抗疫從“心”開始

劉芳瑤

【摘要】疫情期間，學(xué)生的一舉一動都要關(guān)注，特別是心理上的困擾，學(xué)生可能會出現(xiàn)煩躁、恐懼、焦慮、緊張等情緒。如不及時調(diào)整，則可能影響正常的學(xué)習(xí)生活和成長發(fā)育。對此，在日常生活中做到“定期演練，學(xué)生安心、生生互動，呼喚童心、及時疏導(dǎo)，學(xué)生舒心、家?；?，雙方放心、用好數(shù)據(jù)，防疫精心的策略，讓學(xué)生安全平穩(wěn)度過防疫時期。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)德育 抗疫 關(guān)愛 用心 策略 方法

【正文】2019 年突如其來的新冠疫情打破了原有的學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏，學(xué)生學(xué)習(xí)、心理也會隨之發(fā)生一些變化，難免出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、憂郁等情緒，也可能有食欲不振、失眠、多汗等生理反應(yīng)。如不及時調(diào)整，則可能影響正常的生活和學(xué)習(xí)。對此，我們應(yīng)該如何應(yīng)對并有效緩解學(xué)生們出現(xiàn)的各種情況呢？

第一、定期演練，學(xué)生安心。

為了更好地貫徹落實黨中央、國務(wù)院疫情防控決策部署和省、市、區(qū)工作要求，提高學(xué)校新冠肺炎疫情應(yīng)急處置能力，確保師生生命安全和身體健康，新冠肺炎疫情應(yīng)急演練每個月初都會在我校上演一次。為此學(xué)校成立了領(lǐng)導(dǎo)小組和疫情防控專班人員，明確各崗位工作人員職責(zé)，各流程各環(huán)節(jié)的處置方法。除了科學(xué)的演練，老師們利用其他時間滲透防疫知識，如早讀、班隊等課讓孩子們通過視頻播放、主題隊課了解新冠的特點，日常生活中如何有效防疫，并在校園的走廊貼上孩子們小組共同制作的防疫報，了解和制作雙管齊下為孩子們防疫披上安心的鎧甲。

第二、生生互動，呼喚童心。

所謂生生互動，指的是學(xué)生之間的相互作用和相互影響。而在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗里，人人都是參與者，人人皆為抗疫員。為了增強孩子們的愛國情懷和責(zé)任感，鼓勵孩子用他們的童聲童心、童言童行助力“抗疫”。他們以“畫”抗疫，繪出一幅幅激勵人心的抗疫畫面；他們以“言”抗疫，一筆一劃，一字一句，表達他們抗疫的決心；他們以“聲”抗疫，稚嫩的聲音，堅定的眼神，傳達他們的抗疫心聲；他們以“愿”抗疫，參加社區(qū)小志愿者活動，用行動書寫抗疫！

這一幕幕動人的畫面，是孩子們自己繪制的，也正因為他們的參與， 親身體會到新冠不是打不倒的“猛虎”，它是可預(yù)防、可控制的。

第三、及時疏導(dǎo)，學(xué)生舒心。

疫情期間，學(xué)生的一舉一動都要關(guān)注，特別是心理上的困擾，學(xué)生這時可能會出現(xiàn)煩躁、恐懼、焦慮、緊張等情緒。我們可以通過班會課、課堂觀察、談話、問卷等第一時間了解孩子的狀況，面對這些心理困擾，心理防護必不可少。我們可以帶著孩子們做一些有趣的運動，心理學(xué)家認為，適度負荷的體育鍛煉能夠促進人體釋放一種多肽物質(zhì)———內(nèi)啡肽，它能使人們獲得愉快、興奮的情緒體驗。因此參加體育鍛煉，可以使人從中得到樂趣，振奮精神，從而產(chǎn)生良好的情緒狀態(tài)。除了及時調(diào)整學(xué)生心理狀態(tài)，有特殊情況的積極進行心理干預(yù)。首先，規(guī)律作息，保障精力。其次做一些孩子平時非常想做卻沒有時間做的事情，適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。再次可以讓孩子選擇自己感興趣的適合自己的讀物，通過閱讀來拓展和豐富自己的知識。我們還可以嘗試著伴隨音樂做一些放松身心上的小練習(xí)，讓孩子保持身心的舒暢！

第四、家?；?，雙方放心。

家庭是孩子人生的第一所學(xué)校，父母則是孩子的第一任老師，育兒的過程其實也是父母與孩子在教學(xué)相長中共同成長的過程，家校溝通能更好的提高家長對家庭教育的認識，是家校教育產(chǎn)生凝聚力，為孩子創(chuàng)設(shè)良好的成長環(huán)境。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基把學(xué)校和家庭比作兩個“教育者”認為這兩者缺一不可，因此疫情期間家校溝通尤為重要，尤其是有特殊情況的孩子班主任了解情況后，及時與家長進行溝通，并采取一對一談心工作，對孩子進行了心理幫助。如我們可以和孩子坐下來聊聊這次疫情背后的一些感人故事，讓孩子慢慢靜下心來有規(guī)律、有計劃的學(xué)習(xí)和生活，同時注意健康飲食及個人衛(wèi)生……對于孩子提出的各種問題， 包括疫情、疾病、死亡等問題，家長要保持溫和、耐心的態(tài)度，不回避、不批評、不忌諱，根據(jù)孩子的年齡和理解力給予適宜的回答。與此同時家長還要營造安全、和諧的家庭氛圍，保障孩子內(nèi)心的安全感。

第五、用好數(shù)據(jù)，防疫精心。

當(dāng)今社會是大數(shù)據(jù)時代，這兩年多全國預(yù)防新冠疫情大數(shù)據(jù)技術(shù)成了不可或缺的防疫工具。如果說，醫(yī)院是疫情的主陣地，那大數(shù)據(jù)就是戰(zhàn)“疫”斗爭一堵厚厚的“隔離墻”。我校有一千五百多個孩子，這些孩子來自上千個家庭， 而孩子的家人又在深圳的四面八方從事各種行業(yè)，身邊接觸的人形形色色。因此每個班級組建團體碼非常有必要，我們按班級把孩子及孩子家人按編號姓名設(shè)置好， 只要大數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)到某個人員涉及疫區(qū)等情況，班級的管理人員會在第一時間收到短信，提醒某位成員是紅或黃碼，管理人員會根據(jù)信息及時解決出現(xiàn)的問題，判斷孩子是否能返校。

第一時間保護了班里其他孩子不接觸到涉疫人員。

節(jié)假日， 特別是寒暑假家長總會帶著孩子離深， 為了掌握孩子們的去向， 這時候?qū)W校的智慧平臺起到了至關(guān)重要的作用，家長每天只花不到1 分鐘的時間填寫學(xué)校平臺推送的每日健康報表， 學(xué)校智慧平臺通過家長填寫的IP 地址能清楚的知道孩子的所在地，高效快速了解孩子去向問題。

平時上學(xué)班主任還可以利用微信群、QQ 群， 騰訊文檔讓家長填寫孩子每日返校前體溫， 杜絕了孩子帶病上學(xué)的機率，把疾病傳播降到最低風(fēng)險，讓每個孩子能安心入校學(xué)習(xí)。

讓我們齊心防疫， 用心呵護祖國的花朵，疫情總有煙消云散的一天！