低年級小籃球原地拍球比多教學(xué)策略的探究

摘要：籃球教學(xué)是小學(xué)階段體育教學(xué)中的重要組成部分，運球是籃球基本技術(shù)之一，而拍球是學(xué)習(xí)好運球的基礎(chǔ)。如何提高小學(xué)低年級原地拍球比多的技術(shù)，這就要在教學(xué)策略上不斷地變化手段與方式，促進學(xué)生積極主動參與到學(xué)習(xí)中去，提高學(xué)習(xí)效率。本文從體育課堂中的“教”、“練”、“賽”三個方面來設(shè)計，從而有效解決由于低年級小學(xué)生身心特點造成的困難進行闡述，學(xué)生積極主動參與學(xué)練活動，不僅可以增強學(xué)生的身體素質(zhì)，而且可以進一步培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作和競賽意識。

關(guān)鍵詞：低年級；小籃球原地拍球比多；教學(xué)策略；探究

一、引言

小籃球游戲是小學(xué)生十分喜愛的運動游戲之一。低年級學(xué)生活潑好動，喜歡各種游戲和各種比賽。課程基本理念指出：體育與健康課程依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好，面向全體學(xué)生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)。根據(jù)小學(xué)低年級學(xué)生的身心特點和實際情況，通過設(shè)置小游戲的方式，讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握小籃球的基本技術(shù)動作方法，這樣激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生主動參與的積極性。而原地拍球比多是小籃球游戲中的一種，它的動作方法是：自然姿勢站立，雙腿微屈，上體微前傾，抬頭原地進行拍球動作練習(xí)，看誰拍的次數(shù)多。依據(jù)低年級學(xué)生的認知和年齡特點，以讓學(xué)生體驗感受多種不同形式的拍球游戲為主，不同的教學(xué)策略可以讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中練，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果提高了，為水平二籃球的原地運球打下良好的基礎(chǔ)。通常所說的教學(xué)策略是為完成體育課特定教學(xué)目標而采取的教學(xué)活動程序、方法、形式等因素的總體考慮。體育課堂的“教”、“練”、“賽”是實現(xiàn)教學(xué)目標的方式。本文從以下幾個方面對低年級小籃球原地拍球比多的教學(xué)策略進行探究。

二、在教學(xué)中落實“教”

在體育教學(xué)中，體育老師的“教”扮演著至關(guān)重要的角色，尤其在教授如籃球這樣的運動技巧和技能時。教師的指導(dǎo)不僅關(guān)乎技能的傳授，更涉及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和興趣。例如：在教授原地拍球這一基礎(chǔ)技能時，體育老師通過各種方法和活動，如：原地拍球比多游戲，來增加教學(xué)的趣味性和互動性，幫助學(xué)生更好地掌握技巧，有效提升他們對籃球運動的熱愛和參與度。進一步來說，體育老師的“教”還包含了對學(xué)生全面發(fā)展的關(guān)注，通過籃球等體育活動，學(xué)生不僅學(xué)習(xí)運動技能，還能在團隊合作、競爭精神、遵守規(guī)則等方面得到鍛煉。這些技能和品質(zhì)的培養(yǎng)對學(xué)生的綜合素質(zhì)提升至關(guān)重要。教師通過創(chuàng)設(shè)多樣化的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自我，發(fā)現(xiàn)自身潛能，這不僅增強了他們的運動技能，更重要的是培養(yǎng)了他們的自信心和社交能力。因此，體育老師的“教”不僅僅是技術(shù)層面的教學(xué)，更是一種全面的、針對學(xué)生個體發(fā)展的教育方法。它關(guān)乎學(xué)生的身心健康、社會交往能力和終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成，對學(xué)生的長遠發(fā)展有著深遠的影響。在教學(xué)中如何落實體育老師的“教”？可以從兩點來體現(xiàn)：

（一）教什么

顧名思義就是要對所學(xué)內(nèi)容進行學(xué)習(xí)，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)圍繞籃球基礎(chǔ)技能，特別是原地拍球的技巧。這包括：

1.拍球姿勢

教師需要強調(diào)學(xué)生在站立時應(yīng)該保持身體的平衡。這包括正確的腳部定位，例如：腳距應(yīng)該與肩同寬，膝蓋略微彎曲，以確保穩(wěn)定地站立。此外，上半身的姿勢也很關(guān)鍵。學(xué)生需要學(xué)會如何正確調(diào)整上半身，保持上身略微前傾，這有助于更好地掌控拍球動作。教師可以示范正確的姿勢，并引導(dǎo)學(xué)生逐步練習(xí)，確保他們能夠牢記這些重要的細節(jié)。

