基于抽樣調(diào)查理論的高校大學(xué)生心理現(xiàn)狀實(shí)證研究與對(duì)策分析

孫建樹

（青島科技大學(xué)數(shù)理學(xué)院 山東 青島 276800）

近年來(lái)，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際、家庭關(guān)系等多重壓力。特別是自2019 年以來(lái)特殊狀況影響下城市管控、校園封閉管理等造成的間接心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致大學(xué)生精神疾病發(fā)病率呈現(xiàn)持續(xù)上升的態(tài)勢(shì)，同時(shí)有著高致殘率、高復(fù)發(fā)率、高自殺率的特征[1]，嚴(yán)峻的心理健康形勢(shì)引發(fā)了教育部以及全社會(huì)的廣泛關(guān)注。大學(xué)生活與高中學(xué)段的巨大差異和現(xiàn)實(shí)與預(yù)期的不匹配，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、感情上存在各種適應(yīng)性問(wèn)題，無(wú)法快速融入大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，難以應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)、獨(dú)立的生活狀態(tài)和自主的社交方式。

本研究深入分析和研究大學(xué)生心理健康狀況并提出加強(qiáng)和促進(jìn)大學(xué)生心理健康的方式方法，以期提高大學(xué)生的心理健康水平和心理素質(zhì)，促進(jìn)人格完善發(fā)展。

1 研究對(duì)象與方法

以分層抽樣的方式[2-3]抽取青島某高校2018-2021 級(jí)各專業(yè)學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，除去作答時(shí)間過(guò)快、未完成等因素造成的無(wú)效問(wèn)卷，共計(jì)360 份有效問(wèn)卷。采用SCL-90 癥狀自評(píng)量表，由90 個(gè)項(xiàng)目組成，所有項(xiàng)目采用5 級(jí)評(píng)估，從1 級(jí)到5 級(jí)嚴(yán)重程度依次增加。SCL-90 自評(píng)量表中包括10 個(gè)因子，分別為軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他[4]。每一種因子都表現(xiàn)出了病人的某些不適或疼痛狀況，根據(jù)因子得分可知道病情的分布特點(diǎn)。運(yùn)用SPSS 軟件以及Excel 分析大數(shù)據(jù)，采用獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)進(jìn)行組內(nèi)比較，并結(jié)合描述性統(tǒng)計(jì)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)。

2 結(jié)果與分析

2.1 360 名測(cè)試對(duì)象總體檢出率以及SCL-90 各因子陽(yáng)性率檢出情況

SCL-90 量表的5 級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)顯示，3 分以上表示被試者處在亞健康心理狀態(tài)或有嚴(yán)重心理健康問(wèn)題[5]。結(jié)果表明，90.28%的學(xué)生心理正常，9.72%的學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題。10 個(gè)因子的陽(yáng)性檢出率按照重輕程度依次是偏執(zhí)（41.94%）、恐怖（35.28%）、敵對(duì)（29.72%）、其他（25.83%）、人際關(guān)系敏感（25.56%）、精神病性（25.28%）、抑郁（25%）、焦慮（21.94%）、強(qiáng)迫（20.83%）、軀體化（15.83%）。將測(cè)試對(duì)象因子得分結(jié)果與全國(guó)大學(xué)生常模進(jìn)行比較[6]，結(jié)果顯示，軀體化、焦慮、恐怖、精神病性因子明顯異于全國(guó)大學(xué)生常模，因此本文僅保留以上四因子進(jìn)行分析。

2.2 不同年級(jí)、性別、學(xué)院的測(cè)試對(duì)象SCL-90因子得分比較

采用分層抽樣進(jìn)行調(diào)查研究，以年級(jí)作為分層依據(jù)，由于各層層權(quán)相差不大，故采用常數(shù)分配，每層抽取樣本量n=5，同時(shí)僅保留軀體化、焦慮、恐怖和精神病性因子壓力狀況。各層抽樣結(jié)果如表1 所示。

