排球運(yùn)動(dòng)員的身體語言探析

楊江明 柯育平

(湖北理工學(xué)院體育部，湖北黃石 435003)

在進(jìn)攻速度快、戰(zhàn)術(shù)變化多、雙方對(duì)抗強(qiáng)的排球比賽中，全隊(duì)協(xié)同的行動(dòng)、默契的配合需要運(yùn)動(dòng)員彼此間及時(shí)的信息溝通，除了有聲語言，運(yùn)動(dòng)員還會(huì)靠身體語言來進(jìn)行信息傳遞和交換，以建立全隊(duì)間信息聯(lián)系，從而統(tǒng)一戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)快速多變的進(jìn)攻。本文通過對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的研究，意在增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)自我傳訊能力和接受信息的能力，為充分發(fā)揮球隊(duì)?wèi)?yīng)有的實(shí)戰(zhàn)水平創(chuàng)造條件。

一、排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的含義

人類運(yùn)用身體語言傳遞和交換信息由來已久，在原始的傳意法中，用于近距離的有肢體及口語，較遠(yuǎn)的有信號(hào)，超越時(shí)間空間的則有記號(hào)及文字，這些內(nèi)容在體育活動(dòng)中表現(xiàn)得更加明顯［1］?，F(xiàn)代排球比賽中，運(yùn)動(dòng)員身體語言的運(yùn)用屢見不鮮，方式多樣，如，表示各種戰(zhàn)術(shù)的手勢(shì);運(yùn)動(dòng)員之間通過擊掌相互激勵(lì)，提高自己的競(jìng)技狀態(tài);當(dāng)比賽進(jìn)入相持階段，隊(duì)長(zhǎng)或核心隊(duì)員用堅(jiān)定的眼神示意隊(duì)友沉著、自信、不急躁、不緊張等。運(yùn)動(dòng)員的身體語言在比賽中已成為臨場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員信息傳遞和交換不可缺少的途徑。英國(guó)學(xué)者莫里思認(rèn)為［2］，人類從里到外還是“動(dòng)物性的生物”，是一種以動(dòng)作、手勢(shì)、行動(dòng)來表達(dá)和溝通的靈長(zhǎng)類動(dòng)物。雖然，時(shí)至今日，人類的有聲語言已十分豐富，但人們不僅在體育比賽中，而且在其他許多方面仍然有意無意地運(yùn)用身體語言，即使在用有聲語言交流時(shí)，也伴有身體語言的運(yùn)用。心理學(xué)家赫拉別思曾提出一個(gè)公式［3］:信息傳播總效果=7%的語言+38%的語調(diào)語速+55%的表情和動(dòng)作。從中可見，身體語言在人類交流過程中占有較大的比例。然而，人類對(duì)身體語言的研究及正確認(rèn)識(shí)卻是近些年的事。1790年朱利葉斯·法斯特的一本關(guān)于身體語言研究的專著問世后，人們才開始意識(shí)到身體語言現(xiàn)象的存在。直到20 世紀(jì)中期，有關(guān)身體語言的研究才開始展開。所以，至今身體語言在人們意識(shí)中仍是一個(gè)陌生的概念［4］2。并且身體語言尚未有一個(gè)統(tǒng)一的定義，沈躍進(jìn)在《體美表現(xiàn)》一書中指出:身體語言是指身體的無聲動(dòng)作，它是由身體的各個(gè)部分連續(xù)性的移動(dòng)來表現(xiàn)的［2］。宿春禮、劉海清在《怎樣讀懂和使用身體語言》一書中闡述道:身體語言(或稱非語言交流)是人類及其他一些動(dòng)物采用的一種交流方法，通過有意識(shí)或無意識(shí)的手勢(shì)、姿勢(shì)、身體動(dòng)作或面部表情來傳達(dá)信息［5］4。彬子在《身體語言讀心術(shù)》一書中認(rèn)為，身體語言又稱體語，即通過表情、手勢(shì)、站姿、坐姿、空間距離等非語言行為表達(dá)一定的意義［4］2。這里我們把排球運(yùn)動(dòng)員身體語言定義為:排球運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)通過身體的各種動(dòng)作代替語言，借以達(dá)到表情達(dá)意的溝通目的。廣義而言，排球運(yùn)動(dòng)員身體語言包括眼神和面部表情等;狹義言之，排球運(yùn)動(dòng)員身體語言只包括身體與四肢的動(dòng)作所表達(dá)的意思。

