和孩子一道成長(zhǎng)

劉文 趙志毅 黨崢崢

【摘 要】作為孩子第一任教師的父母對(duì)兒童的人生起著決定性的作用。只有父母以身作則，為孩子樹(shù)立優(yōu)秀榜樣，孩子才會(huì)擁有積極向上的健康心態(tài)。本文對(duì)家長(zhǎng)的教育方式與孩子身心發(fā)展的關(guān)系展開(kāi)討論，意在幫助小學(xué)生發(fā)展健康心理，為他們的成長(zhǎng)夯實(shí)精神基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生 心理健康 精神發(fā)育

改革開(kāi)放以來(lái)，中國(guó)社會(huì)發(fā)生了翻天覆地的變化，教育的發(fā)展為整個(gè)社會(huì)的文明進(jìn)步起到強(qiáng)有力的推動(dòng)作用。廣大家長(zhǎng)為孩子的成長(zhǎng)竭盡全力。但是同時(shí)也要看到，家長(zhǎng)隊(duì)伍中觀念陳舊、方法粗暴、疏于教養(yǎng)的現(xiàn)象仍普遍存在。對(duì)孩子而言，當(dāng)壓力增至最大承受閾限，便會(huì)產(chǎn)生諸多心理問(wèn)題，影響身心健康成長(zhǎng)。幫助小學(xué)生矯正心理問(wèn)題必須從源頭抓起，而這個(gè)源頭就是家庭，這一點(diǎn)尤應(yīng)引起關(guān)注。當(dāng)今學(xué)界對(duì)小學(xué)生心理問(wèn)題的學(xué)校和社會(huì)視角的研究資料較多，而從家庭視角研究家長(zhǎng)教養(yǎng)方式對(duì)兒童心理影響的較少，筆者對(duì)此進(jìn)行分析并提出相應(yīng)對(duì)策。

一、家長(zhǎng)的境界和修養(yǎng)成全孩子的一生

優(yōu)秀的家長(zhǎng)培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子。此話(huà)雖屬經(jīng)驗(yàn)之談，但被無(wú)數(shù)事實(shí)證明是正確的。2017年 “全國(guó)向上向善好青年”、《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》冠軍武亦姝臺(tái)上瞬間說(shuō)出押題的詩(shī)句，考查的是三千首詩(shī)詞信手拈來(lái)的童子功，是家長(zhǎng)和孩子持之以恒共同學(xué)習(xí)的結(jié)晶。武父每天下午4∶30關(guān)機(jī)，日復(fù)一日地給予孩子高質(zhì)量的陪伴。武亦姝以理科總分613分的成績(jī)（上海高考滿(mǎn)分660）位列上?？忌?5名，被清華大學(xué)新雅書(shū)院錄取，令世人刮目相看。最難能可貴的是，《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》火遍全國(guó)，武亦姝爆紅之后拒絕了所有媒體采訪(fǎng)和節(jié)目邀約，在學(xué)校安心讀書(shū)，意志之堅(jiān)定、志向之遠(yuǎn)大令人欽佩。這種定力首先得歸功于武亦姝的家庭教育，武父是律師，武母是教師。書(shū)香家庭造就了優(yōu)秀的環(huán)境，高度的自律造就了優(yōu)秀的家長(zhǎng)，長(zhǎng)久的陪伴造就了優(yōu)秀的孩子。

日常生活里，常聽(tīng)家長(zhǎng)抱怨“所有業(yè)余時(shí)間都用在孩子身上了”，隨機(jī)采訪(fǎng)家長(zhǎng)，答案大都是給孩子報(bào)了名目繁多的補(bǔ)習(xí)班、興趣班。上課時(shí)，家長(zhǎng)們卻大都捧著手機(jī)樂(lè)此不疲。有多少家長(zhǎng)是和孩子一起學(xué)習(xí)的？即便是老師布置的作業(yè)，又有多少家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀、認(rèn)真思考，與孩子一起完成？

