體育教學(xué)方式改革的實(shí)踐路徑與課堂實(shí)施

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡(jiǎn)稱《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］“課程理念”中提出，“注重教學(xué)方式改革，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本”。6月25—27日，中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育與衛(wèi)生分會(huì)成功舉辦基礎(chǔ)教育體育與健康課程改革成果展示活動(dòng)，筆者從教學(xué)方法、興趣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)3個(gè)維度，深入剖析現(xiàn)場(chǎng)課片段，探討教學(xué)方式改革的實(shí)踐路徑和課堂實(shí)施，旨在推進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)工作改革的持續(xù)優(yōu)化，增強(qiáng)課堂質(zhì)效，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。

一、教學(xué)方式改革的實(shí)踐路徑

（一）革新教學(xué)方法，落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出，“體育與健康課程依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好，面向全體學(xué)生，落實(shí)‘教會(huì)、勤練、常賽’要求”。“教會(huì)”即學(xué)會(huì)，學(xué)生要理解體育知識(shí)，掌握體育技能，并具備一定的運(yùn)用能力，在此階段培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷觀察討論、體驗(yàn)總結(jié)、優(yōu)化提煉出技術(shù)要點(diǎn)，做到學(xué)有思考、練有成效。如，五年級(jí)《有人扶持手倒立》一課，教師采用情境導(dǎo)入、問題驅(qū)動(dòng)、游戲激趣等教學(xué)方法，寓教于學(xué)；采用“扛起手倒立”“不同高度的支撐蹬擺”“兩人幫助手倒立”等方式進(jìn)行由易到難的學(xué)、層層遞進(jìn)的學(xué)、合作互助的學(xué)。筆者認(rèn)為，如果把學(xué)練活動(dòng)用小組挑戰(zhàn)的形式進(jìn)行具象化呈現(xiàn)，把思考—探究—合作—展示等環(huán)節(jié)通過學(xué)生自主完成過關(guān)卡、分組合作挑戰(zhàn)得積分等形式開展，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和挑戰(zhàn)意識(shí)，增強(qiáng)小組合作學(xué)練的積極性，提高課堂學(xué)練質(zhì)效，學(xué)生的主體地位也將更加突出。

“勤練”是對(duì)“教會(huì)”的內(nèi)容方法的鞏固與提高。如，七年級(jí)《足球局部戰(zhàn)術(shù)——踢墻式二過一》一課，教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球→體驗(yàn)踢墻式2過1配合→上一步搶球→2VS1射門→5VS5比賽→體能練習(xí)，讓學(xué)生從簡(jiǎn)單的動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)拓展到停、運(yùn)、傳、射等組合技術(shù)，在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固簡(jiǎn)單的二過一、一防二戰(zhàn)術(shù)配合；從組合技術(shù)學(xué)練到簡(jiǎn)單實(shí)戰(zhàn)比賽，動(dòng)作技術(shù)在對(duì)抗練習(xí)中得到合理運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生從動(dòng)作技術(shù)學(xué)練向運(yùn)動(dòng)技能掌握轉(zhuǎn)化，并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)技能在真實(shí)情境中實(shí)際運(yùn)用，同時(shí)為“常賽”做好鋪墊。

“常賽”是以學(xué)生的“教會(huì)”“勤練”為基礎(chǔ)而開展的實(shí)戰(zhàn)比賽、展示活動(dòng)，包含單人或多人比賽、展示，課前、課中、課后比賽，課外體育活動(dòng)比賽等?！俺Ｙ悺钡膬?nèi)容包括賽時(shí)間、賽距離、賽數(shù)量、賽勝負(fù)等。通過各種賽，讓每一名學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中，運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作技術(shù)的同時(shí)，能夠體會(huì)比賽帶來的成功感。如，八年級(jí)《田徑——下壓式交接棒技術(shù)學(xué)習(xí)及接力跑》一課，教師在課堂中設(shè)置了“青銅賽：簡(jiǎn)單情境的自主探究練習(xí)”“白銀賽：中等情境合作探究”“黃金賽：中等較復(fù)雜情境進(jìn)階練習(xí)”“鉆石賽：中等復(fù)雜情境男女混合”“王者賽：真實(shí)復(fù)雜情境學(xué)以致用”，通過不同情境，引導(dǎo)學(xué)生充分“動(dòng)”起來，并在過程中享受“賽”的激情與樂趣，形成豐富、深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，在體驗(yàn)中逐步掌握、提升運(yùn)動(dòng)技能。

（二）重視興趣培養(yǎng)，激發(fā)課堂活力

濃厚的興趣可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有助于知識(shí)與技能的有效掌握，單一的體育技能學(xué)習(xí)相對(duì)枯燥，在學(xué)、練、賽的始終均要充分發(fā)揮興趣的催化功能[1]。培養(yǎng)課堂學(xué)習(xí)興趣，可以從三個(gè)方面切入。

