家校共育視角下預(yù)防初中生抑郁心理的策略研究

強(qiáng)玉娥

（永靖縣劉家峽中學(xué) 甘肅 永靖 731600）

從身心發(fā)展全過(guò)程來(lái)看，初中階段是一個(gè)特殊的時(shí)期。在這一時(shí)期，個(gè)體正逐步從兒童向青年過(guò)渡，心理層面快速轉(zhuǎn)變，各種心理問(wèn)題比較集中。同時(shí)，由于初中生的心理發(fā)展尚未成熟，很容易受到外界不良因素的影響。在這種情況下，進(jìn)一步加劇了學(xué)生的心理健康問(wèn)題。在初中生的心理問(wèn)題中，抑郁心理無(wú)疑是非常典型的表現(xiàn)。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生抑郁心理時(shí)，往往會(huì)感到焦慮，情緒低落，這對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)無(wú)疑會(huì)造成不利影響。所以無(wú)論是教師還是家長(zhǎng)，都非常重視如何預(yù)防初中生的抑郁心理。在這種情況下，家校共育無(wú)疑成為了一種重要的教育模式。因此，要利用恰當(dāng)?shù)姆绞綐?gòu)建學(xué)校和家長(zhǎng)之間的聯(lián)系，強(qiáng)化雙方在學(xué)生心理健康教育方面的合作，以此來(lái)預(yù)防初中生的抑郁心理。

1.依托家校共育預(yù)防初中生抑郁心理的必要性

毋庸置疑，家校共育模式具有重要的教育意義，所以依托這一模式進(jìn)行初中生抑郁心理的預(yù)防是極為必要的。從整體來(lái)看，其必要性主要包括以下幾點(diǎn)。

第一，是優(yōu)化心理健康教育環(huán)境的需要。學(xué)生的發(fā)展與環(huán)境是密不可分的，在教育活動(dòng)中，環(huán)境可以視為一種隱性的教育資源，能夠在潛移默化中對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。尤其是學(xué)生抑郁心理的產(chǎn)生，很大程度上是受到了外界因素的影響。所以在抑郁心理的預(yù)防中，一個(gè)重要的前提條件就是對(duì)外界環(huán)境進(jìn)行優(yōu)化。在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)與生活中，家庭和學(xué)校是兩個(gè)主要的場(chǎng)所。通過(guò)家校共育，可以在雙方的協(xié)同配合下為學(xué)生創(chuàng)造更加適宜的發(fā)展環(huán)境。

第二，是提高教育質(zhì)量的需要。在傳統(tǒng)的心理健康教育中，學(xué)生抑郁心理的預(yù)防主要依靠教師。從實(shí)際效果來(lái)看，盡管教師是專(zhuān)門(mén)的教育人員，但僅僅依靠教師，難免會(huì)使教育過(guò)程出現(xiàn)一定的疏漏。而通過(guò)家校共育，可以將家庭教育納入到整體的教育體系當(dāng)中，從而在家長(zhǎng)的支持下進(jìn)一步提升教育質(zhì)量。

第三，家校共育可以補(bǔ)充心理健康教育資源。在學(xué)生抑郁心理的預(yù)防中，無(wú)論采取任何教育措施，都需要以相應(yīng)的教育資源為載體。通過(guò)家校共育，可以在人力、物力方面補(bǔ)充教育資源，并且可以引入更加豐富的、與抑郁心理預(yù)防有關(guān)的教育內(nèi)容。

第四，是提升教師教育能力的需要。家校共育并不是教師單向地對(duì)家長(zhǎng)引導(dǎo)。依托家校共育模式進(jìn)行學(xué)生抑郁心理的預(yù)防時(shí)，教師需要接受家長(zhǎng)的監(jiān)督，并向家長(zhǎng)學(xué)習(xí)一些有益的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。這樣可以實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)，幫助教師提升心理健康教育能力。

2.依托家校共育預(yù)防初中生抑郁心理的可行性

依托家校共育模式進(jìn)行學(xué)生抑郁心理的預(yù)防是可行的，其可行性可以從以下幾個(gè)方面體現(xiàn)出來(lái)。

第一，符合相關(guān)政策文件的要求。教育部門(mén)對(duì)學(xué)生的心理健康十分重視，并就此出臺(tái)了一系列的政策文件，在很多文件中均提到了家校共育相關(guān)的內(nèi)容。比如在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中，明確強(qiáng)調(diào)為了促進(jìn)教育目標(biāo)的落實(shí)，需要建設(shè)學(xué)校、家庭密切相關(guān)的教育網(wǎng)絡(luò)，從而豐富教育資源，完善教育制度。由此可見(jiàn)，通過(guò)家校共育預(yù)防學(xué)生抑郁心理符合政策要求。

