游戲法助力小學(xué)體育田徑成績(jī)的提升

摘要：本文采用實(shí)驗(yàn)分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法等研究方法，對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的體育成績(jī)與運(yùn)動(dòng)參與度進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。研究結(jié)果表明：教師在遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律下，引入游戲法進(jìn)行教學(xué)之后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的體育成績(jī)明顯優(yōu)于對(duì)照組學(xué)生的體育成績(jī)且學(xué)生參與度也得到了明顯提升。開(kāi)展游戲法對(duì)小學(xué)體育教學(xué)有正面作用，可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣從而提高體育成績(jī)。因此，在小學(xué)體育田徑教學(xué)中引入游戲法是有效的教學(xué)手段。

關(guān)鍵詞：游戲法；小學(xué)體育；教學(xué)策略

一、引言

在小學(xué)體育的教學(xué)中，田徑課是以走、跑、跳、投擲等運(yùn)動(dòng)組成的體育課程，應(yīng)該貫徹落實(shí)“學(xué)會(huì)”“勤練”“常賽”的課程理念。以前所采用的教學(xué)方法較為傳統(tǒng)，一般有分解法、講解示范法、重復(fù)練習(xí)法等按部就班的教學(xué)方法，根據(jù)傳統(tǒng)的教學(xué)順序，開(kāi)始，教師講解示范；接著，學(xué)生觀察、模仿練習(xí)；然后，學(xué)生重復(fù)練習(xí)進(jìn)而逐步掌握；最后，教師進(jìn)行總結(jié)。通過(guò)傳統(tǒng)的教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)一個(gè)田徑項(xiàng)目。隨著小學(xué)體育課程的改革，按照《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡(jiǎn)稱2022年版課標(biāo)）的要求，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，僅采用單一的講授教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法滿足2022年版課標(biāo)對(duì)田徑課的要求。教師要考慮學(xué)生個(gè)性化、多樣化的學(xué)習(xí)和發(fā)展需求，增強(qiáng)田徑課的適宜性，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，體現(xiàn)課程時(shí)代性，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式。

“游戲法”是指在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個(gè)人主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，完成預(yù)定任務(wù)的方法[1]?！坝螒蚍ā北旧砭哂械奶攸c(diǎn)是根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容來(lái)組織學(xué)生的課堂活動(dòng)，并在突發(fā)隨機(jī)變化的條件下，使學(xué)生的身體活動(dòng)達(dá)到預(yù)期的目的；規(guī)定達(dá)到目的的要求，但不局限于具體的行為方式，游戲也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和應(yīng)變能力，讓他們?cè)诒荣愔袑W(xué)會(huì)面對(duì)挑戰(zhàn)、保持冷靜，并且學(xué)會(huì)從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)?！坝螒蚍ā弊⒅貙W(xué)生的參與性和互動(dòng)性，采用游戲的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生不僅在運(yùn)動(dòng)能力上得到提升，健康行為、體育品德等多方面綜合能力也得到發(fā)展。但運(yùn)用游戲法也應(yīng)綜合本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生的發(fā)展需求，采取相應(yīng)的教學(xué)策略，才能達(dá)到預(yù)設(shè)的效果；更應(yīng)注重在規(guī)則允許的條件下，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性及主觀能動(dòng)性去爭(zhēng)取佳績(jī)。本文選定同一教師授課的兩個(gè)班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，分別運(yùn)用兩種不同的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。A教學(xué)方法：首先觀察教師動(dòng)作示范講解，其次學(xué)生由分解到完整地模仿練習(xí)，最后總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)及重難點(diǎn)。B教學(xué)方法：首先教師創(chuàng)設(shè)游戲情景，引導(dǎo)學(xué)生思考、回答問(wèn)題，其次學(xué)生根據(jù)游戲情景進(jìn)行趣味性的練習(xí)并總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，最后教師進(jìn)行客觀公正的評(píng)價(jià)。

