健美運動的現(xiàn)狀與發(fā)展路徑研究

武斌 天津中德應(yīng)用技術(shù)大學(xué)

1 健美運動的價值

1.1 健身價值

健美是健身的升級版，健美運動能有效提高有氧和無氧代謝能力，改善心肺功能，增強人們的體質(zhì)，將體內(nèi)多余脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，促進肌肉發(fā)達有力，以達到較為理想的塑身和美體目的。神經(jīng)科學(xué)研究結(jié)果顯示，有規(guī)律的健美能夠重塑人體獎賞系統(tǒng)，提升多巴胺循環(huán)水平，多巴胺受體和血清素水平也會相應(yīng)提高。

1.2 健心價值

健美運動是以健身為基礎(chǔ)，融合體育、美育為一體的具有整體效應(yīng)特征的體育運動，不受性別年齡限制，在運動過程中使鍛煉者產(chǎn)生多巴胺和內(nèi)啡肽，達到陶冶情操、愉悅心情的目的。尤其是在亞健康人群眾多的現(xiàn)代社會，健美運動能有效環(huán)節(jié)生活節(jié)奏加快帶來的內(nèi)在壓力。

1.3 健交價值

實踐證明，運動是人際交往的有效方式。健美運動能增進人與人之間的社會交往，縮短交際心理距離，拓展生活空間，在感受美的同時分享美，有助于創(chuàng)造和諧社會。

1.4 美育價值

“美”是健美運動區(qū)別于健身運動的重要特征。不少健美運動項目融合體育、藝術(shù)于一體，呈現(xiàn)力量和美麗的結(jié)合，展現(xiàn)形體美、姿態(tài)美、氣質(zhì)美、音樂美、心靈美等內(nèi)容的同時塑造人體美，在運動中感受美，獲得審美體驗的同時提升審美水平。

2 中國健美運動的現(xiàn)狀

現(xiàn)今，中國健美行業(yè)的主要發(fā)展特征，一是健美行業(yè)仍處于優(yōu)勝劣汰、適者生存的持續(xù)競爭過程，而是健美行業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略和策略上變得更加健康穩(wěn)定，三是隨著健身理念的改變健美消費行為不斷變化，健美運動需求持續(xù)多元化。健美運動作為發(fā)展快大眾參與性強的運動，其產(chǎn)業(yè)市場化對于整個體育產(chǎn)業(yè)有重要意義。

中國健美協(xié)會與中國體育策劃公司開展合作，舉辦各類健美賽事，同時發(fā)展區(qū)域健美、健美操協(xié)會等區(qū)域會員和企業(yè)會員，在全國開設(shè)多個培訓(xùn)基地。例如在四川有43 個培訓(xùn)基地，擁有23774 名會員，在河南有36 個培訓(xùn)基地?fù)碛?0513 名會員。從數(shù)量上看，四川、河南、湖北、湖南、廣東作為第一梯度，中東部各省份在數(shù)量上位居第二梯度，青海、西藏、云南、貴州、重慶、廣西、寧夏地區(qū)培訓(xùn)基地及會員數(shù)量處于第三梯度，實現(xiàn)了全國健美培訓(xùn)基地的全覆蓋。

我國健美職業(yè)賽事近年來在數(shù)量上有增加態(tài)勢，與國際接軌程度進一步加深。除了健美全國錦標(biāo)賽，還有中國全明星健身俱樂部大賽、全國健身錦標(biāo)賽等，將海南三亞國際沙灘健美先生大賽等納入中國健美協(xié)會賽事體系中，健美運動員的職業(yè)化趨勢明顯，隨著健美群眾基礎(chǔ)的逐步擴大，健美運動員的商業(yè)價值得到增長。在高校，健美作為非常時尚的課程，有著一定數(shù)量的社會體育指導(dǎo)員，在社會上俱樂部成為健美運動的重要培訓(xùn)場所。

3 中國健美運動的困境

3.1 重視度不足，投資力度有限

健美運動的諸多屬性，制約著政府建立統(tǒng)一的管理機制。主流運動項目均有世界影響力較大的比賽，而健美運動作為亞文化尚未被國際主流運動權(quán)威賽事認(rèn)可，例如無法納入奧運會比賽中，健美賽事一般由各種組織、協(xié)會或者公司舉辦，世界最高水平的健美比賽即奧林匹亞大賽作為獨立運作的商業(yè)賽事展現(xiàn)出明顯的純市場性。究其原因為健美運動比賽評判標(biāo)準(zhǔn)非常主觀，在一定程度上忽略了運動表現(xiàn)而直接呈現(xiàn)運動結(jié)果，普通觀眾缺乏運動參與感。健美運動比賽的權(quán)威性相對不足直接影響著政府的重視程度以及社會力量的投資信心，尤其是資金支持有限嚴(yán)重影響著健美運動的開展，例如健美運動場地設(shè)施、器械出現(xiàn)短缺。據(jù)調(diào)查，我國健美比賽的獎金有限，使得健美運動員日常健美訓(xùn)練的營養(yǎng)供應(yīng)、訓(xùn)練資金難以為繼，不少民間健美運動員被迫中斷運動生涯。

