安全開(kāi)啟孕期“性愛(ài)之旅”

“醫(yī)生，我能再咨詢(xún)您一個(gè)問(wèn)題嗎？”產(chǎn)檢結(jié)束后，對(duì)面的李女士有點(diǎn)羞澀地問(wèn)我。

“您說(shuō)?！蔽夜膭?lì)她。

“您說(shuō)懷孕后還能有性生活嗎？我總擔(dān)心性生活會(huì)對(duì)寶寶不好，會(huì)導(dǎo)致出血、流產(chǎn)或早產(chǎn)等問(wèn)題。但是，先生還是會(huì)有要求，我該怎么辦？”

在人們的普遍認(rèn)知中，“孕期禁止性生活”好像是天經(jīng)地義的事情。研究表明，有超過(guò)一半以上的年輕母親在懷孕期間沒(méi)有被婦產(chǎn)科醫(yī)生告知或指導(dǎo)懷孕期間的性問(wèn)題，特別是獲得性滿(mǎn)足的可能性。

隨著人們生活品質(zhì)的提高，孕期性生活對(duì)于如今思想觀(guān)念更加開(kāi)放的80 后、90 后夫妻來(lái)說(shuō)，已然成為一個(gè)“生活必選項(xiàng)”。那么，孕期能否過(guò)性生活？怎么保證安全地進(jìn)行？

問(wèn)題1：懷孕期間發(fā)生性行為安全嗎？

健康的孕婦在懷孕期間發(fā)生性行為通常是安全的，除非醫(yī)療保健醫(yī)生明確告知您因?yàn)獒t(yī)學(xué)原因要避免性生活，否則女性可以在孕期安全地享受性生活。孕期，寶寶在子宮里生長(zhǎng)。性交過(guò)程中，子宮頸（通往子宮的開(kāi)口）、子宮內(nèi)的羊膜囊（水袋）和水袋內(nèi)的羊水會(huì)保護(hù)嬰兒。

性是人類(lèi)的正常欲望，當(dāng)孕婦或者其丈夫提出性需求時(shí)，在規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的前提下，完全可以進(jìn)行正常的性生活。妊娠期間，孕婦體驗(yàn)到性滿(mǎn)足可以提高自尊心，促進(jìn)伴侶之間的親密關(guān)系，加強(qiáng)婚姻牢固度。醫(yī)療保健專(zhuān)業(yè)人員有義務(wù)詢(xún)問(wèn)孕婦懷孕期間的性行為，找出缺失和不正確的信息，并提供咨詢(xún)。

問(wèn)題2：什么時(shí)候應(yīng)該避免性行為？

如果有以下情況，孕婦不應(yīng)該發(fā)生性行為或者遵從專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的建議：

★胎兒相關(guān)因素：多胎妊娠、先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)。

★胎盤(pán)異常：低置胎盤(pán)、前置胎盤(pán)（胎盤(pán)全部或部分覆蓋宮頸內(nèi)口）。

★母親相關(guān)因素：復(fù)發(fā)性流產(chǎn)病史、早產(chǎn)病史、陰道出血、宮頸機(jī)能不全、先兆子宮破裂、胎膜早破、嚴(yán)重的外陰和陰道感染性病變、宮頸癌前病變和宮頸癌、孕期合并有心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病者、精神疾病者。

★父親相關(guān)因素：生殖或泌尿道感染等傳染性疾病。

如果孕婦對(duì)懷孕期間性行為的安全性有其他健康方面的擔(dān)憂(yōu)，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

問(wèn)題3：我的性欲會(huì)在懷孕期間發(fā)生改變嗎？

懷孕是女性生命中的特殊時(shí)期。在此期間，女性的身體、生理和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化。孕婦的性欲與懷孕前會(huì)有所不同，這是很常見(jiàn)的。有些女性在懷孕期間對(duì)性更感興趣，有些女性則會(huì)出現(xiàn)性欲下降。而且，在不同的懷孕階段性欲也會(huì)不同。

孕期有一些特定的變化會(huì)影響女性對(duì)性的看法。在懷孕期間，孕婦的身體會(huì)發(fā)生一些變化，比如惡心、背痛或疲勞。這些不舒服的感覺(jué)會(huì)導(dǎo)致孕婦性欲降低。但是，孕婦骨盆的血流量增加，這會(huì)讓女性對(duì)性接觸更敏感，從而更好地享受性愛(ài)。隨著孕周的增長(zhǎng)，子宮和腹部會(huì)逐漸變得更大，這可能會(huì)使女性在性生活時(shí)很難找到一個(gè)舒適的姿勢(shì)。

