秀慧潤心：構(gòu)建小學(xué)校園陽光心理生態(tài)環(huán)境的學(xué)校實(shí)踐

鄭燕婷?李嘉?陳國民

近年來，我國青少年心理健康問題越來越引發(fā)社會(huì)關(guān)注，一些青少年出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，嚴(yán)重影響了生活和學(xué)業(yè)，個(gè)別甚至發(fā)展成精神疾病。2023年年初，《教育部等十三部門關(guān)于健全學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制的意見》再次明確了學(xué)校、家庭和社會(huì)各自在協(xié)同育人過程中的職責(zé)定位。學(xué)校是青少年的重要成長環(huán)境，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，構(gòu)建全方位、多渠道、既分工明確又相互配合的心理健康教育服務(wù)體系，是進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的客觀要求，對加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康教育工作具有重要意義[1]。杭州市秀水小學(xué)（以下簡稱“學(xué)校”）為保障心理健康教育工作的順利開展和全面落地，抓實(shí)小學(xué)心理健康教育服務(wù)新思路，積極探索小學(xué)階段心理健康教育工作新機(jī)制，形成全程覆蓋、全員參與、全維關(guān)照的“秀慧潤心”新格局。

一、構(gòu)建“五位一體”的保障機(jī)制，為“秀慧潤心”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)

1. 全員聯(lián)動(dòng)，搭建鏈條式追蹤機(jī)制

學(xué)校建立“校長室—學(xué)生發(fā)展中心—心理輔導(dǎo)站—年級(jí)組—班主任”的鏈條式追蹤體系，將責(zé)任層層落實(shí)。學(xué)校在開學(xué)初與班主任、專兼職心理健康教師簽訂心理工作任務(wù)清單，明晰目標(biāo)、劃定重點(diǎn)、細(xì)化責(zé)任，條目式列出工作任務(wù)，對標(biāo)對表，掛圖作戰(zhàn)，明確分工，責(zé)任到人，確保各項(xiàng)工作精細(xì)化推進(jìn)、精準(zhǔn)化落實(shí)。同時(shí)，學(xué)校開展心理健康教育理論培訓(xùn)，讓所有一線教師了解學(xué)生心理健康問題的類型和產(chǎn)生原因，教師在日常工作中將學(xué)生心理健康問題進(jìn)行分類，尋求合適的教育策略，真正做到全員聯(lián)動(dòng)。

2. 強(qiáng)師引領(lǐng)，開展教師工作坊機(jī)制

心理健康教育工作的落地離不開強(qiáng)大的人才隊(duì)伍。學(xué)校依托區(qū)德育學(xué)科帶頭人、區(qū)優(yōu)秀班主任等校內(nèi)資源，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)，在校內(nèi)開設(shè)班主任工作室、德育工作室、心理健康工作室，共同打造教學(xué)研平臺(tái)。同時(shí)，進(jìn)一步提升心理健康教師隊(duì)伍的專業(yè)化程度，積極推薦教師參加浙江省心理健康教育教師培訓(xùn)，并支持心理健康教育教師開展專項(xiàng)研究。學(xué)校開設(shè)了“秀慧心語”教師工作坊，積極開展心理健康課觀摩研討、心理咨詢技術(shù)實(shí)戰(zhàn)模擬、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理個(gè)案研究等教研活動(dòng)，不斷提升心理健康教育的吸引力和感染力。

3. 醫(yī)教結(jié)合，創(chuàng)設(shè)家校社醫(yī)協(xié)同育人機(jī)制

學(xué)校積極創(chuàng)設(shè)“家校協(xié)同—校醫(yī)共建”心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，進(jìn)一步完善校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)體系，開通心理咨詢熱線，整合家庭、學(xué)校、社區(qū)和精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的資源，為出現(xiàn)心理問題的學(xué)生提供服務(wù)。學(xué)校長期與杭州市第七人民醫(yī)院兒童行為科合作，邀請專業(yè)醫(yī)生下校為教師做講座，參與學(xué)生日常評(píng)估和康復(fù)工作。學(xué)校還邀請國家級(jí)心理咨詢師走進(jìn)校園，開展“青春期，學(xué)會(huì)和情緒相處”等專業(yè)化講座，有針對性地為學(xué)生提供心理服務(wù)。

4. 按需分類，細(xì)化心理輔導(dǎo)機(jī)制

心理活動(dòng)室作為心理輔導(dǎo)的主陣地，依然保留了常規(guī)的心理訪談和咨詢服務(wù)。在此基礎(chǔ)上，心理活動(dòng)室會(huì)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，盡可能地為學(xué)生安排合適的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。心理活動(dòng)室目前有感統(tǒng)訓(xùn)練、認(rèn)知提升、情緒宣泄、角色扮演、沙盤游戲、減壓涂色等多功能分區(qū)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式，增強(qiáng)心理活動(dòng)的針對性和實(shí)效性。學(xué)校還建立心理健康檔案，把各類需要幫扶的學(xué)生，具體分配給每一位教師，教師對班級(jí)中特殊兒童的家庭背景、個(gè)人情況等進(jìn)行詳細(xì)了解，及時(shí)和家長溝通，跟蹤回訪，根據(jù)日期做好相應(yīng)記錄。