二、排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的分類

近年來，隨著對(duì)身體語言研究的深入，人們發(fā)現(xiàn)身體語言的來源主要由3 部分組成:天生的、遺傳的、后天學(xué)來的［5］9。從臨場(chǎng)排球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用較多的身體語言來看，有這幾類:1)手勢(shì)，主要是指臨場(chǎng)二傳隊(duì)員與進(jìn)攻隊(duì)員或接應(yīng)隊(duì)員彼此間用事先約定的手勢(shì)傳遞即將運(yùn)用某種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的信息。2)舉動(dòng)，主要是指臨場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員的身體動(dòng)作、姿勢(shì)等。3)眼神，主要是指臨場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用眼神傳遞或接受信息。4)面部表情，主要是指臨場(chǎng)反映出運(yùn)動(dòng)員心理變化的一些表情。

三、排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的特征

在排球比賽中，運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用身體語言傳遞信息，不僅便捷，而且信息量大，因此，運(yùn)動(dòng)員身體語言的運(yùn)用較多。通過長(zhǎng)期對(duì)排球比賽中運(yùn)動(dòng)員身體語言的觀察、分析，我們可以把排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的特征歸納為:簡(jiǎn)易性、直觀性、快速性、隱蔽性和局限性。

(一)簡(jiǎn)易性

信息的傳遞需要有一個(gè)通道，即“信道”，并且信道越暢通，信息傳輸效果就越好;反之，信息傳輸就會(huì)受阻，甚至被切斷［6］327。這就要求傳訊者所運(yùn)用的身體語言簡(jiǎn)單易懂，受訊者能迅速讀懂其含義，并立即轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)，這樣信道暢通就保證了信息的順利溝通。如果傳訊者所運(yùn)用的身體語言復(fù)雜難懂，在節(jié)奏很快的排球比賽中，受訊者一時(shí)無法解讀其含義，溝通便未能實(shí)現(xiàn)，受訊者也就不可能完成相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)配合，甚至錯(cuò)失戰(zhàn)機(jī)，這是信道受阻或信道被切斷的具體表現(xiàn)。

(二)直觀性

在排球比賽中有許多外源信息，主要的外源信息來自視覺，其次來自聽覺。據(jù)研究，在交換的信息中，只有15%～20%的信息來自聽覺，60%～80%的信息是通過視覺接受的，而且視覺信息的內(nèi)容比聽覺信息的內(nèi)容更豐富、更細(xì)膩、更形象［6］343。排球運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)往往借助視覺接受教練員和隊(duì)友身體語言信息，并通過感知通道傳遞給大腦，再通過大腦進(jìn)行自我加工，然后轉(zhuǎn)換成內(nèi)部信息傳輸給相應(yīng)的器官，進(jìn)而產(chǎn)生符合臨場(chǎng)需要的行動(dòng)。由此可見，排球運(yùn)動(dòng)員的身體語言具有很強(qiáng)的直觀性。

(三)快速性

傳訊者與受訊者之間的信息交換通常以同步、快速或滯后3 種方式進(jìn)行，例如，在周期性項(xiàng)目中，可采用同步信息交換的形式傳輸信息;在難度較大、危險(xiǎn)性較大和技術(shù)性較強(qiáng)的非周期性項(xiàng)目中，則應(yīng)采用快速信息交換形式;為了掌握學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員在一次課后的機(jī)能狀況，則應(yīng)采用滯后信息交換的方式［6］334?，F(xiàn)代排球比賽進(jìn)攻速度快、攻防轉(zhuǎn)換快、比賽節(jié)奏快，整個(gè)比賽過程都是在快速狀態(tài)下進(jìn)行的。由此可見，排球比賽中運(yùn)動(dòng)員采用的是快速信息交換形式。這就要求傳訊者在比賽成死球至裁判員鳴哨允許發(fā)球前這短暫的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)用身體語言快速完成信息的傳遞，并使受訊者能快速讀懂其含義。時(shí)間的壓力使運(yùn)動(dòng)員的身體語言必須具有快速性，從而在臨場(chǎng)不斷變化的情況下，作出及時(shí)的決策并采取協(xié)同的行動(dòng)。