當(dāng)然，女性的性態(tài)度和文化背景、種族和情感等因素也會(huì)影響伴侶對(duì)性的渴望。

問(wèn)題4：如何在懷孕期間舒適地進(jìn)行陰道性交？

★夫妻雙方在性生活前，排空膀胱，清洗外陰，性生活后也要及時(shí)清洗，保持清潔衛(wèi)生。

★男性伴侶要?jiǎng)幼魅岷停苊獯直┘ち业姆绞?，避免?duì)宮頸進(jìn)行強(qiáng)烈的沖撞。

★確保陰道良好的潤(rùn)滑性，必要時(shí)可以使用潤(rùn)滑劑。

★嘗試不同的體位。女性仰臥、伴侶在上的傳統(tǒng)傳教士體位可能不是孕期最舒服的體位，尤其是孕后期腹部變得更大的時(shí)候，仰臥位還有可能會(huì)引起仰臥位綜合征，即孕婦出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心、嘔吐等癥狀。這主要是由于仰臥位時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心搏出量突然減少，出現(xiàn)低血壓等一系列癥狀。此時(shí)，孕婦改為側(cè)臥位后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)躺在你的伴侶身上更舒服，還可以嘗試側(cè)臥、站立等姿勢(shì)。

★和你的伴侶交談，讓伴侶知道什么感覺(jué)好、什么感覺(jué)不好。如果陰道性交對(duì)你來(lái)說(shuō)是痛苦的，可以試著改變體位或嘗試其他的性交方式。

問(wèn)題5：懷孕期間使用振動(dòng)棒安全嗎？

★懷孕期間使用振動(dòng)棒也是可以的，但是要確保振動(dòng)棒是清潔的，以防止感染。

★有些伴侶認(rèn)為在懷孕期間口交是安全的，這里有個(gè)前提條件，就是確保你的伴侶沒(méi)有口腔或生殖器皰疹，且在口交過(guò)程中避免向陰道吹氣。

問(wèn)題6：性生活會(huì)導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)嗎？

懷孕期間的性行為，尤其是在妊娠晚期，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦在性行為后和高潮時(shí)出現(xiàn)一些陰道的痙攣或子宮的收縮。女性性高潮時(shí)會(huì)釋放催產(chǎn)素，它會(huì)誘發(fā)子宮收縮。性生活時(shí)，應(yīng)避免刺激女性的乳房而誘發(fā)宮縮。男性精液含前列腺素，這種激素也會(huì)引起宮縮。但是由于這個(gè)原因?qū)е碌膶m縮通常會(huì)在一到兩個(gè)小時(shí)后消失。如果宮縮持續(xù)或變得更強(qiáng)，請(qǐng)及時(shí)就診。

建議使用避孕套，以避免精液停留在陰道內(nèi)。陰道性交后，孕婦的陰道可能會(huì)有點(diǎn)滴出血，這是因?yàn)閷m頸表面有小血管，觸碰時(shí)出現(xiàn)的接觸性出血，點(diǎn)滴出血持續(xù)24 ～ 48 小時(shí)都是正常的。但是，如果陰道出血需要使用護(hù)墊或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就要及時(shí)就診了。

問(wèn)題7：如果懷孕期間，孕婦不想發(fā)生性關(guān)系怎么辦？

真誠(chéng)的溝通交談非常重要。孕婦要告訴伴侶自己對(duì)懷孕期間性行為的感受和顧慮，鼓勵(lì)伴侶和自己說(shuō)說(shuō)對(duì)懷孕期間性行為的感受，嘗試用其他方式與伴侶親密接觸，比如愛(ài)撫、擁抱，或者共同度過(guò)一段愉快的時(shí)光。

問(wèn)題8：寶寶出生后多久可以進(jìn)行性生活？

如果女性產(chǎn)后出血停止，會(huì)陰側(cè)切或裂傷傷口也愈合了，這時(shí)進(jìn)行性生活是安全的。但產(chǎn)后女性的性生活時(shí)間因人而異。產(chǎn)婦要根據(jù)自己的分娩方式及身體狀況，與醫(yī)生溝通好避孕相關(guān)問(wèn)題。