喜歡和愛

張方蕾

關(guān)鍵詞：異性交往；團(tuán)體輔導(dǎo)；青春期

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2023）25-0043-04

【活動(dòng)背景】

初中學(xué)生第二性征逐漸明顯，生理發(fā)育進(jìn)入高峰，同時(shí)心理上也發(fā)生巨大變化。

本階段他們對(duì)異性充滿好奇和向往，逐漸產(chǎn)生與異性接近的想法。但同時(shí)他們的心理仍是幼稚和成熟并存的，行為沖動(dòng)，情緒波動(dòng)大，自控力較差。在異性交往中容易出現(xiàn)交往過密、舉止不得體等問題。

引導(dǎo)學(xué)生明確自己的感情，正確看待異性交往問題，把握交往尺度，學(xué)習(xí)以正確的方式、方法與異性同學(xué)交往非常必要。同時(shí)，在這一過程中使學(xué)生完成自我同一性，增強(qiáng)自信，建立自然、友好的異性關(guān)系，是本節(jié)課將要完成的任務(wù)。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：澄清自己對(duì)愛情的理解，區(qū)分喜歡和愛，學(xué)習(xí)愛情三角理論。

2.行為目標(biāo)：通過講解、案例與活動(dòng)相結(jié)合的方式讓學(xué)生學(xué)習(xí)異性交往的方法，把握交往尺度，積極健康地與異性進(jìn)行交往。

3.情感目標(biāo)：形成正確的異性交往觀，發(fā)展自然、友好的積極異性關(guān)系。

【活動(dòng)對(duì)象】

初二學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

一課時(shí)

【活動(dòng)過程】

一、暖身階段

（一）活動(dòng)規(guī)則

1.第一次游戲：同桌之間玩剪子包袱錘的游戲，失敗一方需大聲稱贊對(duì)方：“棒棒噠！”

2.第二次游戲：規(guī)則同上，如果兩人同時(shí)出剪子就拍拍對(duì)方肩膀，同時(shí)出包袱就握握手，如果同時(shí)出錘就擁抱對(duì)方。

如果你覺得動(dòng)作不方便做，可以不做動(dòng)作。

（二）分享

師：為什么第一次活動(dòng)的時(shí)候，大家都能放得開，第二次活動(dòng)的時(shí)候就不大好意思做動(dòng)作了啊？

生：我們不是小孩了。

師總結(jié)：我們已經(jīng)不是小朋友，現(xiàn)在是長(zhǎng)大的初中生，在異性交往過程中需要把握尺度，自然得體交往。今天我們就一起來學(xué)習(xí)青春期異性交往課題“喜歡和愛”。

設(shè)計(jì)意圖：通過暖身活動(dòng)，讓學(xué)生意識(shí)到青春期異性之間已經(jīng)不像小時(shí)候那么親密，需要注意交往尺度。同時(shí)熱身活動(dòng)活躍氣氛，幫助學(xué)生迅速投入課堂中來。

二、展開階段：你有喜歡的人嗎？

1.觀看采訪視頻《你有喜歡的人嗎？》

師：你們有喜歡的人嗎？

沒有學(xué)生舉手。

師總結(jié)：同學(xué)們已經(jīng)進(jìn)入青春期，這一階段有喜歡的人很正常。

2.小組討論：什么是喜歡，什么是愛，這兩者有什么區(qū)別？

生1：就像上學(xué)路上，你看到一朵野花沒人管。如果喜歡就會(huì)把它摘回去，慢慢欣賞。你要是愛它，就會(huì)每天去看看它，給它澆澆水。

生2：喜歡就是可以喜歡某某某的身材好，喜歡某某某的學(xué)習(xí)好，某某某的眼睛漂亮。愛就是只能是一個(gè)人，而且是那個(gè)人的全部。

師總結(jié)：所以喜歡就是只考慮自己的想法，而愛會(huì)更多為對(duì)方考慮。喜歡源于對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，而愛是會(huì)包容缺點(diǎn)的。我們來通過一段視頻感受一下“喜歡”。

3.觀看視頻：感受寵物、星辰、大海、山河這些美好事物，體會(huì)“喜歡”的感受。

師：看完視頻你的感覺是怎樣的？

生：很舒服，很放松。

師總結(jié)：所以喜歡就是一種感覺，就像剛才視頻中我們體會(huì)到的。我們對(duì)身邊美好的事物，比如星空、大海、原野都會(huì)有心生歡喜的感覺，喜歡并不專屬于人與人之間。那到底什么是愛呢？有一位心理學(xué)家斯滕伯格告訴了我們他的研究成果，我們一起來看一看。

