民族舞蹈在廣場舞中的應(yīng)用

吳美桃

民族舞蹈的普及和推廣具有巨大的文化價(jià)值、社會價(jià)值和娛樂價(jià)值，通過傳承這種舞蹈形式，不僅可以保護(hù)我國的文化遺產(chǎn)，還可以豐富人們的娛樂生活，從而為構(gòu)建社會主義和諧社會創(chuàng)造有利條件?，F(xiàn)分析民族舞蹈在廣場舞中的應(yīng)用價(jià)值，指出民族舞蹈融入廣場舞存在的問題，并闡述民族舞蹈融入廣場舞的有效路徑，旨在為民族舞蹈的現(xiàn)代化傳承提供有益參考。

民族舞蹈在廣場舞中的應(yīng)用價(jià)值

促進(jìn)傳統(tǒng)文化保護(hù)和傳承

民族舞蹈往往與一個(gè)民族的歷史、價(jià)值觀和生活方式深深地交織在一起，它體現(xiàn)了過去幾代人的精神面貌，反映了特定地域的社會規(guī)范和人們的生活經(jīng)驗(yàn)。民族舞蹈通過錯(cuò)綜復(fù)雜的舞步、富有特色的節(jié)奏和旋律，生動表達(dá)了地域文化特征。將民族舞蹈應(yīng)用在廣場舞中，能夠確保民族舞蹈在不斷變化的世界中保持活力，從而實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。此外，這不僅可以保護(hù)傳統(tǒng)文化，還可以增強(qiáng)文化的多樣性。這種舞蹈形式鼓勵(lì)人們接觸和欣賞不同風(fēng)格的舞蹈，促進(jìn)人們相互理解、尊重和團(tuán)結(jié)。

有助于滿足人們的健康需求

廣場舞因靈活性和簡易性特點(diǎn)，成為適合所有年齡段參與者的絕佳鍛煉形式。首先，廣場舞需要參與者持續(xù)不斷地運(yùn)動，如行走、旋轉(zhuǎn)等，這些動作可以提高參與者的心率，有助于其心血管健康。其次，廣場舞中復(fù)雜的步法、旋轉(zhuǎn)等動作調(diào)動了參與者的腿部、腰部和上肢肌肉群，有助于提高其肌肉力量和身體彈性。再次，廣場舞需要精確的步法以及與舞伴的協(xié)調(diào)配合，參與者在練習(xí)復(fù)雜的動作時(shí)必須保持平衡，從而增強(qiáng)身體的平衡性和協(xié)調(diào)性。最后，廣場舞有助于參與者的心理健康。這是一項(xiàng)鼓勵(lì)參與者之間進(jìn)行互動和交流的社交活動，練習(xí)廣場舞可以培養(yǎng)參與者的歸屬感，從而增強(qiáng)其內(nèi)在的幸福感。將民族舞蹈應(yīng)用在廣場舞中，可以提供一種有趣而活潑的方式以緩解參與者的日常生活壓力，歡樂的音樂和輕松的社交氛圍營造了一個(gè)積極的環(huán)境，能幫助參與者減輕壓力。跳舞還能促進(jìn)內(nèi)啡肽的釋放，有助于改善參與者的情緒和減少焦慮。

有助于促進(jìn)旅游業(yè)的發(fā)展

將民族舞蹈應(yīng)用在廣場舞中，能在一定程度上對當(dāng)?shù)芈糜螛I(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。民族舞蹈形式深深根植于地域文化之中，能吸引尋求真實(shí)文化體驗(yàn)的游客。首先，全國性的廣場舞演出會吸引來自國內(nèi)外的游客，他們可能會涌向以廣場舞傳統(tǒng)而聞名的地區(qū)，從而增加當(dāng)?shù)氐穆糜问杖搿Ｆ浯?，這些活動為當(dāng)?shù)鼐频?、餐館和商店的蓬勃發(fā)展創(chuàng)造了機(jī)會，從而促進(jìn)了當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展。最后，這些活動可以促進(jìn)當(dāng)?shù)匚幕褂[和與舞蹈相關(guān)的研討會的開展，進(jìn)一步提升游客的文化體驗(yàn)，推動文旅消費(fèi)的持續(xù)擴(kuò)大 。

