基于互聯(lián)網(wǎng)+的中小學(xué)體質(zhì)健康促進(jìn)研究

摘要：中小學(xué)生體質(zhì)觸底反彈是廣大體育教育工作者長期致力研究的重要課題。本研究以文獻(xiàn)法為基礎(chǔ)，以互聯(lián)網(wǎng)+體育為中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的切入點，從中小學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀、“互聯(lián)網(wǎng)+”體育發(fā)展現(xiàn)狀、智慧體育付諸于學(xué)生體質(zhì)健康的實例、互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑四個方面分析了當(dāng)前基于互聯(lián)網(wǎng)+體育的中小學(xué)體質(zhì)健康促進(jìn)研究。研究認(rèn)為在未來的青少年學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的工作中可以從進(jìn)一步提升教師的專業(yè)化信息素養(yǎng)、智能體育設(shè)備側(cè)供給進(jìn)行充分改革以及構(gòu)建新型互聯(lián)網(wǎng)+體育教學(xué)、鍛煉和學(xué)習(xí)模式三個方面開展相關(guān)的研究和實踐工作。期待更多的學(xué)者可以關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)路徑的相關(guān)研究。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)+" 中小學(xué)" 體質(zhì)健康" 健康促進(jìn)" 身心健康" 策略研究

“互聯(lián)網(wǎng)+”就是“互聯(lián)網(wǎng)+傳統(tǒng)行業(yè)”，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，利用信息和互聯(lián)網(wǎng)平臺，使得互聯(lián)網(wǎng)與傳統(tǒng)行業(yè)進(jìn)行融合，利用互聯(lián)網(wǎng)具備的優(yōu)勢特點，創(chuàng)造新的發(fā)展機(jī)會。特別是基于當(dāng)前傳統(tǒng)行業(yè)受到互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的沖擊之下，互聯(lián)網(wǎng)+相關(guān)的業(yè)態(tài)發(fā)展迅捷。既往的研究顯示，“互聯(lián)網(wǎng)+”的相關(guān)技術(shù)基礎(chǔ)包括物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、大數(shù)據(jù)技術(shù)、智慧連接技術(shù)等，這符合當(dāng)前數(shù)據(jù)經(jīng)濟(jì)時代的社會經(jīng)濟(jì)相關(guān)發(fā)展要求。因此本研究基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的相關(guān)背景下對體質(zhì)健康促進(jìn)議題研究具有一定的前瞻性。

近年來，中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)的議題受到了學(xué)者們的關(guān)注。一方面，隨著當(dāng)前人類生產(chǎn)生活方式的改變，全人群的身體活動量下降顯著，特別是兒童青少年群體，由于學(xué)業(yè)壓力、交通方式改變、超重肥胖現(xiàn)象的高發(fā)等現(xiàn)象，學(xué)生的體質(zhì)健康水平下降明顯。2014年教育部修訂發(fā)布了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，明確學(xué)生測試成績列入學(xué)生檔案，體測成績評定達(dá)到良好及以上者，才能參加評優(yōu)與評獎；測試成績評定不及格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測一次，補(bǔ)測仍不及格，則學(xué)年成績評定為不及格。不僅如此，體測成績還與畢業(yè)證掛鉤，測試成績達(dá)不到50分者，按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理，將拿不到畢業(yè)證書。一系列政策的引導(dǎo)下，學(xué)生的體質(zhì)健康水平依然堪憂，第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果數(shù)據(jù)顯示，2019年全國6-22歲學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率為23.8%，以初中生上升最為明顯，大學(xué)生則整體下滑。中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平依然堪憂。