表1 不同年級(jí)抽樣數(shù)據(jù)

結(jié)果表明，軀體化因子以及焦慮因子與年級(jí)無(wú)關(guān)，四個(gè)年級(jí)均表現(xiàn)為正常。而恐怖因子以及精神病性因子與年級(jí)有關(guān)，具體表現(xiàn)為2018 級(jí)、2021 級(jí)異常，2019 級(jí)、2020級(jí)幾乎完全沒(méi)有該因子對(duì)應(yīng)癥狀。這說(shuō)明剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)新生以及畢業(yè)年級(jí)學(xué)生的心理健康狀況明顯差于二年級(jí)以及三年級(jí)學(xué)生。新生適應(yīng)能力的不同和學(xué)習(xí)生活環(huán)境的改變是心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因，而畢業(yè)年級(jí)的心理異常則與考研、求職、畢業(yè)壓力相關(guān)。

以性別作為分層依據(jù)，女性心理壓力平均總分（182.5745）大于男性平均總分（179.9651），女性軀體化（1.0685）、焦慮（1.0556）、恐懼（1.0647）、精神病性（1.0689）因子均分也超過(guò)男性均分，說(shuō)明女生心理壓力普遍高于男生。

采取以學(xué)院為群的整群抽樣方法，360 名測(cè)試對(duì)象分別來(lái)自十個(gè)不同學(xué)院，每個(gè)學(xué)院回收36 份(M=36)。用簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣在全部N=10 個(gè)學(xué)院中抽取n=3 個(gè)學(xué)院，全部108 份樣本按學(xué)院的軀體化、焦慮、恐怖、精神病性因子得分平均數(shù)yi 與標(biāo)準(zhǔn)差si 如表2 所示。

表2 抽取學(xué)院軀體化、焦慮、恐怖、精神病性因子得分

軀體化、焦慮、恐怖、精神病性95%置信區(qū)間為[2.019,2.0834]、[1.7278,1.8715]、[1.957,2.1277]、[1.9212,1.9739]。結(jié)果顯示，整群抽樣抽取的三個(gè)學(xué)院在軀體化（yi 平均值=2.0512，si平均值=0.2038）、焦慮（yi平均值=1.7997，si平均值=0.2074）、恐怖（yi 平均值=2.0424，si 平均值=0.2927）、精神病性（yi平均值=1.9475，si平均值=0.0279）均在置信區(qū)間內(nèi)，各方面均表現(xiàn)為正常，說(shuō)明大學(xué)生心理壓力與學(xué)院專業(yè)并無(wú)明顯直接聯(lián)系。

3 對(duì)策與建議

3.1 加強(qiáng)高校心理健康教育工作

持續(xù)構(gòu)建、鞏固、完善學(xué)校教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)“四位一體”的心理健康工作格局，健全“校、院、班、社”四級(jí)心理健康工作體系，加大心理健康宣傳力度。發(fā)揮學(xué)期初心理干預(yù)素質(zhì)測(cè)評(píng)和心理危機(jī)篩查工作“前哨站”的重要作用，抓早抓小，及時(shí)干預(yù)。壯大黨政領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、班主任、導(dǎo)師、心理咨詢師、學(xué)生干部、心音使者體系化心理健康工作力量，建立家校聯(lián)動(dòng)心理反饋機(jī)制。積極組織好心理健康節(jié)等特色品牌活動(dòng)，組織開展專題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等形式多樣的心理健康知識(shí)宣傳教育和實(shí)踐活動(dòng)，幫助學(xué)生樹立理性平和、積極向上的健康心態(tài)，掌握心理解壓技能。充分發(fā)揮課堂主要渠道作用，不斷深化教學(xué)改革，切實(shí)提升學(xué)生的整體精神面貌和心理品質(zhì)。開展高質(zhì)量的心理咨詢服務(wù)，制定嚴(yán)格的咨詢制度和規(guī)范，健全咨詢預(yù)約流程、危機(jī)干預(yù)流程和接待、值班、反饋制度，不斷提高咨詢質(zhì)量，開展符合學(xué)生個(gè)性化需要的多種形式咨詢服務(wù)。加強(qiáng)心理咨詢記錄檔案管理工作，在保護(hù)學(xué)生的隱私的同時(shí)做到有跡可循、有案可依。抓牢重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，在新生入學(xué)、畢業(yè)離校兩個(gè)重點(diǎn)時(shí)期開展針對(duì)性心理篩查，對(duì)陽(yáng)性體征學(xué)生進(jìn)行“1 對(duì)1”約訪并形成心理健康檔案，指導(dǎo)學(xué)院進(jìn)行全鏈條的追蹤干預(yù)，對(duì)精神類問(wèn)題學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

