體育輔助器械在青少年體能鍛煉中的應(yīng)用

摘要：眾所周知，青少年的健康狀況以及身體情況關(guān)乎到國(guó)家經(jīng)濟(jì)社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展。所以在這種情況下，體育教師在進(jìn)行教學(xué)的過程中，通過將體育器械應(yīng)用到青少年的體能鍛煉當(dāng)中，既能夠增強(qiáng)青少年對(duì)于體育鍛煉的積極性，同時(shí)還能夠使青少年的體育鍛煉方法變得多元化，增強(qiáng)青少年對(duì)于新穎體育練習(xí)方式的嘗試。在青少年的體育教學(xué)課堂上，青少年的基礎(chǔ)體能重要性不言而喻，所以體育教師正在不斷地改進(jìn)自己傳統(tǒng)的教育教學(xué)方法，有效培養(yǎng)青少年的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞全面發(fā)展。體育教師在展開教學(xué)的過程中，通過將體育器械應(yīng)用到教學(xué)的課堂上，既可以開發(fā)青少年的體育潛力，同時(shí)還能夠增強(qiáng)青少年體育鍛煉的創(chuàng)造力，充分彰顯體育器械在體能課堂當(dāng)中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)。本篇文章主要分析了體育教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過程中可能存在的問題，具體探討了體育教師應(yīng)采取怎樣的措施，將體育輔助器械充分地應(yīng)用到體育教學(xué)的課堂當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)青少年體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：體育" 輔助器械" 青少年" 體能鍛煉

早在2014年，國(guó)務(wù)院就曾印發(fā)《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》，在意見當(dāng)中明確指出，必須要將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，在全社會(huì)范圍內(nèi)營(yíng)造出重視體育、支持體育以及全民參與體育活動(dòng)的社會(huì)氛圍，主動(dòng)加快我國(guó)體育強(qiáng)國(guó)的建設(shè)。在我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷進(jìn)步與發(fā)展的時(shí)代背景下，作為祖國(guó)未來和希望的青少年，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過程中也必須要認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，通過借助體育輔助器材增強(qiáng)體育練習(xí)的質(zhì)量和效率。青少年的健康情況以及身體情況關(guān)乎到國(guó)家的發(fā)展，就相關(guān)的實(shí)驗(yàn)研究表明，通過適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，可以有效地改善青少年的身體形態(tài)，并且還能夠?yàn)榍嗌倌暌簧纳眢w健康打下良好的基礎(chǔ)。在原先傳統(tǒng)的體育教學(xué)課堂當(dāng)中，體育教師在進(jìn)行教學(xué)授課的過程中，由于體育課時(shí)比較短，同時(shí)青少年對(duì)于體育學(xué)習(xí)的積極性也不足，所以導(dǎo)致體育教師缺乏相應(yīng)的教學(xué)活力，難以為青少年創(chuàng)設(shè)高質(zhì)量的教學(xué)課堂。從當(dāng)下來看，體育教師通過借助體育輔助器材，既可以改變青少年對(duì)于傳統(tǒng)體育教學(xué)課堂的認(rèn)知，同時(shí)還能夠激發(fā)青少年對(duì)于體能鍛煉的熱情，使青少年的身體素質(zhì)在進(jìn)行體能鍛煉的過程中得到逐步的發(fā)展。

