孫前程 楊曉鵬 胡歡歡
(1.克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆克拉瑪依 834000;2.巢湖學(xué)院 安徽合肥 238000)
該文研究對象為克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共體育課教學(xué)模式,調(diào)查對象為克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共體育課及所有在校學(xué)生。
文獻(xiàn)資料法:通過在中國知網(wǎng)、萬方、維普等平臺檢索“教會、勤練、常賽”“高校體育教學(xué)改革”等關(guān)鍵詞,查閱與高校體育改革的相關(guān)資料,理清論文撰寫的思路及要點。問卷調(diào)查法:使用問卷星平臺發(fā)出問卷,并對克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,了解學(xué)生的體育運(yùn)動情況。數(shù)據(jù)統(tǒng)計法:研究中所得到的數(shù)據(jù)運(yùn)用 Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。
“教會、勤練、常賽”主要強(qiáng)調(diào)了學(xué)校體育教育的整體意義,對一體化推進(jìn)與實施給予高度重視。結(jié)合體育教學(xué)而言,“教會”是起點,只有掌握最基礎(chǔ)的運(yùn)動技能才能為順利開展各項任務(wù)運(yùn)動做好鋪墊;“勤練”是對技能的鞏固與夯實,學(xué)生要通過不斷練習(xí)才能達(dá)到靈活運(yùn)用,不斷強(qiáng)化技能本體感知才能在賽事中游刃有余;“常賽”是學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的目的,學(xué)生的實際學(xué)習(xí)效果與團(tuán)隊協(xié)作能力,只有通過賽事,才能更好地展示,學(xué)生的體育品格也要通過賽事進(jìn)行磨煉。由上述可知,“教會、勤練、常賽”各元素之間層層遞進(jìn),相互聯(lián)系,每個元素的側(cè)重點不同,但目的都是為了促使學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。
“教會”可看作“勤練”與“常賽”的基礎(chǔ)?!敖虝毙枰l(fā)揮體育教師的教授能力,采用合適的方法讓學(xué)生學(xué)會。這里的“會”與傳統(tǒng)意義上的對運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)的掌握有所差異,“掌握”并不等同于“會”,學(xué)生既要掌握,又要靈活運(yùn)用,才能達(dá)到“教會”的目標(biāo)。比如,某個學(xué)生能夠完美掌握原地肩上投籃技術(shù)動作要領(lǐng),但這些技術(shù)卻不能在防守與對抗中充分發(fā)揮,那就不能說“會”。學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動技能后,需要通過較長時間的反復(fù)練習(xí)才能運(yùn)用自如,這個過程必定需要一定課時的訓(xùn)練。因此,在體育課堂上學(xué)生要積極參與各種練習(xí)任務(wù),在課外也要采用小組或俱樂部形式進(jìn)行練習(xí),從中受到啟發(fā),深刻體驗到身體對抗。
2.2.1 不能與時俱進(jìn)地改革教學(xué)模式
時下,我國部分高校針對體育教學(xué)采取了諸如改善體育場地、注重教學(xué)內(nèi)容提升、注重線上線下教育資源有效銜接等策略,著手深入推進(jìn)教學(xué)模式的改革。然而,調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國依然有相當(dāng)一部分高校體育教學(xué)模式改革停滯不前??死斠缆殬I(yè)技術(shù)學(xué)院的體育教學(xué)問題,具體如下。
