魚飲溪
坐在桌前,我靜靜地回憶游戲帶給了我什么。
思考了許久,我發(fā)現(xiàn)自己并沒有從游戲中受益什么。想到這兒,我不禁暗自慶幸起來:還好把游戲及早戒了。
戒游戲的起因要從一個女生說起。
彼時選修課認識了一位女生,有天晚上我們一起軋操場,她突然來了一句:“我看你上課經(jīng)常打游戲呢,還挺認真的?!?/p>
一個“經(jīng)?!?,一個“認真”,讓我大吃“二”驚。
我回想了一下自己打游戲的樣子:挺直了身子坐在座位上,兩手操作著手機屏幕,眼睛死死盯住畫面,目光隨著人物做迅速且堅定的來回移動;一局終了,長舒一口氣,再隨便往衣服上蹭蹭手心里的汗,然后投入下一場。至于老師慷慨激昂的講課聲,周圍同學響成一團的竊竊私語聲,在那一刻全都成了可有可無的陪襯,更別說外面的云和樹了。哪怕是我自己,我都感受不到存在了。
恐怕,這就是我給她留下的第一印象吧。
我真沒想到,自己癡迷游戲的過程會被另一個與我毫不相干的人看到,并且還被對方看到了好幾次——這不能不引起我的深刻反省。
反省的結(jié)果就是卸載了游戲。
要想戒游戲,第一步非卸載不可。不要說什么適度,每天只打一兩把?!斑m度”這個詞語,對于沒有自制力的普通人來講,簡直是自欺欺人。
有時候打游戲之前,我會告誡自己只玩一把,玩完就去學習。結(jié)果一把下來,竟然輸了;豈有此理!再來一把,贏了就不玩了;可惡!又輸了,最后一把,無論輸贏都不玩了;好!終于贏了。不玩了吧?不行,要趁熱打鐵練練技術(shù)……就這樣,玩了一局又一局,一天的時光被我蹉跎了。于是,心生懊悔,自責中卻又點了“開始”……
如果真想戒掉游戲,就應(yīng)該趁著當時那股子勁兒卸載。光卸載還不夠,可能過不了幾天你就手癢重新安上了。這時候就需要第二步了——轉(zhuǎn)移注意力。
朱光潛說:“你如果沒有一種正當?shù)氖群?,沒有一種在閑暇時可以寄托你的心神的東西,將來離開學校去做事,說不定要被惡習慣引誘?!?p>
誠哉斯言!人一定要找一個正當?shù)氖群脕砑耐形覀兊男纳瘛K^正當嗜好,是指不會對身心、家庭和他人造成傷害的嗜好,讀書就是這樣一個正當?shù)氖群谩?/p>
好在我平日里雖然打游戲,但看書也沒完全丟下,無非是看得不勤,三天打魚兩天曬網(wǎng)罷了。所以當我卸載游戲后,能迅速撿起書本來填補自己的空閑,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
后來讀書日久,所積漸厚,我發(fā)現(xiàn)自己抵抗誘惑的能力無形中也在提高。
且不說我現(xiàn)在已經(jīng)好幾年不玩游戲了,就連最讓人欲罷不能的手機短視頻我也很少刷了,并且刷上幾分鐘后能立馬讓自己關(guān)掉手機,投入讀書當中去,畢竟讀書給我?guī)淼目鞓凡攀情L久的。
世間快樂分兩種:低級快樂和高級快樂。通過放縱自己沉迷游戲獲得的快樂屬于低級的快樂、淺層次的快樂;通過自律、付出努力獲得的快樂屬于高級的快樂、深層次的快樂。低級快樂,于馬于牛于羊于人都有;而高級快樂,則只屬于人。因為高級快樂體現(xiàn)了人的尊嚴。用羅翔老師的話來講就是,“放縱的快樂降低了人性的尊嚴,越能體現(xiàn)人性尊嚴的快樂,越是一種高級的快樂。我們不斷地讀書、行路,就是在拓寬心靈的自由度,找到人性的尊嚴”。
低級快樂放縱即可獲得,高級快樂克制才能得到。這就是我能戒掉游戲的原因了,一切都是為了尋求高級的快樂,一切都是為了證明我作為一個人的尊嚴。