二、研究目的

田徑項(xiàng)目是運(yùn)動(dòng)之母，對(duì)于學(xué)生的力量、柔韌、靈敏、速度、耐力等各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。所以在小學(xué)階段一定要重點(diǎn)學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目，為將來(lái)各項(xiàng)體育技能的掌握打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。隨著2022年版課標(biāo)的頒布，改革的春風(fēng)拂向了大部分學(xué)校，其中大部分教師都能遵循課程理念，落實(shí)課程目標(biāo)，做到科學(xué)有效的田徑課程教學(xué)，但是部分教師很難把學(xué)生的體育興趣充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，造成了學(xué)生在課堂上的參與度低和鍛煉效果不佳的情況。針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象，本次實(shí)驗(yàn)研究以探索游戲法在小學(xué)體育田徑課的實(shí)際應(yīng)用效果為主要目的，以科學(xué)的方法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，針對(duì)游戲法對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的影響進(jìn)行重點(diǎn)考察，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行資料分析和總結(jié)，以揭示游戲法在促進(jìn)學(xué)生體能和運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展方面所特有的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)這一研究，為小學(xué)體育田徑課的教學(xué)方法創(chuàng)新提供實(shí)證依據(jù)，希望能為小學(xué)體育田徑課的教學(xué)改革提供借鑒。

三、研究方法

（一）研究對(duì)象資料

選定同一教師授課的兩個(gè)班級(jí)作為研究對(duì)象，共計(jì)80人。

對(duì)照組（40人）：男生21人、女生19人，學(xué)生的年齡范圍為9-11歲，平均年齡為（10±0.68）歲。教師采取傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)。

實(shí)驗(yàn)組（40人）：男生20人、女生20人。學(xué)生的年齡范圍為9-11歲，平均年齡為（10±0.72）歲。與對(duì)照組不同的是，教師在課堂中引入游戲法進(jìn)行教學(xué)。

兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前均嚴(yán)格按照同一評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行400m跑、投擲沙包、50m跑三個(gè)項(xiàng)目的摸底考核，對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組的三項(xiàng)摸底成績(jī)相近。

（二）納排標(biāo)準(zhǔn)

1.納入標(biāo)準(zhǔn)

（1）年齡在9-11歲之間的小學(xué)生；

（2）無(wú)嚴(yán)重健康問(wèn)題或運(yùn)動(dòng)禁忌癥，能夠正常參與體育教學(xué)活動(dòng)；

（3）學(xué)生及家長(zhǎng)均知情同意參與本研究，并簽署知情同意書(shū)；

（4）在研究開(kāi)始前，通過(guò)體育基礎(chǔ)水平測(cè)試，確保兩組學(xué)生的體育能力無(wú)顯著差異。

2.排除標(biāo)準(zhǔn)

（1）年齡不在9-11歲范圍內(nèi)的學(xué)生；

（2）存在嚴(yán)重健康問(wèn)題或運(yùn)動(dòng)禁忌癥，如：心臟病、哮喘等，無(wú)法安全參與體育活動(dòng)的學(xué)生；

（3）學(xué)生或家長(zhǎng)拒絕簽署知情同意書(shū)，不同意參與本研究的；

（4）在研究開(kāi)始前的基礎(chǔ)水平測(cè)試中，體育能力明顯異常，可能影響研究結(jié)果準(zhǔn)確性的學(xué)生。

（三）方法

1.實(shí)驗(yàn)分析法

以對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組作為研究對(duì)象?！?0米跑、400米跑、投擲沙包”三個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目為期四周，分別進(jìn)行12個(gè)課時(shí)的教學(xué)。開(kāi)始時(shí)先摸底記錄實(shí)驗(yàn)前該項(xiàng)目的基礎(chǔ)成績(jī)，在成績(jī)、成績(jī)分布（即標(biāo)準(zhǔn)差）相當(dāng)?shù)那闆r下，進(jìn)行本次實(shí)驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)分析。兩個(gè)班的學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師所教學(xué)內(nèi)容一致。教學(xué)結(jié)束后，依照同一考核標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)兩個(gè)班學(xué)生所學(xué)習(xí)的三個(gè)項(xiàng)目的成績(jī)、運(yùn)動(dòng)參與度進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，獲得最后的實(shí)驗(yàn)研究數(shù)據(jù)。