第二，學(xué)校和家庭具有比較一致的教育目標(biāo)。從根本目標(biāo)來(lái)看，無(wú)論學(xué)校還是家庭，所關(guān)注的都是學(xué)生的身心健康發(fā)展。同時(shí)，在教育過(guò)程中，學(xué)生是整個(gè)教育活動(dòng)的中心。盡管雙方在抑郁心理的預(yù)防中存在一些細(xì)節(jié)的差異，但根本教育目標(biāo)的一致性為雙方的通力合作提供了可能性。

第三，以往家校共育的成功經(jīng)驗(yàn)提供了借鑒意義。家校共育模式的由來(lái)已久。盡管傳統(tǒng)的家校共育模式很難完全適應(yīng)當(dāng)下的教育要求，但在以往的教育活動(dòng)中仍然積累了一些有益的經(jīng)驗(yàn)。因此，在初中生抑郁心理預(yù)防的教育活動(dòng)中，以往的家校共育經(jīng)驗(yàn)使雙方的進(jìn)一步合作成為了可能。

3.家校共育視角下預(yù)防初中生抑郁心理的現(xiàn)狀

從家校共育的角度來(lái)看，當(dāng)前初中生抑郁心理預(yù)防工作的組織過(guò)程中仍然存在一些比較明顯的缺陷，這主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

第一，教師與家長(zhǎng)對(duì)抑郁心理的關(guān)注程度不足。盡管家校雙方對(duì)心理健康教育比較重視，但很多時(shí)候往往會(huì)將注意力集中在心理健康教育中的其他方面，而對(duì)于抑郁心理則缺乏足夠的重視。有時(shí)，教師和家長(zhǎng)會(huì)錯(cuò)誤認(rèn)為年齡比較小的初中生并不會(huì)產(chǎn)生抑郁的心理，所以導(dǎo)致雙方在抑郁心理預(yù)防領(lǐng)域中的合作程度不足。

第二，在家校共育中，家長(zhǎng)的主動(dòng)參與意識(shí)比較薄弱。在教育活動(dòng)中，家長(zhǎng)有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，即教育責(zé)任主要由學(xué)校承擔(dān)，家長(zhǎng)無(wú)需投入過(guò)多的精力。同時(shí)，在長(zhǎng)期以來(lái)的教育活動(dòng)中，家長(zhǎng)往往更加重視學(xué)生在學(xué)習(xí)成績(jī)方面的表現(xiàn)。所以在抑郁心理預(yù)防領(lǐng)域的家校共育當(dāng)中，家長(zhǎng)的參與程度不足。

第三，家校共育的方法比較單一。一方面，實(shí)施家校共育的渠道比較少，主要依靠家長(zhǎng)會(huì)等少數(shù)的平臺(tái)。另一方面，家校共育的流程比較固化，通常為教師提出意見(jiàn)，家長(zhǎng)配合執(zhí)行，并向教師提出自己的困惑。毋庸置疑，僅僅依靠這種單一的方法，容易使家校共育活動(dòng)產(chǎn)生一定的局限性。

第四，評(píng)價(jià)機(jī)制欠缺合理性。盡管教師認(rèn)識(shí)到了評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的重要性，但評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的實(shí)施有時(shí)存在一定的隨意性，沒(méi)有經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)，導(dǎo)致評(píng)價(jià)內(nèi)容不夠科學(xué)和完整。

4.家校共育視角下預(yù)防初中生抑郁心理的策略

4.1 明確角色定位，奠定合作基礎(chǔ)

家校共育并不是一種籠統(tǒng)的合作方式，在合作過(guò)程中，只有使家校雙方了解自己所要承擔(dān)的具體職責(zé)，才能更加深入地參與到家校合作當(dāng)中。因此，依托家校共育模式進(jìn)行學(xué)生抑郁心理的預(yù)防工作時(shí)，首先需要明確雙方的角色定位。只有這樣，才能為學(xué)生抑郁心理的有效預(yù)防奠定基礎(chǔ)。

