斗雞：大班幼兒“單腳跳”的案例分析

“斗雞”是大班幼兒比較熱衷的一項(xiàng)民間體育游戲。它對(duì)場(chǎng)地要求不高，也不用準(zhǔn)備任何輔助器材，幼兒們很容易就能自發(fā)組織起來(lái)。

觀察與實(shí)錄

晨間活動(dòng)開(kāi)始了，幼兒們各自玩著自己喜歡的游戲。辰辰一開(kāi)始在玩跳房子的游戲，后來(lái)，參與跳房子游戲的幼兒漸漸多了起來(lái)，大家排隊(duì)的時(shí)間也越來(lái)越久。這時(shí)有人提議道：“辰辰，不如我們來(lái)玩斗雞比賽吧！”辰辰點(diǎn)頭表示贊同。于是，一場(chǎng)斗雞比賽就這樣拉開(kāi)了序幕。

片段一：只見(jiàn)辰辰慢慢地將左腿盤(pán)起來(lái)，手還沒(méi)抓穩(wěn)腿呢，身體就開(kāi)始搖搖晃晃地像喝醉了似的。他努力地調(diào)整了一下重心，改成將右腿盤(pán)起來(lái)，但只跳了一下，腳就落地了。

片段二：南南和小伙伴準(zhǔn)備來(lái)一場(chǎng)一對(duì)一比拼?？墒窃诒绕吹倪^(guò)程中，兩個(gè)人一直繞著對(duì)方轉(zhuǎn)圈，始終碰不到一起去。最終倆人還沒(méi)開(kāi)始斗雞呢，南南的腳就先落地了。

片段三：樂(lè)樂(lè)的個(gè)頭比較矮小，在斗雞的過(guò)程中屢次被同伴擊敗。在第三回合中，看到戰(zhàn)斗力比較強(qiáng)的玥玥朝自己進(jìn)攻而來(lái)，便選擇轉(zhuǎn)向逃跑。在單腳跳躍了幾下后，樂(lè)樂(lè)的腳不由自主地落地了，接著他氣喘吁吁地停在原地休息。

識(shí)別與分析

跳是一種身體彈射技能，不僅需要一定的腿部爆發(fā)力，還需要有相應(yīng)的身體控制與動(dòng)態(tài)平衡能力，其中涉及復(fù)雜的身體協(xié)同動(dòng)作。斗雞是一款對(duì)抗性平衡游戲，具有一定的技巧性，對(duì)幼兒?jiǎn)文_跳的水平要求很高。

在此次晨間活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)這幾名幼兒?jiǎn)文_站、跳的運(yùn)動(dòng)水平有所欠缺。于是我查閱了《學(xué)前兒童健康學(xué)習(xí)與發(fā)展核心經(jīng)驗(yàn)》中關(guān)于“單腳跳”的動(dòng)作要點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)這三名幼兒?jiǎn)文_跳時(shí)分別在平衡能力、下肢力量以及耐力方面均不達(dá)標(biāo)（見(jiàn)表1）。

當(dāng)然，一次的觀察結(jié)果并不足以說(shuō)明一個(gè)幼兒真正的運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平。于是，我借助戶外活動(dòng)及體育游戲時(shí)間，對(duì)班級(jí)所有幼兒?jiǎn)文_跳的運(yùn)動(dòng)能力做了一次測(cè)評(píng)，最后發(fā)現(xiàn)辰辰、南南和樂(lè)樂(lè)三名幼兒?jiǎn)文_跳的發(fā)展水平均落后于班級(jí)幼兒的平均水平（見(jiàn)表2）。

1.幼兒體能方面

單腳跳是一種比較難的跳躍方式，相對(duì)于雙腳跳，除了對(duì)腿部爆發(fā)力有所要求，還需要幼兒有較好的身體平衡能力。

從游戲現(xiàn)場(chǎng)我們可以發(fā)現(xiàn)，幼兒們?cè)谕娑冯u游戲時(shí)由于單腳跳水平的差異，表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)也是不一樣的。片段一中辰辰不停地調(diào)換左右腿以尋求最佳的斗雞姿勢(shì)，但結(jié)果不盡如人意。像辰辰這樣的幼兒其功能性協(xié)調(diào)能力和靈敏度未達(dá)到正常水平，因此呈現(xiàn)出協(xié)調(diào)能力與靈敏度較弱的現(xiàn)象，進(jìn)而降低了單腳跳的距離和速度。

