北京地區(qū)幼兒家庭情緒教育狀況及建議

姜繼為,王 佳,趙紅梅

(1.北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院學(xué)前教育系,北京100021;2.北京大學(xué)附屬幼兒園,北京100000)

一、問題提出

我國2012年頒布的《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》[1],明確把兒童身心健康界定為“在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)”,提出幼兒身心健康的重要標(biāo)志包括“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力”。《指南》提出的兒童培養(yǎng)目標(biāo)之一是“情緒安定愉快”,并進(jìn)一步中指出,要培養(yǎng)兒童“經(jīng)常保持愉快的情緒”和情緒調(diào)控、情緒分享、情緒表達(dá)、情緒轉(zhuǎn)移等能力。在教育建議中,《指南》提出成人要營造溫暖、輕松的心理環(huán)境,讓幼兒形成安全感和信賴感;幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒;以及成人保持良好的情緒狀態(tài),用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒,和幼兒一起談?wù)撟约焊吲d或生氣的事等。

研究表明,情緒是兒童社會性發(fā)展的重要指標(biāo)之一,也是兒童心理發(fā)展的一項重要內(nèi)容,情緒是否積極穩(wěn)定對個體的人際交往[2],主觀幸福感[3],生活滿意度[4],以及學(xué)業(yè)成就[5]等各個方面均存在著不容忽視的影響。情緒對兒童的身心發(fā)展具有持續(xù)性的影響,其影響效果甚至能夠延伸到學(xué)齡期和成年以后[6-7],積極穩(wěn)定的情緒是個體一生的重要財富。研究還表明,家庭在兒童情緒發(fā)展中起著關(guān)鍵作用,埃森伯格(Eisenberg)在家庭情緒社會化教養(yǎng)理論模型中指出父母行為能夠影響兒童情緒概念的形成和情緒能力的發(fā)展,其中最主要的媒介就是父母應(yīng)對兒童情緒的方式以及父母自身的情緒表達(dá)行為[8]。父母越重視情感教育,價值觀念越積極,兒童的情緒表現(xiàn)越穩(wěn)定[9]。相反,如果父母忽視兒童的消極情緒,鼓勵兒童不恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒,甚至做出懲罰等非支持性的應(yīng)對,則會導(dǎo)致兒童無法合理疏解消極情緒,出現(xiàn)情緒問題[10-11]。

《指南》代表先進(jìn)的兒童觀、教育觀、學(xué)習(xí)觀,《指南》發(fā)布將近十年了,它落實(shí)如何?其中情緒教育的觀念被認(rèn)同了嗎?有研究表明,我國幼兒仍存在情緒不穩(wěn)定,易激惹,以及不恰當(dāng)發(fā)泄消極情緒等問題[7]。北京是我國首善之區(qū),家長總體的教育水平較高,育兒觀念比較先進(jìn)。北京地區(qū)家庭情緒教育如何,是否被重視了?兒童教育是否從單一的知識教育、能力教育向多元教育轉(zhuǎn)化?有哪些情緒教育經(jīng)驗(yàn)和問題?這有待進(jìn)一步地探索。為此,本研究選取家庭作為研究樣本,從父母情緒教育觀念、父母情緒教育做法、父母不良情緒應(yīng)對和父母自身情緒表達(dá)四個方面來了解北京地區(qū)家庭情緒教育的現(xiàn)狀,以求獲得一些情緒教育的真實(shí)認(rèn)識,提出一點(diǎn)情緒教育的有益建議。

二、研究方法

(一)研究對象

本研究以北京地區(qū)為重點(diǎn),在北京市各區(qū)隨機(jī)選取多家幼兒園,共計698名兒童家長。其中,男孩家長321人,占比45.9%;女孩家長377人,占比54.1%;小班家長203人,中班家長246人,大班家長249人,被試年齡、性別分布比較均衡。

