職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我效能感提升策略

關(guān)文玉 徐達才

摘 要：人本質(zhì)上是社會性的人，需要友誼、情感、安全感、歸屬感和被尊重。相較于普通高中學(xué)生，職業(yè)學(xué)校學(xué)生的自我效能感偏低，究其原因：一是學(xué)生本身缺乏自信和學(xué)習(xí)內(nèi)在驅(qū)動力；二是受社會、學(xué)校和家庭三個方面的影響，社會整體對職業(yè)學(xué)校學(xué)生這一群體的關(guān)注度和認可度低，職業(yè)學(xué)校學(xué)生在義務(wù)教育階段甚少得到肯定，自我能力難以被發(fā)現(xiàn)并得以施展。本文分析指出，應(yīng)從營造環(huán)境出發(fā)，讓職業(yè)學(xué)校學(xué)生得到他人肯定和尊重，重視對職業(yè)學(xué)校學(xué)生自信心的提升和合理需求的滿足，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極歸因，并利用榜樣作用或者采用改進教學(xué)評價方式等多種方式，提升學(xué)生的自我效能感。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校學(xué)生? ? 自我效能感? ? 提升策略

美國著名心理學(xué)家班杜拉于20世紀70年代在其著作《思想和行為的社會基礎(chǔ)：社會認知論》中首次提出自我效能感這一概念。自我效能感是指一個人在特定情況下作出某種行為并取得預(yù)期結(jié)果的能力。自我效能感一定程度上指個人的自我能力感，也指人們在實現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)時，對所需能力的信心或信念。簡而言之，這是一個人的信念，堅信自己在這個過程中可以取得成功的信念，換而言之，就是說“我可以做到，我能行”。

一、職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我效能感的現(xiàn)狀

（一）自我效能感低，缺乏自信心

在傳統(tǒng)的教育評價體系中，考試分數(shù)是評價的重要指標(biāo)，而職業(yè)學(xué)校學(xué)生會被視作“失敗者”。他們大多沒有優(yōu)異的成績，在長期被人歧視的眼光中，被貼上“笨小孩”“中考失敗者”的標(biāo)簽。他們對自己的能力產(chǎn)生懷疑甚至否定，沒有目標(biāo)，害怕失敗，對學(xué)習(xí)缺乏興趣，自信心不足，不良習(xí)慣多，意志力薄弱，心理問題嚴重。

（二）學(xué)習(xí)態(tài)度消極，缺少成就動機

很多職業(yè)學(xué)校學(xué)生在學(xué)習(xí)上消極應(yīng)對，只愿意選擇完成簡單的任務(wù)，面對難度較高的任務(wù)，很難有迎難而上的勇氣和堅持到底的決心。一旦在學(xué)業(yè)上受挫，便會不自覺地進行消極歸因，甚至認定自己注定是一個失敗者，再怎樣付出努力也無濟于事，永遠無法達到目標(biāo)。久而久之，消極情緒和歸因習(xí)慣會影響學(xué)生的自我認知。他們對失敗的恐懼遠遠大于對成功的渴望，因此便沒有勇氣、也沒有信心為自己確立目標(biāo)，并對未來的發(fā)展之路感到迷茫和無措。

二、部分職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我效能感低的原因

（一）曾經(jīng)的失敗經(jīng)歷和社會對職業(yè)學(xué)校學(xué)生的偏見

班杜拉指出，成功經(jīng)驗會提高自我效能感，不斷的成功使個體建立穩(wěn)固的自我效能感，并不斷激發(fā)其主觀能動性。

與此相對，反復(fù)失敗的經(jīng)驗也會打擊個體的自我效能感，使學(xué)生產(chǎn)生挫敗感。許多職業(yè)學(xué)校的學(xué)生都經(jīng)過中考的失敗，加上社會對職業(yè)教育的偏見，不少學(xué)生因此會輕易地懷疑和否定自己的學(xué)習(xí)能力。

（二）學(xué)習(xí)遭受挫折，無法找到正確的學(xué)習(xí)方法

中考后，一些學(xué)生進入職業(yè)學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)，他們在義務(wù)教育階段普遍沒有打下牢固的文化基礎(chǔ)，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)能力較弱，入讀職業(yè)學(xué)校后，也會由于前期沒有打好基礎(chǔ)，且缺少持續(xù)的鍛煉，難以通過后期的自學(xué)和教師引導(dǎo)，形成完整的知識結(jié)構(gòu)和體系。

在學(xué)習(xí)中，職業(yè)學(xué)校學(xué)生對外界的依賴性很強，需要在教師的督促下學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)能力不足，在課堂上較少主動思考問題，很少和教師進行互動和探討，課后不能主動復(fù)習(xí)或者通過查找資料、求助他人以解決學(xué)習(xí)上遇到的難題。面對困難，多數(shù)職業(yè)學(xué)校學(xué)生會選擇放棄或者不假思索地直接抄已有的答案。