片段二中的南南和片段三中的樂(lè)樂(lè)，在游戲剛開(kāi)始沒(méi)多久，腳就落地了，說(shuō)明下肢力量明顯不足。腳落地后的樂(lè)樂(lè)直接跪在地上累得氣喘吁吁——幼兒本身可能存在肺活量偏小、耐力較差的問(wèn)題。針對(duì)樂(lè)樂(lè)這類(lèi)幼兒顯現(xiàn)的問(wèn)題，我們?cè)谠鰪?qiáng)幼兒下肢爆發(fā)力的同時(shí)，需要提升幼兒身體的耐力。

2.運(yùn)動(dòng)品質(zhì)方面

斗雞是一項(xiàng)對(duì)抗性平衡游戲，需要幼兒具備一定的意志力和堅(jiān)毅的品格。游戲中辰辰一直努力嘗試使用不同的方法進(jìn)行游戲，其堅(jiān)持不懈的精神值得稱(chēng)贊。片段三中樂(lè)樂(lè)在遇到對(duì)手進(jìn)攻時(shí)選擇逃避，比較謹(jǐn)慎膽小，自信心不足，需要教師給予足夠的耐心和鼓勵(lì)，以培養(yǎng)幼兒勇敢拼搏的精神。

回應(yīng)與支持

幼兒跳的過(guò)程經(jīng)歷了四個(gè)階段的發(fā)展，即身體由不穩(wěn)定到穩(wěn)定，跳的高度和距離逐漸增加，持續(xù)跳的時(shí)間逐漸增加，跳的形式由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。針對(duì)辰辰等三名幼兒?jiǎn)文_跳水平的現(xiàn)狀，我們分別從身體控制、下肢爆發(fā)力、身體耐力三個(gè)方面進(jìn)行分階段練習(xí)，在提高幼兒?jiǎn)文_跳水平的基礎(chǔ)上，提升幼兒斗雞游戲的能力。

第一階段：增強(qiáng)核心力量，提高單腳站立的穩(wěn)定性

身體控制和平衡能力是維持身體姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)的基本前提?！秾W(xué)前兒童健康學(xué)習(xí)與發(fā)展核心經(jīng)驗(yàn)》中提出：“身體姿勢(shì)控制練習(xí)中不僅需要考慮運(yùn)動(dòng)量的合理性，還要考慮心理負(fù)荷。”因此，讓幼兒在軟質(zhì)的材料上進(jìn)行訓(xùn)練，不容易產(chǎn)生害怕心理。于是，我們選用波速球設(shè)計(jì)了相關(guān)游戲（見(jiàn)表3）。

研究發(fā)現(xiàn)，影響幼兒身體平衡的因素包括支撐面的大小、支撐面的穩(wěn)定性以及身體重心的高低。在情境游戲“蘿卜蹲”中，幼兒們?cè)谥蚊姹容^小的波速球上反復(fù)練習(xí)“蹲—起”動(dòng)作，通過(guò)改變身體重心的高低，發(fā)展動(dòng)態(tài)平衡能力。后續(xù)的進(jìn)階游戲“你拋我接”，通過(guò)循序漸進(jìn)地改變身體靜力支撐的姿勢(shì)，增強(qiáng)幼兒的核心力量。針對(duì)辰辰身體靈敏度較弱的問(wèn)題，我們還設(shè)計(jì)了“體前交替摸腳”和“左右單腳跳”的游戲內(nèi)容。

第一階段成效：經(jīng)過(guò)連續(xù)一周的針對(duì)性練習(xí)，我又對(duì)幼兒們進(jìn)行“金雞獨(dú)立”訓(xùn)練，即對(duì)幼兒雙手抱腿單腳站立的時(shí)間進(jìn)行了測(cè)試，并與干預(yù)前幼兒?jiǎn)文_站立的時(shí)間作了比較。由表4可以看出，三名幼兒“單腳站立”的水平有了明顯提升，身體控制能力進(jìn)一步增強(qiáng)。干預(yù)前，三名幼兒?jiǎn)文_站立的時(shí)間在20秒以內(nèi)。干預(yù)后，有兩名幼兒?jiǎn)文_站立的時(shí)間在30秒以上，這足以說(shuō)明幼兒身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力在原有基礎(chǔ)上大大提高了。

第二階段：增強(qiáng)下肢力量，增加單腳跳躍的時(shí)長(zhǎng)性

《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》）在幼兒動(dòng)作方面提出了“具有一定的力量和耐力”的發(fā)展目標(biāo)?？梢钥闯觯α亢湍土κ怯變鹤罨镜纳眢w素質(zhì)之一。受到協(xié)調(diào)能力、起跳時(shí)機(jī)、腳踝和膝關(guān)節(jié)伸展快慢、身體直接向上躍起克服重力等因素的影響，幼兒首先發(fā)展往下縱跳的能力，然后才發(fā)展向上縱跳的能力。依據(jù)這一經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)O(shè)計(jì)實(shí)施了以下體育游戲（見(jiàn)表5）。