孩子優(yōu)秀與否取決于家長(zhǎng)的心態(tài)、環(huán)境以及兩者基礎(chǔ)上孩子的心理素質(zhì)。在優(yōu)秀孩子的身上，安靜是一個(gè)共同的特點(diǎn)。武亦姝給大家的印象是靜若處子、動(dòng)若脫兔般的穩(wěn)重；2017年以620分考上浙江大學(xué)的13歲少女陳舒音在嘈雜的環(huán)境中流露出波瀾不驚的安定[1]；晚清兩代帝師翁同龢的“每臨大事有靜氣”[2]告訴我們成事之人越是遇到大事越是能夠心靜如水，沉著應(yīng)對(duì)。心靜的人才能長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注于同一件事情。平和、穩(wěn)定的家對(duì)孩子是最好的。父母的情緒穩(wěn)定，孩子才會(huì)心理健康[3]。事實(shí)上卓越孩子的家庭里父母親說(shuō)話(huà)往往是輕聲慢語(yǔ)，既隨和又有趣。反之，家庭關(guān)系緊張，家長(zhǎng)或焦慮或亢奮，情緒異常，動(dòng)輒吵嚷指責(zé)，孩子在這種煩躁的氛圍中很難養(yǎng)成專(zhuān)注的品格。

二、錯(cuò)誤的家庭教育方式是孩子心理扭曲的推手

大量案例分析表明，造成兒童心理困擾的家庭因素比比皆是，包括早期的親子依戀、家長(zhǎng)的期望過(guò)高、不當(dāng)?shù)慕逃^念以及教育方法失當(dāng)?shù)?。家庭是兒童最早的學(xué)校，是兒童心理的基礎(chǔ)性來(lái)源，為兒童的心理健康打上底色。家庭因素是親子關(guān)系的質(zhì)量保障，可以預(yù)測(cè)兒童的心理健康狀況，高質(zhì)量的親子關(guān)系是兒童心理健康最為重要的保護(hù)因素，而不良的親子關(guān)系會(huì)增加兒童罹患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。家庭經(jīng)濟(jì)地位、夫妻關(guān)系、親子依戀與教養(yǎng)方式、教育理念與教育期望等通過(guò)親子關(guān)系這一中介影響兒童的心理健康[4]。

造成兒童心理健康問(wèn)題的原因主要有二：一是內(nèi)部因素。兒童以大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)為代表的生理器官處于不成熟階段，與此相關(guān)的心智發(fā)展同樣不成熟。低年齡段兒童的思維水平還處在實(shí)物和形象思維階段，情緒發(fā)展處于情境化階段，易沖動(dòng)、難自控。二是外界因素?？梢苑譃橐韵氯c(diǎn)。首先，以父母為主體的家庭環(huán)境不睦，家長(zhǎng)對(duì)子女教育方式不當(dāng)。其次，以教師為主體的學(xué)校唯分?jǐn)?shù)思想處于主導(dǎo)地位。最后，以手機(jī)、電腦為載體的現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)手段對(duì)兒童教育的負(fù)面影響。

孩子的心思敏感而脆弱，家庭對(duì)孩子的影響巨大。家庭不和諧意味著夫妻矛盾難以調(diào)和，雙方抱著敵意對(duì)待彼此，會(huì)給孩子留下陰影。在這樣的家庭里，孩子無(wú)法得到積極的、正向的影響，久而久之，也無(wú)法以積極向上的態(tài)度對(duì)待他人、對(duì)待社會(huì)。同時(shí)，家庭不和諧也容易導(dǎo)致教育力量“撞車(chē)”，造成孩子心理扭曲，引發(fā)各種問(wèn)題。

五一假期，老友夫婦帶著小學(xué)四年級(jí)的孫子小宇前來(lái)做客。席間，談起了小宇的學(xué)習(xí)。筆者提到，小學(xué)四年級(jí)是教育心理學(xué)中講的學(xué)習(xí)的高原期，家長(zhǎng)應(yīng)特別關(guān)注。老友表示，一年級(jí)時(shí)小宇的成績(jī)還是班上前5名呢，現(xiàn)在直接掉到了30名左右。小宇的父母非常重視兒子的學(xué)習(xí)情況，尤其是小宇媽媽?zhuān)∮畹倪M(jìn)步、提升卻并不明顯。為此，全家人都感到非常焦慮。

