輕花嫩筍欲凌空

甘笛

“我對(duì)媽媽的感情很復(fù)雜，我討厭她用刻薄的方式與我說(shuō)話(huà)，但我知道她為這個(gè)家付出了很多，所以我做不到與她針?shù)h相對(duì)，最后只能選擇用傷害自己的方式消耗負(fù)面情緒?！?/p>

合上學(xué)生的周記本，看著封面上小安的名字，我腦海里浮現(xiàn)出她瘦弱的身影和清澈如水卻夾雜著一絲怯懦的眼神。

我和小安的媽媽打過(guò)幾次交道，有時(shí)是為小安請(qǐng)假看病，有時(shí)是給小安送飯。唯一一次交談是她媽媽主動(dòng)告訴我，小安被確診為焦慮癥。小安的媽媽還告訴我，她家雖然是組合家庭，但家庭關(guān)系還算融洽。我所了解的這位媽媽的形象與小安周記里描述的形象大相徑庭。

我找了一個(gè)機(jī)會(huì)，邀請(qǐng)小安去操場(chǎng)邊散步。“謝謝你愿意告訴我這些事情，這說(shuō)明你很信任我。我從字里行間感受到你和媽媽之間的關(guān)系讓你很難受，你們之間有什么矛盾嗎？”聽(tīng)完我的話(huà)，小安委屈地說(shuō)：“我因?yàn)槊庖吡Σ?，腿上長(zhǎng)了一些包塊，每天晚上要用紗布敷腿。昨天晚上我發(fā)現(xiàn)紗布不見(jiàn)了，只好等媽媽下班問(wèn)她。沒(méi)想到她不僅不告訴我紗布所放的位置，還一個(gè)勁兒地責(zé)怪我總是亂放東西?！?/p>

“所以你很委屈？”

“嗯。其實(shí)她也會(huì)忘記自己放的東西，但每次總是責(zé)怪我，說(shuō)是我的原因?！毙“仓共蛔〉亓餮蹨I。

我一邊給她遞紙巾，一邊拍拍她的背，問(wèn)：“你委屈是因?yàn)閶寢尶偸秦?zé)怪你？”

“對(duì)，而且經(jīng)常是預(yù)估不到的，可能上午她還心情舒暢，下午突然就失控了。”

“其實(shí)每個(gè)人和自己的父母都或多或少有這種又愛(ài)又恨的感情，只不過(guò)有的家庭特別明顯。父母已經(jīng)依照他們的生活習(xí)慣和價(jià)值觀生活了幾十年，想讓他們突然改變是一件很難的事，所以如何與父母相處顯得尤為重要?！?/p>

“我應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢？”她擤了擤鼻子，語(yǔ)氣變得平靜起來(lái)。

“你先試著接受你媽媽并不是理想中的完美媽媽?zhuān)梢杂星榫w波動(dòng)，因?yàn)樗皇且粋€(gè)普通人?！彼粲兴嫉攸c(diǎn)點(diǎn)頭。我繼續(xù)說(shuō)：“如果你接受了這一點(diǎn)，接下來(lái)就要學(xué)會(huì)面對(duì)發(fā)脾氣的媽媽。看到她情緒不好，你可以問(wèn)一句‘?huà)寢專(zhuān)阈那椴缓脝?？，如果她只回了你一個(gè)字，那么她很有可能是想獨(dú)處，你就減少和她的接觸；如果她說(shuō)了不高興的具體原因，那么她可能是想和你聊聊。慢慢地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生氣的媽媽沒(méi)有那么讓你難受了。”小安低頭思考著，緩緩點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我深知事情的解決需要時(shí)間，所以并未主動(dòng)詢(xún)問(wèn)后續(xù)情況，但我觀察到現(xiàn)在的小安與之前相比，變得稍顯輕松活潑了。兩周后，這樣一段話(huà)出現(xiàn)在小安的周記中：“一直以來(lái)，我都以為是這種沉重的愛(ài)讓我陷入了不得不傷害自己的境地，但那天和您談心后，我才意識(shí)到沉重的是我的思維方式，而不是愛(ài)本身。雖然我現(xiàn)在仍無(wú)法處理好與媽媽的關(guān)系，但我已經(jīng)不會(huì)用傷害自己的方式去排解消極情緒了，或者說(shuō)我已經(jīng)不太會(huì)被媽媽的極端情緒所影響了。甘老師，非常感謝您教給我調(diào)整情緒的方式，讓我走出了禁錮自己的牢籠?！?/p>

我合上周記本，似乎看見(jiàn)窗外那株原本搖搖晃晃的小翠竹已然“翠竹梢云自結(jié)叢，輕花嫩筍欲凌空”。我開(kāi)始期待這片土地上竹林成片、蟲(chóng)鳴不休的那一天了。

責(zé)任編輯? 張敏