腫瘤患者如何擁有免疫力

當人們談?wù)撃[瘤治療時，通常會立即想到化療、放療和手術(shù)等常規(guī)方法。然而，一個經(jīng)常被忽視但同樣重要的方面是提高患者免疫力。一個健全的免疫系統(tǒng)不僅可以幫助身體更有效地與藥物和其他治療方式協(xié)同作戰(zhàn)，而且還能減少由于治療導(dǎo)致的副作用和并發(fā)癥，如感染。

不幸的是，許多腫瘤治療方法，特別是化療和放療，會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生壓制作用，使患者更容易受到感染和其他疾病的影響。這種情況下，免疫系統(tǒng)的正常功能受到阻礙，治療進程可能會被打亂。因此，提升免疫力是提高治療效果和患者生活質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。

“警察團隊”的職責(zé)

免疫系統(tǒng)就像一個超級復(fù)雜的警察團隊，它有很多不同類型的“警察”，各司其職。其中有兩種主要的“警察”：淋巴細胞和髓樣細胞。淋巴細胞很聰明，如果以前見過某個“壞蛋”（病毒或細菌），下次再遇到他們就能迅速抓住。髓樣細胞則更像街頭巡邏的警察，他們不需要事先知道壞蛋是誰，見到就抓。

中性粒細胞是髓樣細胞的一種，通常第一個到達“犯罪現(xiàn)場”，也就是體內(nèi)發(fā)炎或者感染的地方。這是通過一種被稱為“趨化因子”（如IL-8）的信號分子引導(dǎo)實現(xiàn)的。它們的工作就是像吸塵器一樣把病菌吸進來，通過吞噬作用將病原體包裹在一個被稱為“吞噬體”的囊泡內(nèi)，再通過生成氧自由基和分泌殺菌酶來消滅它們。

患者接受的腫瘤治療，比如化療或放療，可能會讓“警察團隊”減少，特別是中性粒細胞。

中性粒細胞是白細胞中的一種，它在骨髓中生長、發(fā)育、成熟，壽命十分短暫，有的只能活數(shù)小時。它就像勇士一樣，是抗感染的第一道防線。治療藥物或放射性物質(zhì)對骨髓有直接或間接毒性作用，所以中性粒細胞的減少會增加感染風(fēng)險。

如何保護“警察團隊”

藥物干預(yù)

藥物干預(yù)在免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)中起著非常重要的作用，尤其是在治療中性粒細胞減少癥方面。其中，重組人粒細胞刺激因子（rhG-CSF）是一種非常有效的治療藥物。

藥物作用的第一步就是rhG-CSF通過與骨髓中粒細胞前體細胞（即未成熟的白細胞）的特定受體結(jié)合，繼而觸發(fā)一系列復(fù)雜的信號轉(zhuǎn)導(dǎo)途徑。這一途徑在細胞生長、分裂和免疫反應(yīng)中起著關(guān)鍵作用，它的激活進一步促使骨髓中的粒細胞前體細胞開始分裂和成熟，增加了成熟的中性粒細胞的數(shù)量，從而提高患者的免疫能力。藥物干預(yù)不僅有助于提高生活質(zhì)量，還可能優(yōu)化其他治療方法如化療的效果。

營養(yǎng)補充劑

營養(yǎng)補充劑在維護和增強免疫系統(tǒng)中擔任重要角色，其中鋅和維生素D是特別值得關(guān)注的兩個成分。

鋅是一種至關(guān)重要的微量元素，存在于體內(nèi)的各種蛋白質(zhì)和酶中。鋅不僅參與基礎(chǔ)的生物化學(xué)過程，而且直接影響免疫系統(tǒng)的多個方面，從而提升免疫細胞的功能。

鋅是許多生物酶（生物催化劑）的重要組成部分，這些酶在免疫反應(yīng)中扮演著關(guān)鍵角色。鋅對T 細胞的成熟和分化具有促進作用，還可以作為信號分子，參與調(diào)控免疫細胞間的信息交流。鋅還具有促進病原體（如細菌和病毒）被免疫系統(tǒng)識別和清除的能力。

維生素D 在免疫系統(tǒng)中的作用機制相當復(fù)雜，它不僅參與鈣代謝，還具有調(diào)節(jié)免疫和抗炎的作用。

維生素D 通過與免疫細胞表面的維生素D 受體（VDR）結(jié)合，啟動或抑制特定基因的表達。通過與VDR 結(jié)合，維生素D 可以h/K7FByicVKg+6JBeC1j6A==調(diào)節(jié)T 細胞和B 細胞的活性，以及促進抗炎環(huán)境的形成。維生素D 還能抑制某些細胞因子產(chǎn)生信號蛋白，這些細胞因子在炎癥和免疫反應(yīng)中起核心作用。維生素D 還可以影響多種信號傳導(dǎo)途徑，從而優(yōu)化免疫反應(yīng)，包括促進一些有益的信號傳導(dǎo)途徑，同時抑制可能導(dǎo)致炎癥或過度免疫反應(yīng)的途徑。

生活方式調(diào)整

富含抗氧化物質(zhì)的食物（如藍莓、石榴）含有大量的多酚和其他生物活性成分。這些成分能夠中和體內(nèi)的自由基，減少氧化應(yīng)激，從而有助于維護免疫系統(tǒng)的正常功能。

適度的有氧和無氧運動能夠通過多種機制提升免疫系統(tǒng)的功能。其中包括提高心肺功能，增加血流，從而更有效地將養(yǎng)分和氧氣輸送到各個組織和器官。鍛煉還能夠通過調(diào)節(jié)激素水平和減少炎性反應(yīng)來優(yōu)化免疫系統(tǒng)的響應(yīng)。

減壓方法如冥想和深呼吸等，能通過降低皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素的水平來提升免疫功能。長時間的應(yīng)激狀態(tài)會導(dǎo)致免疫細胞數(shù)量和活性下降，因此管理應(yīng)激和提升心理健康有助于免疫系統(tǒng)的優(yōu)化。

中醫(yī)藥的使用

中醫(yī)提供了一種不同于西醫(yī)的視角，用于解決各種健康問題，包括免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。中藥中的黃芪和靈芝在提高免疫力上被高度重視。

從中醫(yī)的角度看，黃芪和靈芝具有“補氣”和“固本”的效果。在這里，“氣”可被視為一種生命能量，而“固本”則意味著增強身體的基礎(chǔ)生理功能。這些概念雖然與西醫(yī)用語有所不同，但目標相似，即提高身體的抗病能力。

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黃芪和靈芝含有一系列生物活性成分，其中最重要的是多糖和三萜類化合物。這些成分能夠通過與免疫細胞內(nèi)部的多種信號通路相互作用，以增強白細胞的生成和活性。這些通路在調(diào)控細胞生長、分裂和凋亡等多個生物過程中起到關(guān)鍵作用。

通過這些信號通路的激活，黃芪和靈芝能夠促進免疫細胞，尤其是白細胞和T 細胞的活化和增殖。這種活化和增殖反過來有助于身體更有效地抵抗各種感染和其他疾病。

提升腫瘤患者的免疫力不僅可以緩解患者由于治療帶來的免疫系統(tǒng)抑制和相應(yīng)的感染風(fēng)險，還能有效提高生活質(zhì)量和治療成功率。這些方法構(gòu)成了一個三維立體的免疫力提升策略，即科學(xué)、全面、個性化，不僅適用于腫瘤患者，也為廣大免疫力低下的人群提供了有益的參考和指導(dǎo)。