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    《田徑:投擲游戲與體能發(fā)展》一課的設(shè)計思路與呈現(xiàn)

    2024-01-01 00:00:00趙瑩瑩
    中國學(xué)校體育 2024年5期
    關(guān)鍵詞:揮臂沙包彈力

    筆者執(zhí)教的水平二(三年級)《田徑:投擲游戲與體能發(fā)展》一課于2024年4月3日在由四川省教育科學(xué)研究院主辦的四川省“聚焦核心素養(yǎng)培養(yǎng) 促進學(xué)校體育高質(zhì)量發(fā)展”主題研討活動中進行課例展示,現(xiàn)將本節(jié)課的設(shè)計思路與大家分享。

    一、教材分析

    本節(jié)課教材選自人教版《體育與健康》水平二全一冊第四章“基本身體活動”中第三節(jié)投擲內(nèi)容。本次課的重點是使學(xué)生掌握快速揮臂,蹬地轉(zhuǎn)體的動作技術(shù),通過用彈力帶鞭打體操墊,讓學(xué)生通過聽覺感受到快速揮臂的動作要領(lǐng),難點是將快速揮臂與蹬地轉(zhuǎn)體相結(jié)合,運用到完整的投擲動作中。

    二、學(xué)情分析

    三年級學(xué)生比較活潑、好動,樂于參加富有趣味性的活動,想象力豐富,模仿能力強,但其注意力的指向性和持續(xù)性較弱,容易受外界的干擾而注意力分散,所以教師在設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)時要注重結(jié)合情境,以趣味性的游戲為主要練習(xí)手段,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練。學(xué)生在水平一階段接觸過投擲動作的學(xué)習(xí),已經(jīng)形成了一定的動作表象,但側(cè)向投擲動作的學(xué)習(xí)對于其屬于新授內(nèi)容,尤其投擲時的速度和協(xié)調(diào)性還有待提高。

    三、設(shè)計意圖

    快速揮臂的動作要點對于三年級學(xué)生來說較容易理解,但不易通過單一的動作示范和講解讓其感受。對此,本節(jié)課契合學(xué)情,創(chuàng)新使用器材,使學(xué)生聽通過彈力帶鞭打體操墊發(fā)出的聲音,對學(xué)生聽覺、知覺產(chǎn)生反饋,使學(xué)生親身體驗和實踐揮臂速度越快聲音越大。將快速揮臂動作中不易語言化、示范化的隱性練習(xí)目標“快”轉(zhuǎn)化為彈力帶鞭打墊子的聲音“大”,通過“聲音”聚焦重點,外化目標,提高學(xué)生對快速揮臂的感知覺,不斷強化學(xué)生的運動能力。

    四、片段呈現(xiàn)及設(shè)計思路

    本節(jié)課利用情境化教學(xué),將中國傳統(tǒng)文化中的“年獸”作為情境主線,通過連貫性、邏輯性的情境推動每一個環(huán)節(jié)的練習(xí)與比賽,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練。本節(jié)課注重“學(xué)、練、賽、評”一體化教學(xué),遵循單個技術(shù)→組合技術(shù)→完整技術(shù)的逐步轉(zhuǎn)變,從熱身游戲“會年獸”:學(xué)生在慢跑中聽到音樂中突然出現(xiàn)的“年獸吼叫聲”時,快速自由組合舉起體操墊頂在頭上防御,達到趣味熱身的目的→學(xué)練環(huán)節(jié)“嚇年獸”:以彈力帶鞭打體操墊發(fā)出的聲音為引導(dǎo),體會揮臂速度越快鞭打聲音越大,提高學(xué)生投擲時快速揮臂的技術(shù)→合作探究“用好武器”:彈力帶鞭打固定高度的沙包,鞏固揮臂時的出手角度→技能提升“打年獸”:設(shè)置4種遠近不同的“年獸”(體操墊立起),分層流動練習(xí),并自主選擇投擲距離,在完整的投擲中鞏固提高揮臂速度和角度→以賽促練“打雪仗”:體操墊立起作為高度限制,規(guī)定時間內(nèi)不限次數(shù)地將沙包投擲到的對方場地,提高學(xué)生的綜合能力。

    片段1:熱身游戲——“會年獸”

