讀懂學(xué)生畫里話，讓療愈自然發(fā)生

繪畫是一種良好的自我表達(dá)方式，通過(guò)繪畫宣泄，達(dá)到開放自我、接納自我的狀態(tài)。開心時(shí)，以畫言志；難過(guò)時(shí)，以畫解壓；無(wú)聊時(shí)，以畫消遣；浮躁時(shí)，以畫沉淀。“每個(gè)孩子都是天生的藝術(shù)家?！彼囆g(shù)是感性的語(yǔ)言，學(xué)生創(chuàng)作的作品訴說(shuō)著他最真實(shí)的感受，借助畫畫表達(dá)內(nèi)心活動(dòng)，在進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程中，讓療愈自然發(fā)生。近年來(lái)繪畫同沙盤、音樂、舞動(dòng)等其他表達(dá)性藝術(shù)治療的方式一樣，因其以便捷的形式開展活動(dòng)，突破口語(yǔ)表達(dá)的阻抗等特點(diǎn)，被廣泛用于學(xué)校心育活動(dòng)中。我們以校園學(xué)生心理繪畫活動(dòng)為例，看看如何更多地通過(guò)圖畫的語(yǔ)言連接人和自我，人和他人，人和事物以及人和世界。

活動(dòng)設(shè)計(jì)

校園學(xué)生心理繪畫活動(dòng)面向全體師生，以作品評(píng)選的方式參與，在撰寫活動(dòng)方案時(shí)應(yīng)包括活動(dòng)主題、參與對(duì)象、參評(píng)要求、評(píng)選辦法、報(bào)送要求等，對(duì)作品題材、形式、尺寸、作品解讀等做出具體說(shuō)明，并強(qiáng)調(diào)作品的創(chuàng)新性和原創(chuàng)性。

主要形式

校園心理繪畫活動(dòng)有以下的活動(dòng)形式：

體驗(yàn)類活動(dòng)可分為個(gè)體體驗(yàn)、團(tuán)體體驗(yàn)、主題體驗(yàn)以及五感體驗(yàn)等?；顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí)可面向部分師生或有針對(duì)性的群體，發(fā)布活動(dòng)公告，招募活動(dòng)成員，設(shè)計(jì)活動(dòng)方案等。同時(shí)拍攝活動(dòng)照片，錄制體驗(yàn)過(guò)程的視頻等，可幫助體驗(yàn)者加深感受，促進(jìn)成長(zhǎng)。

活動(dòng)流程

校園學(xué)生心理繪畫活動(dòng)流程可分為三步：宣傳啟動(dòng)、作品征集、評(píng)選展示，具體活動(dòng)流程如圖1。

校園心理繪畫作品創(chuàng)作可以有個(gè)體獨(dú)創(chuàng)、團(tuán)體共創(chuàng)等創(chuàng)作方式。作品的內(nèi)容可根據(jù)繪畫形式有所不同，主題畫、完形畫可以進(jìn)行“一棵樹”“自畫像”“房-樹木-人”等內(nèi)容的創(chuàng)作，拼貼畫、涂色畫、手繪畫可以充分利用物料、符號(hào)、線條、色彩等進(jìn)行自由創(chuàng)作，通過(guò)自我覺察、朋輩賦能的方式幫助學(xué)生表達(dá)自我、宣泄情緒、重構(gòu)認(rèn)知、積極賦能以實(shí)現(xiàn)自我療愈，幫助家長(zhǎng)、老師讀懂學(xué)生的畫里話，了解學(xué)生真實(shí)的心理狀態(tài)。

校園心理繪畫作品可充分利用多樣的展示平臺(tái)進(jìn)行展示。如在校園內(nèi)的專題展示，可將部分優(yōu)秀作品在學(xué)校心理輔導(dǎo)中心、藝術(shù)長(zhǎng)廊等固定場(chǎng)所持續(xù)展出；還可以利用學(xué)校微信公眾號(hào)、校園網(wǎng)站、校園期刊等平臺(tái)分期宣傳展示優(yōu)秀作品。

學(xué)生作品解讀：“紫色的迷茫、橙色的信念、藍(lán)色的接納和綠色的希望，五彩繽紛才是生活的樣子。做一個(gè)心中有光的人！”

——從自我懷疑到自我悅納的心理狀態(tài)。

活動(dòng)拓展

校園心理繪畫活動(dòng)除了以作品征集、評(píng)選、展出的方式外，還可以用校園涂鴉的形式在校園中發(fā)揮繪畫的療愈功能?！昂鰜?lái)案上翻墨汁，涂抹詩(shī)書如老鴉”，涂鴉是指在公共、私有設(shè)施或墻壁上人為和有意圖的標(biāo)記，可以是圖畫形式，也可以是文字形式。校園涂鴉能讓學(xué)生通過(guò)涂鴉表達(dá)自己的感受和想法，宣泄情緒，釋放焦慮和壓力，同時(shí)也能讓學(xué)生感受到自己的創(chuàng)造力，為個(gè)體提供表達(dá)自己、與他人進(jìn)行互動(dòng)的方法，讓療愈自然發(fā)生。

為發(fā)揮校園涂鴉的積極作用，可以從涂鴉一張紙、涂鴉井蓋、涂鴉樹木等物體的涂鴉到固定區(qū)域的涂鴉，如教室里的涂鴉角、樓層間的涂鴉區(qū)、學(xué)校的涂鴉墻、專業(yè)的涂鴉室等，從而實(shí)現(xiàn)從點(diǎn)到面的全覆蓋。由于校園涂鴉有著自由的表達(dá)、評(píng)論以及匿名性的特點(diǎn)，引導(dǎo)校園涂鴉朝積極正向發(fā)展極其重要，所以學(xué)校需要制定相應(yīng)的校園涂鴉管理制度，以及在涂鴉區(qū)域設(shè)置文明涂鴉提示語(yǔ)，比如“用文明的方式表達(dá)自己的你，真的很颯”等。