中小學(xué)生群體處于身體快速發(fā)育的階段，現(xiàn)階段無論是身體活動量還是營養(yǎng)水平，這些因素均制約著他們的體質(zhì)健康水平。因此如何提升中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平，增強(qiáng)學(xué)生們的體育鍛煉意識，在體育教學(xué)中進(jìn)一步讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，借助當(dāng)前的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)提升他們的體質(zhì)健康水平是本研究的核心議題。既往的研究發(fā)現(xiàn)，融合穿戴設(shè)備、人工智能、大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)打造互聯(lián)網(wǎng)+體育校園方案，通過運動數(shù)據(jù)采集、可視化教學(xué)、鍛煉數(shù)據(jù)分析、家校互動流轉(zhuǎn)等全方位的現(xiàn)代化應(yīng)用場景，開發(fā)運動數(shù)據(jù)采集管理平臺、教師課堂教學(xué)管理平臺、可視教學(xué)互動管理平臺、學(xué)生體質(zhì)健康管理平臺、家庭體育鍛煉管理平臺、運動數(shù)據(jù)分析管理平臺達(dá)到提升學(xué)生體質(zhì)健康目標(biāo)。然而，相關(guān)的研究數(shù)量少、層次低，本研究的系統(tǒng)綜述將會對本領(lǐng)域進(jìn)行系統(tǒng)的述評。

1、研究方法

本研究主要采用文獻(xiàn)資料法進(jìn)行相關(guān)的資料收集。首先本研究采用中國知網(wǎng)（CNKI）的高級檢索功能，應(yīng)用“互聯(lián)網(wǎng)+”和“體質(zhì)健康”為關(guān)鍵詞進(jìn)行全文搜索，文獻(xiàn)的發(fā)表時間限制為無，共檢索出146篇相關(guān)的同行評議論文。相關(guān)的主題包括“互聯(lián)網(wǎng)+”模式、青少年體質(zhì)健康、移動互聯(lián)網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)背景、體質(zhì)健康管理、互聯(lián)網(wǎng)+體育、中醫(yī)養(yǎng)生、普通高校和學(xué)校體育等。可以看出基于互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的背景之下青少年體質(zhì)健康的相關(guān)研究數(shù)量較少、層次較低?？赡艿脑蚴腔ヂ?lián)網(wǎng)技術(shù)是新興的業(yè)態(tài)，近年來相關(guān)的研究數(shù)量較少。但青少年體質(zhì)健康的相關(guān)研究數(shù)量較多、特別是基于當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康下降的大背景之下，基于不同形式的學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)策略，是當(dāng)前的研究熱點。

2、研究結(jié)果

基于前期的文獻(xiàn)梳理，本研究的結(jié)果主要包括以下四個方面。

2.1、學(xué)生體質(zhì)健康水平堪憂，提升路徑研發(fā)迫在眉睫

學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)相關(guān)的研究是當(dāng)前學(xué)校體育改革的重要議題，特別是目前學(xué)生體質(zhì)下滑的大背景之下。近年來，學(xué)生身體素質(zhì)不佳，已成為“老大難”問題，也是刻不容緩的需要解決的問題。最新的國民體質(zhì)監(jiān)測公報結(jié)果顯示，中小學(xué)生身體素質(zhì)向好（但是總體的優(yōu)良率依然很差），但大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢，有研究顯示兒童時期的體質(zhì)健康水平可以直接影響成年時期的人體健康，因此可以看出體質(zhì)健康水平在兒童青少年時期發(fā)展的重要性。最新的《中國學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測發(fā)展歷程》同樣顯示出，我國學(xué)生體質(zhì)依然呈下降趨勢，肥胖率持續(xù)上升，這其中小學(xué)生的力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)和心肺適能均呈現(xiàn)明顯的下滑趨勢。學(xué)校體育作為學(xué)生體質(zhì)健康的救命稻草，如何通過體育課程改革進(jìn)一步提升學(xué)生的體質(zhì)是當(dāng)前的緊要問題。