    本環(huán)節(jié)注重情境的延續(xù),繼課堂導(dǎo)入部分了解“年獸”的由來之后,以“躲避年獸攻擊”為游戲目標,帶領(lǐng)學(xué)生圍繞中間擺有若干體操墊的籃球場邊線慢跑,當(dāng)在慢跑音樂中突然聽到“年獸的吼叫聲”時(提前剪輯音樂),迅速跑到場地中間隨機找到一張體操墊,每張墊子人數(shù)不限,小組合力舉起墊子擋在頭上即為防御成功,當(dāng)“吼叫聲”結(jié)束,慢跑音樂再次響起時,學(xué)生從自己的位置直接跑到邊線繼續(xù)慢跑,等待下一次“年獸”的聲音出現(xiàn)。待熱身游戲結(jié)束,學(xué)生以體操墊為分組點位,每張體操墊站4人,自由組合。接著以反擊“年獸”為情境延續(xù),將彈力帶發(fā)給學(xué)生,并利用彈力帶做肩關(guān)節(jié)的專項拉伸,為接下來的投擲練習(xí)做熱身準備。本環(huán)節(jié)采用音樂剪輯,提高了游戲的趣味性和課堂的創(chuàng)新性,烘托了課堂氛圍,并通過實時評價培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作意識。

    片段2: 學(xué)練環(huán)節(jié)——“嚇年獸”

    本環(huán)節(jié)主要體驗投擲動作中的揮臂速度。先集體學(xué)習(xí)用彈力帶揮臂鞭打的動作,使學(xué)生通過揮臂時彈力帶的方向、聲音判斷自己揮臂的動作、路線是否正確,感受揮臂速度,待基本掌握彈力帶揮臂鞭打動作后,以“年獸”怕響聲為情境推動,組織學(xué)生通過大的響聲“嚇年獸”。學(xué)生4人1組,每組一張體操墊,其中2名學(xué)生將體操墊豎起手扶兩邊,另外2名學(xué)生分別站于體操墊兩面,用彈力帶揮臂鞭打體操墊,完成10次鞭打后與舉墊子的學(xué)生交換。練習(xí)中,教師以聲音為評價要素,激勵學(xué)生通過加快揮臂速度和力量達到聲音的提高,通過相互比拼提高練習(xí)動力。接著利用優(yōu)生示范提出問題:“請小組探究怎樣才能使鞭打的聲音更大?”學(xué)生通過小組探究合作得出:“揮臂速度越快聲音越大?!北经h(huán)節(jié)根據(jù)教學(xué)重點——快速揮臂,將常見的體育器材體操墊、彈力帶進行結(jié)合,創(chuàng)新練習(xí)方法,通過“聲音”對學(xué)生聽覺、知覺產(chǎn)生反饋,以聲音為顯性目標的評價要素,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)動力,提高學(xué)生對快速揮臂的動作理解及運動能力(圖1)。

    圖1 彈力帶揮臂鞭打“嚇年獸”

    片段3: 探究合作——用好“武器”

    本環(huán)節(jié)體驗投擲動作中的出手角度。繼學(xué)練環(huán)節(jié)通過彈力帶鞭打體操墊的聲音將“年獸”嚇跑之后,設(shè)置情境:用好“武器”(沙包),為打“年獸”做準備。組織學(xué)生4人1組,其中2名學(xué)生將體操墊立起手扶兩邊,另外2名學(xué)生將沙包粘在體操墊上(沙包上與體操墊上分別固定了魔術(shù)貼,使其可以粘在一起),然后站于體操墊兩面手持彈力帶,用上一環(huán)節(jié)學(xué)到的揮臂動作鞭打沙包,將沙包打掉即可與舉墊子的學(xué)生交換位置。通過設(shè)置“最快打掉沙包”的目標,為下一環(huán)節(jié)“攻打年獸”做足準備。通過小組比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,提高學(xué)生的練習(xí)積極性。設(shè)置問題:“如何以最快速度將沙包打掉?”使學(xué)生在合作探究中體驗揮臂速度越快、鞭打沙包越準就能越快將沙包打掉。本環(huán)節(jié)注重單個技術(shù)向組合技術(shù)的轉(zhuǎn)變,以固定沙包高度鞏固學(xué)生揮臂的出手角度,通過設(shè)置練習(xí)目標,激發(fā)學(xué)生主動快速揮臂的動力,為練習(xí)投擲沙包的完整動作奠定基礎(chǔ)(圖2)。

    圖2 用好“武器”