通常來(lái)講，教師是學(xué)校各項(xiàng)教育工作的主要實(shí)施者。在家校共育當(dāng)中，教師要有意識(shí)地扮演好以下兩種角色：第一，組織者。在家校共育視角下的學(xué)生抑郁心理預(yù)防中，教師是教育工作的直接發(fā)起人，所以承擔(dān)著組織教育活動(dòng)的責(zé)任。同時(shí)，由于教師能夠比較及時(shí)地了解科學(xué)的教育理念，所以在家校共育當(dāng)中，教師組織者的責(zé)任也體現(xiàn)在對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)與幫助上。第二，傾聽(tīng)者。在初中生抑郁心理的預(yù)防中，教師不能僅僅按照主觀經(jīng)驗(yàn)組織教學(xué)活動(dòng)，而是要認(rèn)真傾聽(tīng)家長(zhǎng)的想法，從而對(duì)教育過(guò)程進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整。從家庭教育的層面來(lái)看，家長(zhǎng)需要扮演好以下兩種角色：第一，參與者。這里所指的參與并不是以往被動(dòng)的合作，而是強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)要主動(dòng)參與到家校共育當(dāng)中，并在學(xué)生抑郁心理的預(yù)防當(dāng)中充分發(fā)揮出自身的能動(dòng)性。第二，監(jiān)督者。學(xué)校教育工作的開(kāi)展需要進(jìn)行一定的監(jiān)督。因此，家長(zhǎng)在參與家校共育的過(guò)程中，要發(fā)揮出自身的監(jiān)督職能?？傊?，明確各自的角色是通過(guò)家教共育預(yù)防學(xué)生抑郁心理的重要前提。

4.2 統(tǒng)一雙方認(rèn)識(shí)，明確抑郁成因

為了使家校共育視角下的學(xué)生抑郁心理預(yù)防工作更加有序地開(kāi)展，需要使家校雙方的認(rèn)識(shí)得到統(tǒng)一。其中極為重要的一點(diǎn)，就是要明確容易使學(xué)生形成抑郁心理的因素。只有這樣，才能使教育內(nèi)容更具針對(duì)性，進(jìn)而使教育活動(dòng)更加有的放矢。

通過(guò)家校雙方的共同分析，發(fā)現(xiàn)造成學(xué)生抑郁心理的因素主要包括內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。其中，內(nèi)因主要包括以下幾點(diǎn)：第一，自我歸因不正確。在日常學(xué)習(xí)與生活中，學(xué)生往往會(huì)遇到一些挫折。當(dāng)學(xué)生無(wú)法解決困難時(shí)，有時(shí)會(huì)將原因歸結(jié)為自身能力不行，從而導(dǎo)致自信心的喪失。第二，發(fā)展目標(biāo)設(shè)置過(guò)高。在日常學(xué)習(xí)中，學(xué)生有時(shí)會(huì)給自己設(shè)置比較高的發(fā)展目標(biāo)。由于超出了自身的認(rèn)知水平，所以導(dǎo)致學(xué)生有時(shí)難以落實(shí)預(yù)期的目標(biāo)，從而使學(xué)生產(chǎn)生了苦悶的情緒。第三，自我認(rèn)識(shí)不客觀。初中生普遍處于青春期階段。這一時(shí)期的學(xué)生，心理比較敏感。所以在進(jìn)行自我評(píng)價(jià)時(shí)，容易產(chǎn)生自卑的心理，這同樣是抑郁心理的誘發(fā)因素。從外因來(lái)看，容易引發(fā)學(xué)生抑郁心理的因素包括以下幾點(diǎn)：第一，人際交往的影響。其中最突出的表現(xiàn)，就是和同學(xué)之間的關(guān)系不融洽，導(dǎo)致學(xué)生感到自己被孤立。第二，教師與家長(zhǎng)造成的學(xué)習(xí)壓力比較大。盡管在“雙減”背景下十分關(guān)注學(xué)生的減負(fù)問(wèn)題，但學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力仍然比較大，有時(shí)容易超過(guò)學(xué)生的心理承受能力，所以容易導(dǎo)致學(xué)生的抑郁心理。總之，只有明確容易引發(fā)學(xué)生抑郁心理的因素，才能更具針對(duì)性地進(jìn)行家校共育。

