尤柳青 郭麗花
春節(jié)是中國人一年中最隆重、最盛大的節(jié)日,家庭聚會、外出游玩、燃放煙花爆竹等都是不可缺少的過年元素。不過,在此提醒大家,在享受歡樂祥和的過年氣氛的同時,也需警惕節(jié)日“小插曲”,不要因一時的大意,引發(fā)不必要的傷害事件,影響個人健康與節(jié)日心情。那么,有哪些“小插曲”是需要我們關(guān)注的呢?
“每逢佳節(jié)倍思親”,春運是指每年春節(jié)假期前后出現(xiàn)的大規(guī)模、高交通運輸壓力的現(xiàn)象,同時春節(jié)假期外出機會增多,不論是走親訪友話團圓,還是外出游玩賞風(fēng)景,大家都要把“交通安全”牢記心中。
選擇自駕車出行
關(guān)注道路交通擁堵情況,提前規(guī)劃行程,避開高峰期出行。
出行前請先檢查車輛情況,如需前往寒冷地區(qū),應(yīng)加強車輛保養(yǎng),使用合適的輪胎、防凍液等。
盡量避免在冰雪雨霧等惡劣天氣出行,如必須出行時,請降低車速,保持車距,謹慎行駛。
避免疲勞駕駛,駕駛超過4 個小時需至少休息20 分鐘,同時要杜絕酒后駕駛,做到“開車不喝酒,喝酒不開車”。
駕乘途中正確使用安全帶、兒童安全座椅、安全頭盔等保護裝置。駕乘人員上車后第一步就要正確系好安全帶,同時做到全程使用安全帶。12 歲以下或身高140 厘米以下的兒童應(yīng)坐在后排,家長需根據(jù)孩子的年齡、身高、體重配備并正確使用兒童安全座椅、增高坐墊或安全帶。如駕乘摩托車、電動自行車出行時,駕乘人員應(yīng)全程正確佩戴安全頭盔。
出行期間嚴格遵守交通規(guī)則,不超速駕駛、不闖紅燈、不超載、不隨意在道路中間調(diào)頭、轉(zhuǎn)彎,開車時不玩手機。
駕車過程中如發(fā)生事故或出現(xiàn)車輛故障時,應(yīng)立即開啟危險報警閃光燈,將車輛停在安全地段,在車后50 米至100 米處(若在高速公路上,應(yīng)在車后150 米處)設(shè)置停車警告標(biāo)志,撥打電話報警或請求救援。
選擇公共交通運輸工具出行
若選擇火車、地鐵、公共汽車等方式出行時,要注意了解所乘交通工具內(nèi)安全裝置(如滅火器、安全錘、緊急呼叫系統(tǒng)等)的使用方法并能正確使用,不攜帶易燃易爆物品上車,上下車時要注意腳下安全。
選擇長途客車、出租車等出行時,應(yīng)乘坐正規(guī)的營運車輛,不搭乘“黑車”、超載超員車。
農(nóng)用車、貨車車廂違法載人及客貨混裝隱患多、危害大,一定不要乘坐。
“爆竹聲中辭舊歲”,燃放煙花爆竹是春節(jié)里的傳統(tǒng)習(xí)俗,在享受絢爛煙花所帶來的歡樂時,要時刻關(guān)注燃放安全。
請前往獲得合法銷售資格的商店購買正規(guī)、合格的煙花爆竹產(chǎn)品,以確保煙花爆竹的安全性。
任何煙花爆竹的燃放都應(yīng)在空曠、無易燃易爆物的室外進行,不要在禁燃區(qū)域燃放,不要在人流密集處、繁華街道上燃放,更不要將鞭炮扔進下水道。
使用安全的燃放方式。燃放前應(yīng)認真閱讀使用說明書,用香點燃,不要用打火機等明火工具直接點燃煙花爆竹,同時,在點燃的時候,人應(yīng)該側(cè)身,做好隨時撤離的準(zhǔn)備,盡可能減少煙花爆竹突然爆炸對人體的傷害。
必要時穿戴防護設(shè)備。由于煙花爆竹傷主要發(fā)生在裸露的皮膚上,因此在燃放有一定危險性的煙花爆竹時,應(yīng)穿著阻燃材質(zhì)的衣服,使用護目鏡或者面罩以保護面部,同時也可佩戴隔音耳罩、阻燃手套等。
