)生對體育的樂趣追求也是體育學(xué)習(xí)動機(jī)的重要組成部分,重視體育中的樂趣因素可使體育教學(xué)成為活潑和充滿樂趣的過程”。[2]

    基于此,筆者認(rèn)為體育學(xué)習(xí)中的樂趣是學(xué)生親歷課堂過程之后,以“我”為中心的結(jié)果呈現(xiàn),即學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)過程與結(jié)果的真實信息反饋。它可以是身體參與運動時,大腦產(chǎn)生多巴胺所帶來的運動快感;也可以是完成某個具體任務(wù),達(dá)成某項目標(biāo)后的自我肯定,即成功感和滿足感;還可以是通過學(xué)習(xí)獲得高階認(rèn)知及情感升華,體驗更高層次的樂趣。

    二、體育課堂“賽”與“樂趣”的關(guān)系

    在現(xiàn)實體育課堂教學(xué)中,男生到了初中階段,在體育學(xué)習(xí)的各環(huán)節(jié)中最有樂趣的莫過于與同伴一起“比賽”。如,在短距離快速跑教學(xué)場景中,教師運用讓距賽、追逐賽、接力賽等賽的形式,學(xué)生就不覺得枯燥,且樂此不疲了。由此可見,學(xué)生在比賽情境下更容易滋生樂趣。

    在體育課堂教學(xué)中,賽既是讓學(xué)生沉浸式參與體育學(xué)習(xí)、享受樂趣、促進(jìn)運動能力提高的教學(xué)手段,也是幫助學(xué)生在心智方面獲得發(fā)展,提高在團(tuán)隊環(huán)境下自我定位的認(rèn)知。

    體育課堂教學(xué)中的賽,既有競技項目比賽,也有非正式的比賽,如各種帶有競爭性的體育小游戲,均是賽的具體體現(xiàn)。對學(xué)生個體而言,賽可以分為三個層次,一是學(xué)生運用原有技能在比賽中充分享受運動樂趣;二是學(xué)生將掌握的新技能運用到比賽中且獲得成功而感受到的樂趣;三是在新舊技能融合后的比賽中,在賽場上有技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)方面的創(chuàng)新,在創(chuàng)新過程中享受到的樂趣。如,在初中《籃球:助跑+單手扣籃》教學(xué)中,教師設(shè)計不同高度的籃高為比賽條件,第一層的賽在較低的藍(lán)高下進(jìn)行,讓學(xué)生運用原有的運動技能完成扣籃,在自我認(rèn)可中享受樂趣;第二層的賽在中等高度下進(jìn)行,讓學(xué)生運用本次課所學(xué)習(xí)的“助跑+單手扣籃”動作技術(shù)完成扣籃,獲得超越自我的滿足感,看到自己努力的成果,從而享受樂趣;第三層是讓學(xué)生結(jié)合本節(jié)課的動作技術(shù),自己創(chuàng)新動作在中等高度條件下完成扣籃,讓學(xué)生在比賽中成就自我,從而在情感上滋生樂趣。這三個層次對學(xué)習(xí)者而言不是簡單的技能進(jìn)階,而是在這個過程中達(dá)成不同層次的目標(biāo),實現(xiàn)的自我認(rèn)可,從而獲得身體、精神等多維度的滿足感,從而享受樂趣。

    三、體育課堂教學(xué)中“賽”的設(shè)計策略

    在體育課堂教學(xué)中,學(xué)生存在運動能力、認(rèn)知水平等多方面的差異,在實際教學(xué)中難免會“眾口難調(diào)”。但是幾乎沒有學(xué)生不喜歡比賽和游戲。體育教師加強(qiáng)對比賽設(shè)計的研究,有利于在運用賽的手段時,針對不同學(xué)習(xí)進(jìn)程以及不同能力的學(xué)生,做出準(zhǔn)確有效的設(shè)計與安排,從而提高教學(xué)效果。

    1.改變賽的條件,讓每名學(xué)生都能享受比賽

    體育課堂教學(xué)中的賽應(yīng)以發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)為目標(biāo),幫助每名學(xué)生在原有基礎(chǔ)上獲得提高。一場高質(zhì)量的賽應(yīng)該要有扣人心弦的過程,讓每個參與者沉浸其中,在享受運動樂趣中錘煉品質(zhì)、鍛煉意志。在日常教學(xué)中,教師在團(tuán)隊型競賽設(shè)計上往往容易忽視學(xué)生個體的體驗感。如,在接力賽跑的設(shè)計中采用統(tǒng)一距離要求、無差異性分組,忽視了“肥胖的我”“體質(zhì)弱的我”“個子矮小的我”“跑得慢的我”等個體在與其他跑得快的學(xué)生共同參與時所呈現(xiàn)出的“先天不足”,造成了這類“我”無法獲得參與該比賽的樂趣,甚至?xí)霈F(xiàn)害怕影響全隊的比賽結(jié)果、害怕同伴責(zé)怪等畏難心理,不愿意參與比賽。反過來看,如果分組不合理,對手不強(qiáng),也會讓跑得快的學(xué)生沒有感覺到挑戰(zhàn)性,也無法從比賽中獲得足夠的樂趣。