4.3 豐富合作方式，增強(qiáng)教育合力

在家校共育實(shí)踐下的初中生抑郁心理預(yù)防中，家校雙方的合作方式同樣是影響最終教育效果的重要因素。因此，在家校共育的實(shí)施過(guò)程中，要豐富雙方的合作渠道，從而進(jìn)一步增強(qiáng)教育合力，這也是提升抑郁心理預(yù)防工作效率的必要保障。

在學(xué)生抑郁心理的預(yù)防工作中，可以通過(guò)以下幾種形式進(jìn)行家校共育：第一，體驗(yàn)式家長(zhǎng)會(huì)。體驗(yàn)式家長(zhǎng)會(huì)和傳統(tǒng)的家長(zhǎng)會(huì)有比較明顯的不同之處。其中最突出的一點(diǎn)，就是由教師的單向介紹轉(zhuǎn)變?yōu)榱硕嘣?dòng)。一方面，家長(zhǎng)需要向教師充分介紹自己的想法。另一方面，家長(zhǎng)之間也要進(jìn)行交流溝通。第二，家長(zhǎng)助教。部分家長(zhǎng)的心理健康教育能力比較高，或者其職業(yè)與學(xué)生心理健康教育有關(guān)。針對(duì)這種情況，可以協(xié)調(diào)家長(zhǎng)的時(shí)間，請(qǐng)家長(zhǎng)參與到學(xué)校心理健康教育當(dāng)中，從而和教師一起直接進(jìn)行學(xué)生抑郁心理的預(yù)防工作。除了設(shè)計(jì)新穎的家校共育模式之外，還需要進(jìn)一步完善傳統(tǒng)的家校共育方法，并且要拓寬信息化合作平臺(tái)。

4.4 教師自我提高，提升教育能力

從角色定位來(lái)看，教師是學(xué)生抑郁心理預(yù)防工作的組織者，所以教師的教育能力也是影響家校共育最終效果的直接因素。尤其是在家校共育中，更是對(duì)教師提出了較高的要求。因此，教師應(yīng)充分重視自身能力的發(fā)展，并不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，從而有效保障初中生抑郁心理預(yù)防工作的開(kāi)展。

在家校共育視角下的學(xué)生抑郁心理預(yù)防工作中，教師可以通過(guò)以下幾點(diǎn)發(fā)展自身的教育能力：第一，注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的廣泛性。首先，要認(rèn)真學(xué)習(xí)與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律有關(guān)的資料，從而準(zhǔn)確把握初中生的心理特點(diǎn)。其次，要學(xué)習(xí)與家校共育有關(guān)的內(nèi)容，從而掌握一些組織家校共育的有效方法。最后，要加強(qiáng)學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)。比如在道德與法治課程中，蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育資源，所以要認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)科知識(shí)，對(duì)道德與法治課程內(nèi)容進(jìn)行有效的整合，以便開(kāi)展抑郁心理預(yù)防工作。第二，注意學(xué)習(xí)渠道的廣泛性。除了進(jìn)行自我教育之外，教師還需要主動(dòng)參與到學(xué)校組織的各項(xiàng)培訓(xùn)工作當(dāng)中。同時(shí)，還要與其他教師交流教育經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)不同的抑郁心理預(yù)防方法。第三，要注意動(dòng)態(tài)性的學(xué)習(xí)。學(xué)生的心理處于動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程中，所以其心理健康狀況也會(huì)不斷發(fā)生變化。在這種情況下，需要及時(shí)總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)，并展開(kāi)新的學(xué)習(xí)。

4.5 開(kāi)展親職教育，增強(qiáng)家長(zhǎng)素質(zhì)

盡管少部分家長(zhǎng)具有良好的心理健康教育能力。但由于家長(zhǎng)并非專(zhuān)門(mén)的教育者，所以家長(zhǎng)整體的心理健康教育水平仍然有待提高。因此，學(xué)校要開(kāi)展親職教育，提升家長(zhǎng)的教育水平，幫助家長(zhǎng)成為一名稱(chēng)職的家長(zhǎng)，從而使家長(zhǎng)深入?yún)⑴c到學(xué)校初中生抑郁心理預(yù)防工作當(dāng)中。