1、體育器械應(yīng)用對(duì)青少年發(fā)展的意義分析

體育輔助器械能夠助力教師開創(chuàng)多元化特色體育課程。在教師展開教學(xué)活動(dòng)的過程中，教學(xué)的目的在于激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)潛能，增強(qiáng)青少年課程學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。在我國(guó)素質(zhì)教育不斷推行的時(shí)代背景下，體育教師在展開教學(xué)活動(dòng)的過程中必須要立足于體育課程的教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新體育課程的教學(xué)實(shí)踐形式，以此來克服傳統(tǒng)體育教學(xué)課堂存在的弊端。在青少年的體能鍛煉方面，通過將體育輔助器械應(yīng)用到教學(xué)的課堂上，既可以實(shí)現(xiàn)青少年的身心健康成長(zhǎng)，同時(shí)還能夠有效地增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)。就一系列的調(diào)查研究顯示，體育輔助器械的使用能夠在一定程度上發(fā)展青少年的思維能力，增強(qiáng)青少年動(dòng)手、動(dòng)腦的能力，并且還能夠在心理方面提高青少年的抗挫能力。所以，教師通過將體育輔助器械有效的應(yīng)用到教學(xué)的課堂當(dāng)中，對(duì)于青少年的成長(zhǎng)可謂是百利而無一害。不僅如此，有調(diào)查研究證明，在對(duì)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，通過借助體育輔助器械，還能夠增強(qiáng)青少年的體能鍛煉質(zhì)量，相較于開展其他專項(xiàng)的體育活動(dòng)來講，體育輔助器械不僅僅是引導(dǎo)青少年簡(jiǎn)單的模仿一項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目，體育輔助器械的應(yīng)用還能夠增強(qiáng)青少年的學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，進(jìn)而更好地激發(fā)青少年的體育學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

推動(dòng)創(chuàng)新體育教學(xué)改革。就一系列的調(diào)查研究顯示，一部分的體育教師在對(duì)青少年展開體能鍛煉的過程中，往往忽視了青少年的心理需求和生理訓(xùn)練需求。一部分的體育教師往往更多的選擇直接將體育輔助器械應(yīng)用到體能的教育當(dāng)中，所以導(dǎo)致青少年在具體學(xué)習(xí)的過程中缺乏了對(duì)于體能鍛煉的認(rèn)知，使青少年喪失了體能鍛煉的興趣。在體育教師借助器械進(jìn)行體能鍛煉的過程中，需要引導(dǎo)青少年主動(dòng)發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，結(jié)合自身的體育訓(xùn)練活動(dòng)形式，創(chuàng)新體能的訓(xùn)練方法，從而實(shí)現(xiàn)青少年的身心茁壯成長(zhǎng)。在這個(gè)過程中，體育教師通過采取多元化的體育輔助器材應(yīng)用形式，能夠滿足青少年的發(fā)展需求，同時(shí)還能夠幫助青少年養(yǎng)成良好的體育訓(xùn)練習(xí)慣，對(duì)于青少年的心理健康素質(zhì)培養(yǎng)有著十分深遠(yuǎn)的影響。

積極培養(yǎng)青少年健康的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的精神意志。眾所周知，一個(gè)人的成功與否，關(guān)鍵在于他是否有勇氣和決心，從當(dāng)下來看絕大多數(shù)的青少年往往都沒有經(jīng)歷過真正的痛苦和失敗，所以導(dǎo)致青少年的抗挫能力比較差。在體育教師展開體能鍛煉的過程中，一般會(huì)直接告訴青少年體育輔助器械的應(yīng)用方法，從而導(dǎo)致青少年的創(chuàng)造性思維得不到培養(yǎng)。在體育教師借助體育輔助器械展開體能鍛煉的過程中，既需要立足于青少年體能鍛煉的認(rèn)知活動(dòng)、意識(shí)活動(dòng)，同時(shí)還需要主動(dòng)幫助青少年克服在體能鍛煉過程中存在的困難，進(jìn)而有效發(fā)揮體育輔助器械的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)意志教學(xué)的根本目標(biāo)。

提高體能鍛煉的效率。在教師借助體育輔助器械帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，需要認(rèn)識(shí)到體育輔助器械健身是以增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，所以青少年們通過采取不同的體育輔助器械，能夠?qū)η嗌倌瓴煌纳眢w部位進(jìn)行專項(xiàng)鍛煉，教師需要立足于青少年的發(fā)展需求，結(jié)合青少年的身心發(fā)展規(guī)律，有效為青少年提供多元化的體育輔助器械，使班級(jí)內(nèi)的每一位青少年都能夠獲得成長(zhǎng)和發(fā)展。由于每一位青少年都是獨(dú)立的個(gè)體，青少年與青少年之間存在著明顯的差異。所以在這種情況下，體育教師在引導(dǎo)青少年應(yīng)用體育輔助器械進(jìn)行體能鍛煉的過程中，必須要立足于以人為本，因材施教的根本理念，增強(qiáng)青少年參與體能鍛煉的積極性，進(jìn)而有效地提高體能鍛煉的課堂水平。不僅如此，青少年們通過進(jìn)行體能鍛煉，能夠使其在互相交流、互相溝通的過程中獲取友誼，增強(qiáng)青少年之間的團(tuán)隊(duì)合作能力和集體凝聚力。