2.手掌觸球部位

教師應(yīng)重點強調(diào)手部動作的重要性，學(xué)生應(yīng)該明白，使用手指尖而非掌心來拍球可以提高對籃球的控制能力和靈活性，這一技巧需要不斷地練習(xí)和反復(fù)講解。教師可以組織練習(xí)活動，例如：讓學(xué)生練習(xí)用手指尖輕觸籃球，以培養(yǎng)正確的觸球習(xí)慣。此外，可以使用視頻分析來幫助學(xué)生更好地理解和改進他們的手部動作。

（二）怎么教

在對低年級學(xué)生進行籃球教學(xué)時，“怎么教”是一項至關(guān)重要的任務(wù)。教學(xué)方法應(yīng)該既充滿趣味性又具有教育意義，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)技能的同時，保持對籃球的興趣和熱情。

1.第一階段：探索和激發(fā)興趣

教師可以通過不限姿勢地拍球練習(xí)來提高學(xué)生的興趣。這個階段的目標是讓學(xué)生熟悉籃球并開始享受拍球的樂趣。例如：學(xué)生可以嘗試坐在地板上拍球，這有助于他們專注于手掌和球的接觸；單膝跪立拍球則有助于學(xué)習(xí)平衡；原地兩腳左右或前后屈膝半蹲拍球有助于建立協(xié)調(diào)性和靈活性。在這一階段，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生嘗試不同的拍球姿勢，并在過程中發(fā)現(xiàn)自己最舒適的方式。

2.第二階段：技能練習(xí)和矯正

在學(xué)生開始對拍球感興趣后，教師需要開始更加專注于技能的練習(xí)和矯正。在這個階段，重點是手形的教學(xué)。教師可以讓學(xué)生通過托球的方式來體驗正確的手形，讓他們五指分開托球，然后逐步過渡到拍球。在這一過程中，學(xué)生將學(xué)會掌心不觸球，而是用手指和指跟部位觸球。這樣的練習(xí)有助于提高學(xué)生拍球的精準度和控制力。

3.第三階段：動作精細化和實戰(zhàn)應(yīng)用

在學(xué)生掌握基本的拍球技巧之后，教師需要引導(dǎo)他們理解如何更有效地拍球。這包括用手腕帶動手指進行發(fā)力拍球，而不是用手臂甩動。這一階段，教師可以通過比較學(xué)生和自己的拍球方式，幫助學(xué)生觀察和理解動作的差異。教師還可以使用籃球上的記號筆或貼紙來標記拍球的正上方，甚至在地板上放置圓形墊子或畫小圓圈，以指導(dǎo)學(xué)生拍球的正確位置。這些視覺輔助工具不僅幫助學(xué)生理解拍球的動態(tài)，還能提高他們的空間感知能力和精確度。此外，教師可以設(shè)置一系列漸進的挑戰(zhàn)，如增加拍球的速度、改變拍球的高度，甚至嘗試一只手拍球等，以進一步提升學(xué)生的技能。通過這些挑戰(zhàn)，學(xué)生能夠在實戰(zhàn)環(huán)境中應(yīng)用所學(xué)技巧，增強他們的適應(yīng)能力和信心。

4.第四階段，綜合運用

在整個教學(xué)過程中，教師應(yīng)該采用多種教學(xué)方法，包括直觀教學(xué)、游戲化學(xué)習(xí)和小組互動。例如：可以通過小型比賽或接力賽的形式，讓學(xué)生在競爭和合作中實踐拍球技能，同時也培養(yǎng)他們的團隊精神和溝通能力，對于需要額外關(guān)注的學(xué)生，教師可以提供更多的個別指導(dǎo)和反饋，確保他們能夠跟上課程進度。同時，對于掌握得較快的學(xué)生，可以給予更高級別的技能挑戰(zhàn)，以保持他們的學(xué)習(xí)動力。重要的是，教師需要始終保持積極、鼓勵的態(tài)度，并認可每個學(xué)生的努力和進步。通過這種方式，不僅能夠提高學(xué)生的籃球技能，還能夠在學(xué)生心中培養(yǎng)對運動的長遠熱愛和價值認識。

三、在教學(xué)中強調(diào)“練”