4.斯滕伯格愛情三角理論

簡(jiǎn)要介紹斯滕伯格愛情三角理論。（見圖1）

師：就像圖中所展示的，斯滕伯格認(rèn)為，完美的愛情必須同時(shí)包含親密、激情和承諾三個(gè)要素，缺一不可。如果缺少一個(gè)或兩個(gè)要素，就變成了另外一種感情。如果一段感情里只有親密和承諾，這段感情是什么？

生3：是我和我哥們兒，其實(shí)女生那些閨蜜更像，她們?nèi)家獱恐帧?/p>

師：對(duì)，你和你哥們兒見了不會(huì)臉紅心跳。所以這種感情里沒有激情，只有親密和承諾。那如果只有親密和激情呢？是什么樣的感情？

生4：這不和“渣男”一樣嗎？就是“海王”跟這個(gè)好，跟那個(gè)好，但是不能確定和誰好。

生5：我覺得這個(gè)和現(xiàn)在有些在談“戀愛”的同學(xué)有點(diǎn)像，雖然他們一開始想在一起，肯定想越久越好，但是我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)這么忙，肯定保證不了長(zhǎng)久，沒法承諾。

師總結(jié)：對(duì)，同學(xué)們理解得很好，的確像剛才同學(xué)說的，一開始的初衷肯定是想得到三要素齊全的完美愛情，但是現(xiàn)在的你們給不了承諾，所以現(xiàn)階段的這種感情不是真正的愛。那你對(duì)我們身邊的所謂“早戀”怎么看呢？

設(shè)計(jì)意圖：區(qū)分喜歡和愛，澄清對(duì)愛的理解，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在的年齡和能力還無法做出“承諾”。

三、深入階段：你對(duì)“早戀”怎么看？

1.觀看視頻《你對(duì)“早戀”怎么看？》

班里有一個(gè)男孩，高大帥氣，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，品質(zhì)也很好，非常受大家歡迎，一個(gè)女孩已經(jīng)默默喜歡他很久了。

2.小組討論：你是人間清醒嗎？

你覺得這個(gè)女孩該怎么做？

表白還是繼續(xù)默默喜歡呢？

如果這個(gè)女孩向男孩表白了，他要怎么做？接受嗎？拒絕嗎？如果要拒絕，如何拒絕？

生6（女）：我覺得如果我是那個(gè)女孩，我肯定會(huì)繼續(xù)默默喜歡，我會(huì)把這個(gè)男孩當(dāng)作我的一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，好好努力，等我和他一樣優(yōu)秀的時(shí)候再去表白，這樣我的成功概率還大一些。

生7（男）：我覺得應(yīng)該表白，如果你對(duì)一個(gè)人是真的很在意，你肯定每天都會(huì)看他，留心他的一舉一動(dòng)，可能你都沒法學(xué)習(xí)。如果你不表白，這種情緒就會(huì)一直困擾你，還不如去表白，直接說。對(duì)方同意了最好，就算不同意，我已經(jīng)表白了，可能我就放下了。雖然痛苦一陣子，但是以后我可能狀態(tài)就好了，不會(huì)影響我學(xué)習(xí)了。

生8（女）：我覺得肯定有很多女孩會(huì)喜歡這么優(yōu)秀的男孩，如果大家都這么去表白，那這個(gè)男孩會(huì)很煩的吧？所以如果你真的在意他，不應(yīng)該這么打擾他。

師：同學(xué)們發(fā)言非常積極，我也聽到了大家不同的想法，的確每個(gè)人都有自己的考量，剛才那位女生提到的關(guān)注點(diǎn)，我是沒有考慮到，如果大家都去表白，對(duì)這位男孩來說是會(huì)造成很多困擾，可能會(huì)占用他很多時(shí)間的。不為對(duì)方考慮，這也不是真正的愛。那我們來討論下一個(gè)問題，如果這個(gè)女孩表白了，你覺得應(yīng)不應(yīng)該拒絕？

生9（男）：如果我是這個(gè)男孩，你看看我這個(gè)條件，又帥（做手撫摸頭發(fā)的動(dòng)作），學(xué)習(xí)又好，我憑什么找這么一個(gè)女孩，那么普通，我肯定得找一個(gè)比我還優(yōu)秀的啊，對(duì)吧。