有效增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)。帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉的根本目的就在于增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，所以體育教師通過將體育輔助器械應(yīng)用到教學(xué)的課堂上，既能夠增強(qiáng)青少年的體質(zhì)，同時(shí)還能夠發(fā)揮體育輔助器械的價(jià)值，使青少年對(duì)體能鍛煉的各項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，讓青少年可以對(duì)自己的身體素質(zhì)有更加充分的了解。由于體育輔助器械在具體應(yīng)用時(shí)，可以幫助青少年在短時(shí)間內(nèi)快速感受到體能鍛煉的作用，所以在青少年們?cè)诮柚w育輔助器械進(jìn)行鍛煉的過程中，能夠增強(qiáng)他們的心理成就感以及滿足感，進(jìn)而有效地激發(fā)青少年持續(xù)參與體能鍛煉的自信心。

2、青少年體能鍛煉的現(xiàn)狀分析

青少年體能鍛煉的情況。從當(dāng)下來看，由于絕大多數(shù)的青少年對(duì)于體能鍛煉有著較高的積極性，同時(shí)青少年的好奇心和好動(dòng)性也比較強(qiáng)。所以在這種情況下，教師在引導(dǎo)青少年進(jìn)行體能訓(xùn)練的過程中，只需要稍加把握體能鍛煉的課堂，就能夠吸引青少年足夠多的注意力，進(jìn)而有效地增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，為青少年獲取更多體能鍛煉的機(jī)會(huì)。然而從當(dāng)下來看，由于一部分的體育教師在引導(dǎo)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，往往會(huì)采取直接命令式的方法帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉，所以就會(huì)導(dǎo)致青少年產(chǎn)生抗拒訓(xùn)練的心理，無法使青少年主動(dòng)參與到體能鍛煉的教學(xué)課堂當(dāng)中。不僅如此，還有一部分的體育教師在帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，沒有認(rèn)識(shí)到青少年自身的身體素質(zhì)差異以及照顧到一些特殊體質(zhì)的青少年，所以在應(yīng)用體育輔助器械的過程中，使得青少年實(shí)際應(yīng)用的情況良莠不齊，無法真正發(fā)揮體育輔助器械的真正價(jià)值。

青少年體能鍛煉的特征分析。體能鍛煉是青少年增強(qiáng)身體素質(zhì)的一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié)。一項(xiàng)基礎(chǔ)的體能鍛煉活動(dòng)，既能夠幫助青少年增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)還能夠引導(dǎo)青少年心理健康素質(zhì)的發(fā)展。一方面對(duì)于青少年來講，由于他們的心理和生理發(fā)育還不成熟，所以在這種情況下不同的青少年個(gè)體身體素質(zhì)有著較為明顯的差異，在體育教師帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，需要采取恰當(dāng)?shù)捏w能鍛煉方式，選擇合適的體育輔助器械，從而確保各項(xiàng)體能活動(dòng)能夠符合青少年的身心發(fā)展規(guī)律?？紤]到青少年的身體狀況和身體素質(zhì)之間的差異，所以在進(jìn)行體能鍛煉時(shí)，體育教師還需要時(shí)刻注意提醒青少年加強(qiáng)對(duì)于自身各個(gè)身體部位的有效防護(hù)。舉例來講，一部分的青少年在進(jìn)行體能鍛煉時(shí)很容易就會(huì)出現(xiàn)骨折或者是損傷的情況，針對(duì)這種現(xiàn)象，體育教師就需要在進(jìn)行體能鍛煉時(shí)，引導(dǎo)青少年有效地發(fā)揮體育輔助器械的作用。從另一個(gè)角度上來看，由于不同的青少年身體素質(zhì)也不同，所以體育教師在帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，還需要逐個(gè)對(duì)青少年的身體素質(zhì)進(jìn)行排查，對(duì)于不適合高強(qiáng)度體能鍛煉的青少年，需要對(duì)其進(jìn)行正確的心理引導(dǎo)，確保青少年既可以全員參與到體能鍛煉活動(dòng)當(dāng)中，同時(shí)又能夠結(jié)合青少年的興趣愛好，選擇不同的體能鍛煉方式。體育教師通過合理地為青少年劃分體能鍛煉學(xué)習(xí)小組，既能夠讓青少年在小組內(nèi)部感受到團(tuán)結(jié)與合作的重要性，同時(shí)還能夠讓青少年在互幫互助的過程中收獲友誼、收獲情感。