3.2 起步晚，普及度較低

健美運動融健身性、競技性和觀賞性于一體，現(xiàn)代健美運動起源于19 世紀(jì)末的歐洲，其發(fā)展歷史悠久，是一項非常古老的體育項目。但在我國現(xiàn)代健美運動起源于20 世紀(jì)30 年代，起步較晚，經(jīng)歷發(fā)展初期、復(fù)蘇發(fā)展和快速發(fā)展階段，但總體發(fā)展進程較為緩慢。健美運動在我國發(fā)展時長有限，因此群眾對于健美運動的了解不足，加上該項運動賽事舉辦頻率較低，宣傳力度不夠，因此普及度較低使得健美運動缺乏良好的群眾基礎(chǔ)，國內(nèi)健美運動普及程度和競技水平較之于西亞伊朗、東亞韓國或者東南亞泰國等部分國家而言存在一定差距，除山東、河南等少數(shù)地區(qū)外，大部分地區(qū)健美運動開展情況不佳，普通群眾對于健美運動的理念缺乏更新。

3.3 管理機制不完善，監(jiān)管力度不足

目前，我國健美運動作為舉重運動的一個分支，管轄權(quán)隸屬國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心下屬的中國健美協(xié)會。從管理上而言，我國沒有國家健美訓(xùn)練隊，參與國際型比賽的隊員屬于臨時集訓(xùn)人員，任務(wù)重、時間短的集訓(xùn)缺乏科學(xué)性和系統(tǒng)性，這樣的訓(xùn)練制度制約著我國健美運動競技水平的提升。同時，我國缺乏高水平的裁判員和教練員，師資力量和競技水平不足，再加上健美運動不屬于奧運項目，因此我國開設(shè)專業(yè)型健美課程的高校較少，嚴(yán)重影響著健美運動在我國的未來發(fā)展。

3.4 賽事經(jīng)驗不足，競技能力有限

賽事的舉辦是推廣體育項目的重要方式，賽事的參與更是提升整體競技能力的有效方式。較之于其他體育項目而言，國際型或者國家級健美運動比賽在數(shù)量上仍然不足，在我國地方小型比賽常因各類原因被取消難以為繼。因此從總體上看，由于普及程度較低，我國參與健美運動賽事的人員數(shù)量較少，因此缺乏健美運動賽事的舉辦和參與經(jīng)驗，這嚴(yán)重影響著健美運動人群的整體競技能力，對于我國健美運動的長期發(fā)展極為不利。

3.5 后備人才儲備不足，人才流失嚴(yán)重

后備人才關(guān)系著一項體育運動的可持續(xù)發(fā)展能力，我國在健美運動的后備人才儲備方面不夠完善，缺乏相關(guān)的人才培養(yǎng)機制。首先，健美運動在我國普及度不足，因此公眾了解程度有限，不少健美運動員的職業(yè)生涯被迫縮短，不少優(yōu)秀人才流失嚴(yán)重，尚未形成有效地人才培養(yǎng)梯度。其次，健美運動需要巨大資金且成長周期較長，健美運動員的訓(xùn)練年齡有一定限制導(dǎo)致國內(nèi)健美運動員的運動壽命普遍較短，因此從事健美運動訓(xùn)練的運動員主觀意愿不強?？茖W(xué)選拔機制的缺乏，影響著后備人才的儲備和后期發(fā)展。以我國高校為例，作為體育后備人才的重要陣地，高校健美課程內(nèi)容設(shè)置單一，師資力量薄弱且教學(xué)水平偏低，健美課程往往以體育選修課形式展開，學(xué)生對于健美運動的認(rèn)知水平有限。

3.6 職業(yè)化程度低，產(chǎn)業(yè)發(fā)展受限

由于我國健身健美賽事界定不清，競技健美運動的吸引力不足，仍屬于小眾運動，因此缺乏對應(yīng)的層級體系，而頂級賽事市場化程度低，盈利能力較為不足，對運動員自身而言職業(yè)屬性不明顯同時存在一些隱性威脅，相關(guān)主管部門對于職業(yè)健美運動員缺乏有效地管理，因此我國健美運動員職業(yè)化程度不高[1]。