生10（女）：我可以教一教咱班男生怎么拒絕女生表白，你看青春期的“花季美少女”，特別脆弱，普遍有公主病。你得先和她說，你很好，很優(yōu)秀，發(fā)張“好人卡”，你對(duì)我表白非常勇敢，我很感謝你對(duì)我的肯定，但是我們不合適，最后說“我其實(shí)有很多缺點(diǎn)，我配不上你”。

師：這位同學(xué)的拒絕方法說得很到位，就是注意不要太生硬，一下子挫傷對(duì)方，慢慢來。

生11（男）：我覺得接下來我要說的內(nèi)容，下課的時(shí)候肯定會(huì)被“暴揍”，但確實(shí)都是我的真實(shí)想法。

學(xué)生開始有討論的聲音。

師：如果你覺得你想說的是真實(shí)的想法，在法律和道德范圍里都可以說。

生11（男）：就是不太道德，但是我覺得說了好。那我說了。我覺得如果有女孩向男孩表白，男孩一般都會(huì)接受，反正我會(huì)接受，喜歡不喜歡倒是次要的。你看女朋友，有總比沒有要好，男生之間也會(huì)炫耀啊。所以勸一下“戀愛腦”的女生，別覺得你表白了，人家接受，你就欣喜若狂，以為遇到了愛情，說不定人家就是為了炫耀，你就是個(gè)“備胎”而已。

學(xué)生都開始鼓掌，有男生發(fā)出唏噓的聲音。

師：這位男生真的很勇敢，我們給他鼓鼓掌，感謝他的坦率。

生12（男）：我覺得如果她喜歡我，我也喜歡她，那就是“雙向奔赴”，但是我也會(huì)拒絕她。（下面有很多質(zhì)疑聲）如果我是真的喜歡這個(gè)女孩，真的在乎她，我會(huì)希望我們的感情能有一個(gè)好的結(jié)果。我們可以商量好，比如說五年之后，我們都考上大學(xué)，到時(shí)候如果我們還是很喜歡對(duì)方，那再開始。我覺得那時(shí)候，我們就有時(shí)間也有能力去守護(hù)這段感情了。但是現(xiàn)在就貿(mào)然開始，我覺得我沒有能力分配好時(shí)間和精力，一邊談“戀愛”，一邊保證現(xiàn)在學(xué)習(xí)水平不下降。

很多學(xué)生鼓掌了，并說：“不愧是我們班長(zhǎng)?！?/p>

師總結(jié)：剛才同學(xué)們從不同角度出發(fā)分享了自己的想法，大家都很真誠(chéng)，都有各自處理方法的考慮。現(xiàn)實(shí)生活中的確不能讓自己?jiǎn)畏矫娴南矚g影響別人的生活，就算拒絕也要注意方式方法，注意尊重對(duì)方。最后班長(zhǎng)的回答也的確是有大格局。早晚有一天我們會(huì)開始一段感情，接下來讓我們一起看看，什么樣的行為是不合適的。

設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)虛擬的案例，引發(fā)學(xué)生對(duì)于感情中“焦點(diǎn)”問題的討論，要不要表白，要不要拒絕。學(xué)生們的發(fā)言能夠引發(fā)大家一起思考，有機(jī)會(huì)傾聽同齡人的處理方法，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)以正確的方式、方法與異性同學(xué)交往。

3.下面哪些是“渣”行為

放學(xué)以后，單獨(dú)約你出去，很晚也不回家。

對(duì)喜歡自己的人不主動(dòng)、不拒絕、不接受。

對(duì)你噓寒問暖，“奶茶攻勢(shì)”。

多次找機(jī)會(huì)向?qū)Ψ奖戆住?/p>

被拒絕后，讓對(duì)方知道自己很痛苦。

公眾場(chǎng)合對(duì)喜歡的人表白。

師：你覺得哪些行為是不合適的，可以說出你的想法。

生13：多次和對(duì)方表白，還有不停噓寒問暖真的很煩，完全不考慮會(huì)不會(huì)打擾對(duì)方，太自私了。公眾場(chǎng)合表白就是“道德綁架”，萬一人家不想答應(yīng)自己就會(huì)很“社死”。表白失敗讓對(duì)方知道自己很痛苦也是類似的情況，這樣大家都會(huì)覺得是對(duì)方的錯(cuò)，為什么對(duì)方不答應(yīng)表白者。