有助于豐富廣場舞形式

民族舞蹈是一種具有濃厚民族特色和文化底蘊(yùn)的舞蹈形式，將其融入廣場舞具有重要的意義和價(jià)值。首先，在豐富廣場舞形式方面，民族舞蹈的獨(dú)特動作、音樂節(jié)奏和服飾元素能夠?yàn)閺V場舞注入新的活力。通過將民族舞蹈中的優(yōu)秀元素融入廣場舞中，可以使廣場舞的形式更加多樣化，吸引更廣泛的受眾。其次，將民族舞蹈融入廣場舞可以促進(jìn)不同民族文化之間的交流與融合。通過在廣場舞中融入不同民族舞蹈的元素，可以增進(jìn)各民族之間的相互了解與尊重，推動不同民族文化的傳播和發(fā)展，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)和社會和諧。最后，將民族舞蹈融入廣場舞可以激發(fā)人們對民族文化的自豪感和認(rèn)同感。隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的加快，人們對民族文化的認(rèn)同感逐漸淡化。而通過在廣場舞中融入民族舞蹈元素，可以讓更多的人接觸、了解和喜愛民族文化，從而激發(fā)人們對保護(hù)和傳承民族文化的熱情。

民族舞蹈融入廣場舞存在的問題

動作的簡化與失真

在民族舞蹈融入廣場舞的過程中，存在一些顯著問題，尤其是在動作的簡化與失真方面。首先，考慮到廣場舞主要參與者的年齡和身體條件，民族舞蹈的動作往往被大幅度簡化。這種簡化不僅涉及動作難度的降低，還包括動作細(xì)節(jié)的省略，以及動作精準(zhǔn)度和表達(dá)力的降低。其次，動作的簡化往往伴隨著失真，這意味著在融合過程中，原有民族舞蹈的文化內(nèi)涵和藝術(shù)特色可能會被誤解或曲解。例如，某些具有特定文化象征意義的手勢和步伐，在簡化過程中可能會喪失其原有的文化指向性，導(dǎo)致舞蹈的文化表達(dá)變得模糊不清。最后，動作的失真還可能體現(xiàn)在對民族舞蹈風(fēng)格的誤讀上。在融合過程中，不同民族舞蹈之間的界限變得模糊，從而削弱了民族文化的多樣性和獨(dú)特性。動作的簡化與失真問題，不僅影響了廣場舞的藝術(shù)質(zhì)量，還可能對民族文化的保護(hù)和傳承產(chǎn)生不利影響，從而影響民族文化的傳播和發(fā)展。

文化傳承的斷層

民族舞蹈在融入廣場舞的過程中面臨傳承斷層的問題，不利于民族文化的保護(hù)與傳承。首先，廣場舞的普及化和簡化傾向?qū)е略忻褡逦璧傅募记珊惋L(fēng)格被大幅度簡化或改變，使民族舞蹈在一定程度上失去了其原有的文化內(nèi)涵和藝術(shù)價(jià)值。這種變化不僅削弱了民族舞蹈作為文化傳承載體的功能，也減弱了民族舞蹈的獨(dú)特性和多樣性。其次，由于廣場舞活動通常缺乏專業(yè)指導(dǎo)和正規(guī)培訓(xùn)，參與者主要通過模仿和自我學(xué)習(xí)來掌握舞蹈動作。這種非系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式很難確保民族舞蹈的傳統(tǒng)動作和精神得到正確傳承，容易導(dǎo)致參與者對民族舞蹈文化背景的忽視。隨著時(shí)間的推移，這可能會導(dǎo)致民族舞蹈原有意義的逐漸消失，從而加劇文化傳承的斷層。最后，為了迎合大眾需求，部分廣場舞對民族舞蹈進(jìn)行了過度商業(yè)化的處理，忽略了民族舞蹈的文化內(nèi)涵和教育意義。這種以娛樂性為主的轉(zhuǎn)變，雖然提高了廣場舞的普及度，但同時(shí)淡化了民族舞蹈在文化傳承中的重要性，加劇了文化傳承的斷層。

社會認(rèn)知的偏差

人們對廣場舞的認(rèn)知偏差主要表現(xiàn)在將其視為一種簡單的休閑健身活動，而忽略了其在文化傳承和交流中的潛在價(jià)值。這種認(rèn)知偏差在一定程度上影響了民族文化的傳播和發(fā)展。首先，廣場舞被普遍看作為一種簡單的休閑方式，這種表層的理解限制了對其深層次文化功能的探索和開發(fā)。民族舞蹈作為一種重要的文化遺產(chǎn)，其在廣場舞中的應(yīng)用本應(yīng)成為展示文化多樣性和文化傳承的重要途徑，但在當(dāng)前的社會認(rèn)知框架下，這一重要價(jià)值往往被人們忽略。其次，人們存在對廣場舞的刻板印象，如認(rèn)為它主要是老年人的活動。這在一定程度上影響了不同年齡層參與廣場舞的積極性，減少了跨代文化傳承的機(jī)會。