第一,沒有完全建立俱樂部制教學(xué)模式。自覺自愿是高校體育俱樂部學(xué)生學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ),只有學(xué)生自覺自愿,教師才能采用合理方法安排具有共同體育鍛煉愛好的學(xué)生,并順利開展課內(nèi)外一體化體育教學(xué)活動??死斠缆殬I(yè)技術(shù)學(xué)院雖然建立了俱樂部,但缺乏有效組織與管理經(jīng)驗,教學(xué)成果并不理想??死斠缆殬I(yè)技術(shù)學(xué)院尚且如此,我國還有部分高校根本不能完全分開俱樂部、體育社團(tuán)、公共體育課,不僅不能立足供需,合理開設(shè)項目,還不能均衡分配設(shè)施與師資,使得資源不能夠得到充分利用。第二,線上教學(xué)存在局限性。近兩年,線上體育教學(xué)開展的頻率較高。但是,線上教學(xué)環(huán)境比較特殊,且學(xué)生缺失較多校內(nèi)外實踐比賽機(jī)會,從而給綜合能力的提升帶來負(fù)面影響。比如,克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院為學(xué)生開設(shè)了10多門線上體育“金課”進(jìn)行混合教學(xué),但創(chuàng)新點不多。第三,不能依據(jù)體育項目特征實施的必要改革。高校體育課程要構(gòu)建出教師教學(xué)與學(xué)生發(fā)展相結(jié)合、教育與項目相結(jié)合的模式體系,高校體育教學(xué)項目較多且難度不一。比如,滑冰是大部分學(xué)生比較喜歡的運(yùn)動,但每個學(xué)生身體情況存在差異,因此蹬冰角度與起跑姿勢也不同。這樣一來,學(xué)生就需要更主動地去體驗,不僅需要符合普遍規(guī)律的技巧性運(yùn)動,還需要學(xué)生的反復(fù)訓(xùn)練磨合與親身感受。
在上述基礎(chǔ)上,教師就要深入思索如何采取合理方法指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行必要的訓(xùn)練,學(xué)生需要積累大量經(jīng)驗才能達(dá)到理想成績,而這個過程對教師的過程性發(fā)展型教學(xué)理念非常重要。
2.2.2 體質(zhì)測試與課程結(jié)合不夠緊密
目前,體育部門相關(guān)政策文件指出了體育評價改革的內(nèi)容,比如建立完善的考查機(jī)制,對學(xué)生日常參與體育活動、體育監(jiān)測、運(yùn)動技能測試等進(jìn)行考核,并對學(xué)生體質(zhì)健康提出要求。依據(jù)政策指示,在教學(xué)中,體育教師要建立高校學(xué)生體質(zhì)健康檔案,記錄學(xué)生的體育運(yùn)動情況,反饋學(xué)生的運(yùn)動質(zhì)量,對學(xué)生的體育成績進(jìn)行考評,還要將必要的體育項目增設(shè)進(jìn)高校招生測試中。調(diào)查顯示,基礎(chǔ)性的體能體質(zhì)指標(biāo)依然是當(dāng)前高校學(xué)生體質(zhì)測試的關(guān)鍵,具體包括立定跳遠(yuǎn)、肺活量測試、男子1 000 m跑、女子800 m跑、引體向上等項目。雖然上述這些體育項目科學(xué)性較高且經(jīng)過了長期的實踐檢驗,但卻不能嚴(yán)謹(jǐn)密切地結(jié)合高校體育運(yùn)動,自然無法為體育項目的選拔、教學(xué)內(nèi)容的改革、教學(xué)計劃的制訂等提供足夠參考。
在高校體育運(yùn)動課程中,沒有真正發(fā)揮體質(zhì)測試的作用。比如,體質(zhì)測試監(jiān)管不力。某些高校的體質(zhì)測試并不是安排專業(yè)體育教師進(jìn)行組織,而是由實習(xí)生或志愿者操作并監(jiān)管整個體質(zhì)測試流程,學(xué)生動作即使不夠規(guī)范,組織者也不會給予及時提醒,甚至還會出現(xiàn)漏測、虛報、代測的違規(guī)現(xiàn)象,嚴(yán)重影響了測試的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。同時,不能對學(xué)生體質(zhì)測試成績進(jìn)行準(zhǔn)確分析。