不要讓孩子燃放煙花爆竹。若孩子一定要放,給孩子選購?fù)π ⑾鄬Π踩臒熁ū癞a(chǎn)品(如冷煙花、摔炮等),并在大人的看管下燃放。
正確處置未正常燃放的煙花爆竹。在燃放煙花爆竹時,有時可能是質(zhì)量問題,點燃之后遲遲沒有反應(yīng),出現(xiàn)突然熄火的現(xiàn)象,這時千萬不能湊近去看,更不能徒手拿起查看,如果是假象性熄火,一旦接近或者拿到手里一晃動就有很大可能發(fā)生爆炸。正確的處置方法應(yīng)是直接用水澆滅,不再燃放。
掌握煙花爆竹傷的現(xiàn)場應(yīng)急處理方法。燃放煙花爆竹時,若發(fā)生傷害,應(yīng)迅速離開現(xiàn)場,脫去燃燒的衣物或直接用冷水滅火。其次,觀察受傷部位,必要時通過冷敷、清水沖洗等措施進行簡單處理,減少化學(xué)物質(zhì)殘留所導(dǎo)致的進一步損傷,并盡快前往醫(yī)療機構(gòu)診治。
春節(jié)期間家庭聚餐、聚會增多,使用熱水、熱湯等食品飲料的頻率增加。此外,春節(jié)期間家庭活動增多,兒童在玩耍時很有可能會接觸到熱水壺、火鍋、電熨斗以及火柴、打火機等火源,這些都是導(dǎo)致兒童燒燙傷的潛在危險,需引起兒童家長或監(jiān)護人的重視。
●遠離熱源
50℃的熱水幾分鐘就會造成兒童燙傷,沸騰的熱水濺到兒童皮膚上,1 秒鐘內(nèi)就會導(dǎo)致兒童皮膚燙傷。因此,要注意讓兒童遠離熱源,做到以下幾點:
家中盛放熱水的容器等應(yīng)放置在孩子接觸不到的地方,不要在地上放熱鍋、熱水盆等。
剛做好的熱湯、熱飯、熱菜應(yīng)盡量往桌子里面放置,家有低齡兒童時,不要鋪放桌布。
讓低齡孩子遠離廚房、衛(wèi)生間等危險區(qū)域,減少孩子接觸熱水以及潔廁劑等化學(xué)品的機會。
家長拿取熱水、熱湯前,應(yīng)確保孩子不在周圍。
給孩子洗澡時,務(wù)必先放冷水,再放熱水,同時熱水的水溫不要高于55℃,用完將水溫調(diào)節(jié)器置于冷水位。
●不要接近火源
教育兒童不要玩火柴、打火機、煤氣灶、火鍋爐等明火器具。他人燃放煙花爆竹時要注意躲避,遠離燃放點。
●正確使用電器
正確使用家用電器,如電磁爐、微波爐、熱水器等,避免在其周圍放置可燃物,電吹風(fēng)等電器使用完后應(yīng)立即切斷電源。有低齡兒童的家庭,有必要給插座安裝安全塞。
●使用安全的取暖產(chǎn)品
取暖時,避免熱水袋直接接觸孩子皮膚,應(yīng)該用毛巾包裹,防止溫度過高或漏液。不建議使用“暖寶寶”這類取暖產(chǎn)品,容易造成低溫燙傷;使用電熱毯、電熱器取暖時也需要多注意,防止?fàn)C傷或者電器漏電導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生。
●加強日常教導(dǎo)
教育孩子正確處理家中可能引起火災(zāi)的安全事件的方法,如煤氣泄漏時應(yīng)及時關(guān)閉總閘門并開窗通風(fēng),請勿打開電燈、排風(fēng)扇等電器開關(guān),也不要現(xiàn)場撥打手機,以免由于靜電等引起爆炸。同時應(yīng)告知孩子如果出現(xiàn)了燒燙傷,不論是否嚴重都要告知家長,不要隱瞞。
●掌握兒童燒燙傷的緊急處理原則
燒燙傷發(fā)生后的現(xiàn)場應(yīng)急處理應(yīng)遵循“沖、脫、泡、蓋、送”原則。兒童燒燙傷發(fā)生后,第一時間不是送醫(yī)院,而是先沖涼水!