除此之外，學(xué)生的體質(zhì)健康水平的影響因素諸多。大眾的觀點普遍認(rèn)為學(xué)生的體質(zhì)是學(xué)校體育教育工作者的一家之事。但隨著科學(xué)研究的進(jìn)展，發(fā)現(xiàn)這種觀點存在明顯的誤區(qū)。首先，體質(zhì)健康是人類身心健康的重要內(nèi)涵指標(biāo)，這關(guān)乎到人類的生理健康、心理健康等多個方面，因此生理健康的相關(guān)因素肯定會涉及到人體生理學(xué)相關(guān)的知識，因此除了適應(yīng)體育之外，目前的各個學(xué)校也開展了相關(guān)的保健課程；從公共衛(wèi)生學(xué)的視角來看，身體活動是健康體適能的重要影響因素。2008年美國博林格林州立大學(xué)教授Stodden和俄亥俄州立大學(xué)教授Goodway等聯(lián)合發(fā)布了一個“兒童動作能力（Motor Competence，MC）與健康互惠概念模型”（以下簡稱“模型”）。模型旨在解釋動作能力與兒童發(fā)育中多個健康相關(guān)指標(biāo)的互惠作用，健康相關(guān)指標(biāo)包括身體活動（Physical Activity，PA），體重狀態(tài)，感知動作能力（Perceived Motor Competence，PMC）和健康體適能（Health-related Fitness，HF）指標(biāo)（例如：耐力，靈敏）。模型中提出了一條動作能力與身體活動之間的直接路徑（互為因果關(guān)系），以及兩條通過感知動作能力、健康體適能的中介路徑?？梢钥闯?，身體活動量的降低必然會影響健康體適能的發(fā)展，這也是當(dāng)前從公共衛(wèi)生視角來提升學(xué)生體質(zhì)健康的重要議題。除此之外，相關(guān)的影響因素還包括營養(yǎng)、家庭環(huán)境、社區(qū)環(huán)境、建成環(huán)境等多個方面。總體而言，學(xué)生體質(zhì)健康水平堪憂，提升路徑研發(fā)迫在眉睫。

2.2、互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)趨于成熟，科技助力健康優(yōu)勢明顯

隨著我國教育現(xiàn)代化進(jìn)度的發(fā)展以及我國綜合國力的穩(wěn)步提升，我國的科技水平逐年提升，特別是基于當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展，科技助力健康產(chǎn)業(yè)的優(yōu)勢趨于明顯。2020年，世界衛(wèi)生組織在最新的《關(guān)于身體活動有益健康的全球建議》中指出：“5-17歲兒童青少年應(yīng)每天累計至少60min中等到高強(qiáng)度身體活動（所謂的中等強(qiáng)度是平均心率150-160次/min）；大于60min的身體活動可以提供更多的健康效益；大多數(shù)日常身體活動應(yīng)該是有氧活動，同時，每周至少應(yīng)進(jìn)行3次高強(qiáng)度身體活動（所謂高強(qiáng)度是平均心率160-180次/min），包括強(qiáng)壯肌肉和骨骼的活動等”。在此建議下，一批借助可穿戴設(shè)備、人工智能等新型技術(shù)助力健康產(chǎn)業(yè)的相關(guān)研究被提上議程。圖2是深圳市漢斯福特科技有限公司研發(fā)的一款高精度三軸微型加速度傳感器（型號：7603B6-7603B6）。

在目前身體活動測量方法和儀器日趨成熟的背景下，相關(guān)的研究開展較為迅捷，特別是專門針對兒童青少年的相關(guān)研究數(shù)量激增。有關(guān)體質(zhì)健康的相關(guān)研究通常將體質(zhì)健康作為因變量，將學(xué)生的身體活動量作為自變量進(jìn)行相關(guān)的干預(yù)，干預(yù)的手段包括行為干預(yù)、心理干預(yù)等，總體而言，相關(guān)的干預(yù)研究呈現(xiàn)正向效果。目前應(yīng)用三軸加速度計進(jìn)行相關(guān)的身體活動研究的范式較為成熟，如解浩東、羅炯等對三軸加速度計應(yīng)用于身體活動研究的具體應(yīng)用流程進(jìn)行了總結(jié)（圖3），這也為后期基于“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)助力健康發(fā)展的研究提供強(qiáng)有力的理論基礎(chǔ)。