5. 破學(xué)科壁壘，打造全學(xué)科滲透機(jī)制

學(xué)校實(shí)行班主任承包負(fù)責(zé)制，統(tǒng)籌學(xué)生的作業(yè)，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，同時(shí)進(jìn)行睡眠管理、課外讀物管理，并將心理健康教育融入各個(gè)學(xué)科中。學(xué)科教材中蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育資源，例如，語文教材中的歷史故事、數(shù)學(xué)教材中的合作探究、科學(xué)教材中的實(shí)踐操作等，這些都可以成為開展學(xué)生心理健康教育的重要載體。教師通過對教材內(nèi)容的深入解讀，將心理健康教育與學(xué)科知識(shí)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中潛移默化地接受心理健康教育。例如，語文學(xué)科在滲透心理健康教育方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢，教材中有幫助學(xué)生排遣嫉妒情緒、培養(yǎng)合作精神的《將相和》，有培養(yǎng)學(xué)生如何與人交往的《紙船和風(fēng)箏》，有培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志的《爬天都峰》……教師挖掘?qū)W科的育人價(jià)值，努力使課程學(xué)習(xí)和心理健康教育相互滲透、相互促進(jìn)，既提高教學(xué)效果，又促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)培育和心理健康發(fā)展。教師將心理健康目標(biāo)融入勞動(dòng)教育課程，依托空中生態(tài)農(nóng)場，發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，給學(xué)生釋放壓力的空間。學(xué)校的體育課堂將關(guān)注點(diǎn)從掌握運(yùn)動(dòng)技能轉(zhuǎn)移到學(xué)生的身心健康上，讓有效運(yùn)動(dòng)助力學(xué)生成長。

二、打造“三心合一”的校園環(huán)境，為“秀慧潤心”鋪陳浸潤場域

1. 以“育心”為基，打造致臻秀美的成長環(huán)境

學(xué)校以“動(dòng)”為文化內(nèi)涵，打造悅動(dòng)家園、律動(dòng)墻面、心動(dòng)展區(qū)、靈動(dòng)課堂，滲透浸潤式立體文化概念，打造致臻秀美的育心環(huán)境。綜合樓二樓連廊是學(xué)生前往專業(yè)教室上課的必經(jīng)之地，學(xué)校專門在此為學(xué)生打造了“笑臉墻”，記錄他們的微笑瞬間。學(xué)校的心理健康教室硬件齊全，有沙盤、解壓沙發(fā)、感統(tǒng)訓(xùn)練器材等，每天午間管理40分鐘，向全校師生開放，并有專門的教師值班，學(xué)生隨時(shí)可以找到傾訴煩惱的“知心姐姐/哥哥”。此外，班級(jí)教室外走廊上設(shè)置了“遠(yuǎn)眺點(diǎn)”“發(fā)泄柱”“小樹洞”等設(shè)施，幫助學(xué)生放松身心、宣泄情緒、釋放壓力。另外，學(xué)校還有特色輪滑基地、籠式足球場地、空中生態(tài)農(nóng)場、編織工坊、機(jī)械工坊、食育工坊等，幫助學(xué)生全身心放松、拓展興趣愛好。

2. 以“護(hù)心”為梁，創(chuàng)設(shè)雅潤靈動(dòng)的成長空間

學(xué)校利用校宣傳窗、各年級(jí)宣傳欄、班級(jí)黑板報(bào)等宣傳陣地，向?qū)W生宣傳普及心理健康知識(shí)，有計(jì)劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，讓學(xué)生了解心理健康知識(shí)、學(xué)習(xí)自我調(diào)控方法。多年來，學(xué)校堅(jiān)持開辦星空畢業(yè)展、AI科技展、手工編織展等多個(gè)展覽?？茖W(xué)組和信息組合作，帶領(lǐng)學(xué)生通過智能編程、樂高搭建、3D打印等活動(dòng)，創(chuàng)作了許多精彩的作品。綜合樓里陳列著不同主題、不同學(xué)科的成果，是最令學(xué)生心動(dòng)的“藝術(shù)館”。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)定制相關(guān)心理專題，全方位、有側(cè)重地為學(xué)生的心靈成長保駕護(hù)航。