筆者問(wèn)小宇：“喜歡學(xué)習(xí)嗎？”

他直接回答：“不喜歡?！?/p>

“為什么呢？”

“作業(yè)太多?！?/p>

“是老師布置的作業(yè)太多嗎？”

“不完全是老師，我媽媽布置的（額外）作業(yè)太多。每次我只要是按時(shí)寫(xiě)完（老師布置的）作業(yè)，我媽就會(huì)給我加碼。那些網(wǎng)購(gòu)來(lái)的作業(yè)反正永遠(yuǎn)也做不完，我只能故意慢慢做。”

說(shuō)這番話(huà)時(shí)，小宇目光呆滯，機(jī)械刻板。完全是一副無(wú)所謂的樣子。

聽(tīng)著小宇憂(yōu)傷的“自白”，筆者能夠感受到小宇內(nèi)心的苦悶和沮喪，同時(shí)，作為教育學(xué)者，筆者也為這樣的“敗興教育”而失望。

三、改進(jìn)家庭教育的幾點(diǎn)建議

只關(guān)注引發(fā)兒童心理問(wèn)題的外環(huán)境本身，并無(wú)大益。關(guān)注改善問(wèn)題的突破點(diǎn)，對(duì)教育具有循序漸進(jìn)的希望。改進(jìn)家庭教育的關(guān)鍵是父母要換位思考，蹲下身去，和孩子一起制訂人生規(guī)劃和學(xué)習(xí)方案，并且和孩子一道踐行。

1. 全家共同讀書(shū)

閱讀是豐富精神生活的源泉，一個(gè)沒(méi)有閱讀的家庭永遠(yuǎn)不會(huì)有真正的教育。閱讀最重要的是給予孩子智力上的自由、從不同角度理解和思考事物的能力，而不是困在片面的單一認(rèn)知中不能自拔。教育專(zhuān)家建議小學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)屏、電視屏和電腦屏，將主要精力投到課內(nèi)教材與課外書(shū)籍（繪本、童話(huà)故事、科普讀物和經(jīng)典著作等）的學(xué)習(xí)中。建議家長(zhǎng)將客廳辟為書(shū)房，讓家中飄滿(mǎn)書(shū)香。公共圖書(shū)館規(guī)定一個(gè)圖書(shū)證每次可借10～30本書(shū)，建議家長(zhǎng)每月至少一次帶孩子光顧圖書(shū)館借書(shū)回家一起閱讀。建議全家經(jīng)常就某一個(gè)方面的主題共同讀書(shū)，交換意見(jiàn)，暢談體會(huì)。節(jié)假日盡量全家出游，走進(jìn)大自然感受自然美和社會(huì)美。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，在讀書(shū)和行路中許多家庭矛盾都會(huì)迎刃而解，家庭會(huì)變得和諧美滿(mǎn)，為孩子營(yíng)造良好的家庭教育氛圍。