    出現(xiàn)如上問題,是比賽條件設(shè)計不足所造成的,教師在關(guān)注學(xué)生差異下,對迎面接力比賽可以做出如下條件的改變,讓學(xué)生享受學(xué)練的樂趣。如,基于學(xué)生運動能力進(jìn)行無差異分組,跑的距離無差異。即依據(jù)前期學(xué)習(xí)中所掌握的學(xué)情,將男女生按短跑能力強(qiáng)、能力中等、能力較弱分為三類,分別均衡安排到各個小組中,統(tǒng)一距離下進(jìn)行比賽。小組成員自行安排每個人跑的順序,進(jìn)行多次比賽,每次比賽前都允許更換組員跑的順序。這樣的比賽形式,讓比賽難以預(yù)測,比賽人員出場順序、每個人的努力程度都會影響比賽結(jié)果,讓能力弱的“我”和能力強(qiáng)的“我”都充分發(fā)揮潛力,享受比賽的樂趣。再如,比賽的條件設(shè)置為無差異性分組,隊內(nèi)每個人跑的距離有差異,但整體無距離差異。人員安排同第二種,不同的是學(xué)生可以根據(jù)自己的情況,選擇長短不同的奔跑距離。以每組有6名學(xué)生為例,將400m跑道劃分為100m、80m、70m、60m、50m、40m六個不同的跑動距離,各組學(xué)生按照自身能力選擇跑的距離,以接力的方式進(jìn)行比賽。比賽結(jié)果充滿了不確定性,不僅要求學(xué)生全力參與,更是給予學(xué)生發(fā)揮智慧的空間,讓學(xué)生體悟比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用價值。這樣的比賽充滿了挑戰(zhàn)性,能讓學(xué)生充分投入其中,享受比賽的樂趣。

    2.優(yōu)化賽的標(biāo)準(zhǔn),讓每名學(xué)生都能獲得成功感

    讓學(xué)生通過賽享受運動樂趣,需要巧設(shè)課堂情境,“聯(lián)接”師與生、生與生的“共同情感”。教師要挖掘教材內(nèi)容本身的挑戰(zhàn)性、競爭性、互助性等,調(diào)動學(xué)生運用多感官體驗,實現(xiàn)沉浸式學(xué)習(xí),達(dá)成讓學(xué)生享受樂趣的目標(biāo)。如,在七年級“跳高技術(shù)”的教學(xué)中,教師可以設(shè)置挑戰(zhàn)不同高度的比賽,從基礎(chǔ)過桿到平均水平的高度,再到10%的學(xué)生能達(dá)到的高度,最后到班級紀(jì)錄挑戰(zhàn)賽。讓每名學(xué)生都有屬于自己的挑戰(zhàn)目標(biāo),在賽中強(qiáng)化學(xué)練,獲得樂趣。同時要注意教師不僅是賽的設(shè)計者和組織者,在身體條件允許的前提下,要投入到比賽中,讓學(xué)生挑戰(zhàn)教師跳的高度,能夠更大激發(fā)學(xué)生的參與積極性,享受學(xué)習(xí)的過程,從而獲得學(xué)練中的樂趣。

    3.分配賽的角色,讓每名學(xué)生都能實現(xiàn)自我

    體育課堂教學(xué)背景下,游戲和比賽中往往會有不同的角色,依據(jù)學(xué)生特點,在比賽中合理分配角色尤為重要。如,為提高七年級學(xué)生的籃球步伐靈活性,教師在教學(xué)中安排了“老鷹抓小雞”游戲。該游戲各角色(老鷹,雞媽媽,小雞)的下肢運動方式上跟籃球步法相似。如雞媽媽張開手臂攔截老鷹時還會自然做出并步、側(cè)滑步等;老鷹在想辦法突破攔截時會做出交叉步、轉(zhuǎn)身、上步、后退步等;小雞在跟隨雞媽媽躲避老鷹時,會自然的做出后退步、左右側(cè)滑步、交叉步等。在比賽時讓身體靈活的學(xué)生扮演老鷹,強(qiáng)壯的學(xué)生扮演雞媽媽,其他學(xué)生扮演小雞。扮演老鷹的學(xué)生會因抓到小雞獲得成就感,雞媽媽會因為成功保護(hù)了小雞而滿足,小雞會因為沒被老鷹抓到而樂在其中。如讓跑得慢的學(xué)生當(dāng)老鷹,體重大的學(xué)生當(dāng)小雞,學(xué)生很容易在比賽中得到挫敗感,從而失去了樂趣。