3. 以“強(qiáng)心”為旨，賦能健康向上的成長理念

學(xué)校希望學(xué)生在陽光健康的成長環(huán)境中習(xí)得積極向上的理念，學(xué)會(huì)控制情緒、疏導(dǎo)情緒的方法。學(xué)校每周五的心理廣播，教學(xué)生如何應(yīng)對開學(xué)綜合征、緩解焦慮、釋放壓力、合理宣泄不良情緒、更好地認(rèn)識(shí)自己等，提升學(xué)生調(diào)控情緒、應(yīng)對挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。每周二開展心理活動(dòng)，逐漸培養(yǎng)了一批心理委員。心理委員們平時(shí)在班級(jí)觀察了解同學(xué)是否出現(xiàn)心理問題，協(xié)助班主任應(yīng)對處理。學(xué)校設(shè)有專門的“心理信箱”，信箱里的每一封來信都會(huì)被認(rèn)真回復(fù)，有時(shí)候?qū)W校還會(huì)通過心理教師聯(lián)動(dòng)班主任、學(xué)科教師或者家長，幫助學(xué)生排憂解難。學(xué)校為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)被接納、被允許、被肯定的成長空間，賦予其健康向上的理念，希望每一個(gè)學(xué)生都能真正學(xué)會(huì)正確面對壓力的方法。

三、實(shí)施“雙向接軌”的監(jiān)測體系，為“秀慧潤心”建設(shè)安全屏障

1. 用“標(biāo)記—預(yù)測”劃分風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)

學(xué)校率先采用更加人性化的心理標(biāo)記法，與心理測評(píng)雙線并行，班主任通過一定的方式和方法對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行標(biāo)識(shí)和記錄，初步劃分學(xué)生心理問題的類型和等級(jí)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，降低學(xué)生所面臨的心理風(fēng)險(xiǎn)，使更多的學(xué)生獲得心理關(guān)照。

2. 借“篩查—干預(yù)”排除安全隱患

每個(gè)學(xué)期初，學(xué)校都會(huì)進(jìn)行學(xué)生心理篩查。1～3年級(jí)學(xué)生的心理篩查工作以班主任日常觀察記錄為主，4～6年級(jí)學(xué)生的心理篩查工作除了班主任的日常觀察記錄之外，還結(jié)合心理量表進(jìn)行測驗(yàn)，通過班主任、學(xué)生家長、學(xué)校醫(yī)務(wù)人員、班級(jí)心理委員等動(dòng)態(tài)觀察情況，進(jìn)行綜合評(píng)估篩查[2]。2024年3月，由西湖區(qū)教育發(fā)展研究院統(tǒng)籌完成的“和諧心云平臺(tái)”投入使用。學(xué)校利用“和諧心云平臺(tái)”完成4～6年級(jí)學(xué)生的心理健康測評(píng)，快速建立了“一生一策”學(xué)生心理健康成長檔案，實(shí)現(xiàn)了“班級(jí)—年級(jí)—校級(jí)—區(qū)級(jí)—市級(jí)”五級(jí)數(shù)據(jù)管理，完成了學(xué)生危機(jī)分級(jí)研判、分類預(yù)警與線上干預(yù)報(bào)告。普通心理問題干預(yù)以班主任和心理教師為主導(dǎo)。對于風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)較高的學(xué)生，學(xué)校會(huì)立即啟動(dòng)干預(yù)流程：學(xué)校研判—聯(lián)系家長—多方會(huì)談，排除安全隱患。

3. 以“跟蹤—回訪”形成良性循環(huán)

對于已經(jīng)建立心理健康成長檔案的學(xué)生，班主任、心理教師將為該生制定個(gè)性化的心理輔導(dǎo)方案，定期進(jìn)行專項(xiàng)心理輔導(dǎo)，時(shí)刻關(guān)心學(xué)生的心理成長變化。學(xué)生個(gè)性化心理輔導(dǎo)方案按照“月初計(jì)劃—月中小結(jié)—月底復(fù)盤”的步驟，至少每月更新一次。教師定期對學(xué)生進(jìn)行回訪研判，適時(shí)調(diào)整其心理風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)和干預(yù)策略，形成良性循環(huán)。