第二階段成效：《指南》指出：“大班幼兒能單腳跳至8米?！苯?jīng)過(guò)一周針對(duì)性的單腳跳訓(xùn)練，幼兒連續(xù)單腳跳的水平大大提高了，單腳跳的距離也有所增加。干預(yù)前，只有樂(lè)樂(lè)一人能夠單腳連續(xù)跳至8米，第二次增加到了2人，第三次3人均可達(dá)到跳至8米的成績(jī)。幼兒們的下肢力量取得了突破性進(jìn)展。

第三階段：加大難度，增強(qiáng)單腳跳躍的連貫性

經(jīng)過(guò)第二階段游戲活動(dòng)的實(shí)施，我們觀察到，幼兒?jiǎn)文_跳的距離逐漸增加，跳躍時(shí)能做到動(dòng)作協(xié)調(diào)，同時(shí)掌握了支撐腿膝蓋彎曲并用力向上頂?shù)膭?dòng)作要領(lǐng)。在此基礎(chǔ)上，我們?cè)O(shè)計(jì)實(shí)施了第三階段的游戲計(jì)劃，將單腳跳的形式復(fù)雜化，提升跳躍的連貫性，增強(qiáng)幼兒身體的耐力（見(jiàn)表6）。

根據(jù)大班幼兒“對(duì)競(jìng)賽激烈和熱鬧的場(chǎng)面感興趣”的年齡特點(diǎn)，我們將游戲設(shè)計(jì)成競(jìng)賽的形式。在競(jìng)賽過(guò)程中，幼兒們的積極性被調(diào)動(dòng)了起來(lái)。在反復(fù)的游戲中，幼兒們單腳跳的速度越來(lái)越快，持續(xù)跳躍的時(shí)間逐漸增加。

第三階段成效：經(jīng)過(guò)三個(gè)階段的個(gè)別化練習(xí)，幼兒們不僅掌握了單腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，而且還掌握了斗雞的技巧。在練習(xí)的過(guò)程中，幼兒們?cè)鰪?qiáng)了自信心，養(yǎng)成了不怕困難、不輕易放棄的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。

幼兒?jiǎn)文_跳的運(yùn)動(dòng)水平有所提升，那么針對(duì)斗雞游戲中膝蓋頂、撞不受力的問(wèn)題，我們又一次進(jìn)行了討論：怎樣使膝蓋更有力量呢？幼兒們回答：“需要多練習(xí)。”“生活中還有哪些游戲可以用膝蓋玩？”幼兒們暢所欲言——有的孩子說(shuō)可以用膝蓋頂氣球，有的說(shuō)可以用膝蓋按亮班級(jí)的“光盤(pán)燈”……于是，我根據(jù)幼兒們的興趣和需要，將能用膝蓋玩的游戲羅列出來(lái)并且親自實(shí)踐了一番。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，幼兒們膝關(guān)節(jié)的靈活性和力量得到了有效提升。

經(jīng)過(guò)前期的練習(xí)，我們又進(jìn)行了一場(chǎng)“斗雞爭(zhēng)霸賽”，辰辰、樂(lè)樂(lè)和南南在這次游戲中玩得很是盡興，比之前得心應(yīng)手多了。

識(shí)別與分析

1.基于觀察開(kāi)展運(yùn)動(dòng)活動(dòng)

幼兒在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，教師應(yīng)該慧眼發(fā)現(xiàn)、識(shí)別幼兒運(yùn)動(dòng)過(guò)程中存在的問(wèn)題，通過(guò)分析原因并結(jié)合幼兒動(dòng)作發(fā)展規(guī)律，組織幼兒進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉，促使幼兒的肢體更協(xié)調(diào)、感官更靈敏，從而較好地控制自身的各個(gè)肢體與各項(xiàng)感官。

2.運(yùn)動(dòng)課程與生活課程協(xié)同整合

幼兒是成長(zhǎng)階段中的個(gè)體，他們的發(fā)展不是孤立的，而是相互交織的一個(gè)整體。在設(shè)計(jì)膝蓋能玩的游戲環(huán)節(jié)時(shí)，幼兒們結(jié)合日常生活去創(chuàng)造游戲，用已有經(jīng)驗(yàn)去解決運(yùn)動(dòng)問(wèn)題，將生活版塊與運(yùn)動(dòng)版塊進(jìn)行了協(xié)同整合，既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，又提高了幼兒的運(yùn)動(dòng)積極性和運(yùn)動(dòng)水平，達(dá)到了“1+1>2”的良好效果。