2.情景模擬教學(xué)，點(diǎn)燃學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方式，往往比較枯燥乏味，而“游戲法”作為一種新興的教學(xué)方式，以它特有的趣味性和彈性為體育課堂注入了新的生命力。體育教師要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，把小學(xué)田徑課程的教學(xué)方法與教學(xué)內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來(lái)；把小學(xué)田徑項(xiàng)目的教學(xué)與競(jìng)賽活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，把小學(xué)田徑項(xiàng)目教得有聲有色。

例如：在“400米跑”項(xiàng)目的練習(xí)中，單純的繞圈跑往往會(huì)讓同學(xué)們感到索然無(wú)味。教師可以在此基礎(chǔ)上加以改進(jìn)，將一些無(wú)危險(xiǎn)且能給學(xué)生帶來(lái)一定挑戰(zhàn)的障礙物設(shè)置在跑道上，用來(lái)模擬紅軍長(zhǎng)征的情景。要求學(xué)生在跑步過(guò)程中必須成功繞開(kāi)這些障礙物，而不能碰到或者弄倒它們。這樣既鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，也陶冶了學(xué)生的性情，滲透愛(ài)國(guó)教育。另外，教師還可以設(shè)計(jì)一些富有創(chuàng)意的比賽項(xiàng)目，比賽設(shè)計(jì)應(yīng)注意根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材性質(zhì)及技能的掌握熟練度，合理地運(yùn)用比賽手段；調(diào)整學(xué)生分隊(duì)的水平，在隊(duì)伍之間實(shí)力均衡的前提下競(jìng)爭(zhēng)；教師對(duì)比賽負(fù)荷的把握，應(yīng)具有處理突發(fā)情況的應(yīng)變能力；趁比賽對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方面的教育，讓學(xué)生遵守比賽規(guī)則，正確看待對(duì)手與隊(duì)友的關(guān)系。

3.淡化競(jìng)技色彩，降低田徑項(xiàng)目難度

學(xué)生在面對(duì)體育活動(dòng)時(shí)，常常會(huì)因?yàn)楹ε率　⑹軅蜃寛F(tuán)隊(duì)失望而產(chǎn)生畏難情緒。為了緩解學(xué)生的這種心理壓力，體育教師在開(kāi)展“游戲法”教學(xué)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)?shù)?jìng)技色彩，降低項(xiàng)目難度。

例如：在進(jìn)行“投擲沙包”項(xiàng)目時(shí)，傳統(tǒng)的教學(xué)方式是教師直接宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，統(tǒng)一投擲物。而創(chuàng)新的教學(xué)方式則可以加入限制性的游戲規(guī)則，限制不同的投擲高度，以降低投擲的難度和危險(xiǎn)性。教師鼓勵(lì)學(xué)生使用紙張、塑料等輕質(zhì)材料自制投擲物。學(xué)生進(jìn)行嘗試性的投擲后，小組討論，總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)，教師再加以指導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)實(shí)踐總結(jié)出的結(jié)論，比教師直接講授的體會(huì)更加深刻。同時(shí)，教師還引導(dǎo)學(xué)生觀察和分析不同材料制成的投擲物在飛行距離上的差異，從而培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)探究精神。

4.實(shí)施分層訓(xùn)練，滿足學(xué)生個(gè)性化需求

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力有所不同，體育教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要充分認(rèn)識(shí)到每一個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行分層施教，讓學(xué)生順利、有效地展開(kāi)體育練習(xí)。

例如：在“50米跑”項(xiàng)目中，教師可根據(jù)學(xué)生的速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)進(jìn)行個(gè)性化分層訓(xùn)練，針對(duì)不同層次的學(xué)生制定不同的訓(xùn)練方法。對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)相對(duì)較好的群體可以設(shè)置更高的訓(xùn)練強(qiáng)度和更長(zhǎng)的跑步距離；對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)比較差的群體可以設(shè)置相對(duì)較低的訓(xùn)練強(qiáng)度和較短的跑步距離。此外，還可以按照跑步快到慢的順序排成跑步隊(duì)形，兩周改變一次隊(duì)形，讓學(xué)生形成競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這樣既滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，又能有效地提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和提高身體素質(zhì)水平。