(二)研究工具及施測程序

本研究采用自編問卷測量家庭情緒教育狀況,根據(jù)以往研究,本問卷涵蓋四個維度:父母的情緒教育觀念、父母的情緒教育行為、父母對兒童消極情緒的應(yīng)對,以及父母自身的情緒表達(dá)與調(diào)控狀況。其中,父母的情緒教育觀念維度包含5個題目,分別考察父母對情緒和情緒教育的重視程度,以及父母對兒童情緒表達(dá)及調(diào)控的期望水平,量表采用三點(diǎn)計分(1=完全不符合,2=比較符合,3=完全符合),分?jǐn)?shù)越高代表父母情緒教育的觀念越科學(xué)完善。父母的情緒教育行為維度共包含6個題目,考察父母是否提供情緒繪本,以及是否采用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)兒童進(jìn)行情緒理解、表達(dá)、調(diào)控和分享,量表采用三點(diǎn)計分(1=從不,2=偶爾,3=經(jīng)常),分?jǐn)?shù)越高代表父母的情緒教育的行為越積極有效。父母對兒童消極情緒的應(yīng)對維度共包含5個題目,分別考察父母針對兒童哭鬧、亂發(fā)脾氣、與他人發(fā)生矛盾后的情緒問題所采用的應(yīng)對方式,量表采用三點(diǎn)計分(1=從不,2=偶爾,3=經(jīng)常),分?jǐn)?shù)越高代表父母應(yīng)對方式越積極妥當(dāng)。父母自身的情緒表達(dá)維度包括5個題目,分別考察父母是否在兒童面前進(jìn)行情緒表露,以及父母自身進(jìn)行情緒調(diào)控的能力,量表采用3點(diǎn)計分(1=從不,2=偶爾,3=經(jīng)常),分?jǐn)?shù)越高代表父母自身的情緒表達(dá)情況越積極。施測過程由幼兒園老師組織家長進(jìn)行施測,家長問卷填寫完畢后,由主班教師回收問卷。

三、研究結(jié)果

(一)父母情緒教育觀念狀況

有關(guān)父母情緒教育觀念的調(diào)查結(jié)果如表1所示:

表1 父母情緒教育觀念

1.父母對情緒的重視程度:87.4%的父母重視情緒,把情緒作為人重要的內(nèi)涵和支撐未來的重要素質(zhì);12%的父母偶爾重視情緒,沒有一貫性的情緒重要觀念;0.6%的父母不重視情緒。

2.父母對情緒教育的重視程度:78.7%的父母重視情緒教育,把情緒教育作為重要的教育項目;15.3%的父母偶爾進(jìn)行情緒教育,沒有一貫性的情緒教育觀念,對情緒教育不是很重視;42%的父母沒有開展情緒教育,對情緒教育不重視。

3.父母對孩子具有什么樣的情緒期望:85.5%的父母強(qiáng)烈希望孩子情緒穩(wěn)定愉快,善于表達(dá),有感染力,能自控情緒,豐富感情;13.5%的父母有類似期望,但不強(qiáng)烈;1%的父母對孩子情緒沒有期望。

4.父母是否鼓勵孩子宣泄情緒:59.3%的父母一貫允許孩子宣泄情緒;27.7%的父母偶爾允許孩子宣泄情緒;13%的父母不允許孩子宣泄情緒。

5.父母是否認(rèn)同情緒是固定不變的:71.3%的父母認(rèn)為情緒可以教育,在一定程度上可以改變;20.3%的父母有時覺得情緒可以改變;8.3%的父母認(rèn)為江山易改稟性難移,認(rèn)為家長對孩子情緒無能為力。

(二)父母情緒教育做法

有關(guān)父母情緒教育做法的調(diào)查結(jié)果如表2所示:

表2 父母情緒教育做法

1.父母是否提供情緒繪本:47%的父母向孩子提供情緒繪本,把繪本作為情緒教育的重要渠道;47.1%的父母偶爾提供繪本,沒有一貫性的繪本教育策略;5.9%的父母沒有提供過情緒教育的繪本。

2.父母是否對兒童情緒理解、情緒表達(dá)和情緒調(diào)控三個方面進(jìn)行教育和引導(dǎo):72.8%的父母重視情緒教育,對兒童開展情緒理解、情緒表達(dá)和情緒調(diào)控三個方面的教育和引導(dǎo);25.2%的父母偶爾進(jìn)行情緒理解、情緒表達(dá)和情緒調(diào)控三個方面的教育和引導(dǎo);2%的父母沒有開展過情緒教育。

3.父母是否教授孩子走出負(fù)面情緒、化解消極情緒(轉(zhuǎn)變情緒)的方法:70.1%的父母重視教導(dǎo)孩子走出負(fù)面情緒、化解消極情緒(轉(zhuǎn)變情緒)的方法;27.7%的父母偶爾開展此類教育;2.3%的父母沒有開展化解負(fù)面情緒的教育。