1.幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的完整體驗(yàn)感。如，三年級(jí)《上步投擲冰壺?fù)舸驑?biāo)志物》一課，教師完整呈現(xiàn)了包括冰刷在內(nèi)的冰壺運(yùn)動(dòng)所需器材，通過智慧大屏介紹冰刷的功能，讓學(xué)生理解冰刷摩擦地面的物理原理和作用，教師組織學(xué)生利用自制冰刷模擬冰壺比賽真實(shí)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，提高對(duì)冰壺比賽的完整體驗(yàn)感。

2.加強(qiáng)體育文化學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞、評(píng)價(jià)比賽，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的理解和興趣。如，七年級(jí)《足球局部戰(zhàn)術(shù)——踢墻式二過一》一課，教師利用智慧大屏組織學(xué)生觀看體育比賽，并鼓勵(lì)學(xué)生評(píng)價(jià)體育比賽中的足球戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)開展班級(jí)小組足球聯(lián)賽等，這都有助于形成良好體育文化氛圍。

3.改革教學(xué)方式。如，二年級(jí)《移動(dòng)性技能——發(fā)展有節(jié)奏的合作跳躍能力》一課，教師運(yùn)用任務(wù)驅(qū)動(dòng)的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、豐富教學(xué)內(nèi)涵，具體設(shè)置辨識(shí)音樂節(jié)拍、結(jié)交朋友、合作兩人跳躍、多人協(xié)同跳躍、展示跳躍等任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，增強(qiáng)課堂活力，提高課堂質(zhì)效。

（三）多元評(píng)價(jià)反饋，以評(píng)價(jià)促學(xué)練

評(píng)價(jià)是引導(dǎo)、反饋、調(diào)控體育課堂教學(xué)的重要手段，有利于了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，診斷課堂質(zhì)量，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)需嵌入到教學(xué)設(shè)計(jì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中，為什么評(píng)、評(píng)什么、怎么評(píng)，事關(guān)學(xué)生的發(fā)展[2]。

1.評(píng)價(jià)內(nèi)容具體明確，可觀察、可測(cè)量，要針對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展、健康行為的形成、體育品德的養(yǎng)成3個(gè)維度進(jìn)行整體化、系統(tǒng)化的評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。如，三年級(jí)《高桿繡球》一課，在個(gè)人練習(xí)中，學(xué)生自主探究哪一種方式（右手側(cè)面順時(shí)針、右手側(cè)面順時(shí)針）拋繡球更容易進(jìn)球、哪一個(gè)部位發(fā)力（輪手臂、轉(zhuǎn)手腕）拋球準(zhǔn)確率更高，并通過在學(xué)習(xí)卡上打“√”進(jìn)行自我評(píng)價(jià)；在小組比賽中，采用比賽積分表進(jìn)行過程性評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)指標(biāo)包括進(jìn)球個(gè)數(shù)、背簍接住個(gè)數(shù)等，評(píng)價(jià)內(nèi)容具體明確，與學(xué)、練、賽內(nèi)容緊密結(jié)合。

2.評(píng)價(jià)方式要多樣。如，三年級(jí)《小籃球移動(dòng)運(yùn)球》一課，教師編制了“小籃球?qū)W生過程性評(píng)價(jià)表”“小籃球教師過程性評(píng)價(jià)表”“小籃球任務(wù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)表”等評(píng)價(jià)工具，評(píng)價(jià)內(nèi)容包括完成預(yù)設(shè)任務(wù)、練習(xí)積極、積極交流、團(tuán)隊(duì)精神等，同時(shí)也提供了各項(xiàng)任務(wù)的具體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)方式多元、工具多樣、標(biāo)準(zhǔn)明確。但課中評(píng)價(jià)流程略顯繁瑣，導(dǎo)致課堂出現(xiàn)學(xué)練時(shí)間不足、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不夠、“靜多動(dòng)少”等現(xiàn)象。筆者認(rèn)為，可以進(jìn)一步簡(jiǎn)化評(píng)價(jià)流程，采用“劃勾”“打卡”等形式，利用學(xué)生學(xué)、練、賽中的排隊(duì)等待時(shí)間快速記錄和評(píng)價(jià)，一方面可以減少評(píng)價(jià)占用的時(shí)間，同時(shí)也能進(jìn)一步凸顯課堂學(xué)、練、賽、評(píng)的連貫性。

3.評(píng)價(jià)工具走向現(xiàn)代化和專業(yè)化，運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)、智能AI、評(píng)價(jià)軟件、檢測(cè)設(shè)備等服務(wù)綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。如，八年級(jí)《耐久跑——?jiǎng)蛩倌途门堋芬徽n，運(yùn)用電子臂帶實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生心率，監(jiān)測(cè)是否達(dá)到預(yù)設(shè)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，利于科學(xué)設(shè)置和合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