在體育教學(xué)中，強調(diào)“練”是至關(guān)重要的，因為學(xué)生的練習(xí)是實現(xiàn)教學(xué)目標的關(guān)鍵途徑。特別是對于低年級的學(xué)生，他們通常好動且難以集中注意力，需要在練習(xí)環(huán)節(jié)采用創(chuàng)新和有趣的方法，以提高他們的練習(xí)積極性。通過精心設(shè)計的練習(xí)活動，可以激發(fā)學(xué)生的興趣，使他們更愿意投入時間和精力來提高體育技能，從而實現(xiàn)更好的學(xué)習(xí)效果。因此，注重體育練習(xí)并采用吸引人的方法是體育教學(xué)成功的關(guān)鍵之一。為此，在教學(xué)中怎樣才能在“練”上下功夫，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果呢？可以通過這兩點來呈現(xiàn)：

（一）練什么

在原地拍球比賽游戲中，關(guān)鍵在于多樣性。這意味著學(xué)生不僅可以練習(xí)拍球的速度，還可以練習(xí)拍球的高度等多個方面的技能。通過這種練習(xí)，學(xué)生可以逐漸提高他們的籃球拍球技巧，不僅可以增加球的速度，還可以掌握如何在不同的高度上準確地拍球。這種多樣性的練習(xí)不僅有助于學(xué)生全面發(fā)展體育技能，還能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，使體育課變得更加有趣和具有挑戰(zhàn)性。因此，在體育教學(xué)中，確定學(xué)生需要練習(xí)的具體技能是確保他們?nèi)〉眠M步的重要一步。

（二）怎么練

教學(xué)中，我會設(shè)疑，如何將球拍得又快又穩(wěn)？這樣學(xué)生帶著問題來思考、自由練習(xí)，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的斗志。讓學(xué)生先進行自由的練習(xí)，可以有活動的時間與空間；緊接著是學(xué)生的展示與評價，這個環(huán)節(jié)非常重要，是樹立學(xué)生自信心與體驗成功感的關(guān)鍵一步。在此基礎(chǔ)上，教師在進行原地的拍球比多的示范，有效提高學(xué)生拍球能力，也鞏固學(xué)生拍球的熟悉程度；再來就是巧用標志盤來提高學(xué)生的拍球能力。讓學(xué)生把標志盤放于頭頂上進行拍球，拍球中，要求標志盤不落下，這意味著學(xué)生不知不覺就抬頭拍球了，有效解決學(xué)生存在的易犯錯誤：低頭拍球。接著是通過標志盤中間的圓孔，讓學(xué)生豎著拿在胸前，通過小孔觀察同伴是否低頭拍球，可以用語言進行提醒，既有趣，又好玩，這一手舉在胸前看同伴拍球，另一手拍球，為水平二的擋人拍球做好鋪墊。再來是兩人面對面，一手持標志盤于同伴的膝關(guān)節(jié)處，一手拍球，拍球的高度不得高于膝關(guān)節(jié)，兩個人可以相互提醒，這種拍球?qū)儆诘瓦\球，在這里可以稍微滲透高低運球的作用，如，低運球是為了進攻，高運球是為了傳球或者投籃，進一步刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。原地拍球比多少不了就是計時拍球，可以通過個人的30秒計時賽，也可以一整排的PK賽等方式來；在此基礎(chǔ)上，教師可以再采用更加有趣的接力方式拍球，看誰拍得快。拍50次，由老師先拍數(shù)次，再由學(xué)生接著拍，如，老師先拍10下，學(xué)生從11下開始數(shù)至50下，不同排可以不同的次數(shù)開始，提高學(xué)生參與聽課的注意力，學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中練，一舉兩得。面對每位學(xué)生能力的不同，可以設(shè)置不同的挑戰(zhàn)項目，讓學(xué)生保證練習(xí)次數(shù)與時間。如，與教師的PK賽、圍圈聽口令由連自己的球過渡到運同伴的球來進行練習(xí)等等。由此可以看出，不同的練習(xí)方式有著不同的作用，原地拍球比多可以從以上練習(xí)方式中去突破，達到教學(xué)目標。

四、在教學(xué)中運用“賽”