2. 參加團(tuán)體運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以幫助提高大腦的認(rèn)知能力，增加大腦血流，激活內(nèi)啡肽，影響人的心情和工作效率。美國(guó)一項(xiàng)研究表明：學(xué)習(xí)成績(jī)和體育活動(dòng)具有正向相關(guān)。該研究通過(guò)對(duì)一群9～12歲兒童的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，97%參與運(yùn)動(dòng)更多的孩子的成績(jī)比不參加運(yùn)動(dòng)的孩子高10%，運(yùn)動(dòng)多的孩子的GPA（平均學(xué)分績(jī)點(diǎn)）成績(jī)也更高。另外，在學(xué)業(yè)日益繁重、網(wǎng)絡(luò)屏幕時(shí)間逐漸泛濫的當(dāng)下，運(yùn)動(dòng)可以幫助預(yù)防近視，發(fā)展情緒，使孩子進(jìn)入一種獨(dú)特的短期放松狀態(tài)，提高注意力、記憶力、創(chuàng)造力和高效解決問(wèn)題的能力。運(yùn)動(dòng)之后心情會(huì)輕松愉悅，對(duì)溝通交流技巧和學(xué)習(xí)能力的提升大有助益。體育運(yùn)動(dòng)中快速?zèng)Q斷能力和決策力的鍛煉讓孩子獲益終生。而團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展5C—competence（技能）、confidence（自信）、connections（連接）、character（性格）、caring（關(guān)心）。5C的核心是self-esteem（自尊），在與人的溝通交往中、在更強(qiáng)的人際關(guān)系和更好的表現(xiàn)中自我意識(shí)逐漸覺(jué)醒。團(tuán)體運(yùn)動(dòng)在孩子成長(zhǎng)中扮演著不可或缺的角色，這些體驗(yàn)和積累是家庭、教室和琴房中很難獲得的。希望家長(zhǎng)多多和孩子一起參加體育活動(dòng)，提升軟實(shí)力，終身受益[5]。

3. 父親承擔(dān)主責(zé)

首先，“父親”這一角色對(duì)于孩子的情感發(fā)展影響深遠(yuǎn)。一般來(lái)講，“父親”代表力量、勇氣和冒險(xiǎn)精神，這些特質(zhì)能激發(fā)孩子的自信心和獨(dú)立性。通過(guò)與父親的互動(dòng)，培養(yǎng)孩子面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和毅力。其次，父母常常是孩子模仿的對(duì)象。父親的一言一行，都會(huì)在潛移默化中影響孩子。父親對(duì)孩子的教育應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是要給孩子設(shè)定明確的規(guī)則和界限，同時(shí)給孩子足夠的自主權(quán)和選擇權(quán)，讓孩子感受自己決策的重要性，進(jìn)而提高自信心和獨(dú)立性。二是適當(dāng)?shù)胤攀?，讓孩子?dú)立處理日常事務(wù)。比如，整理書(shū)包、打掃房間等。讓孩子學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)選擇。三是與孩子共同制訂目標(biāo)，養(yǎng)成按照計(jì)劃行事的好習(xí)慣，尤其是要教會(huì)孩子自己管理自己。四是與孩子一起挑戰(zhàn)自我、探索新知，培養(yǎng)獨(dú)立性和勇敢精神。全家一起進(jìn)行戶(hù)外探險(xiǎn)、參加文體比賽，讓孩子感受冒險(xiǎn)和探索的樂(lè)趣，培養(yǎng)勇氣和自信。

另外，父親應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)輔導(dǎo)孩子功課的責(zé)任。在這個(gè)過(guò)程中，力爭(zhēng)做到?jīng)]有指責(zé)、沒(méi)有訓(xùn)斥，只有長(zhǎng)久耐心的陪伴與合作?；ㄔ诤⒆由砩系臅r(shí)間一定會(huì)得到回報(bào)。陪伴孩子的過(guò)程何嘗不是一個(gè)挖掘更優(yōu)秀的自己的過(guò)程？

4. 完善學(xué)校家庭教育指導(dǎo)服務(wù)

首先，針對(duì)家庭教育指導(dǎo)需求的個(gè)性化、多元化和復(fù)雜化特征，學(xué)校應(yīng)著力培養(yǎng)教師的家校溝通技巧，尤其是提升教師解決特殊個(gè)案實(shí)踐難題的能力。對(duì)于家庭教育指導(dǎo)方面的資深教師，應(yīng)注重發(fā)展他們的家庭教育課程研發(fā)能力，支持組建家庭教育指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。

其次，建立高?！行W(xué)校銜接的家庭教育師資培養(yǎng)共同體。依托師范高校的教育學(xué)、心理學(xué)專(zhuān)業(yè)開(kāi)展試點(diǎn)，建立家庭教育指導(dǎo)實(shí)習(xí)基地，開(kāi)辦家庭教育指導(dǎo)能力提升研修班，探索定向家庭教育師資培養(yǎng)項(xiàng)目等。