高校學(xué)生人數(shù)較多且測試項目較多,教師不能抽出足夠多的時間對學(xué)生測試成績進(jìn)行分析,第三方機(jī)構(gòu)也不能最大程度發(fā)揮作用,因此整個抽測程序并不科學(xué)。在測試完成后,相關(guān)教師也不能對體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)合測試數(shù)據(jù)進(jìn)行逐步優(yōu)化,依然依據(jù)原來的教學(xué)重點教學(xué)計劃完成教學(xué)任務(wù),也根本沒有促使學(xué)生完成體育鍛煉。高?;A(chǔ)性體育測試存在著上述問題,自然制約著體育教學(xué)改革。因此,高校要對體育測試流程進(jìn)行規(guī)范,不斷加強(qiáng)人員管理,對體育測試結(jié)果準(zhǔn)確性給予高度重視,并對測后分析反饋工作進(jìn)行強(qiáng)化,這樣才能做到測有所用。
2.2.3 高校體育課程教學(xué)理念有些落后
“育人”是高校體育教學(xué)的宗旨,只有做到育人,才能引導(dǎo)學(xué)生在體育運(yùn)動中保持高度熱情,通過學(xué)習(xí)掌握更多現(xiàn)代體育科學(xué)技能,深入了解自身身體情況與心理素質(zhì),確定出導(dǎo)向性目標(biāo),促使學(xué)生文化素養(yǎng)得到顯著提升。與運(yùn)動員競技培養(yǎng)相比,高校體育的方向雖然有所不同,但卻有相似的培養(yǎng)手段。在此基礎(chǔ)上,高校體育教學(xué)改革要做到創(chuàng)新理念,需對其培養(yǎng)人才的目的進(jìn)行準(zhǔn)確理解。然而,在整個體育教學(xué)過程中,大多數(shù)高校并沒有及時修訂人才培養(yǎng)方案,也沒有對體育產(chǎn)業(yè)實際用人需求進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)研,既不能將傳統(tǒng)體育教育專業(yè)優(yōu)勢充分挖掘,也不能準(zhǔn)確找到發(fā)展定位,致使某些教學(xué)內(nèi)容只是基于學(xué)生的興趣而開設(shè),人才發(fā)展渠道愈加不明確。而且,很多高校的體育教學(xué)只是在現(xiàn)有師資與場地等資源基礎(chǔ)上被動開設(shè)體育項目,沒有充分凸顯自身特色,也沒有培養(yǎng)擁有較高競爭力的體育人才。
此外,教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)過程、教學(xué)評價等是一個比較完整系統(tǒng)的過程,大多數(shù)高校將體育測試作為教學(xué)評價的主要參考因素,并沒有對教師評價、學(xué)生素質(zhì)評價以及學(xué)生技能評價等進(jìn)行完善。調(diào)查顯示,部分高校將學(xué)生知識技能掌握情況作為教學(xué)主要評價對象,對教師教學(xué)能力與教學(xué)手段沒有關(guān)注。在評價學(xué)生體育運(yùn)動時,也沒有科學(xué)完整地分析數(shù)據(jù)。上述評價,既不能起到監(jiān)督提高教師教學(xué)能力的作用,也不能提高教師的教學(xué)質(zhì)量。少數(shù)高校根本沒有建立完整的體育教學(xué)督導(dǎo)評價體系,諸如冰雪運(yùn)動等發(fā)展項目也沒有納入發(fā)展規(guī)劃中,可見在某些項目人才培養(yǎng)過程中,教育行政部門沒有明晰自身職責(zé)??死斠缆殬I(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生運(yùn)動技能掌握情況,如表1所示。
表1 學(xué)生運(yùn)動技能掌握情況(n=320)
