活用體育器

【摘要】在上海市“小學(xué)體育興趣化”課程改革背景下，筆者在“山羊分腿騰越”課堂教學(xué)中活用創(chuàng)新體育器材，發(fā)現(xiàn)其課堂教學(xué)實(shí)踐成效顯著，主要體現(xiàn)在以下四個(gè)維度：器材多用，實(shí)現(xiàn)激趣；器材巧用，突破重點(diǎn)；器材善用，化解難點(diǎn)；器材妙用，習(xí)得技能。為此，文章提出契合學(xué)情特征，注重合理；貫穿課堂始終，注重妙用；符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律，注重安全等對(duì)策，以期為一線體育教師實(shí)現(xiàn)活用器材教學(xué)，促使學(xué)生用活器材提供現(xiàn)實(shí)借鑒。

【關(guān)鍵詞】體育器材；課堂實(shí)效；山羊分腿騰越

山羊分腿騰越作為危險(xiǎn)系數(shù)較大的項(xiàng)目，要求體育教師在保障學(xué)生安全的基礎(chǔ)上，依據(jù)學(xué)情特征激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生提升技術(shù)動(dòng)作規(guī)范性并掌握運(yùn)動(dòng)技能，讓學(xué)生真實(shí)感知體育運(yùn)動(dòng)的活力。因此，體育教師如何積極開(kāi)發(fā)體育器材的功能屬性，實(shí)現(xiàn)體育器材活用化、體育課堂創(chuàng)新化，值得深入研析。本文以“山羊分腿騰越”一課為例，淺析通過(guò)體育器材活用化以提升課堂實(shí)效的實(shí)踐策略，為廣大一線體育教師活用體育器材、開(kāi)展興趣化體育課堂提供現(xiàn)實(shí)借鑒。

一、活用體育器材的課堂教學(xué)實(shí)踐成效

1.器材多用，實(shí)現(xiàn)激趣

體育器材是體育課堂的物質(zhì)“助手”，器材一物多用，能夠促使學(xué)生認(rèn)識(shí)到器材的多種使用功能，引發(fā)其探索心理，直接作用于活動(dòng)實(shí)踐過(guò)程。

在課前，利用輪胎進(jìn)行“踏板操”熱身，以“輪胎＋大圓球”的器材小游戲進(jìn)行熱身并激發(fā)學(xué)生好奇心，以過(guò)渡到主教材的教學(xué)中；主教材中通過(guò)拆分輪胎和大圓球的方式，循序漸進(jìn)地進(jìn)行山羊分腿騰越的學(xué)練；課堂訓(xùn)練中將輪胎當(dāng)做“臺(tái)階”進(jìn)行“臺(tái)階測(cè)試”身體素質(zhì)練習(xí)；綜合活動(dòng)通過(guò)搬運(yùn)、翻轉(zhuǎn)、滾動(dòng)輪胎和大圓球的接力方式，既鍛煉學(xué)生上下肢肌群力量，又不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓其在練習(xí)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)合作學(xué)習(xí)。可見(jiàn)，提升輪胎、大圓球兩個(gè)體育器材在山羊分腿騰越教學(xué)課程中的應(yīng)用價(jià)值，既能增加器材的實(shí)用性，更能促使學(xué)生透徹理解器材應(yīng)用價(jià)值，從而熱衷于參與不同階段的課程練習(xí)活動(dòng)中。

2.器材巧用，突破重點(diǎn)

體育器材具備靈活性特征，當(dāng)體育教師巧用器材，促使體育器材為課程服務(wù)，突破課程重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生掌握課程基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能，提高學(xué)生的練習(xí)實(shí)效。本單元分5課次，本課為第3課次，其教學(xué)重點(diǎn)是提臀分腿。