3、體育輔助器械在青少年體能鍛煉中的應(yīng)用現(xiàn)狀及原因分析

體育輔助器械應(yīng)用時(shí)間比較晚，參與人數(shù)有限。就一系列的調(diào)查研究顯示，絕大多數(shù)的體育輔助器械在具體應(yīng)用的過程中，往往都是作為一項(xiàng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中鍛煉運(yùn)動(dòng)員體能和能力而存在的一種輔助器械工具，所以在青少年的體能鍛煉活動(dòng)當(dāng)中并沒有實(shí)現(xiàn)推廣與普及。在對(duì)青少年展開體能鍛煉的過程中，依舊采取較為傳統(tǒng)的跑步訓(xùn)練方法或者是打籃球類的運(yùn)動(dòng)方法。而在這種情況下，既不利于青少年的成長(zhǎng)和發(fā)展，同時(shí)還會(huì)在一定程度上挫傷青少年體能鍛煉的積極性和主動(dòng)性。在我國(guó)教育教學(xué)改革不斷深入的時(shí)代背景下，國(guó)家教育部門對(duì)青少年的身體素質(zhì)重視程度不斷加深，所以青少年的體能鍛煉方式也獲得了很大程度的改善。但是由于體育輔助器械投入成本比較高，所以當(dāng)下仍然處于專業(yè)運(yùn)動(dòng)的范圍。不僅如此，一部分的青少年在進(jìn)行體能鍛煉的過程中，由于所能夠參與的體能鍛煉活動(dòng)較少，自身關(guān)于體育輔助器械的課程設(shè)置就比較少，所以導(dǎo)致青少年難以集體統(tǒng)一的參與到相應(yīng)的活動(dòng)訓(xùn)練當(dāng)中。

體育輔助器械應(yīng)用過程比較單一，趣味性不足。如果體育教師可以有效地借助體育輔助器械帶領(lǐng)青少年展開體能鍛煉活動(dòng)，那么就能夠增強(qiáng)青少年的體能鍛煉積極性和主動(dòng)性。從當(dāng)下來看，一部分的教師在帶領(lǐng)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，往往忽視了體育輔助器械應(yīng)用的重要性，所以在帶領(lǐng)青少年應(yīng)用體育輔助器械時(shí)所采取的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練活動(dòng)形式仍然比較單一。由于青少年難以感受到體育輔助器械應(yīng)用的價(jià)值，同時(shí)也無法獲得體能鍛煉的榮譽(yù)感和成就感，所以就會(huì)導(dǎo)致青少年之間缺乏體能鍛煉比拼的熱情，進(jìn)而使得體育教師無法借助體育輔助器械實(shí)現(xiàn)青少年體能鍛煉的傳播和發(fā)展。

4、體育輔助器械在青少年體能鍛煉當(dāng)中的具體應(yīng)用措施分析

在青少年的體能鍛煉課堂上，通過積極推進(jìn)體育輔助器械，既能夠從整體上改變傳統(tǒng)體育訓(xùn)練的方式方法，同時(shí)還能夠充分地挖掘青少年的體能鍛煉潛能，有效改變體能鍛煉的條件。通過從趣味化的體育輔助器械入手，既能夠確保青少年合理有效地應(yīng)用輔助器械，同時(shí)還能夠提高體育輔助器械的應(yīng)用效率。