（三）缺乏被關(guān)注和鼓勵

首先，目前社會大眾對職業(yè)教育仍存有偏見。經(jīng)過中考的失利，一些報讀職業(yè)學(xué)校的學(xué)生的家長覺得沒有面子，在日常生活中會表現(xiàn)出對孩子的失望，學(xué)生自己也覺得就讀職業(yè)學(xué)校沒有大前途，這在很大程度上降低了他們的自我效能感。

其次，不少家長認為報讀職業(yè)學(xué)校就是讓未成年的孩子有去處，不用過早步入社會，以免孩子在外學(xué)到不良習(xí)慣和養(yǎng)成不良嗜好。因此他們極少關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過程，這間接造成了家長對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和觀念養(yǎng)成問題的忽略，然而學(xué)校教育卻往往需要家庭教育的配合。

最后，很多職業(yè)學(xué)校對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的評價體系傳統(tǒng)而單一。目前，很多職業(yè)學(xué)校對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價還主要以學(xué)業(yè)成績?yōu)橹?，缺少過程性和激勵性的評價，這讓職業(yè)學(xué)校學(xué)生體會不到學(xué)習(xí)過程的成功感，學(xué)習(xí)積極性低，降低了他們學(xué)習(xí)的自我效能感和興趣。

三、職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我效能感提升的策略

（一）創(chuàng)造良好的社會共識環(huán)境，讓學(xué)生得到肯定和尊重

2022年5月，新修訂的《中華人民共和國職業(yè)教育法》明確指出，職業(yè)教育與普通教育同等重要，并強調(diào)職業(yè)教育現(xiàn)代化是教育現(xiàn)代化的重要組成部分。

新《中華人民共和國職業(yè)教育法》的出臺，有利于促使全社會形成共識，提高對職業(yè)教育的重視和認可度，是對全社會廣泛支持、積極參與、著力投入職業(yè)教育的鼓舞與激勵，這為營造的良好的職業(yè)教育的發(fā)展環(huán)境，創(chuàng)造了條件、提供了保障。

在職業(yè)教育的社會認可度越來越高的同時，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生也慢慢受到了關(guān)注和肯定。隨著“職教高考”制度的完善和參加技能比賽獲獎?wù)呖擅庠囦浫≌叩膶嵭?，職業(yè)學(xué)校學(xué)生的升學(xué)通道越來越多，國家相關(guān)政策的落實給了職業(yè)學(xué)校學(xué)生希望和期待，改變了職業(yè)學(xué)校學(xué)生讀完三年職業(yè)學(xué)校后只能直接從事簡單的工作，沒有機會步入大學(xué)校園的校門的現(xiàn)狀。

如今隨著相關(guān)制度的完善，在參加職業(yè)技能競賽、努力學(xué)習(xí)文化公共課程和專業(yè)課程的同時，學(xué)生通過自身的努力和付出，得到了回報和肯定、尊重，有望收獲獎項、升入大學(xué)，有效提升了職業(yè)學(xué)校學(xué)生的自我效能感。

（二）引導(dǎo)學(xué)生積極歸因，提升自我效能感

導(dǎo)致職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我效能感低的原因有多種，其中包括內(nèi)因和外因。

引導(dǎo)學(xué)生積極歸因非常重要，積極歸因有助于提高職業(yè)學(xué)校學(xué)生的自我效能感。當(dāng)學(xué)生擁有了積極歸因的意識和習(xí)慣時，他們會把取得的成功歸因于自己學(xué)習(xí)的理論知識與技能本領(lǐng)，而把失敗歸因于自己的努力尚且不夠，這種歸因方式有利于提高學(xué)生的自我認同感和自我效能感。

消極歸因是指職業(yè)學(xué)校學(xué)生通過將成功歸因于運氣、任務(wù)的輕松等外部因素，將失敗歸因于自身的能力難以提升。這種歸因方式不利于學(xué)生自我效能感的提高。

因此，為了提高自我效能感，教師和家長需要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確進行積極歸因。教師和家長要意識到每一位學(xué)生都是獨立的個體，發(fā)掘?qū)W生的閃光點，學(xué)會肯定每一位學(xué)生的努力，對基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生要多鼓勵，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確對待成績，讓學(xué)生掌握比較的方法，認識到每次比上次進步就是成功，多實現(xiàn)自我超越，提高自我效能感。

（三）重視激勵的作用，讓學(xué)生不斷體驗成功以提高自信心

由于社會對職業(yè)教育存在偏見，職業(yè)學(xué)校學(xué)生獲得的社會認同感低。有些人認為職業(yè)學(xué)校學(xué)生的知識儲備弱、學(xué)歷的含金量低，職業(yè)學(xué)校學(xué)生與普通高中學(xué)生之間的差距大，導(dǎo)致職業(yè)學(xué)校學(xué)生自我認同感低，越來越缺乏自信心。

每個人都有被認可和尊重的心理需要，特別是那些中考失敗后進入職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，他們更需要被認可和尊重。針對這種情況，教師在班級管理和學(xué)生管理中要善于運用“瓦拉赫效應(yīng)”（指每個人的智能發(fā)展都是不均衡的，都有智能的強點和弱點，他們一旦找到自己智能的最佳點，使智能潛力得到充分的發(fā)揮，便可取得驚人的成績），淡化批評，更加注意學(xué)生的“閃光點”，并嘗試為學(xué)生量身定做教學(xué)、班級活動，通過特定的活動，學(xué)生在優(yōu)勢項目上收獲成功的喜悅，體驗成功的感受，矯正對自我悲觀片面的認知，從而學(xué)會正視并接納自我，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，最終幫助學(xué)生實現(xiàn)由“自卑”向“自信”的蛻變，這有助于提高學(xué)生的自信心和自我效能感。