為突破“提臀分腿”的課程重點(diǎn)，根據(jù)由易到難、由簡(jiǎn)到繁的原則，結(jié)合距離的遠(yuǎn)近，先由過(guò)縱向輪胎和圓球：同伴將輪胎和圓球向前滾動(dòng)，練習(xí)的同學(xué)判斷起跳時(shí)機(jī)，快速做原地或上步分腿騰越動(dòng)作，體會(huì)原地及上步分腿（圖1）；再上輪胎和圓球組合成的器械，體會(huì)提臀分腿（圖2）；然后上一步鞏固提臀分腿（圖3）；最后在同伴的幫助下進(jìn)行上三步精細(xì)提臀分腿；之后過(guò)渡到常規(guī)器械山羊上。借助器材巧用的方式，對(duì)課程重點(diǎn)進(jìn)行拆分，在教學(xué)期間通過(guò)器材組合的方式，分階段讓學(xué)生掌握基本技能，逐步突破課程重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生敢于嘗試、勇于練習(xí)的品質(zhì)。

3.器材善用，化解難點(diǎn)

體育興趣化教學(xué)既要注重學(xué)生的游戲運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，更要在遵循以人為本教學(xué)理念的前提下，善用器材，發(fā)揮器材的應(yīng)用趣味性，從多角度化解課程難點(diǎn)。小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，運(yùn)動(dòng)期間神經(jīng)系統(tǒng)易疲勞，且動(dòng)作規(guī)范度相對(duì)較低，由于山羊形狀是平面且具有棱角，此時(shí)部分學(xué)生往往擔(dān)心自身的跳躍能力不強(qiáng)，害怕受傷而產(chǎn)生恐懼心理，這便是本課教學(xué)難點(diǎn)。

為逐步化解教學(xué)難點(diǎn)，應(yīng)善用器材，逐步引導(dǎo)學(xué)生消除恐懼心理。首先，以多彩的汽車輪胎和圓球作為山羊分腿騰越的器材，以器材的色彩鮮艷性沖擊學(xué)生視覺(jué)感官，使其對(duì)器材產(chǎn)生探索心理，“誘導(dǎo)”學(xué)生產(chǎn)生躍躍欲試的沖動(dòng)心理；其次，將輪胎這一生活化器材應(yīng)用于課程教學(xué)中，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，而圓球呈圓弧狀，給學(xué)生以柔和的感覺(jué)，輪胎與圓球相組合，形成中間高、兩邊低的教學(xué)器材，與分腿角度相吻合，消除了常規(guī)“山羊”或跳箱棱角的牽絆，適當(dāng)降低練習(xí)難度，逐步消除學(xué)生的練習(xí)恐懼感，使其敢于做動(dòng)作、樂(lè)于練習(xí)；最后，輪胎和圓球分屬兩個(gè)器材，可拆分也可組裝，滿足不同體能素質(zhì)的學(xué)生的個(gè)性化練習(xí)需求。以善用器材的方式，根據(jù)“山羊分腿騰越”課程教學(xué)難點(diǎn)，創(chuàng)編“輪胎＋圓球”組合器材，逐步消除學(xué)生的恐懼心理，樹(shù)立分腿騰越的練習(xí)信心，為山羊分腿騰越完整動(dòng)作的順利完成奠定基礎(chǔ)。

4.器材妙用，習(xí)得技能

在課堂教學(xué)中，每個(gè)教學(xué)元素都為教學(xué)服務(wù)，體育器材也不外乎如此，妙用器材的要點(diǎn)在于依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的技術(shù)特征，在每一練習(xí)步驟激發(fā)相對(duì)應(yīng)的器材使用價(jià)值，提升學(xué)生的練習(xí)動(dòng)力。本課拆分山羊分腿騰越完整動(dòng)作結(jié)構(gòu)，分成四個(gè)練習(xí)步驟，利用從輪胎和圓球的滾動(dòng)向兩器材的組合，再慢慢過(guò)渡到常規(guī)器械，讓學(xué)生不斷增強(qiáng)技能習(xí)得感。