4.父母是否教育孩子分享他的情感或情緒:79.2%的父母重視情緒分享教育,引導(dǎo)孩子分享情緒;14.2%的父母偶爾進(jìn)行情緒分享教育;6.6%的父母沒有開展過情緒分享教育。

5.父母是否引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)情緒能力強(qiáng)的小朋友:60%的父母引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)情緒能力強(qiáng)的小朋友,把他們作為榜樣;25.4%的父母偶爾引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)情緒能力強(qiáng)的小朋友;14.6%的父母不以為意,沒有此類引導(dǎo)教育。

6.父母是否教導(dǎo)孩子體貼(安慰、開導(dǎo)、同情……)他人:84.8%的父母教導(dǎo)孩子體貼他人;14.8%的父母偶爾教育孩子體貼他人;0.4%的父母沒有教育孩子對他人的體貼。

(三)父母對兒童不良情緒的應(yīng)對

有關(guān)父母對兒童不良情緒應(yīng)對狀況的調(diào)查結(jié)果如表3所示:

表3 父母對兒童不良情緒的應(yīng)對

1.父母是否在孩子“亂發(fā)脾氣”時責(zé)打孩子,硬性壓制:調(diào)查顯示,88%的父母能正確引導(dǎo)孩子緩解情緒,不采用粗暴責(zé)罵方法;8.9%的父母偶爾這樣對待發(fā)脾氣的孩子;3.2%的父母一貫對發(fā)脾氣孩子采取責(zé)罵方法。

2.父母是否在孩子與小朋友吵架后打罵孩子,或與孩子一起責(zé)罵對方:91.1%的父母能正確對待孩子的矛盾,對自己家孩子引導(dǎo)教育;6.9%的父母偶爾會打罵打架的孩子;2%的父母對吵架的孩子一律嚴(yán)管,有時遷怒對方孩子,和自己的孩子一起責(zé)罵對方孩子。

3.父母是否在孩子哭鬧時一味哄孩子、給“甜頭”安撫孩子:調(diào)查顯示,58.9%的父母在孩子哭鬧時,采取恰當(dāng)措施緩解其情緒;29.5%的父母偶爾采取一味哄、給“甜頭”的安撫措施;11.6%的父母遇到孩子哭鬧一味哄孩子、給“甜頭”安撫。

4.父母引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)換情緒情況:69.8%的父母重視引導(dǎo)孩子情緒轉(zhuǎn)換,把情緒調(diào)整到適合情景要求的狀態(tài);27.1%的父母偶爾引導(dǎo)孩子情緒轉(zhuǎn)換;3.2%的父母沒有引導(dǎo)孩子情緒轉(zhuǎn)換。

5.父母是否采取忽視、冷處理對待孩子的情緒問題:67.5%的父母對孩子進(jìn)行教育引導(dǎo),采取積極干預(yù)措施;21.6%的父母偶爾放任哭鬧,采取冷處理;10.9%的父母一貫冷處理,任由孩子自己鬧騰夠了為止。

(四)父母自身情緒表達(dá)與調(diào)控水平

針對父母自身情緒表達(dá)與調(diào)控能力的調(diào)查結(jié)果如表4所示:

表4 父母的情緒表達(dá)與調(diào)控

1.父母是否表達(dá)、宣泄自己的情緒:調(diào)查顯示,47.4%的父母能夠做到情緒自然流暢,適時表達(dá)、宣泄;34.7%的父母偶爾生悶氣,情緒表達(dá)宣泄不暢;17.9%的父母經(jīng)常生悶氣,情緒難以表達(dá)宣泄。

2.父母是否與家人分享情緒:63.5%的父母經(jīng)常與家人談?wù)撟屪约焊吲d或生氣的事請,積極分享情緒;27.9%的父母偶爾進(jìn)行情緒分享;8.6%的父母從來不與家人進(jìn)行情緒分享。

3.父母是否情緒豐富多彩,并在兒童面前表露情緒:17.9%的父母情緒豐富,愿意在兒童面前進(jìn)行情緒表露;70.2%的父母情緒較豐富,偶爾在兒童面前進(jìn)行情緒表露;11.9%的父母情緒單調(diào),從不在兒童面前進(jìn)行情緒表露。

4.父母不高興時是否采用深呼吸、唱歌、跑步、逛街等有效方式轉(zhuǎn)換不良情緒:46%的家長能轉(zhuǎn)換不良情緒,有多種應(yīng)對不良情緒的措施;53.6%的父母偶爾采取深呼吸、唱歌、跑步、逛街等方式轉(zhuǎn)換不良情緒;0.4%的父母表示自己沒有轉(zhuǎn)換情緒的辦法。