四、開展“五育并舉”的學(xué)生活動(dòng)，為“秀慧潤心”落實(shí)全面育人

1. 推出心理健康“主題月”，營造陽光心理氛圍

學(xué)校面向全體師生和家長精心組織開展心理健康教育系列活動(dòng)，把開展學(xué)生心理健康教育與校園文化活動(dòng)相結(jié)合，落實(shí)五育并舉。學(xué)校結(jié)合心理健康月的主題，開展豐富多彩的活動(dòng)。例如，心理主題勵(lì)志演講比賽以德育心，啟迪學(xué)生負(fù)責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，傳播心靈之美；校園心理劇創(chuàng)編大賽以智慧心，聚焦心理科普，營造學(xué)生積極陽光的心態(tài)；心理健康運(yùn)動(dòng)會(huì)以體強(qiáng)心，傳統(tǒng)項(xiàng)目結(jié)合趣味心理游戲，為學(xué)生的校園生活增添趣味性；心理繪畫設(shè)計(jì)以美潤心，豐富學(xué)生的精神世界，溫潤學(xué)生心靈成長；心理文創(chuàng)產(chǎn)品設(shè)計(jì)大賽以勞健心，鼓勵(lì)學(xué)生將心理活動(dòng)、生活體驗(yàn)和內(nèi)心感悟動(dòng)手制作出來，感受創(chuàng)意的快樂，激發(fā)內(nèi)心的力量，將德育、智育、體育、美育和勞育相融合，實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目聯(lián)動(dòng)。學(xué)校還利用活動(dòng)月普及宣傳心理健康知識(shí)，邀請心理健康專家進(jìn)校對學(xué)生開展心理健康知識(shí)講座和團(tuán)體輔導(dǎo)，舉辦親子輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念，提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識(shí)。學(xué)校每周二播報(bào)心理健康相關(guān)知識(shí)和心理學(xué)知識(shí)。學(xué)校的午間談話，鼓勵(lì)班主任進(jìn)行感恩教育、鼓勵(lì)教育，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在日常班級(jí)和校園生活中的美言美行，營造陽光、積極、向上的心理氛圍。

2. 構(gòu)筑場景實(shí)踐“演練臺(tái)”，編織心理健康家園

學(xué)校圍繞校園生活主題，開展各種有益于學(xué)生身心健康的心理實(shí)踐活動(dòng)，不斷增強(qiáng)心理健康教育的吸引力和感染力。學(xué)校面向?qū)W生開展心理素質(zhì)訓(xùn)練、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理沙龍、心理觀影、心理游戲等；利用“國旗下的講話”進(jìn)行“預(yù)防校園欺凌”主題宣講，每個(gè)班進(jìn)行場景模擬演練，讓學(xué)生懂得什么是欺凌，知道面對欺凌應(yīng)該如何保護(hù)好自己。在活動(dòng)中提升學(xué)生調(diào)控情緒、應(yīng)對挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。學(xué)校還利用心理健康課、主題中隊(duì)活動(dòng)等，對學(xué)生廣泛開展生命教育，開展學(xué)會(huì)和情緒做朋友、同學(xué)間如何溝通交往等主題教育，并在校園內(nèi)廣泛宣傳，編織溫馨的心理健康家園。

3. 開設(shè)家長學(xué)?！昂献魃纭?，點(diǎn)亮學(xué)校心理品牌

依托西湖區(qū)“和諧心”系列活動(dòng)，學(xué)校積極舉辦家庭教育心理健康知識(shí)講座和親子輔導(dǎo)活動(dòng)，向家長宣傳心理健康知識(shí)。此外，學(xué)校還舉辦豐富多彩的親子活動(dòng)，拉近家校溝通距離。“親子足球嘉年華”親子活動(dòng)邀請爸爸們來學(xué)校和孩子并肩作戰(zhàn)，享受運(yùn)動(dòng)的快樂；“獻(xiàn)給媽媽的歌”親子活動(dòng)邀請媽媽們走進(jìn)校園，感受孩子的心理成長變化。針對一年級(jí)的學(xué)生，學(xué)校開展幼小銜接系列活動(dòng)，通過沙龍分享、專家講座等形式，幫助學(xué)生更快、更好地適應(yīng)小學(xué)生活；針對五六年級(jí)的學(xué)生，學(xué)校開展小學(xué)生青春期系列活動(dòng)，讓家長了解心理健康教育發(fā)展的最新研究成果，幫助家長培養(yǎng)孩子的抗挫能力，提高家長對孩子的心理疏導(dǎo)意識(shí)。

校園不只是學(xué)習(xí)知識(shí)的場所，更是學(xué)生生活和發(fā)展自我的空間。讓學(xué)生心靈健康且豐盈，能和外在世界銜接合奏，這是“秀慧潤心”文化理念的本質(zhì)。廣大教育工作者需要共同努力，以學(xué)生為中心，建設(shè)積極的心理環(huán)境，做真正邁向健康的教育。

參考文獻(xiàn)

[1] 黃偲聰，何妍.立體構(gòu)筑，群策群力，“五大”體系護(hù)航中小學(xué)生心理健康——訪河南省平頂山市教體局副局長尹衛(wèi)東[J].中小學(xué)心理健康教育，2024（6）：4-8.

[2] 浙江省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心.中小學(xué)心理危機(jī)篩查與干預(yù)工作手冊[M].寧波：寧波出版社，2022（11）：56-57.

（作者單位：1.浙江省杭州市秀水小學(xué)；2.浙江省杭州市西湖區(qū)教育發(fā)展研究院）

責(zé)任編輯：趙繼瑩