在親職教育的實(shí)施過(guò)程中，首先要和家長(zhǎng)建立起密切的聯(lián)系。在和家長(zhǎng)溝通的過(guò)程中，要讓家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到幫助學(xué)生預(yù)防抑郁心理的重要性。其次，學(xué)?？梢越M織一些講座活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)學(xué)習(xí)一些比較專(zhuān)業(yè)的心理健康教育知識(shí)，使家長(zhǎng)了解如何與學(xué)校進(jìn)行合作，并在家庭教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。同時(shí)，還可以讓家長(zhǎng)了解如何與孩子進(jìn)行溝通。最后，家長(zhǎng)參與學(xué)校的學(xué)生抑郁心理預(yù)防工作時(shí)，往往會(huì)逐漸產(chǎn)生一些新的問(wèn)題。因此，在親職教育中，要注意隨時(shí)向家長(zhǎng)答疑解惑，從而幫助家長(zhǎng)糾正錯(cuò)誤的心理健康教育觀點(diǎn)。

4.6 開(kāi)發(fā)社會(huì)資源，豐富教育內(nèi)容

在新時(shí)期的家校共育模式中，逐漸注入了一些新的內(nèi)涵。其中最為明顯的一點(diǎn)，就是不再僅僅關(guān)注學(xué)校和家庭之間的合作，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)校、家庭和社會(huì)之間的聯(lián)系，從而構(gòu)建起“三位一體”的家校共育模式。因此，依托家校共育模式進(jìn)行學(xué)生抑郁心理的預(yù)防時(shí)，要對(duì)社會(huì)教育資源進(jìn)行充分的挖掘，補(bǔ)充心理健康教育的內(nèi)容，從而進(jìn)一步提升教育實(shí)效。

首先，為了進(jìn)一步提升心理健康教育的專(zhuān)業(yè)性，可以邀請(qǐng)一些心理健康教育領(lǐng)域的專(zhuān)家或者從業(yè)者對(duì)教師與家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)。其次，在挖掘社會(huì)教育資源時(shí)，可以充分利用一些公益性的心理健康教育機(jī)構(gòu)或者服務(wù)平臺(tái)，并將其作為學(xué)校教育和家庭教育的拓展與延伸。最后，要依靠社會(huì)力量提升心理健康教育的保障。如：初中生的抑郁心理和外界環(huán)境是息息相關(guān)的，所以學(xué)?？梢哉?qǐng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)或者社區(qū)的相關(guān)負(fù)責(zé)人員幫助學(xué)校優(yōu)化學(xué)校周?chē)纳瞽h(huán)境，以此來(lái)減少不利因素對(duì)學(xué)生的影響。

4.7 完善評(píng)價(jià)機(jī)制，保障合作實(shí)效

評(píng)價(jià)機(jī)制是教育活動(dòng)中不可或缺的。尤其是在家校共育視角下的學(xué)生抑郁心理預(yù)防，更是一項(xiàng)系統(tǒng)性的教育活動(dòng)，所以在活動(dòng)組織過(guò)程中，要進(jìn)一步完善評(píng)價(jià)機(jī)制，從而保障合作教育的有效性。

首先，要注意評(píng)價(jià)主體的多元。在家校共育視角下的學(xué)生抑郁心理預(yù)防的評(píng)價(jià)工作中，不僅僅是教師和家長(zhǎng)之間的相互評(píng)價(jià)，還要充分聽(tīng)取學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者等各方的意見(jiàn)。其次，要注意評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面。一方面，要結(jié)合學(xué)生的心理變化對(duì)抑郁心理預(yù)防工作的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。另一方面，要針對(duì)家校共育模式進(jìn)行評(píng)價(jià)，總結(jié)合作中的經(jīng)驗(yàn)以及問(wèn)題。最后，要根據(jù)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)中產(chǎn)生的認(rèn)識(shí)及時(shí)對(duì)家校共育視角下的學(xué)生抑郁心理預(yù)防工作措施進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

綜上，在現(xiàn)階段的初中教育中，預(yù)防初中生抑郁心理是一項(xiàng)重要的教育活動(dòng)，而家校共育無(wú)疑是提升教育水平的有效措施。因此，要不斷探索家校共育模式的實(shí)施方法，并根據(jù)學(xué)生的心理水平設(shè)計(jì)具體的育人策略，從而保障心理健康教育的有效性。