(四)隱蔽性

排球比賽中，我方即將運(yùn)用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)一旦被對(duì)方得知，戰(zhàn)術(shù)的攻擊性和有效性將大大削弱。因而，排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的隱蔽性在這里主要是指運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)所運(yùn)用的一些表示本方各種戰(zhàn)術(shù)的手勢(shì)是不讓對(duì)方運(yùn)動(dòng)員觀察到的，具有明顯的隱蔽性。在排球比賽中，一個(gè)優(yōu)秀的教練員不僅要熟悉20 種以上的攻防戰(zhàn)術(shù)，而且還要善于把它編成極簡(jiǎn)單的“手勢(shì)暗號(hào)信息”［6］350，以便運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)進(jìn)行信息的快速傳遞。運(yùn)動(dòng)員比賽中往往是在身后或是背對(duì)對(duì)方時(shí)，在自己胸前以手勢(shì)表示即將運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)，對(duì)方就無法觀察到，這樣我方在組織進(jìn)攻時(shí)，既增加了對(duì)方判斷我方進(jìn)攻點(diǎn)的不確定性，又增強(qiáng)了我方戰(zhàn)術(shù)實(shí)施的隱蔽性和突然性。

(五)局限性

臨場(chǎng)排球運(yùn)動(dòng)員之間的信息聯(lián)系主要是靠有聲的語言和無聲的身體語言，盡管無聲的身體語言在信息溝通中有著非常重要的作用，但它不能代替有聲語言［5］7。如，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)層面的問題則必須依靠有聲語言進(jìn)行交流，即使在這一過程中伴有身體語言的運(yùn)用，也往往是配合有聲語言共同完成信息的交流，僅起到輔助作用，如單純依靠身體語言則無法達(dá)到良好地溝通效果。因此，排球運(yùn)動(dòng)員身體語言具有一定的局限性。

四、排球運(yùn)動(dòng)員身體語言的功能

(一)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員間信息溝通

比賽中的信息溝通主要表現(xiàn)在場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員之間，這是保證既定戰(zhàn)術(shù)實(shí)施的基礎(chǔ)，也是在集體項(xiàng)目中保證整體戰(zhàn)術(shù)順利實(shí)施的前提條件［6］351。眾所周知，高水平排球隊(duì)一攻時(shí)，快攻的效果比強(qiáng)攻好;防反時(shí)，快速反擊的效果比反擊強(qiáng)攻好。因而，比賽雙方都力圖運(yùn)用快速多變的戰(zhàn)術(shù)避開對(duì)方攔網(wǎng)，實(shí)施有效進(jìn)攻。正如我國(guó)學(xué)者田麥久教授的研究，同場(chǎng)對(duì)抗和隔網(wǎng)對(duì)抗類集體項(xiàng)目中，戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用是最為重要的［7］110。排球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用需要嚴(yán)密的集體配合，一旦失去及時(shí)、通暢的信息聯(lián)系，就難以實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的變化，甚至在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時(shí)出現(xiàn)“失配”現(xiàn)象，這樣即使個(gè)人技術(shù)再好的進(jìn)攻隊(duì)員也難以發(fā)揮。這就要求每個(gè)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)能保持與其他運(yùn)動(dòng)員之間的良性信息聯(lián)系。由于排球競(jìng)賽規(guī)則的限制，教練員與場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員之間的信息聯(lián)系受到較大局限，不可能隨時(shí)對(duì)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員發(fā)出指令性信息以協(xié)調(diào)全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。而場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員之間的信息聯(lián)系卻不受排球競(jìng)賽規(guī)則的限制。在排球比賽中，作為傳訊者的往往是隊(duì)長(zhǎng)或核心隊(duì)員，其在隊(duì)內(nèi)的地位使得信息的傳遞與交換更為有效。運(yùn)動(dòng)員之間的信息聯(lián)系，通常以手勢(shì)信號(hào)為主，輔以落點(diǎn)信號(hào)、語言信號(hào)等［8］。排球運(yùn)動(dòng)員的身體語言是場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員間相互傳遞信息的途徑之一，但是需要教練員與運(yùn)動(dòng)員事先進(jìn)行相應(yīng)的約定并牢記，臨場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員可以有選擇地運(yùn)用，為本方戰(zhàn)術(shù)的組成和整體實(shí)力的發(fā)揮創(chuàng)造條件。

(二)提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)