2.3、智慧體育是學(xué)生體質(zhì)健康的重要抓手

近年來隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)以及智慧體育的發(fā)展，學(xué)生們更加注重科技在體育鍛煉中的作用。智慧體育的快速發(fā)展是我國加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化過程中不可或缺的中堅力量，并得益于國家對人工智能的頂層設(shè)計與良好政策，智慧體育與教育的結(jié)合必將更加緊密，并相互推進(jìn)，共同受益。近年來，我國在教育領(lǐng)域的智慧體育應(yīng)用快速發(fā)展，為智慧體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了豐富的場景和創(chuàng)新舞臺。2018年，教育部印發(fā)的《教育信息化2.0行動計劃》指出，人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)迅猛發(fā)展，將深刻改變?nèi)瞬判枨蠛徒逃螒B(tài)。智慧體育是學(xué)生體質(zhì)健康的重要抓手，主要表現(xiàn)在以下三個方面，首先表現(xiàn)在智慧體育會改變家庭體育的觀念，一些家庭還存在“重智輕體”、體育鍛煉會影響青少年學(xué)習(xí)、不重視青少年的體質(zhì)健康結(jié)果等錯誤的家庭體育觀念。因此，政府、學(xué)校和社區(qū)應(yīng)做好宣傳，不斷地普及體育鍛煉可以益智、強(qiáng)身健體等內(nèi)容和信息，改變家庭對體育活動的一些錯誤認(rèn)識和觀念，為青少年參與體育打好基礎(chǔ)，從而共同解決青少年的體質(zhì)健康問題；其次，智慧體育可以為青少年學(xué)生建立新的體育活動模式，青少年學(xué)生的體育參與問題不只是學(xué)校的事情，而是家庭、學(xué)校和社區(qū)共同關(guān)注的話題。家庭、學(xué)校和社區(qū)開展體育活動的聯(lián)系不夠緊密，這很大程度影響了青少年體育活動的發(fā)展。因此，政府要注重發(fā)展家庭、學(xué)校和社區(qū)三位一體的體育活動模式，全方位的為青少年的體育參與服務(wù)，從根本上解決青少年體育活動問題；最后，智慧體育可以更好地開展青少年學(xué)生的體質(zhì)健康科普工作，政府及社會各界有識之士關(guān)注青少年的智慧體育活動問題，然而青少年家長并沒有認(rèn)識到缺乏身體活動這一問題的嚴(yán)重性。首先，家長不知道哪些是體育活動；其次，家長不了解體育活動的作用；最后，家長不知道體育活動對青少年的意義。因此，可以利用智慧體育做好青少年學(xué)生體育活動知識的普及工作。

2.4、互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑研究

前已述及當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康水平堪憂，提升路徑研發(fā)迫在眉睫；互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)趨于成熟，科技助力健康優(yōu)勢明顯以及智慧體育是學(xué)生體質(zhì)健康的重要抓手三個主要結(jié)果。本部分中將基于路徑分析的方法對互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑進(jìn)行分析，研究認(rèn)為互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑可以從以下三個方面進(jìn)行開展。

首先，要進(jìn)一步提升教師的專業(yè)化信息素養(yǎng)。教師是從事中小學(xué)教育活動的主要實施者，也是教學(xué)活動的主要創(chuàng)造者，因此教師的專業(yè)化水平直接關(guān)系到相關(guān)教學(xué)開展質(zhì)量水平的高低。因此在未來的教師發(fā)展之中，一方面，可以從教師資格準(zhǔn)入提高教師的專業(yè)化信息素養(yǎng)，將教師的信息素養(yǎng)能力納入到教師資格的考試當(dāng)中，豐富教師的知識結(jié)構(gòu)，提升教師自身的專業(yè)能力；另一方面，要將教師的信息素養(yǎng)培訓(xùn)納入到教師的再教育當(dāng)中，通過短期學(xué)習(xí)、視頻培訓(xùn)、集中培訓(xùn)和團(tuán)體活動等多種形式提升教師的信息素養(yǎng)水平，將信息素養(yǎng)能力納入到教師的再師范中，特別是對于經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后的地區(qū)，尤其是我國的中西部地區(qū)，要加強(qiáng)相關(guān)教師的信息素養(yǎng)培訓(xùn)工作；