二、體育教學(xué)方式改革的課堂實(shí)施

（一）創(chuàng)設(shè)學(xué)練情境，提高學(xué)習(xí)質(zhì)效

情境教學(xué)是通過創(chuàng)設(shè)真實(shí)、生動(dòng)、形象的情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效果，具有形象生動(dòng)、貼近生活、趣味化、競(jìng)賽化等特點(diǎn)[3]。教學(xué)中積極創(chuàng)設(shè)結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)情境可以幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)感，如，采用角色扮演、音樂、視頻、語言模擬等方式。

1.創(chuàng)設(shè)情境時(shí)將問題前置，引導(dǎo)學(xué)生先思考后探究。如，七年級(jí)《游擊位接地滾球傳球》一課，進(jìn)行棒球的傳接球教學(xué)時(shí)，教師提問“如果你是防守隊(duì)員或進(jìn)攻隊(duì)員，你分別要跑動(dòng)到哪里？”讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)兩人跑動(dòng)中傳接球，在實(shí)踐與體會(huì)中思考和總結(jié)，進(jìn)而優(yōu)化對(duì)傳接球技術(shù)的理解與掌握。

2.創(chuàng)設(shè)情境與實(shí)際生活相關(guān)聯(lián)，激發(fā)學(xué)生的共鳴和興趣。如，七年級(jí)《田徑——耐久跑》一課，設(shè)置跑繩梯、跳鋼琴格、橫向過障礙的耐久跑練習(xí)，最后過渡到接力賽比拼，引導(dǎo)學(xué)生思考在實(shí)際生活中如何運(yùn)用體育技能橫向移動(dòng)過障礙、控制重心在狹小空間內(nèi)快速穩(wěn)定地移動(dòng)等，提高他們的生活實(shí)踐能力。這種結(jié)構(gòu)化學(xué)練情境既關(guān)聯(lián)生活實(shí)際，又有效避免了耐久跑練習(xí)的枯燥乏味。

（二）巧用問題驅(qū)動(dòng)，培養(yǎng)探究意識(shí)

問題驅(qū)動(dòng)可以引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考、自主解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。教師可基于以下原則進(jìn)行問題的構(gòu)建。

1.問題要層次清晰、小而具體。如，二年級(jí)《上步投擲冰壺?fù)舸驑?biāo)志物》一課，教師巧妙地設(shè)計(jì)兩個(gè)精準(zhǔn)問題——“冰壺怎么樣才能更好地走直線”“如何準(zhǔn)確擊打標(biāo)志物的正面”，聚焦問題觀察點(diǎn)，讓學(xué)生帶著具體清晰的問題通過實(shí)踐探索答案。

2.問題的設(shè)置要具有思辨性。如，《羽毛球移動(dòng)步法與反手挑球》一課，教師提出問題：“當(dāng)球落到網(wǎng)帶中下位左側(cè)時(shí)，怎樣有效回?fù)?？”問題引發(fā)學(xué)生基于實(shí)踐的深度思辨：如何快速移動(dòng)上網(wǎng)站穩(wěn)？如何控制拍面角度？如何把握擊球時(shí)機(jī)？學(xué)生迫不及待地開始分組積極嘗試，呈現(xiàn)出渴求解決問題的心理狀態(tài)，學(xué)生在實(shí)踐練習(xí)中思考、實(shí)踐、調(diào)整和改進(jìn)，直至找到正確答案“判斷好來球路線與落點(diǎn)，擊球點(diǎn)在側(cè)前方，小臂帶動(dòng)手腕，手指從下往上鞭打發(fā)力，將球擊出”，并能夠運(yùn)用所學(xué)、所得解決關(guān)鍵問題，提高課堂實(shí)效。

（三）體能與技能協(xié)同學(xué)練，促進(jìn)全面發(fā)展

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》“教學(xué)建議”提出“每節(jié)課應(yīng)有10分鐘左右體現(xiàn)多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性的體能練習(xí)?！必S富的體能練習(xí)內(nèi)容和形式有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

1.體能練習(xí)要注重學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。如，八年級(jí)《田徑——下壓式交接棒技術(shù)學(xué)習(xí)及接力跑》一課，課堂教學(xué)多以下肢練習(xí)為主，體能環(huán)節(jié)教師設(shè)置合作跑、俯臥撐舉、合作蹲行、螞蟻爬行等練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上下肢及核心力量，提高速度、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2.體能練習(xí)要注重與技能相互補(bǔ)償。如，高一《拉丁有氧操》一課，課堂以拉丁有氧操的手位及腳位的組合為主，教師在體能練習(xí)環(huán)節(jié)設(shè)置節(jié)奏、協(xié)調(diào)、靈敏類練習(xí)，如連續(xù)吸腿+手臂、連續(xù)側(cè)點(diǎn)地+手臂、連續(xù)后吸腿+手臂等動(dòng)作練習(xí)，學(xué)生在練習(xí)中不斷挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)體能的同時(shí)，也為拉丁舞有氧操的后期學(xué)習(xí)奠定了體能和技能基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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