新春佳節(jié),無論是團圓家宴,還是朋友聚餐,人們免不了會喝上幾杯。親戚朋友舉杯相慶,不小心喝多,容易引起“急性酒精中毒”,給身體帶來傷害。過量飲酒不僅損傷自己的身體,還容易引起故意(暴力、攻擊)傷害事件。
●急性酒精中毒的常見表現(xiàn)
情緒上容易激動,話多或沉默、語無倫次,行為粗魯或出現(xiàn)攻擊行為,惡心、嘔吐等;感覺遲鈍,身體不受控制,浮躁好動,步態(tài)不穩(wěn),視物有重影或模糊;出現(xiàn)昏睡,面色蒼白,皮膚濕冷,體溫降低,血壓升高或降低,呼吸節(jié)律或頻率異常,心跳加快或減慢,大小便失禁等。
●急性酒精中毒的危害
急性酒精中毒多表現(xiàn)為行為和意識異常,嚴重者損傷臟器功能,導(dǎo)致呼吸循環(huán)衰竭,甚至危及生命。同時過量飲酒是腦卒中、心肌梗死等急癥的誘發(fā)因素,且飲酒后會使人意識不清,發(fā)生嘔吐時極易導(dǎo)致誤吸,阻塞氣道,產(chǎn)生不良后果。
●減輕飲酒對健康危害的小竅門
不要空腹喝酒。喝酒前吃點東西,可以減少酒精對食管、胃的直接刺激與損傷,食物和酒精中和,酒精濃度會有所稀釋,身體吸收酒精的速度也會慢一點。此外,喝酒前吃點保護胃黏膜的藥,也能起到一定的保護作用。
喝酒的同時多喝點牛奶、糖水。糖類可以加速肝臟對酒精的代謝,有些人喝酒后會出現(xiàn)低血糖,喝點糖水也有好處。喝酒的同時多喝點湯湯水水,有稀釋酒精、促進排泄的作用。
喝酒時吃點肥肉。喝酒過程中可以多吃點肥肉等脂肪含量高的食物,肥肉主要成分是脂肪,脂肪可以吸收酒精,從而降低酒精進入血液的濃度。
●如何照顧急性酒精中毒者
單純的急性輕度酒精中毒者(即僅有情緒、語言興奮狀態(tài)的神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn))需停止飲酒,多飲水促進尿液排出。不推薦用濃茶和咖啡解酒。大部分患者休息一段時間后可自行恢復(fù),無需治療。急性酒精中毒者冬天還需注意保暖。休息時應(yīng)采取側(cè)臥位,防止嘔吐時誤吸,同時應(yīng)注意觀察患者的呼吸和脈搏。如果休息期間出現(xiàn)臉色蒼白、皮膚濕冷、意識不清、脈搏微弱、抽搐、昏睡等情況,則需要及時送醫(yī)院診治。
近年來“圍爐煮茶”新中式茶飲盛行,殊不知這爐暖茶香的溫馨場景卻暗藏危險,目前已有多起因使用炭火“圍爐煮茶”引發(fā)的一氧化碳中毒事件見諸報端。春節(jié)期間天氣寒冷,除了“圍爐煮茶”,在室內(nèi)吃火鍋、燒烤、取暖,緊閉門窗用燃氣做飯等,都有可能導(dǎo)致一氧化碳中毒,需引起警惕!
一氧化碳是一種無色、無味、無刺激性的窒息性氣體。日常生活中,常因燃料燃燒不充分而產(chǎn)生,吸入后對人體傷害較大。一氧化碳中毒會損傷人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng),產(chǎn)生相應(yīng)危害癥狀,嚴重時可導(dǎo)致昏迷和死亡。
●一氧化碳中毒的預(yù)防
在冬季用煤爐、炭火取暖或煮東西時,一定要安裝煙筒和室外排煙系統(tǒng),將燃燒產(chǎn)生的廢氣排出室外。同時一定要保證室內(nèi)外空氣流通。
煤爐周邊要有阻止燃燒的物品(如磚頭、石棉等),不能讓易燃易爆物品(固體酒精、烹調(diào)用油等)離煤爐太近。
入睡前要關(guān)閉爐具,將木炭殘渣等轉(zhuǎn)移到室外,將明火熄滅。睡前要關(guān)閉室內(nèi)煤氣閥門等。
如果出現(xiàn)頭昏等不適情況,要高度警惕,第一時間到室外透氣、開窗通風(fēng);如長時間頭昏等無緩解,應(yīng)迅速送醫(yī)治療。
建議采取安全、環(huán)保的方式取暖,摒棄或減少燒炭取暖、明火取暖等情況。
●發(fā)生一氧化碳中毒的施救
確保施救者自身安全的情況下,迅速去除引起一氧化碳中毒的物體(如關(guān)閉燃氣灶具、熱水器閥門、管道煤氣、熄滅炭火等),立即打開門窗通風(fēng),不要使用排風(fēng)扇等,避免產(chǎn)生火星引起爆炸。迅速將中毒者帶離現(xiàn)場,移至空氣新鮮、通風(fēng)良好處,將中毒者的衣領(lǐng)松開,頭放平,使其呼吸保持通暢。如發(fā)現(xiàn)呼吸心跳驟停,應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇,及時撥打120,盡快送醫(yī)治療。