高中體育教學(xué)對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

崔家萁

摘要：核心素養(yǎng)是一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中所需要具備的、且能促進(jìn)其身心健康發(fā)展的品格和能力。在新一輪的課程改革中，高中生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，并且成了體育教育的核心目標(biāo)。本文就體育學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)核、培養(yǎng)內(nèi)容、培養(yǎng)的意義及培養(yǎng)策略進(jìn)行深入探究。

關(guān)鍵詞：高中體育；核心素養(yǎng)；培養(yǎng)策略

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，人們更加關(guān)注體育學(xué)科的教學(xué)，其對(duì)學(xué)生健康發(fā)展起到的影響和作用不容忽視。多數(shù)高中體育教師對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)通常是在體育課上進(jìn)行滲透，但是學(xué)生在練習(xí)相關(guān)體育項(xiàng)目時(shí)由于缺乏教師的指導(dǎo)，使得體育學(xué)科的核心素養(yǎng)培養(yǎng)流于形式化。如何在高中體育教學(xué)中讓核心素養(yǎng)更“接地氣”，是一線高中體育教師需要長(zhǎng)期探究的課題。

1體育學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵

體育學(xué)科的核心素養(yǎng)主要包括三個(gè)方面：一是體育精神。主要表現(xiàn)在學(xué)生通過(guò)體育鍛煉而形成堅(jiān)持不懈的精神、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神以及規(guī)則意識(shí)和責(zé)任感等。二是運(yùn)動(dòng)與實(shí)踐。主要表現(xiàn)在學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力方面，學(xué)生在參與體育鍛煉時(shí)通過(guò)相應(yīng)體育項(xiàng)目的鍛煉提高身體的運(yùn)動(dòng)能力，包括學(xué)生的體能狀況、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用及競(jìng)賽表現(xiàn)等運(yùn)動(dòng)能力，以及在日常生活中的基本運(yùn)動(dòng)能力。三是健康促進(jìn)。主要表現(xiàn)在學(xué)生通過(guò)體育鍛煉形成一定的健康行為和認(rèn)知，從而促進(jìn)健康發(fā)展。

體育學(xué)科核心素養(yǎng)的三個(gè)方面又可以概括為六大要素：體育品格、體育情感、運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、健康知識(shí)、健康行為。因此，高中體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)目標(biāo)也需要從這六大要素入手，來(lái)契合體育學(xué)科的育人要求。

2高中體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)內(nèi)容

2.1提高運(yùn)動(dòng)能力

體育課大都在室外完成。教師在開(kāi)展戶外體育教學(xué)時(shí)，最重要的教學(xué)任務(wù)就是提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)的能力。高中生需要學(xué)習(xí)的知識(shí)很多，大多數(shù)時(shí)間都處于在室內(nèi)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，如果不注重體育鍛煉，會(huì)讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力逐漸降低，所以在體育課上要注重將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力重新激活。在體育學(xué)科核心素養(yǎng)的要求下，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力可以轉(zhuǎn)化為可量化的指標(biāo)，教師在課堂上將專業(yè)的體育知識(shí)傳授給學(xué)生，學(xué)生多次練習(xí)，教師給予一定的評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生才能充分認(rèn)識(shí)到自己的運(yùn)動(dòng)完成情況，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的提升。

2.2形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣是高中體育教學(xué)任務(wù)中又一個(gè)高級(jí)目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是在學(xué)生具有運(yùn)動(dòng)能力之后逐漸形成的，但是運(yùn)動(dòng)習(xí)慣屬于變量，無(wú)法統(tǒng)一衡量。高中生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成除了在體育課上還應(yīng)該在課外體育活動(dòng)中進(jìn)行。教師對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，往往以運(yùn)用能力為參考。一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的學(xué)生其運(yùn)動(dòng)習(xí)慣較好，能在日常生活中堅(jiān)持鍛煉。

2.3學(xué)習(xí)健康知識(shí)

學(xué)生除了學(xué)習(xí)專業(yè)的體育技能之外，還要了解相關(guān)的健康知識(shí)，如學(xué)習(xí)哪些體育項(xiàng)目在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)哪些損傷，以及需要怎樣做才能將損傷降到最低。同時(shí)，學(xué)生還要了解日常生活中的一些健康行為，如健康的飲食習(xí)慣、早睡早起的睡眠習(xí)慣等。就當(dāng)下高中生的體育學(xué)習(xí)狀況來(lái)看，大多數(shù)學(xué)生都能掌握基本的體育技能，但是缺乏相關(guān)的健康知識(shí)，從而增加運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的概率，所以需要高中體育教師在教育教學(xué)中多進(jìn)行健康知識(shí)的講授。