（四）觀察指標(biāo)

1.體育成績(jī)

對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后的體育成績(jī)測(cè)試，比較兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的成績(jī)變化。包括“50米跑、400米跑、投擲沙包”三個(gè)項(xiàng)目的綜合評(píng)價(jià)。

2.學(xué)生參與度

通過(guò)課堂觀察和記錄學(xué)生參與體育活動(dòng)的頻率、積極性和持續(xù)時(shí)間，以及他們?cè)谡n堂上的互動(dòng)和合作情況，來(lái)評(píng)估學(xué)生的參與度。

（五）統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

采用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（）表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以率（%）表示，采用χ2檢驗(yàn)。P<0.05表示差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

四、結(jié)果與分析

“400米跑”教學(xué)引入游戲法后，采用紅軍長(zhǎng)征情景的耐久跑教學(xué)，不僅豐富了練習(xí)的形式、鍛煉了學(xué)生的心肺能力、耐力素質(zhì)，還促使學(xué)生主動(dòng)參與到耐力跑這項(xiàng)本來(lái)枯燥乏味的項(xiàng)目中來(lái)，更陶冶了學(xué)生的愛(ài)國(guó)情操。

“投擲沙包”項(xiàng)目中，采用限制性的游戲規(guī)則，學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況，選擇輕便的紙團(tuán)、塑料等在不同高度區(qū)域進(jìn)行投擲練習(xí)，在學(xué)練中突破其原本不能完成的目標(biāo)，從而體驗(yàn)成功的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

“50米跑”項(xiàng)目中，按運(yùn)動(dòng)能力不同進(jìn)行分層教學(xué)，采用排跑步隊(duì)形的方法，從自身內(nèi)驅(qū)力出發(fā)，促進(jìn)同學(xué)之間形成一種你追我趕的沖勁。不僅提高了自身身體素質(zhì)，還帶動(dòng)整個(gè)班級(jí)的體育學(xué)習(xí)氛圍。

實(shí)驗(yàn)組在體育成績(jī)、學(xué)生參與度得分上均顯著高于對(duì)照組。這表明引入游戲法的小學(xué)體育田徑教學(xué)在提高學(xué)生體育成績(jī)、促進(jìn)學(xué)生積極參與以及提升學(xué)生身體素質(zhì)方面具有積極效果。

五、結(jié)論與建議

基于上述結(jié)果與分析，實(shí)驗(yàn)組的“400米跑”均分86.92分，相較于對(duì)照組的83.88分，提升了近11%；實(shí)驗(yàn)組的“投擲沙包”均分82.82分，比對(duì)照組的80.4分高出2.42分；“50米跑”實(shí)驗(yàn)組進(jìn)步了8.75分，而對(duì)照組只進(jìn)步5.37分。這一數(shù)據(jù)明確顯示，游戲法的引入對(duì)提升學(xué)生的體育技能和體能水平起到了積極作用。

在學(xué)生參與度方面，實(shí)驗(yàn)組高達(dá)85%，而對(duì)照組僅為67%。這說(shuō)明游戲法對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣起到了極大地促進(jìn)作用，學(xué)生能更積極地投入體育活動(dòng)中來(lái)。實(shí)驗(yàn)組85%的參與度除了對(duì)提高學(xué)生的體育技能有一定的幫助之外，還能鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)學(xué)生今后的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)生涯有促進(jìn)作用。

綜上所述，本研究所得出的數(shù)據(jù)結(jié)果充分證明了游戲法在小學(xué)體育田徑教學(xué)中存在積極作用。這一成果不僅為當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)改革提供客觀評(píng)價(jià)依據(jù)，而且為今后的教學(xué)改革提供了有益參考，并對(duì)促進(jìn)小學(xué)生全面發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。因此，對(duì)于廣大體育教師來(lái)說(shuō)，在今后的教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)合理運(yùn)用游戲法，積極探索更多富有創(chuàng)意和趣味性的體育教學(xué)方法，為提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)貢獻(xiàn)自己的一份力量！

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