3.2 自我心理障礙的克服

大學(xué)生的心理健康狀況受到各方面因素的影響，而加強(qiáng)自我心理調(diào)適能力是提高大學(xué)生心理健康水平的重要方式，大學(xué)生應(yīng)樹立心理健康主體意識(shí)，培養(yǎng)自我心理素質(zhì)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，積極主動(dòng)地合理規(guī)劃自己的大學(xué)生活，主動(dòng)學(xué)習(xí)一些緩解壓力的方法，保持一種積極陽(yáng)光、健康向上的生活狀態(tài)，加強(qiáng)自我認(rèn)知，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理征兆，例如心煩意亂、食欲不振、情緒低落、焦慮失眠等情形，把握治療“窗口期”和“機(jī)遇期”，正視心理健康問(wèn)題，不畏懼、不逃避、不壓抑，理性地面對(duì)心理障礙，積極主動(dòng)地尋求心理咨詢的指導(dǎo)和幫助，不逃避或者壓抑自己的心理問(wèn)題。積極學(xué)習(xí)并掌握基本的心理健康的知識(shí)，并選擇適當(dāng)?shù)姆绞椒e極調(diào)節(jié)心理壓力，發(fā)揮“以體育心”的重要作用，組織參與適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠有效減小突發(fā)事件所帶來(lái)的負(fù)面影響，穩(wěn)定免疫功能，緩解不良情緒，轉(zhuǎn)移注意力。

3.3 營(yíng)造良好的家庭、社會(huì)環(huán)境

原生家庭是大學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的初始環(huán)境，家庭系統(tǒng)中孩子與父母之間情緒、情感和行為的親密融洽，家庭結(jié)構(gòu)的完整性，是保證個(gè)體正常發(fā)展的基礎(chǔ)，也是幫助孩子對(duì)抗不利環(huán)境的重要保護(hù)性因素。因此，全面掌握學(xué)生原生家庭的系統(tǒng)狀況是了解學(xué)生心理根源性問(wèn)題的重要途徑，在日常工作中“一生一案”關(guān)注存在家庭缺陷、情感缺失、重大家庭負(fù)性事件等問(wèn)題的學(xué)生，積極增進(jìn)個(gè)體與家庭的和解及自我覺(jué)察。暢通家校互商互通渠道，增強(qiáng)家校共育在心理健康教育方面的重要作用，拓寬心理教育和心理支持的方式和途徑。共創(chuàng)良好心理發(fā)展社會(huì)支持環(huán)境，在全社會(huì)層面形成重視大學(xué)生心理健康的濃厚氛圍，各級(jí)政府要積極支持、引導(dǎo)、培育社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)，推進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，調(diào)動(dòng)社會(huì)化心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)、社區(qū)基層心理健康機(jī)構(gòu)、心理健康咨詢專業(yè)人員工作力量，通過(guò)購(gòu)買社會(huì)心理機(jī)構(gòu)的服務(wù)、心理幫扶志愿服務(wù)等形式，向單位、社區(qū)和個(gè)人提供常態(tài)化的心理咨詢和治療服務(wù)。