再次，鼓勵(lì)支持學(xué)校充分鏈接校外教育資源。保障學(xué)校購(gòu)買(mǎi)公共服務(wù)的經(jīng)費(fèi)，鼓勵(lì)學(xué)校充分挖掘校外教育資源，尤其是建立與精神衛(wèi)生、心理咨詢(xún)等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的轉(zhuǎn)介機(jī)制，以滿(mǎn)足部分特殊兒童家庭對(duì)教育指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)性要求較高的需要。學(xué)?？梢越M建家庭教育資源庫(kù)，整合家長(zhǎng)群體中教育、心理、醫(yī)療、法律等各領(lǐng)域人才資源，為學(xué)校家庭教育指導(dǎo)服務(wù)提供人力支持。并且，鼓勵(lì)扶持家長(zhǎng)自發(fā)組建并自主管理的社群，激活家長(zhǎng)開(kāi)展家庭教育的內(nèi)生動(dòng)力，推動(dòng)家長(zhǎng)共同體發(fā)展。

最后，開(kāi)展學(xué)校家庭教育指導(dǎo)評(píng)估督導(dǎo)。針對(duì)調(diào)研中反映出的學(xué)校家庭教育指導(dǎo)工作缺乏具體操作標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題，建議教育主管部門(mén)委托第三方研究制訂家庭教育指導(dǎo)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，定期開(kāi)展全市中小學(xué)、幼兒園家庭教育指導(dǎo)評(píng)估督導(dǎo)。評(píng)估的內(nèi)容應(yīng)包括家庭教育指導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制、學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同機(jī)制、家庭教育課程和家長(zhǎng)學(xué)校、特殊兒童家庭教育指導(dǎo)、家長(zhǎng)滿(mǎn)意度評(píng)價(jià)等，以評(píng)估促進(jìn)家庭教育指導(dǎo)工作的質(zhì)量提升。

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，有什么樣的家長(zhǎng)就會(huì)有什么樣的孩子。家長(zhǎng)的言傳身教對(duì)孩子的道德行為養(yǎng)成和心理品質(zhì)塑造具有潛移默化的深遠(yuǎn)影響。學(xué)校要通過(guò)設(shè)立家長(zhǎng)小課堂等形式，發(fā)揮教育影響的一致性和連貫性原則，形成學(xué)校、家庭、社區(qū)三結(jié)合的教育合力，使家庭教育真正深入人心，讓每一位家長(zhǎng)逐漸變得優(yōu)秀和卓越[6]。唯此，我們的孩子才會(huì)身心健康、精神煥發(fā)地走向五彩斑斕的人生。

參考文獻(xiàn)

[1] 天才少女12歲考上浙大：6歲上小學(xué)7歲上初中[EB/OL].（2017-08-26）[2024-03-23].https：//news.sina.com.cn/s/wh/2017-08-26/doc-ifykiqfe1724063.shtml.

[2] 每臨大事有靜氣，不信今時(shí)無(wú)古賢[EB/OL].（2016-04-08）[2024-03-10].http：//www.xinhuanet.com/politics/2016-04/08/c_128876099.htm.

[3] 730分成狀元考入清華，學(xué)霸媽媽坦言：讓孩子優(yōu)秀的關(guān)鍵期在小學(xué)[EB/OL].（2021-05-23）[2024-04-01].https：//www.sohu.com/a/467860270_120758139.

[4] 劉文.心理學(xué)基礎(chǔ)（第二版）[M].南京：南京大學(xué)出版社，2023：32.

[5] Beyond Physical Fitness： Benefits Of Playing Team Sports[EB/OL].[2024-04-01].https：//www.armyandnavyacademy.org/blog/beyond-physical-fitness-the-benefits-of-playing-team-sports/.

[6] 趙志毅，方崢.健全學(xué)校家庭社會(huì)育人機(jī)制的若干思考[J].教育文匯，2023（1）：4-8.

（作者單位：1.宿遷學(xué)院教師教育學(xué)院；2.杭州師范大學(xué)經(jīng)亨頤教育學(xué)院）

責(zé)任編輯：胡玉敏