    片段4:提高技能 ——“打年獸”

    本環(huán)節(jié)采用分層流動的方法進行投擲沙包完整練習(xí),練習(xí)時間5min。通過統(tǒng)一投擲起點,設(shè)置4種不同的遠度的“年獸”(體操墊充當(dāng)),用投擲沙包的方法“攻打年獸”,讓學(xué)生自主選擇適合自己的遠度,剪輯音樂以童趣化的“Ready "Go”為開始口令統(tǒng)一投擲,以倒計時10s為提示,激勵學(xué)生快速撿到沙包返回,并逐漸縮短撿沙包的時間,加快返回的速度。分層流動的規(guī)則為:若2次投擲都能將沙包超過“年獸”的位置(面前的遠度)(以第一落點為準),即可自動找到下一遠度的“年獸”挑戰(zhàn);若2次都沒有超過,即為挑戰(zhàn)失敗,則需退到更近距離的小組練習(xí);若只成功1次,則留在本組繼續(xù)挑戰(zhàn)。本環(huán)節(jié)注重從組合技術(shù)到完整練習(xí)的轉(zhuǎn)變,通過分層流動的練習(xí),關(guān)注學(xué)生個體差異,使學(xué)生在游戲中不斷運用、鞏固所學(xué)技術(shù)(圖3)。

    圖3 “打年獸”挑戰(zhàn)賽

    片段5:以賽促練——“打雪仗”

    本環(huán)節(jié)巧妙利用魔術(shù)貼將體操墊粘連在一起形成“一面墻”立在籃球場中間,增加投擲的高度限制;在每組的場地中距離體操墊1m。游戲計時1min,兩方隊員需將本組場地內(nèi)的沙包投到對方場地內(nèi)(必須在擺有體操墊的位置投擲),在規(guī)定時間內(nèi)可無限撿本場地內(nèi)的沙包進行投擲,待比賽結(jié)束停止投擲,場地內(nèi)滯留沙包最少的小組為勝。本環(huán)節(jié)創(chuàng)新使用器材,靈活設(shè)置比賽規(guī)則,為學(xué)生投擲沙包增加高度及投擲遠度的限制,使學(xué)生在游戲的氛圍中不斷提高綜合能力(圖4)。

    圖4 “打雪仗”比賽

    點評:聚焦學(xué)、練、賽、評 落實一體化教學(xué)

    《田徑:投擲游戲與體能發(fā)展》一課能夠有效落實“學(xué)、練、賽、評”理念,契合學(xué)情,創(chuàng)新教學(xué)方法,關(guān)注學(xué)生核心素養(yǎng)的生成。

    一、創(chuàng)新教學(xué)方式

    本節(jié)課教學(xué)環(huán)節(jié)循序漸進,注重單一技術(shù)向組合技術(shù)的轉(zhuǎn)變,關(guān)注學(xué)生綜合能力的提高,設(shè)置問題式、情境式教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生合作探究。多樣化的評價方式促進學(xué)生課堂核心素養(yǎng)的生成,達到育體育人的目的。

    二、創(chuàng)新練習(xí)方法

    本節(jié)課充分結(jié)合三年級學(xué)生的學(xué)情,創(chuàng)新運用教學(xué)器材和練習(xí)方法,將快速揮臂動作中不易語言化、示范化的隱性練習(xí)目標,轉(zhuǎn)化為通過彈力帶鞭打墊子的聲音對學(xué)生聽覺、知覺產(chǎn)生反饋,讓學(xué)生親身體驗和實踐揮臂速度越快聲音越大,通過“聲音”聚焦重點,外化目標,強化學(xué)生對快速揮臂的感知覺,不斷提高其運動能力。

    三、創(chuàng)新教學(xué)情境

    本節(jié)課以具有邏輯性、連貫性的情境貫穿課堂始終,通過導(dǎo)入中國神話傳說中的“年獸”,以故事情節(jié)推動每個環(huán)節(jié)的練習(xí)和游戲,環(huán)環(huán)相扣,讓學(xué)生沉浸在課堂情境中。注重學(xué)科融合,將中國神話傳說故事中的“年獸”作為情境主線,既讓學(xué)生了解中國傳統(tǒng)習(xí)俗,又以此為情境引導(dǎo)學(xué)生參與課堂練習(xí)與游戲,充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

    指導(dǎo)教師:四川天府新區(qū)教育科研究院 范書清

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