高校體育課程具有多樣性、多質(zhì)性、潛在性的特征,是一種特殊的育人載體[1]。在開展體育教學(xué)中,體育教學(xué)負(fù)責(zé)人要立足學(xué)生需求,淘汰所謂的“水課”,打造高水準(zhǔn)“金課”,不僅要教授學(xué)生必要的體育基礎(chǔ)知識與體育技能,還要傳播體育文化精神,弘揚(yáng)發(fā)展學(xué)校特色項目。例如,從大一開始,學(xué)校就要在教學(xué)中開展高水平特色項目,并為學(xué)生設(shè)置相應(yīng)課程。在網(wǎng)絡(luò)化時代,高??膳ν茝V線上線下混合課,鼓勵學(xué)生通過業(yè)余時間學(xué)習(xí)線上課,鞏固基礎(chǔ)體育技能,每個高校都可以為學(xué)生建立線上授課渠道,讓學(xué)生充分應(yīng)用線上課,實施本地化改造。教師在教學(xué)過程中要積極探索多樣化的教學(xué)模式,打造符合培養(yǎng)學(xué)生的“金課”。同時,高校要重視營造校園體育氛圍,讓學(xué)生沉浸其中并充分感受到校園的體育文化。
高校要構(gòu)建出“教會、勤練、常賽”的體育人才培養(yǎng)邏輯體系,依據(jù)時代要求實施教學(xué)改革,全方位革新教學(xué)理念,使用創(chuàng)新教學(xué)手段從根本上解決主要問題[2]。高校體育教師要意識到體育教育不是完全孤立的,要密切聯(lián)系義務(wù)教育階段與高中階段的健康理念培養(yǎng),助力學(xué)生擁有積極健全的人格。高校在體育教學(xué)中還要與創(chuàng)新人才培養(yǎng)計劃相結(jié)合,培養(yǎng)出大批既能扎實掌握幾項體育運(yùn)動又具備豐富體育科學(xué)知識的人才,引導(dǎo)學(xué)生擁有崇高精神追求?!敖虝?、勤練、常賽”也是推進(jìn)高校體育運(yùn)動的重要評價標(biāo)準(zhǔn),教師可在體育課中組織學(xué)生進(jìn)行有效訓(xùn)練,保證學(xué)生學(xué)習(xí)到基礎(chǔ)體育理念并能靈活運(yùn)用體育技能。高校還要對以往只重鍛煉不重組織競賽的現(xiàn)象進(jìn)行改革,讓學(xué)生學(xué)有所用并保持良好心態(tài),以應(yīng)對各種常賽。高校責(zé)任部門與相關(guān)教師要關(guān)注各項體育運(yùn)動競賽,例如在校內(nèi)開展多種形式的體育賽事,改革體育競賽制度,促進(jìn)產(chǎn)教融合,對社會各項資源充分利用,聯(lián)合社會開展較大規(guī)模的體育教學(xué)訓(xùn)練與體育競賽。通過體育賽事規(guī)模與賽事影響力,擴(kuò)大高校的知名度,形成獨具特色的高校體育賽事品牌體系。
在高校教育中,校園體育是其重要組成部分,不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的身心健康,還能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力[3]?!敖獭笔歉咝W(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的重要起點,因此相關(guān)負(fù)責(zé)人要對體育教師教學(xué)方法的運(yùn)用情況進(jìn)行關(guān)注。完整與分解法、自主學(xué)習(xí)法以及講解法等都是比較常見的體育教學(xué)方法,在高校體育教學(xué)中講解與示范法出現(xiàn)的頻率較高,這種方法可讓學(xué)生跟隨老師的示范進(jìn)行學(xué)習(xí)鞏固。例如,學(xué)生在學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的正面雙手墊球時,教師可將整套動作進(jìn)行拆解并總結(jié)出技術(shù)要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生實踐體驗,讓學(xué)生展開無球練習(xí)與墊固定球等練習(xí)形式。任何體育運(yùn)動技能的練習(xí)都需要重復(fù)單一技術(shù)動作,即便學(xué)生分組練習(xí)或集體練習(xí)也會感到枯燥,而且學(xué)生在課堂上還會有各種情緒。高校體育教師在教學(xué)時,既要遵循一般教學(xué)方法,也要結(jié)合學(xué)生技能,形成教學(xué)規(guī)律,讓學(xué)生學(xué)會并能夠參加賽事。