在低年級體育教學(xué)中，運用“賽”即比賽元素，是一種有效的教學(xué)策略，通過組織各種比賽和競技活動，不僅能夠增加體育課的趣味性，也能激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣和求知欲。比賽環(huán)境為學(xué)生提供了一個展示所學(xué)技能和競爭的平臺，同時也培養(yǎng)了他們的團隊協(xié)作能力和體育精神。要讓“賽”在教學(xué)中起到畫龍點睛的作用，關(guān)鍵在于設(shè)計合適的比賽形式和規(guī)則，使之既符合學(xué)生的年齡特點，又能夠有效地促進技能的應(yīng)用和發(fā)展，這些活動不僅讓學(xué)生在實踐中應(yīng)用所學(xué)技巧，還增強了他們之間的互動和團隊合作，在更廣泛的領(lǐng)域中學(xué)習(xí)到寶貴的生活技能和價值觀。如何在教學(xué)中讓“賽”畫龍點睛，這是關(guān)鍵所在。

在低年級的體育課中，開局至關(guān)重要。學(xué)生的體驗和感受在很大程度上會影響他們對體育課的態(tài)度和積極性。因此，在體育課的開始部分，教師不僅要考慮賽什么，即選擇適當(dāng)?shù)幕顒?，還要思考怎么賽，即如何設(shè)計引人入勝的教學(xué)游戲，以激發(fā)學(xué)生的興趣，提高他們的參與度。

（一）賽什么

在低年級體育課的開頭，教師需要選擇適合年齡和能力的比賽項目。這些項目不僅應(yīng)該有趣，還應(yīng)該能夠促進學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。例如：可以選擇繞著籃球慢跑作為一個熱身活動。這個簡單而趣味的活動不僅可以幫助學(xué)生熱身，還可以讓他們感受到籃球的魅力。此外，喊數(shù)抱團游戲也是一個出色的選擇，它既培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作精神，又鍛煉了他們的注意力和聽從指令的能力。

（二）怎么賽

在體育課的教學(xué)游戲環(huán)節(jié)，設(shè)計起到關(guān)鍵作用。教師可以根據(jù)課程內(nèi)容，設(shè)置各種不同的教學(xué)游戲，讓學(xué)生在玩中學(xué)習(xí)。例如：在教授拍球技巧時，可以讓學(xué)生參與將靜止的球拍起來的游戲。這個游戲要求學(xué)生運用手腕、手指和其他身體部位的力量來拍球，從而提高了他們的技巧水平。利用秒表進行拍球比賽，可以激發(fā)競爭精神，讓學(xué)生互相比賽，或者進行班級PK。這種比賽方式不僅增加了趣味性，還促使學(xué)生更專注地參與。

（三）創(chuàng)新游戲設(shè)計

創(chuàng)新的游戲設(shè)計對于提高體育課的吸引力和效果至關(guān)重要?？梢圆捎美嫌螒虻男峦娣?，例如：老狼、老狼幾點鐘游戲。這個游戲不僅讓學(xué)生參與，還鍛煉了他們的身體協(xié)調(diào)和快速反應(yīng)能力。通過比賽，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性得到了提高，學(xué)習(xí)氣氛變得更加活躍，學(xué)習(xí)效率也得以提高。此外，通過游戲，學(xué)生還培養(yǎng)了遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作和競爭性等品質(zhì)，這些品質(zhì)在他們的成長過程中至關(guān)重要。

綜上所述，低年級體育課的開局非常重要，通過選擇適合的比賽項目和創(chuàng)新的游戲設(shè)計，可以讓學(xué)生在體育課中充分享受樂趣，提高他們的積極性和參與度。通過這些活動，學(xué)生不僅在玩中學(xué)，還在競技中鍛煉體能和培養(yǎng)重要的品質(zhì)，使體育課變得更加有吸引力和富有意義。

五、結(jié)語

綜合以上所述，教師在教學(xué)策略方面必須時刻保持思考和發(fā)現(xiàn)的習(xí)慣，不斷探索并創(chuàng)新教學(xué)手段與方法。這一過程需要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時針對低年級學(xué)生的特點和需求，采用切實可行的教學(xué)策略進行指導(dǎo)。通過讓學(xué)生積極參與課堂學(xué)習(xí)，教師能夠有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力，使他們能夠在“教”、“練”、“賽”三個方面都取得較好的表現(xiàn)。這種教學(xué)方法也有助于教師實現(xiàn)教學(xué)目標，并不斷提高教師的教學(xué)策略水平。在未來，應(yīng)該不斷擴展和完善這一教學(xué)理念，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和促進他們的全面發(fā)展。

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