2.4提升體育品質(zhì)

體育學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)下，學(xué)生的體育品質(zhì)是重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，也是體育教育的主要目的。如培養(yǎng)學(xué)生的體育情感，讓學(xué)生能積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中；培養(yǎng)學(xué)生的體育品質(zhì)，讓學(xué)生在體育鍛煉過(guò)程中形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、相互幫助的意識(shí)和遵守規(guī)則的意識(shí)等，從而熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)和培養(yǎng)體育精神。

3體育學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)的意義

3.1增強(qiáng)健康意識(shí)

在高中體育教學(xué)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)除了能讓學(xué)生在參與體育鍛煉的過(guò)程中掌握基本的體育技能、增強(qiáng)體質(zhì)之外，還能培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)，體現(xiàn)體育的本質(zhì)功能。只有讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，才能讓他們主動(dòng)地參與到體育鍛煉中。學(xué)生只有有了健康的體魄，才能進(jìn)行高質(zhì)量的學(xué)習(xí)，才能積極參與到社會(huì)活動(dòng)中，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

3.2提升自主鍛煉意識(shí)

新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位。核心素養(yǎng)理念下的高中體育教學(xué)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生自主參與體育活動(dòng)和自主鍛煉的積極性，而不是被動(dòng)地接受鍛煉。學(xué)生自主地參與鍛煉能最大限度地發(fā)揮體育教育的功能，能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助學(xué)生掌握基本的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，熟知科學(xué)的體育鍛煉方法，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，擁有健康的體質(zhì)。

3.3培養(yǎng)高素質(zhì)人才

社會(huì)需要的不是單一技能型人才，而是體能過(guò)關(guān)、技術(shù)一流的高素質(zhì)人才。在核心素養(yǎng)理念下的高中體育教學(xué)，不僅能讓學(xué)生掌握專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技能，而且能增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)力，為其成為社會(huì)所需要的高素質(zhì)人才奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的策略

4.1轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，凸顯學(xué)生自主性

高中體育教師在教學(xué)時(shí)要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，不斷更新自己的教學(xué)方法，順應(yīng)教育改革的新理念，將課堂主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，為學(xué)生提供具有針對(duì)性的指導(dǎo)意見(jiàn)，讓學(xué)生和教師在體育課上形成密切的協(xié)作關(guān)系，促使學(xué)生積極配合教師的教學(xué)工作。所以，在體育課的教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，教師要將“以生為本”的思想貫穿始終，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，形成“教”與“學(xué)”的有效統(tǒng)一。如此，在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生更能積極地參與到體育鍛煉中，更愿意上體育課。

4.2拓展教學(xué)內(nèi)容，保證教學(xué)質(zhì)量

教師在開(kāi)展體育教學(xué)之前，需要對(duì)學(xué)生的體能、健康狀況、學(xué)習(xí)狀態(tài)等進(jìn)行綜合評(píng)估，然后結(jié)合這些評(píng)估結(jié)果創(chuàng)新授課內(nèi)容，拓展學(xué)生的知識(shí)范圍，加深其對(duì)體育訓(xùn)練技能的印象，提升技能的運(yùn)用能力。除此之外，體育教師在授課前還要備好課，架起知識(shí)內(nèi)容與學(xué)生理解的橋梁，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的基礎(chǔ)上將其運(yùn)用到切實(shí)的訓(xùn)練活動(dòng)中，感受體育學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣，提升體育素養(yǎng)。例如，教師在講授運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，可以將傳統(tǒng)的演示型授課方式轉(zhuǎn)變?yōu)槎嗝襟w視頻播放的方式進(jìn)行講授，多媒體演示具有圖文并茂、形象生動(dòng)、規(guī)范易懂的特點(diǎn)，給學(xué)生帶來(lái)更直觀的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。教師引導(dǎo)學(xué)生按照正確、規(guī)范的要領(lǐng)進(jìn)行訓(xùn)練，避免出現(xiàn)不必要的運(yùn)動(dòng)損傷，以此來(lái)保證教學(xué)安全有序地進(jìn)行，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

4.3注重要領(lǐng)傳授，體現(xiàn)專業(yè)素養(yǎng)