另外，要注意激勵的作用，對學(xué)生進行激勵訓(xùn)練，增強學(xué)生的自信心。利用認知調(diào)整、討論或游戲、行為訓(xùn)練等方法，重點引導(dǎo)學(xué)生表達自己的觀點，深刻認識自己的優(yōu)勢，盡可能激發(fā)學(xué)生的潛能，增強他們的自信心。

（四）發(fā)揮榜樣作用，促進學(xué)生共同進步

非正式組織是一種人與人在交往過程中由于情感的聯(lián)系而自發(fā)形成的群體，只要通過共同的興趣愛好以及情感表達便能在適當(dāng)?shù)淖饔孟滦纬?。這種“非正式群體”屬于班級或者學(xué)校中的小圈子，沒有官方稱謂，但屬于想法統(tǒng)一的群體，大家有共同的興趣愛好。

教師和家長可以在學(xué)生所在的非正式組織中為其樹立榜樣，當(dāng)學(xué)生看到一個與他具有相似能力的學(xué)生取得成功時，他會認為如果自己付出和對方同等的努力，或許就能取得一樣的成功，從而提高自我效能感。教師和家長在日常的教育教學(xué)中可以不斷引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)榜樣，讓學(xué)生認識到只要夠努力，別人能行的，自己也一定可以。

教師和家長同時也應(yīng)該了解學(xué)生的個體差異，因材施教，學(xué)會辨別學(xué)生能力的差異，善于找到與學(xué)生能力相當(dāng)?shù)恼姘駱樱热缬兄餐?jīng)歷的畢業(yè)生、高年級學(xué)生，再引導(dǎo)學(xué)生借助榜樣的力量，結(jié)合自身的實際，揚長避短，激發(fā)潛力，提高自我效能感。

教師也可以將“逆襲”成功的學(xué)生樹立為學(xué)習(xí)榜樣，讓其他學(xué)生從原本表現(xiàn)差不多的朋輩中看到自己成功的希望，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。

此外，教師和家長還可以引導(dǎo)鼓勵學(xué)生立下志向：從學(xué)習(xí)榜樣，到成為榜樣。當(dāng)學(xué)生相較自身，已取得一定進步時，教師和家長及時給予有效肯定和正面反饋，幫助學(xué)生看到自己的閃光點和優(yōu)勢，從而獲得繼續(xù)進步的信心。

為了能更好地發(fā)揮學(xué)生間的榜樣作用，學(xué)校或者班級可以定期召開表彰大會，及時表彰在相關(guān)領(lǐng)域獲得成就的優(yōu)秀學(xué)生，讓優(yōu)秀學(xué)生得到表揚和認可，成為大家學(xué)習(xí)的榜樣。通過榜樣的引領(lǐng)作用，一方面可以吸引更多的學(xué)生加入榜樣群體，另一方面，可以讓更多學(xué)生得到認可，提高自身的自我效能感。

（五）改進學(xué)校的教學(xué)評價方式

開展教學(xué)評價的目的，是幫助教師全面、充分地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及教學(xué)實施效果，通過對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的反饋，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性，促進學(xué)生在知識、能力和情感等方面實現(xiàn)全面發(fā)展。與此同時，教學(xué)評價也能幫助教師在課后進行針對性的教學(xué)反思，以此不斷提升教學(xué)能力，完善教學(xué)過程，改進教學(xué)活動。

因此，教學(xué)評價至關(guān)重要，是教學(xué)環(huán)節(jié)的重要組成部分，但如果教學(xué)評價體系單一，則不利于教師全面關(guān)注學(xué)生的多維能力、挖掘?qū)W生不同層面的優(yōu)勢。而改進教師的教學(xué)評價方法、運用多維評價方法，有利于提高學(xué)生的自我效能感。例如，可以采用學(xué)生自我評價、學(xué)生互評、教師評價等多維評價方法進行教學(xué)評價。教師評價要側(cè)重階段性的評價，在評價中，要更多地從理解和賞識的視角出發(fā)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心，從而提高學(xué)生的自我效能感。

四、結(jié)束語

自我效能感對學(xué)生的發(fā)展非常重要。教師也應(yīng)盡其所能，通過科學(xué)的方式，積極主動地引導(dǎo)學(xué)生樹立健康向上的成敗觀，養(yǎng)成積極歸因的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的主觀判斷能力和自信心；通過發(fā)揮榜樣作用，提高學(xué)生的自我效能感。

自我效能感是學(xué)生成長發(fā)展的重要基礎(chǔ)，學(xué)生擁有自我效能感，才能通過自我激勵，勇敢地面對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自身價值。

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（作者單位：中山市沙溪理工學(xué)校）