其次，要從側(cè)供給進(jìn)行充分的改革。以往的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)中，特別是高新技術(shù)中對于應(yīng)用人員（學(xué)生和教師）的專業(yè)化信息素養(yǎng)要求較高，這對于一些高齡教師“不友好”，顯示了技術(shù)的不人性化、過于高端，無法進(jìn)行落地實施等缺點。因此在未來的改革中，應(yīng)用于教育的一些互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)要充分的人性化和方便化，研發(fā)人員要充分考慮應(yīng)用人員的知識結(jié)構(gòu)和信息化素養(yǎng)水平，從“利他”的角度延展產(chǎn)品的普適性，提升產(chǎn)品的應(yīng)用質(zhì)量。互聯(lián)網(wǎng)是一種形式新穎的現(xiàn)代高科技技術(shù)，智能體育的發(fā)展通過學(xué)校學(xué)生和社會人群的利用和推廣才能達(dá)到高效作用。尤其是學(xué)校教育中開發(fā)智慧體育，教師則要對各種運用軟件和硬件系統(tǒng)的操作比較熟悉，比如說跑步中學(xué)生穿戴運動心率背心測試心率、智能跳繩測試數(shù)量、智能敏捷訓(xùn)練系統(tǒng)測試學(xué)生靈活性等。而且智能體育信息可能會呈現(xiàn)各式各樣的狀態(tài)，則需體育教師具備和提高信息化能力素質(zhì)，對系統(tǒng)操作要有所了解，這樣才能給學(xué)生提供硬件和軟件設(shè)備的應(yīng)用，引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的體育運動項目。雖然智能體育永遠(yuǎn)不可能替代傳統(tǒng)的體育，但它作為疫情下學(xué)校體育利用的新途徑，對傳統(tǒng)體育教學(xué)無疑是一種強(qiáng)有力的支持和補(bǔ)充；

最后，以學(xué)生為主體，構(gòu)建新型互聯(lián)網(wǎng)+體育教學(xué)、鍛煉和學(xué)習(xí)模式。不管是傳統(tǒng)體育教學(xué)還是智能體育學(xué)習(xí)鍛煉，都要圍繞練習(xí)者的現(xiàn)實生活和實際情況進(jìn)行構(gòu)建，在利用新興互聯(lián)網(wǎng)+現(xiàn)代化和信息化空間維度下，構(gòu)建不同模式的平臺，跨學(xué)科模擬情景，開發(fā)學(xué)生的運動興趣與運動能力，最終的目的是以學(xué)生為主，提高互聯(lián)網(wǎng)+體育運用質(zhì)量。此外，科學(xué)合理利用互聯(lián)網(wǎng)信息平臺與互聯(lián)網(wǎng)+體育教具?；ヂ?lián)網(wǎng)+體育的發(fā)展要使師生掌握互聯(lián)網(wǎng)的多種教學(xué)工具，并熟練操作，在智能信息化時代合理運用網(wǎng)絡(luò)，將信息化技能資源真正融入到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果中來，解決疫情居家期間家長無法指導(dǎo)的一些技能問題，提高體育家庭作業(yè)的質(zhì)量，在無形中使線上線下結(jié)合促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展與改革。

3、結(jié)論

中小學(xué)生體質(zhì)觸底反彈是廣大體育教育工作者長期致力研究的重要課題。本研究以文獻(xiàn)法為基礎(chǔ)，以“互聯(lián)網(wǎng)+”體育為中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的切入點，從中小學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀、互聯(lián)網(wǎng)+體育發(fā)展現(xiàn)狀、智慧體育付諸于學(xué)生體質(zhì)健康的實例、互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑四個方面分析了當(dāng)前基于互聯(lián)網(wǎng)+體育的中小學(xué)體質(zhì)健康促進(jìn)研究。研究認(rèn)為在未來的青少年學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的工作中可以從進(jìn)一步提升教師的專業(yè)化信息素養(yǎng)、智能體育設(shè)備側(cè)供給進(jìn)行充分改革以及構(gòu)建新型互聯(lián)網(wǎng)+體育教學(xué)、鍛煉和學(xué)習(xí)模式三個方面開展相關(guān)的研究和實踐工作。期待更多的學(xué)者可以關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)路徑的相關(guān)研究。

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