5.父母是否采用肢體語言來表達(dá)情緒:15.8%的家長經(jīng)常采用豐富的肢體語言來表達(dá)情緒,高興時手舞足蹈,不高興時捶胸頓足;52%的家長偶爾會在孩子面前使用肢體語言表達(dá)情緒;32.2%的家長幾乎不會使用肢體語言表達(dá)自己的情緒。

四、討 論

(一)父母情緒教育觀念情況

調(diào)查顯示,北京地區(qū)多數(shù)父母都重視情緒和情緒教育,表明北京父母的教育觀、發(fā)展觀、兒童觀、學(xué)習(xí)觀比較先進(jìn),接受了最新的文明成果。北京的新一代父母,比起老一代,教育觀念明顯轉(zhuǎn)變,不再以智力、知識為重,能兼顧到兒童全面發(fā)展、身心協(xié)調(diào),開始把情緒看作是孩子未來立足社會、幸福生活的重要支柱,這是各地需要向北京家長學(xué)習(xí)的。但是,北京家長的情緒觀還不夠深入,對情緒的理解、期望不夠立體全面,如對于情緒表達(dá)的意義方式,情緒表達(dá)和教養(yǎng)、人格、美的關(guān)系認(rèn)識比較粗淺,有待于加強(qiáng)和深化。對于情緒的可塑性,部分家長還持有機(jī)械論、遺傳論觀點(diǎn),認(rèn)為對情緒無能為力,孩子情緒“隨根”,改變不了,難以超越父輩的特質(zhì)和水平。父母對孩子情緒發(fā)展目標(biāo)還較為模糊,不能有針對性地提出自己孩子的情緒需要,建構(gòu)出情緒施工藍(lán)圖,多是籠統(tǒng)的“好情緒”,而非美好的笑、有感染力的哭、體貼的安慰等。尤其是很多家長對情緒重視度和對情緒教育的重視度脫節(jié),愿望和措施脫節(jié),認(rèn)識和行動脫節(jié),所謂的高度重視情緒,并未完全體現(xiàn)在情緒教育和相應(yīng)措施上。家長僅僅把兒童情緒教育停留在意識層面,沒有付諸實(shí)際行動,出現(xiàn)教育行為和教育意識脫節(jié)的情況。導(dǎo)致這一問題的原因可能是因?yàn)榧议L缺少情緒教育的相關(guān)知識,對如何進(jìn)行兒童情緒教育的理解不夠充分,盡管他們非常重視教育,但是沒有掌握具體的情緒教育途徑和方法,因此沒有給予兒童充分恰當(dāng)?shù)那榫w教育。

需要注意的是,有部分家長沒有意識到情緒價值,壓制孩子情緒,不允許孩子宣泄情緒,造成孩子情緒內(nèi)傷,影響孩子的性格和人格。這表明家長的兒童觀還是比較狹隘的,對孩子沒有情緒發(fā)展愿景,缺乏塑造意識和行動,情緒教育還沒有達(dá)到全覆蓋,情緒教育仍是家庭教育中相對薄弱環(huán)節(jié)、被忽視的方面,沒有像對待智育、知識教育那樣重視情緒教育,兒童培養(yǎng)的立體型、現(xiàn)代性有待加強(qiáng)。這些說明,盡管北京地區(qū)家長在情緒教育觀念上是相對進(jìn)步的,但絕對地看,還有提高空間,需從傳統(tǒng)教育文化中脫胎換骨。未來社會要實(shí)現(xiàn)和諧發(fā)展,需要培養(yǎng)出一整代的情緒穩(wěn)定愉快的兒童,這個任務(wù)艱巨而繁重。