高校的學(xué)生體質(zhì)測試,可對學(xué)生基礎(chǔ)身體素質(zhì)進(jìn)行檢驗。在改革中,高??筛淖円酝幕緶y試內(nèi)容,既要測試學(xué)生的身體素質(zhì),也要檢驗學(xué)生的體育基礎(chǔ)技能與體育專向技能[4]。例如,在測試學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)時,高??蛇\(yùn)用底線思維對學(xué)生體質(zhì)健康水平演變的最壞結(jié)果進(jìn)行合理預(yù)測,以此引導(dǎo)學(xué)生積極參與課余鍛煉。同時,高??蓪W(xué)生體質(zhì)測試與畢業(yè)證銜接,體育項目專項體能測試與體育運(yùn)動成績關(guān)聯(lián),這樣才能促進(jìn)專項測試成為常賽的一種體現(xiàn)形式,無形中激勵學(xué)生自覺勤練,并對教會的成果進(jìn)行合理檢驗。不同的體育運(yùn)動對學(xué)生的呼吸功能、下肢爆發(fā)力、耐力以及速度等的作用不同,所有學(xué)生的身體機(jī)能情況并不完全相同,全面測試學(xué)生的身體機(jī)能可將學(xué)生的潛力充分挖掘,這樣就能找到體育運(yùn)動項目正確的“勤練”方向,針對性地提升學(xué)生綜合素質(zhì)。當(dāng)然,高校在進(jìn)行體測時,可對跨界跨項人才選拔標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行靈活借鑒,體測內(nèi)容要與體育運(yùn)動項目精準(zhǔn)結(jié)合,常態(tài)化檢測高校學(xué)生在體育運(yùn)動中的專項體能發(fā)展,從而為高校體育運(yùn)動教學(xué)提供必要參考。
高質(zhì)量的體育教學(xué),既可以實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù),又可以提升學(xué)生綜合素質(zhì);既能促進(jìn)教育現(xiàn)代化的推進(jìn),又能建設(shè)體育強(qiáng)國;既可以培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義與集體主義,也可以鍛煉學(xué)生積極向上、頑強(qiáng)拼搏的意志;既是基礎(chǔ)性工程,也是重要工作。在教學(xué)中,可借助體育實現(xiàn)以體育智、以體育心的獨特功能。
具體說來,“教會、勤練、常賽”清晰完整地對應(yīng)了高校體育課堂教學(xué)的學(xué)、練、賽三個重要環(huán)節(jié),只有不斷優(yōu)化教學(xué)模式,才能讓學(xué)生掌握更加牢固扎實的基礎(chǔ)知識,才能助力學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展,才能在注重個體差異基礎(chǔ)上建立分級機(jī)制?!敖虝奔催x擇科學(xué)合理的教學(xué)方法,最大程度激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的欲望,促進(jìn)課內(nèi)、課外、校外的共同聯(lián)動,讓“勤練”成為學(xué)生學(xué)習(xí)常態(tài);高校體育課的教學(xué)目的,旨在通過勤練技能與提升技能,增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。因此,在教學(xué)中要確?!扒诰殹钡母哔|(zhì)量,使之成為實現(xiàn)“常賽”的基礎(chǔ),“練”好才能“賽”好。
在高校體育課堂教學(xué)中,體育教師要將全員參與作為基本目標(biāo),在為學(xué)生組織相關(guān)比賽時,可采用分層分類方法,通過學(xué)以致用幫助學(xué)生掌握運(yùn)動技能。同時,高校要做好家校聯(lián)盟,將有關(guān)身體素質(zhì)發(fā)展的運(yùn)動知識普及給學(xué)生家長,讓家長明白體育學(xué)習(xí)的重要性,并對不同年齡段的學(xué)生需要參加什么樣的運(yùn)動有大致了解。在教學(xué)活動結(jié)束后,教師可為學(xué)生布置相關(guān)作業(yè),達(dá)到課堂教學(xué)延伸的目的。