民族舞蹈融入廣場舞的路徑

加強(qiáng)宣傳，激發(fā)大眾的健身興趣

1.利用社交媒體平臺

現(xiàn)階段，社交媒體平臺已成為傳播信息的重要載體?？梢酝ㄟ^社交媒體展示民族舞蹈的益處，凸顯民族舞蹈的多方面優(yōu)勢。將民族舞蹈應(yīng)用在廣場舞中有益于參與者的心血管健康和心理健康，能提高身體的靈活性。此外，相關(guān)部門和機(jī)構(gòu)可以創(chuàng)建專門的微信公眾號和網(wǎng)站，展示民族舞蹈的文化意義，鼓勵(lì)廣場舞參與者發(fā)布帖子、視頻和感言，推廣這一有趣的健身方式，從而激發(fā)人們的參與興趣。

2.制作宣傳材料

制作宣傳材料能吸引更多的人探索民族舞蹈與廣場舞的融合，可以采用以下宣傳形式。第一，制作宣傳冊。宣傳冊可以提供較為全面的信息，能夠展示民族舞蹈與廣場舞的融合特色，包括健康益處、文化意義以及參與這些活動的樂趣。第二，制作海報(bào)。海報(bào)具有較強(qiáng)的視覺沖擊力，可以借此表現(xiàn)廣場舞的活力，并張貼在社區(qū)中心、體育館、學(xué)校等地方，擴(kuò)大宣傳的可及性。第三，制作視頻。視頻是受眾廣泛接觸的媒介，可以制作視頻，講述有關(guān)民族舞蹈和廣場舞融合的引人入勝的故事。也可以對參與者、老師和專家進(jìn)行專題采訪，從而實(shí)現(xiàn)廣場舞的大范圍推廣。

提供專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)會，提高舞蹈愛好者的技能水平

1.提供培訓(xùn)項(xiàng)目

要想將民族舞蹈融入廣場舞，提供全面的培訓(xùn)項(xiàng)目至關(guān)重要。這些項(xiàng)目拉近了民族舞蹈和廣場舞之間的距離，使其能夠被更多的人接受，可以從以下幾個(gè)方面入手。第一，構(gòu)建結(jié)構(gòu)化課程體系。開發(fā)結(jié)構(gòu)良好的課程，以滿足各種技能水平的參與者的需求。可以從民族舞蹈的基礎(chǔ)知識開始，教授基本舞步和節(jié)奏，逐步將民族舞蹈融入廣場舞的形式中。第二，聘請合格的教練。教練應(yīng)有能力傳達(dá)民族舞蹈的文化意義，并提供正確的技術(shù)指導(dǎo)，他們的熱情和專業(yè)知識將激發(fā)參與者的熱情，并促進(jìn)參與者對藝術(shù)形式的深層次欣賞。第三，加強(qiáng)定期培訓(xùn)。通過定期培訓(xùn)課程，不斷提高參與者的舞蹈技能，每周一次或每兩周一次的課程可以保持參與者的積極性，并提供靈活的日程安排。通過提供結(jié)構(gòu)化的培訓(xùn)項(xiàng)目，將民族舞蹈基礎(chǔ)知識與廣場舞健身套路相結(jié)合，可以讓參與者了解更多的相關(guān)技能知識。

2.舉辦文化交流活動

在民族舞蹈融入廣場舞的過程中，組織文化交流活動可以加深參與者對民族舞蹈多樣性的理解。一方面，相關(guān)部門和機(jī)構(gòu)可以安排多元化的舞蹈演出，展示不同形式的民族舞蹈，并邀請當(dāng)?shù)夭煌幕尘暗奈璧笀F(tuán)體和表演者分享他們的傳統(tǒng)舞蹈，讓參與者領(lǐng)略民族舞蹈的豐富性，并深入了解其文化意義。另一方面，相關(guān)部門和機(jī)構(gòu)可以組織經(jīng)驗(yàn)豐富的教練講授不同民族舞蹈風(fēng)格的課程，參與者可以學(xué)習(xí)各種民族舞蹈的基本舞步和動作，更深入地了解它們之間的細(xì)微差別。這些課程可以讓參與者感受學(xué)習(xí)民族舞蹈的樂趣。通過組織多種形式的民族舞蹈文化交流活動，可以為參與者創(chuàng)造一個(gè)包容且開放的環(huán)境，不僅加深了參與者對傳統(tǒng)文化的認(rèn)知與理解，還促進(jìn)了傳統(tǒng)文化與健身活動的有機(jī)結(jié)合。