(二)父母情緒教育做法

調(diào)查顯示,多數(shù)家長情緒教育手段較豐富、途徑較恰當(dāng)、契機(jī)較合適,能夠因時因地制宜,開展積極的情緒教育。但是,教育手段、途徑、契機(jī)還有待深化:其一是情緒教育的材料豐富化不足,兒童教育材料中情緒教育的資源挖掘力度不夠。市面上很多好的情緒教育繪本沒有走進(jìn)家庭,其他兒童教育材料,如《格林童話》《安徒生童話》中的情緒教育資源沒有挖掘出來。其二是教育途徑相對狹窄,很多還是說教式教育,故事教育、情境教育、游戲教育等采用不夠。很多家長是在孩子“出問題”時做情緒教育:“你不要鬧了,哪有你這樣的孩子,哪個家長天天給孩子買玩具。要克制欲望,要壓制你的火氣?！奔议L較少在讀書時聯(lián)想孩子問題,進(jìn)行情緒教育;較少設(shè)計游戲,開展有針對性的情緒教育。其三是教育契機(jī)把握不準(zhǔn),常常是“火上澆油”,反而擴(kuò)大孩子不良情緒,強(qiáng)化負(fù)面情緒定勢。如家長在孩子鬧、哭時大談道理,讓孩子產(chǎn)生被訓(xùn)斥的感覺,反而越鬧越厲害、越執(zhí)拗。家長較少先安撫、同情理解,稍后在孩子平靜了,再和他說道理、進(jìn)行教育。其四是家長對兒童的情緒理解、情緒表達(dá)和情緒調(diào)控能力教育不均衡,情緒調(diào)控重視多,做的也多些,對孩子的情緒理解表達(dá)相對忽視。這背后表明,一些家長沒把情緒理解作為重要的認(rèn)識能力和溝通能力,沒把同情心、憐憫心當(dāng)成是人的社會性的重要方面,也沒有把恰當(dāng)表達(dá)情緒作為美好人生和美好個體的重要方面,作為個人魅力的重要組成部分。其五是家長教育孩子走出負(fù)面情緒的積極舉措不充分,教授給孩子的情緒調(diào)控方法不多,尤其是在不重視體育、戶外、藝術(shù)教育等心理下,實(shí)際的情緒調(diào)節(jié)措施都是口頭上的,沒有實(shí)踐錘煉和優(yōu)化?？梢?情緒教育雖然走進(jìn)了家庭,但是畢竟起步晚,和智育等不能比,教育的方式方法還有待深化。

(三)父母對兒童不良情緒的應(yīng)對

從調(diào)查中看到,多數(shù)家長對“亂發(fā)脾氣”的孩子采取正面教育,避免硬性壓制及感情傷害,這說明家長都有了兒童權(quán)利意識,尊重和保護(hù)兒童權(quán)利,這和“世界不打孩子日”能被傳播一樣,表明了新時代家長的素質(zhì)水平。但是,其中有幾個問題也需要注意。第一,一些家長對于負(fù)面情緒的積極作用認(rèn)識不足,積極調(diào)節(jié)太多,造成負(fù)面情緒發(fā)生的教育效果不充分,兒童的心理成長被延遲。負(fù)面情緒具有積極教育效果,人必須經(jīng)歷七情六欲,都是積極情緒也是問題。孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒,家長不宜都是安撫、安慰和開導(dǎo),有時讓這些情緒自然地涌來、消退,孩子心理體驗(yàn)將更豐富。第二,很多情緒調(diào)節(jié)是片面道德性的,而不是教養(yǎng)性、社會性的。無理取鬧,哭泣撒野,需要克制和轉(zhuǎn)變。但這些情緒,與其說不道德,不如說缺乏教養(yǎng),社會化不充分。因此,應(yīng)該從教養(yǎng)角度、社會化角度去引導(dǎo)孩子的情緒調(diào)節(jié),形成“社會理解、同情理解”,做文明的有教養(yǎng)的人。第三,有些家長一味哄孩子、給“甜頭”來安撫孩子轉(zhuǎn)變情緒的做法需要注意。情緒會產(chǎn)生社會危害,危害要有人負(fù)責(zé),責(zé)任要有人來擔(dān)當(dāng),這是社會規(guī)則。孩子情緒帶來不良危害,沒有追究責(zé)任,反而是得到甜頭,會造成孩子誤解社會規(guī)則,變本加厲,在走上社會后摔大跟頭。所以,有時應(yīng)該恰當(dāng)懲罰,這是教育和成長所必需的。第四,哄騙和忽視看似能夠快速消除兒童的負(fù)面情緒,給父母省下不少“力氣”,但是這種方法并不能從根源上解決兒童的不良情緒問題,反而可能會對情緒問題造成強(qiáng)化,致使兒童為了獲取父母的關(guān)注而表現(xiàn)出更多的情緒問題。