生14：很晚了相約出去不太好，這個(gè)傳出去對(duì)女孩聲譽(yù)不好，女孩還是注意一些。

師總結(jié)：在異性交往過程中有很多需要注意的地方，不僅要尊重對(duì)方，而且也要愛護(hù)自己，對(duì)雙方負(fù)責(zé)任。那去哪里能找到優(yōu)質(zhì)的資源呢？

設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生認(rèn)清楚異性交往中的尺度，注意自然健康的交往。

四、總結(jié)階段

1.視頻《去哪找到優(yōu)質(zhì)資源》

學(xué)生討論。

師總結(jié)：學(xué)歷雖然不是決定一個(gè)人優(yōu)秀與否的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，但它絕對(duì)是有參考性的。未來站在我們身邊的那個(gè)人一定要是一個(gè)具備基本學(xué)歷，有積極學(xué)習(xí)態(tài)度、廣泛知識(shí)面、穩(wěn)定情緒、明確人生目標(biāo)的人。而不是眼下通過低成本付出，對(duì)你“小恩小惠”“噓寒問暖”，滿足你懶惰和虛榮感的人。

2.請(qǐng)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課收獲

學(xué)生分享。

師總結(jié)：喜歡是自己開心就好，愛是對(duì)方開心，自己才開心；喜歡是放肆，愛是克制。希望我們每個(gè)人都成為值得愛的人，讓自己成為閃閃發(fā)光的人，讓別人發(fā)現(xiàn)你；也希望我們每個(gè)人都成為會(huì)愛別人的人，不讓自己短暫的喜歡，來打擾別人平靜的生活，有能力承諾，有能力愛。

【活動(dòng)反思】

1.初中異性交往的團(tuán)體輔導(dǎo)課中容易出現(xiàn)學(xué)生不好意思參與，舉手少，發(fā)言不走心，回答“冠冕堂皇”等情況，難以達(dá)成預(yù)期的上課效果。本課暖身階段選用簡(jiǎn)單、易上手的“剪子包袱錘”游戲進(jìn)行熱身。展開階段采用同齡人街頭采訪視頻。上課過程中表明對(duì)初中階段異性交往的態(tài)度。這樣的設(shè)計(jì)能拉近與學(xué)生的距離，打破學(xué)生不敢說、不想說的局面。

2.心理課堂，尤其是異性交往課會(huì)生發(fā)很多新的問題，上課過程中需要及時(shí)發(fā)揮“教育機(jī)智”接上學(xué)生們的“話茬”。比如有男孩提到接受表白，有的時(shí)候是為了“炫耀”，為了“比較”。有學(xué)生提到就算是“雙向奔赴”可遇而不可求的感情，也更要慎重，不要被感情沖昏頭腦。這種問題都不是老師在上課前能夠預(yù)設(shè)到的，當(dāng)學(xué)生提到的時(shí)候，我們需要有一個(gè)正確的引導(dǎo)。對(duì)于這個(gè)年代的學(xué)生而言，阻止、生硬打斷、扼殺他們對(duì)異性的好感都已經(jīng)不太適合。而應(yīng)讓他們知道在處理異性關(guān)系的時(shí)候，怎樣算是得體的尺度，看清楚行為背后的真實(shí)想法。同齡人之間問題處理的借鑒，比成人的生拉硬拽效果要好得多。

3.本節(jié)課，學(xué)生提到一個(gè)“拒絕”的問題，雖然學(xué)生說得很搞笑，說“脆弱”“小公主”“花瓶”之類，但都是事實(shí)?，F(xiàn)在的學(xué)生抗挫折能力相對(duì)較差。所以處理異性之間拒絕的時(shí)候更要得體。不傷害對(duì)方，也不傷害自己。這就需要學(xué)生思考如何拒絕別人的“表白”，平日里，人際關(guān)系中如何拒絕別人的“請(qǐng)求”。此外，作為被拒絕的一方，學(xué)生也要學(xué)會(huì)如何面對(duì)他人的“否定”，正確看待問題，就事論事，不過分解讀，不自卑，肯定自己，事后再正常相處。這些都是需要進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生的，課堂上因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系沒有展開。但這也是在異性交往以及人際交往中需要提及的內(nèi)容。

編輯/衛(wèi) 虹 終校/孫雅晨