加強(qiáng)與社區(qū)的密切合作，擴(kuò)大廣場舞的影響力

1.建立民族舞蹈俱樂部或團(tuán)體

建立民族舞蹈俱樂部或團(tuán)體是促進(jìn)民族舞蹈融入廣場舞的關(guān)鍵一步。這些俱樂部和團(tuán)體為參與者提供了一個(gè)有吸引力的環(huán)境。首先，營造一個(gè)溫馨和包容的氛圍，讓不同技能水平和文化背景的參與者都感到舒適，鼓勵(lì)成員之間的團(tuán)隊(duì)合作。其次，鼓勵(lì)參與者通過表演活動展示自己的技能，增強(qiáng)其自信心和成就感。最后，通過組織社交活動或舞蹈練習(xí)促進(jìn)俱樂部成員間的社交互動，讓成員建立深厚的友誼。

2.與當(dāng)?shù)匚幕M織開展合作

與當(dāng)?shù)匚幕M織開展合作是促進(jìn)民族舞蹈融入廣場舞的有益舉措，可以豐富廣場舞的開展形式。首先，需要與當(dāng)?shù)匚幕M織確定合作的共同目標(biāo)，包括保護(hù)傳統(tǒng)文化和促進(jìn)人們的身體健康。其次，組織能夠突出民族舞蹈特色的研討會和實(shí)踐活動，包括舞蹈表演、展覽或文化節(jié)，讓參與者獲得豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。最后，加強(qiáng)參與者與文化組織人員之間的文化交流，如聯(lián)合練習(xí)課程、指導(dǎo)計(jì)劃或教育活動，讓參與者可以了解民族舞蹈深層的文化意義。

促進(jìn)文化交流與傳承，推動廣場舞的發(fā)展

促進(jìn)文化交流與傳承是推動廣場舞發(fā)展的重要方式。廣場舞作為廣受群眾喜愛的文化娛樂形式，融合了中國傳統(tǒng)舞蹈元素和現(xiàn)代流行音樂。加強(qiáng)不同地域、民族之間的文化交流，可以更好地推動廣場舞的發(fā)展。

首先，文化交流促進(jìn)了廣場舞的多樣性。不同地域的廣場舞形式吸引了眾多觀眾，促進(jìn)了不同地域間舞蹈形式的交流和融合。例如，北方的秧歌舞與南方的廣場舞相互影響，形成了新的舞蹈風(fēng)格，豐富了廣場舞的表現(xiàn)形式。同時(shí)，其他國家的舞蹈形式也在廣場舞中得到了傳承和發(fā)展，促進(jìn)了世界各國舞蹈文化的交流與融合。其次，文化傳承激發(fā)了廣場舞的活力。通過學(xué)習(xí)和傳承廣場舞的傳統(tǒng)元素，年輕的參與者能夠更好地理解和繼承民族文化的精髓，從而賦予廣場舞更加豐富的內(nèi)涵和情感表達(dá)。在各種比賽和演出中，傳統(tǒng)文化元素的注入也為廣場舞增添了獨(dú)特的魅力，吸引更多的年輕人參與其中，推動了廣場舞的發(fā)展。最后，文化交流與傳承為廣場舞的創(chuàng)新提供了土壤。在文化交流與融合中，廣場舞吸收了新的藝術(shù)形式和表現(xiàn)手法，不斷進(jìn)行創(chuàng)新和突破。這不僅豐富了廣場舞的表現(xiàn)形式，也為廣場舞的發(fā)展注入了新的活力，使其更加貼近群眾的生活。

綜上所述，民族舞蹈的普及具有巨大的文化、社會和經(jīng)濟(jì)價(jià)值，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)傳統(tǒng)文化的現(xiàn)代化傳承，而且還能促進(jìn)人們的身體健康，推動社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展。因此，相關(guān)部門需要重視民族舞蹈在廣場舞中的應(yīng)用和推廣工作，通過提供專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)會、加強(qiáng)與社區(qū)的密切合作、促進(jìn)文化交流與傳承等策略擴(kuò)大廣場舞的影響力，以更好地保護(hù)和傳承傳統(tǒng)文化。

（作者單位：黔東南州文化館）