熱身環(huán)節(jié)以滾輪胎和圓球小游戲?yàn)橹?，讓學(xué)生體驗(yàn)、習(xí)慣雙手接觸輪胎的觸覺(jué)感知，為支撐跳越打基礎(chǔ)；同伴進(jìn)行跨跳越過(guò)，讓學(xué)生初步掌握騰越的要領(lǐng)、體會(huì)騰越的感覺(jué)，為雙腳起跳胯下過(guò)障礙的動(dòng)作打基礎(chǔ)；提臀、提臀分腿騰越輪胎上圓球及嘗試助跑起跳騰空越過(guò)障礙等動(dòng)作，其間進(jìn)行雙腳起跳、提臀和提臀分腿等趣味化的專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)山羊分腿騰越動(dòng)作打下基礎(chǔ)；當(dāng)學(xué)生真正熟練掌握正確技術(shù)動(dòng)作后，依次遞增難度，如墊高輪胎、上常規(guī)山羊，進(jìn)行器械練習(xí)，再進(jìn)行山羊分腿騰越完整動(dòng)作的嘗試練習(xí)。器材妙用更側(cè)重于保證練習(xí)密度與強(qiáng)度，在每一教學(xué)環(huán)節(jié)，利用器材的不同使用價(jià)值，創(chuàng)編多樣化練習(xí)形式，逐級(jí)鋪墊，為完整技術(shù)動(dòng)作的掌握提供保障，提升技能化教學(xué)成效。

二、活用體育器材提高課堂實(shí)效的對(duì)策

1.契合學(xué)情特征，注重合理

器材本質(zhì)上屬于教學(xué)輔助工具，選用器材輔助教學(xué)時(shí)，應(yīng)契合學(xué)情特征，科學(xué)分析學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)特點(diǎn)后，選用合理的體育器材。其一，應(yīng)符合體育學(xué)科教學(xué)特征，將器材運(yùn)用到教與學(xué)辯證統(tǒng)一的動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，真正為教材教法服務(wù)；其二，應(yīng)符合學(xué)生的年齡特征，選取更能激發(fā)探索心理、契合學(xué)生興趣需求的器材進(jìn)行輔助練習(xí)；其三，應(yīng)符合專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作特征，妙用器材實(shí)現(xiàn)趣味性教學(xué)元素的植入，引導(dǎo)學(xué)生逐步突破技術(shù)重點(diǎn)，掌握動(dòng)作難點(diǎn)，保障技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性。

2.貫穿課堂始終，注重妙用

體育器材的靈動(dòng)應(yīng)用，能夠發(fā)揮其教學(xué)功能，為課程教學(xué)環(huán)節(jié)注入新活力，為給教學(xué)質(zhì)量帶來(lái)幫助，要求器材在精不在多，器材貫穿課堂始終的原則在于妙用而不是多用。其一，應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容選用適宜性高的器材，在對(duì)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行分析后，選擇1-3種最適宜的教學(xué)輔助器材種類，充分發(fā)揮教學(xué)器材的應(yīng)用價(jià)值；其二，應(yīng)以教材為本選用針對(duì)性強(qiáng)的器材，器材的應(yīng)用不應(yīng)讓步于教材要求，教師應(yīng)在充分認(rèn)識(shí)教材的基礎(chǔ)上，結(jié)合對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，選用針對(duì)性強(qiáng)、熟悉程度高的體育器材進(jìn)行教學(xué)，一器多用，保證器材的實(shí)用性，貫穿課堂的始終。

3.符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律，注重安全

小學(xué)體育與健身課程的教學(xué)宗旨為促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，在器材選取上優(yōu)先考慮的原則為器材本身的安全性與應(yīng)用的科學(xué)性，才能更好實(shí)施健康教育。其一，應(yīng)符合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，根據(jù)機(jī)能發(fā)育特點(diǎn)、身體素質(zhì)發(fā)育特點(diǎn)等生理特點(diǎn)，以及感知力、注意力、記憶力等心理特點(diǎn)，合理選用危險(xiǎn)系數(shù)低的器材；其二，應(yīng)注重變革體育器材的使用功效，利用器材特性，靈活使用穩(wěn)定性高、牢固性強(qiáng)的器材，創(chuàng)編多樣化教學(xué)活動(dòng)，并在教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展前，對(duì)器材的安全性進(jìn)行檢驗(yàn)，最大限度保障教學(xué)活動(dòng)的安全。

總之，體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生體育活動(dòng)的心理特征與生理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中合理使用、妙用善用體育器材，促使學(xué)生在樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)中充分感知體育課的娛樂(lè)性與趣味性，不斷習(xí)得運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展其體魄與人格，真正做到以體潤(rùn)心、以體育人。

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