當(dāng)然,不論哪項賽事,教師都要引導(dǎo)學(xué)生對比賽規(guī)則制定給予高度重視,還要讓學(xué)生具備公平意識。在賽事中,教師可采用分層分類方法,組織學(xué)生參加相關(guān)比賽,例如構(gòu)建出能讓每個學(xué)生都有上場機(jī)會的梯級比賽模式等。高校也要給予體育賽事較多重視,積極組織學(xué)生參與各類比賽,讓學(xué)生充分感受到賽事的熱烈氛圍,真正做到以賽檢練、以賽促練,培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)意志與頑強(qiáng)拼搏的精神。
“教會、勤練、常賽”雖然看起來比較直接簡單,但需要對高校體育教學(xué)工作給出邏輯性的指導(dǎo),只有把握三者之間的內(nèi)涵與相互關(guān)系,才能從根本上落實其教育理念?!敖虝笔求w育教學(xué)的目標(biāo),就拿高校冰壺運(yùn)動來說,在學(xué)習(xí)中,教師需要讓學(xué)生對冰壺項目的發(fā)展歷史、運(yùn)動規(guī)則等基礎(chǔ)情況進(jìn)行詳細(xì)了解,還要通過運(yùn)動訓(xùn)練課幫助學(xué)生領(lǐng)悟團(tuán)隊合作的重要性[5-6]。“教會”不是表面意義的言傳身教,而是要對學(xué)生的自我思考能力和直接感受進(jìn)行關(guān)注。學(xué)生的各項身體指標(biāo)只有通過高頻次高質(zhì)量的訓(xùn)練才能夠達(dá)到顯著提升,在運(yùn)動技能加強(qiáng)的基礎(chǔ)上開展多樣化競賽,才能促使其心理素質(zhì)得到鍛煉。體育教師只有不斷深入研究教學(xué),才能實現(xiàn)“教會”的目的。形成教學(xué)理念也需要漫長的過程,在這個過程中體育教師與教練員都需要經(jīng)過反復(fù)思考與努力實踐。在高校公共體育課中,學(xué)生可能選擇很多門課程,每個運(yùn)動項目的板塊也不可能完全相同。教師必須明確把握課程重難點,分清主次,學(xué)生必須明確學(xué)習(xí)目標(biāo),二者相互配合才能提高學(xué)習(xí)效率。教學(xué)中忌諱“一把抓”,所以教師要主動實施分類教學(xué)。例如,體育教師可以依據(jù)學(xué)生情況分類,也可以依據(jù)運(yùn)動特征分類,做到明確教學(xué),明確勤練內(nèi)容,避免讓學(xué)生進(jìn)行盲目訓(xùn)練。
在進(jìn)行教學(xué)評價時,高校要以學(xué)生知識技能與綜合素質(zhì)評價為中心,當(dāng)然還要增加教育督導(dǎo)評價與教師崗位評價。同時,還要對教師是否達(dá)到“教會、勤練、常賽”的要求進(jìn)行合理分類,激勵教師使用多種手段實施“教”,從而讓學(xué)生達(dá)到“會”,并對課程效果給予關(guān)注。比如,在滑雪體能訓(xùn)練中,教師要注重學(xué)生的訓(xùn)練效果,關(guān)注學(xué)生的冰上速度是否通過專項助力訓(xùn)練得到提升等。綜上,體育教學(xué)質(zhì)量永遠(yuǎn)是教學(xué)評價的首位,而評價體育教師的重要標(biāo)準(zhǔn)為“勤練”與“常賽”。在評價時,要關(guān)注體育教師為學(xué)生組織的課內(nèi)外訓(xùn)練次數(shù)、教學(xué)質(zhì)量、比賽的創(chuàng)新性,是否為學(xué)生拓展了競賽的資源等。“教會、勤練、常賽”為高校體育教學(xué)提供了評估維度參考,只有不斷強(qiáng)化督導(dǎo)管理,才能更有利于高校體育運(yùn)動的整體發(fā)展。
高校體育學(xué)習(xí)可以看作是學(xué)生體育學(xué)習(xí)的最后一站,因此在高校,教師更應(yīng)該鼓勵學(xué)生積極掌握必要的運(yùn)動技能?!敖虝?、勤練、常賽”是我國在新時期對高校體育教學(xué)的新要求。通過上述分析可以看出,學(xué)校在開展體育教學(xué)時要立足學(xué)生需求,嚴(yán)格遵循“教會”模式,利用課余時間進(jìn)行“勤練”,積極鼓勵學(xué)生參加“常賽”,這樣才能從根本上提高學(xué)生的身體素質(zhì)與課外鍛煉頻率。