積極向青少年宣傳終身體育意識(shí)以及終身體育的思想。在體育教師推廣體育輔助器械的過程中，需要讓青少年認(rèn)識(shí)到體育輔助器械的重要性，從而使青少年可以主動(dòng)地參與到體能鍛煉的活動(dòng)當(dāng)中。從當(dāng)下來看，宣傳體育輔助器械的相應(yīng)內(nèi)容，既能夠?qū)崿F(xiàn)體育輔助器械的展示，同時(shí)還能夠讓青少年對(duì)體育輔助器械產(chǎn)生濃厚的興趣，進(jìn)而使其廣泛地參與到體能鍛煉的活動(dòng)當(dāng)中。除此之外，體育教師還需要采取一定的方式逐步培養(yǎng)青少年養(yǎng)成良好的體能鍛煉習(xí)慣，讓青少年在參與體能鍛煉的過程中帶動(dòng)他人、帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)，在全社會(huì)范圍內(nèi)營(yíng)造出良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。青少年體能鍛煉的展開，不僅能夠增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，同時(shí)還關(guān)系到青少年將來的成長(zhǎng)和發(fā)展，體育教師引導(dǎo)青少年借助體育輔助器械展開體能鍛煉活動(dòng)是十分有必要的，體育輔助器械不僅是青少年的專利，同時(shí)更是幫助青少年樹立終身體育意識(shí)的重要方式。

積極樹立多元化的體能鍛煉理念。在青少年群體進(jìn)行體能鍛煉的過程中，體育教師需要認(rèn)識(shí)到改變自己傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)手段的重要性，通過有效借助體育輔助器械既可以打造高效率的教學(xué)課堂，同時(shí)還能夠充分地引導(dǎo)青少年發(fā)散體育輔助器械的應(yīng)用思維。為了更好地讓學(xué)校的體育教師認(rèn)識(shí)到應(yīng)用體育輔助器械的重要性，所以學(xué)校需要積極為體育教師準(zhǔn)備相應(yīng)的培訓(xùn)活動(dòng)，引導(dǎo)體育教師參與相應(yīng)的體能培訓(xùn)考核活動(dòng)，要求在校體育教師在與其他學(xué)校的成功教學(xué)人員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流與探討的過程中，及時(shí)改正自己在體能鍛煉過程中存在的缺點(diǎn)和不足，從而有效地為青少年引入良好的體育輔助器械應(yīng)用方法。除此之外，體育教師還需要積極更新自己的教育教學(xué)理念，結(jié)合我國(guó)新時(shí)代社會(huì)發(fā)展的基本潮流，實(shí)現(xiàn)體育輔助器械與體能鍛煉的融合。

善于開發(fā)體育輔助器械的多功能性。眾所周知，體育輔助器械有著多種多樣的用法，所以在這種情況下，在對(duì)青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，除了當(dāng)下可以使用的已經(jīng)開發(fā)的體育輔助器械之外，體育教師還需要結(jié)合當(dāng)?shù)氐臈l件以及教學(xué)的設(shè)計(jì)方案，積極為青少年開發(fā)多元化的體育輔助器械應(yīng)用方法。針對(duì)一部分地區(qū)體育輔助器械短缺的情況，體育教師在進(jìn)行體能鍛煉的過程中需要杜絕一些繁瑣的體育輔助器械，積極挖掘一些簡(jiǎn)單的體育輔助器械的應(yīng)用方式。不僅如此，體育教師還可以主動(dòng)為青少年制作一些既簡(jiǎn)單又便捷的體育輔助器械，從而有效彌補(bǔ)當(dāng)下體育教學(xué)條件不足的情況，促使青少年的體能鍛煉方式變得更加生動(dòng)有趣。