    在專項運動能力教學(xué)的比賽設(shè)計時,教師在賽中要根據(jù)學(xué)生專項技術(shù)的能力進(jìn)行角色和任務(wù)的安排。如,在籃球教學(xué)比賽中,運球能力強(qiáng)的學(xué)生充當(dāng)后衛(wèi),身高有優(yōu)勢的學(xué)生當(dāng)中鋒,傳球靈巧的學(xué)生多把球傳給投籃準(zhǔn)的學(xué)生等,學(xué)生就能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,從而在比賽中獲得樂趣。同時,教師對每個人承擔(dān)的角色進(jìn)行評價與鼓勵,而不是僅表揚(yáng)得分高的學(xué)生。讓學(xué)生樂于承擔(dān)多種角色,而不是只想當(dāng)?shù)梅质?,這樣才能實現(xiàn)培養(yǎng)團(tuán)隊意識的目標(biāo),讓學(xué)生在團(tuán)隊成長中獲得更高階的樂趣。

    4.保持賽的連續(xù)性,讓每名學(xué)生充分參與

    體育課堂中的賽要把時間和空間交還給學(xué)生,教師不要隨意打斷賽的進(jìn)程,才能讓學(xué)生在賽中學(xué)練起來,享受賽的過程。如,八年級“足球進(jìn)攻配合”的教學(xué)中,教學(xué)后期可以設(shè)計3VS3進(jìn)攻與防守的團(tuán)隊對抗性比賽,在設(shè)計中既要針對當(dāng)堂學(xué)習(xí)內(nèi)容(進(jìn)攻配合),又要鏈接以前學(xué)過的足球技能(如防守技術(shù))。如,在比賽中要求防守隊員以2min內(nèi)盡量不讓對手突破為目標(biāo)任務(wù),進(jìn)攻隊員以規(guī)定時間內(nèi)盡量多次突破防守為目標(biāo)任務(wù);2min后角色互換,繼續(xù)比賽。在比賽過程中,教師即使發(fā)現(xiàn)了學(xué)練中的問題也不要打斷比賽,保持比賽節(jié)奏,賽后再還原比賽場景進(jìn)行深度講解,并組織學(xué)生再次演練,讓學(xué)生在比賽中獲得更多經(jīng)驗,從而實現(xiàn)以賽代練的目的,也讓學(xué)生充分享受比賽的樂趣。

    5.規(guī)劃賽的進(jìn)程,讓每名學(xué)生享受學(xué)習(xí)過程

    《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》要求“落實學(xué)會、勤練、常賽”“設(shè)計專項運動技能的大單元教學(xué)”。在大單元教學(xué)中,賽的設(shè)計和實施需要按照教學(xué)進(jìn)程合理安排。以“在各種條件下能出手投籃”為主題的大單元為例,在投籃技術(shù)學(xué)習(xí)的初期階段,以學(xué)生個人比賽為主要方式,包括在罰球線、底線、三分線外的規(guī)定數(shù)量的投籃比準(zhǔn)賽;在學(xué)練中期階段,讓學(xué)生與同伴進(jìn)行適度的對抗比賽,如兩人在規(guī)定時間內(nèi)1VS1(一人進(jìn)攻一人防守),完成不同區(qū)域下的投籃比賽;在教學(xué)后期,教師需要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的能力,選擇適合自己的角色,積極參與團(tuán)隊比賽,如讓學(xué)生根據(jù)自己在各個區(qū)域的命中率和身體條件,選擇承擔(dān)后衛(wèi),前鋒、中鋒等位置,參與3VS3半場比賽或5VS5全場比賽。

    總而言之,在關(guān)注學(xué)生差異的前提下,精心設(shè)計賽的賽程,讓學(xué)生能夠享受身心投入所帶來的快樂,在挑戰(zhàn)自我進(jìn)程中,在幫助他人進(jìn)步中,獲得更高認(rèn)知的快樂。通過個人特長努力實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)時,獲得更有意義的快樂。讓學(xué)生樂學(xué)、樂練,實現(xiàn)幫助每名學(xué)生享受學(xué)練樂趣的目標(biāo),為終生體育打下堅實的基礎(chǔ)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]中華社會科學(xué)院語言研究所詞典編制室.現(xiàn)代漢語詞典(第7版)[M].北京:商務(wù)印書館,2016.

    [2]毛振明.體育教學(xué)論[M].北京:高等教育出版社,2005.

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