運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體競(jìng)技狀態(tài)，主要是指運(yùn)動(dòng)員在身體、心理等方面所達(dá)到的最佳訓(xùn)練水平時(shí)的狀態(tài)。排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，決定了運(yùn)動(dòng)員情緒體驗(yàn)的強(qiáng)烈、鮮明和快速多變。當(dāng)臨場(chǎng)出現(xiàn)比分領(lǐng)先、比分落后、雙方相持和關(guān)鍵球等情況時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)也會(huì)隨之發(fā)生變化，這直接影響其競(jìng)技狀態(tài)，這就需要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)控。運(yùn)動(dòng)員的體能和心理在一定范圍內(nèi)是可以調(diào)控的，即使是在異常困難的情況下，也可以通過運(yùn)動(dòng)員之間的互相激勵(lì)和自我激勵(lì)的方式加以激發(fā)。例如:當(dāng)運(yùn)動(dòng)員得分時(shí)，我們可以看到運(yùn)動(dòng)員各自不同的舉動(dòng)，如伴有呼喊聲的單手揮拳、面帶笑容相互擊掌、豎起大拇指等。而當(dāng)運(yùn)動(dòng)員失誤后，我們可以看到隊(duì)友主動(dòng)上前拍拍失誤隊(duì)員的肩或后背，以示理解、安慰和激勵(lì)。尤其是在雙方相持或關(guān)鍵球的來回爭(zhēng)奪中，當(dāng)一方得分時(shí)，場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員會(huì)快速相擁在一起，展現(xiàn)出全隊(duì)的團(tuán)結(jié)和集體的力量，使運(yùn)動(dòng)員從中受到激勵(lì)。美國(guó)著名心理學(xué)家赫洛德·傅斯曾說:“擁抱可以消除沮喪，擁抱能為倦怠的軀體注入生機(jī)，使你變得更有活力?！保?］121場(chǎng)邊的教練員面帶微笑，投以贊許目光并為之鼓掌，這也是對(duì)運(yùn)動(dòng)員的激勵(lì)。上述運(yùn)動(dòng)員和教練員身體語言的運(yùn)用都會(huì)在不同程度上起到激勵(lì)的作用，使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生積極的情緒，起到增力的效果［9］，進(jìn)而提高自己的競(jìng)技狀態(tài)。

(三)運(yùn)動(dòng)員與教練員間的信息聯(lián)系

在臨場(chǎng)有些情況下，為了避免暴露本方的戰(zhàn)術(shù)意圖，運(yùn)動(dòng)員與教練員之間不便運(yùn)用有聲語言進(jìn)行信息聯(lián)系。因此，教練員要在臨場(chǎng)指揮中巧妙地運(yùn)用各種身體動(dòng)作和面部表情來彌補(bǔ)語言信號(hào)不夠隱蔽的缺點(diǎn)［7］119。例如:恒大女排助理教練臨場(chǎng)就用記錄夾遮擋住自己的一只手，不讓對(duì)方運(yùn)動(dòng)員和教練員看到，然后，用手勢(shì)提示發(fā)球隊(duì)員把球發(fā)到幾號(hào)位，當(dāng)發(fā)球隊(duì)員觀察到教練員的手勢(shì)后，便會(huì)將球發(fā)到指定位置。江蘇男排主教練也常常在場(chǎng)邊運(yùn)用手勢(shì)與場(chǎng)上二傳隊(duì)員進(jìn)行信息聯(lián)系，當(dāng)二傳隊(duì)員看到教練員的手勢(shì)后，會(huì)點(diǎn)頭示意并及時(shí)將教練員的戰(zhàn)術(shù)意圖轉(zhuǎn)化為全隊(duì)的行動(dòng)。另外，運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)也會(huì)運(yùn)用身體語言與場(chǎng)邊教練員進(jìn)行信息聯(lián)系，教練員會(huì)迅速解讀其含義，并在戰(zhàn)術(shù)上作出適當(dāng)調(diào)整，同時(shí)通過手勢(shì)向隊(duì)員傳遞信息，場(chǎng)上隊(duì)員接收到教練員的反饋信息，便會(huì)立即實(shí)施。如，當(dāng)裁判員出現(xiàn)錯(cuò)判或漏判時(shí)，場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)會(huì)與裁判員進(jìn)行交涉，本方其他運(yùn)動(dòng)員也會(huì)以質(zhì)疑的目光注視裁判員，當(dāng)交涉未果時(shí)，運(yùn)動(dòng)員又會(huì)將不解的目光轉(zhuǎn)向教練員，而教練員接受到運(yùn)動(dòng)員眼神中所示信息，往往會(huì)立即用身體動(dòng)作示意運(yùn)動(dòng)員冷靜，不要受此影響，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員接受到教練員這一反饋信息，便會(huì)克制自己的情緒，繼續(xù)進(jìn)行比賽?？傊R場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員和教練員運(yùn)用身體語言及時(shí)、有效地進(jìn)行信息的傳遞與溝通，對(duì)教練員意圖的執(zhí)行、應(yīng)變措施的運(yùn)用和賽場(chǎng)局勢(shì)的控制等方面都起到了積極的作用。

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