(四)父母自身情緒表達(dá)與調(diào)控水平

從調(diào)查看,家長自身的情緒表達(dá)不充分,缺少示范效果。兒童是父母的鏡子,父母的言行潛移默化地影響著孩子的言行,父母的情緒對孩子更是有著極強(qiáng)的感染力。當(dāng)父母經(jīng)常在孩子面前用恰當(dāng)?shù)姆绞奖砺蹲约旱那榫w時,孩子也會更加擅長表達(dá)和調(diào)控自己的情緒;當(dāng)父母向孩子更多地展示表情和肢體語言時,孩子也能模仿出更多的情緒表達(dá)技巧,避免孩子出現(xiàn)呆板、木訥的表情。但是,本研究調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),北京地區(qū)父母在子女面前的情緒表露還有一定欠缺,只有部分父母愿意在孩子面前充分表露自己的情緒,并且使用豐富的表情和肢體語言。而另一方面,有一些父母過于內(nèi)斂,過于戾氣,自己也性格拘謹(jǐn)、舉止呆板,轉(zhuǎn)換不良情緒招法不多?？梢?提升父母自身的情緒表達(dá)能力是提升家庭情緒教育的關(guān)鍵一環(huán)。

五、教育建議

(一)加強(qiáng)情緒教育的宣傳和引導(dǎo)

《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》提出了32個兒童學(xué)習(xí)發(fā)展目標(biāo),情緒是其中之一,這是我國兒童觀的重大進(jìn)步體現(xiàn),也是家庭教育亟需跟進(jìn)的方面。但是,就全社會看,情緒的價值、情緒教育的作用,還沒有得到充分認(rèn)識和認(rèn)同,所以要大力宣傳情緒教育,引導(dǎo)家長開展情緒教育,傳經(jīng)送寶,讓家長掌握情緒教育的內(nèi)容和方法。要積極宣傳引導(dǎo),讓家長認(rèn)識到穩(wěn)定愉快的情緒是孩子最寶貴的財富,是終生發(fā)展的良好根基,家庭情緒教育極為重要,既不可缺少,也不可替代,讓家長都擔(dān)負(fù)起情緒教育的職責(zé)。

(二)家長要加強(qiáng)情緒知識的學(xué)習(xí),提高情緒教育能力

只有當(dāng)家長充分了解兒童情緒的特點(diǎn),掌握引導(dǎo)和干預(yù)兒童情緒的方法策略時,才能把意識轉(zhuǎn)化為行動,切實(shí)有效地培養(yǎng)兒童的情緒能力。一方面,家長可以通過閱讀經(jīng)典書籍來了解情緒和情緒培養(yǎng);另一方面,也可以通過參加幼兒園的活動,與有經(jīng)驗(yàn)的教師討論等方式了解更多培養(yǎng)兒童情緒的途徑和方法。

(三)全方面、多角度提高兒童的情緒能力

情緒是一項綜合能力,它既包括自我表達(dá),也包括理解他人,還包括自我調(diào)控。父母應(yīng)該重視情緒的每個方面,不僅教導(dǎo)兒童合理地表達(dá)、調(diào)控自己的情緒,也要引導(dǎo)兒童理解、感受他人的情緒。情緒更是一張豐富多彩的畫卷,有鮮艷愉悅,也有暗淡消沉,父母要注意引導(dǎo)兒童認(rèn)識區(qū)別各種各樣的情緒,恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)不同情緒。

(四)理解、接納、積極應(yīng)對兒童的消極情緒

兒童受自身發(fā)展局限影響,在情緒不佳時可能會使用哭鬧、發(fā)脾氣,被動應(yīng)付等方式來表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)[11-12]。家長應(yīng)該理解、包容兒童的消極情緒。當(dāng)兒童出現(xiàn)消極發(fā)泄行為時,不能忽視不管,更不能批評懲罰,應(yīng)該以解決問題為導(dǎo)向,與兒童一起探討情緒產(chǎn)生的原因,幫助兒童疏解消極情緒,指導(dǎo)兒童使用積極有效的策略調(diào)控自己的情緒。家長要給兒童安全感,提高自身的可信度。

(五)提升自身情緒表達(dá)能力,做兒童的榜樣

家長要放下自己“為人父母的包袱”,在孩子面前不要做一個嚴(yán)肅認(rèn)真的管理者,應(yīng)該更加自然真誠地表露自己的情緒和態(tài)度,充分表達(dá)夫妻、家人和朋友之間的體貼、關(guān)愛,給孩子做一個良好的榜樣,讓孩子在潛移默化的環(huán)境中學(xué)會理解、表達(dá)和調(diào)控情緒。