注重體育輔助器械使用的安全性原則。在青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，要想充分發(fā)揮體育輔助器械的價(jià)值，那么就必須要注重應(yīng)用體育器械，應(yīng)遵循兩個(gè)方面的原則，第一，適當(dāng)強(qiáng)度原則；第二，安全性原則。所謂的適當(dāng)強(qiáng)度原則是指青少年在借助體育輔助器械進(jìn)行體能鍛煉的過程中，需要找到一個(gè)良好的支撐固定方式，并且確保體育輔助器械能夠隨著運(yùn)動(dòng)方式的變化而進(jìn)行變化。而這里所提到的安全性原則是指體育輔助器械的設(shè)計(jì)人員在設(shè)計(jì)體育器械的過程中，需要盡可能地選擇一些使用壽命長(zhǎng)、摩擦性強(qiáng)的制作材料，適當(dāng)?shù)販p少相應(yīng)角度的設(shè)計(jì)，防止青少年在使用體育輔助器械的過程中出現(xiàn)受傷的情況。

要因地制宜地為青少年選擇體能鍛煉項(xiàng)目。在青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，體育教師需要充分的借助和利用好民間體育課程的相關(guān)資源，結(jié)合當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，例如像體能鍛煉的基本要求，青少年的身體素質(zhì)情況，體育輔助器械的儲(chǔ)備情況進(jìn)行綜合考量，確保為青少年所設(shè)計(jì)的體能鍛煉方式能夠滿足青少年的學(xué)習(xí)需求。除此之外，對(duì)于青少年們來講，由于他們的好奇心比較強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣也比較高，所以在這種情況下，如果體育教師為青少年所創(chuàng)設(shè)的體能鍛煉項(xiàng)目過于復(fù)雜，那么就會(huì)挫傷青少年的體能鍛煉積極性，導(dǎo)致青少年不在主動(dòng)選擇自己喜歡的體能鍛煉方式。在體育教師為青少年開發(fā)體育民間項(xiàng)目的過程中，需要結(jié)合青少年的實(shí)際情況，確保體育輔助器械的安全應(yīng)用，增強(qiáng)體育輔助器械的安全性、教育性以及發(fā)展性，消除體育輔助器械所存在的消極成分，從而為青少年的健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

主動(dòng)增強(qiáng)體育輔助器械的特色與趣味性。在引導(dǎo)青少年展開體育體能鍛煉的過程中，體育教師需要帶領(lǐng)青少年充分挖掘體育輔助器械使用工具的多元性和功能的多樣性。一部分的體育輔助器械在具體應(yīng)用的過程中，可能并不是在所有條件下都適合全體的青少年，所以在這種情況下，體育教師就需要結(jié)合青少年的發(fā)展需求以及青少年的年齡特點(diǎn)，為青少年設(shè)計(jì)體育輔助器械的有效應(yīng)用方法，如果體育輔助器械的具體應(yīng)用方式不合理，那么可能會(huì)影響到青少年身體素質(zhì)的增強(qiáng)，進(jìn)而使體育輔助器械的應(yīng)用起到適得其反的效果。而在體育教師為青少年積極挖掘體育輔助器械功能性的過程中，還需要結(jié)合青少年的身心發(fā)展規(guī)律，恰當(dāng)?shù)卦鰪?qiáng)體育輔助器械所含有的趣味性。

5、結(jié)束語

總而言之，在青少年進(jìn)行體能鍛煉的過程中，我們必須要認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的體育輔助器械的應(yīng)用既能夠增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，同時(shí)還能夠激發(fā)青少年體能鍛煉的積極性和主動(dòng)性。體育教師需要選擇合適的方法，積極發(fā)揮體育輔助器械的價(jià)值，結(jié)合青少年的身心發(fā)展需求和對(duì)體能鍛煉的興趣，為青少年設(shè)計(jì)趣味性、多元化的體能鍛煉方式，進(jìn)而有效地吸引青少年的注意力，為青少年良好身體素質(zhì)的培養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

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作者簡(jiǎn)介：史學(xué)家（1984-），男，江蘇泗洪人，本科，體育教師，中小學(xué)一級(jí)教師，研究方向：中小學(xué)體育教育教學(xué)。