在開(kāi)展高中體育課教學(xué)時(shí)，很多教師在開(kāi)始體育教學(xué)之前，會(huì)根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容將需要用到的體育器材帶到操場(chǎng)上。在教學(xué)時(shí)，教師傳授相應(yīng)的動(dòng)作，學(xué)生模仿，這樣的教學(xué)方式的缺點(diǎn)是一些運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)難以體現(xiàn)出來(lái)，容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握不夠規(guī)范，甚至發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷?；诖耍處熢趲ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前，要先將相關(guān)的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)詳細(xì)地告知學(xué)生，如在踢球時(shí)要注意防止踝關(guān)節(jié)扭傷，如果出現(xiàn)扭傷的情況要學(xué)會(huì)基本的處理方法，避免出現(xiàn)二次傷害；在運(yùn)動(dòng)量過(guò)大時(shí)要注意防止肌肉痙攣等運(yùn)動(dòng)損傷。學(xué)生對(duì)健康知識(shí)的獲取需要教師在開(kāi)展具體的訓(xùn)練活動(dòng)進(jìn)行講解，并將其貫穿到整個(gè)體育教學(xué)活動(dòng)中。教師還應(yīng)針對(duì)不同學(xué)生的體質(zhì)采取不同的健康指導(dǎo)，及時(shí)糾正其在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的不正確的動(dòng)作，保證學(xué)生在掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)的前提下，健康地運(yùn)動(dòng)，提升核心素養(yǎng)。

4.4采用科學(xué)評(píng)價(jià)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)熱情

高中體育學(xué)科核心素養(yǎng)的有效培養(yǎng)離不開(kāi)教師的科學(xué)評(píng)價(jià)。從傳統(tǒng)的高中體育評(píng)價(jià)機(jī)制來(lái)看，大多數(shù)教師采用的評(píng)價(jià)手段不夠科學(xué)。學(xué)生出現(xiàn)體育課無(wú)故曠課或者課堂上不遵守紀(jì)律等，體育教師采取的懲罰方式主要是跑圈、扣分等。這樣的評(píng)價(jià)方式，不僅起不到教育的作用，而且會(huì)讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)失去興趣，因此，采用激勵(lì)評(píng)價(jià)的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情是比較科學(xué)的手段之一。如對(duì)課堂上表現(xiàn)好的學(xué)生給予課堂滿分或者鼓勵(lì)性質(zhì)的評(píng)語(yǔ)，對(duì)在一個(gè)學(xué)期內(nèi)沒(méi)有出現(xiàn)無(wú)故曠課并表現(xiàn)良好的學(xué)生，給予適當(dāng)成績(jī)賦分獎(jiǎng)勵(lì)。這樣不僅體現(xiàn)了教師在課前、課中和課后的監(jiān)督責(zé)任，而且保證了體育課的高效完成，促進(jìn)學(xué)生的體育情感、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等的核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

4.5完善體育設(shè)施，確保安全開(kāi)展

健全的體育設(shè)施是學(xué)生參與體育活動(dòng)、安全訓(xùn)練的基礎(chǔ)，是高中體育學(xué)科培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的基本保障。首先，學(xué)校要保證有充足的體育場(chǎng)地。如根據(jù)學(xué)生人數(shù)配備相應(yīng)的足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)等，為學(xué)生提供足夠的體育課活動(dòng)空間和活動(dòng)場(chǎng)所。其次，學(xué)校要置辦充足的體育器材。如足球、籃球、跳繩等的數(shù)量能滿足學(xué)生上體育課時(shí)人手一個(gè)，達(dá)到練習(xí)的要求，這樣才能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻率，保證課外體育運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量。最后，還要保證運(yùn)動(dòng)器材及設(shè)施的安全性，定期組織專業(yè)人員對(duì)體育運(yùn)動(dòng)器材和設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)和檢查，對(duì)存在的安全隱患及時(shí)更換或者維修，保證學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全性。

4.6拓展課外活動(dòng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，特別需要豐富的課外活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)換他們的思維，避免其陷入“死學(xué)習(xí)”的怪圈。因此，學(xué)校應(yīng)多舉辦一些體育課外活動(dòng)。例如，以社團(tuán)的形式開(kāi)展課外體育活動(dòng)，如足球社團(tuán)、籃球社團(tuán)、乒乓球社團(tuán)、晨跑社團(tuán)等，學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)和興趣愛(ài)好自主選擇想要參與的社團(tuán)活動(dòng)，讓體育鍛煉成為學(xué)生發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)的形式．從而激發(fā)其運(yùn)動(dòng)興趣。這樣不僅活躍了高中生的思維，促進(jìn)其學(xué)習(xí)質(zhì)量的進(jìn)一步提高，而且豐富了學(xué)生的課外活動(dòng)，讓學(xué)生在課外也能感受到體育學(xué)科的魅力，感受體育精神。

5結(jié)語(yǔ)

總之，高中生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，并且成了體育教育的核心目標(biāo)。作為新時(shí)代的高中體育教師，要理解新課改對(duì)體育學(xué)科的要求，正確認(rèn)識(shí)體育學(xué)科的核心素養(yǎng)培養(yǎng)的內(nèi)涵及培養(yǎng)意義。