健美服務(wù)業(yè)是健美體育產(chǎn)業(yè)的核心。在健美服務(wù)方面，健身房區(qū)域性較強，由于行業(yè)門檻低出現(xiàn)行業(yè)混亂競爭的局面。全國連鎖有資質(zhì)的健身房尚未實現(xiàn)均勻分布，因此行業(yè)集中度不高，受到管理體制和理念的約束健美運動體育產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不完善，健美賽事的市場運作不夠靈活，因此中國消費者健美意愿相對較弱，用戶粘性低。以健美運動地點之一健身房為例，2019 年，中國國民健身房滲透率約為4%，其中北京上海為代表的一線城市滲透率達到6%，經(jīng)濟發(fā)達的華東和華南二線城市滲透率可達3.5%，在華北和華中的省會城市滲透率約為3%，相較于英國的15%、日本的8%、美國的20.3%以及歐洲平均滲透率7.8%，中國健身房滲透率還處于較低水平。

4 中國健美運動的發(fā)展路徑

4.1 健全管理機制，加大投入力度

首先，積極尋求政策優(yōu)惠。國家在全民健身戰(zhàn)略目標(biāo)下，對健美運動實行專項撥款和政策優(yōu)惠，鼓勵社會力量參與健美運動訓(xùn)練場地建設(shè)及相關(guān)賽事的舉辦，創(chuàng)新融資渠道，為健美運動公共體育設(shè)施的興建提供充足的資金保障。同時整合社會體育資源，將部分學(xué)校、事業(yè)單位等健美運動場所劃分時段對民眾開放共享，將部分培訓(xùn)任務(wù)下放給健美俱樂部，給俱樂部發(fā)展空間，從基層打好健美運動發(fā)展基礎(chǔ)，突破以往的各項限制以最大限度地滿足民眾健美需求[2]。

其次，在國家體育總局的帶領(lǐng)下，由中國健美協(xié)會牽頭建立中國健美運動統(tǒng)一運行機制，自上而下建立有效的工作機制，打通該項運動發(fā)展的各個關(guān)節(jié)，加強健美協(xié)會與其他體育項目管理部門甚至跨行業(yè)的合作，實現(xiàn)多個部門的有效聯(lián)動機制，保障健美運動內(nèi)部系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展。值得注意的是加強藥物防范和預(yù)防運動損傷是運動員管理的重要內(nèi)容，中國健美協(xié)會要嚴(yán)格制定藥物管理辦法，避免頭部健美運動員的藥物濫用，有效管理會員和培訓(xùn)基地在健美運動中的行為，提升社會指導(dǎo)員或者專業(yè)教練員的執(zhí)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，最大限度地保障民眾科學(xué)參與健美運動。

再次，突破觀念限制，，強化健美運動宣傳，積極推廣健美運動。在互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的今天，政府及相關(guān)部門與社會組織力量積極合作，在重視健美運動的基礎(chǔ)上運用大型網(wǎng)站、微信公眾號、小程序、微博等多媒體矩陣或者公告欄、宣傳冊、“名人效應(yīng)”宣講等方式對健美運動進行有效宣傳，突破健美運動的單一模式和年齡限制，引入健美操、韻律操、街舞、、搏擊操、擼鐵等覆蓋各個年齡層的健美運動，增強健美運動在中小型城市或者廣大的農(nóng)村地區(qū)的普及度，推動大眾健美運動和競技健美運動進社區(qū)、進校園，為健美運動的推廣打下良好的群眾基礎(chǔ)。

4.2 多元主體協(xié)作，完善賽事體系

體健美運動具有很強的社會屬性，因此我國健美運動賽事體系的創(chuàng)建需要政府、學(xué)校、社會形成多維度的合力，從某種程度上講俱樂部已成為健美運動發(fā)展的主體。第一，更新賽事體系。各級賽事和管理部門應(yīng)充分發(fā)揮自身的職能，完善健美運動的競賽管理體制，打造以全國健美錦標(biāo)賽為核心、地方多類型健美比賽抱團的競賽體系，將國家級和地方級比賽形成內(nèi)部的統(tǒng)一，增加比賽的種類并逐步推向國際，促進健美運動向職業(yè)化、群眾化發(fā)展，推動競技健美運動和大眾健美運動的同步發(fā)展。第二，豐富競賽內(nèi)容。作為促進人發(fā)展的最好的載體，健美運動應(yīng)扎根于群眾，健美比賽的內(nèi)容也外延至古典、形體、健身和健身小姐，肚皮舞、爵士舞、健身瑜伽也被引入進來。自2014 年全國健美錦標(biāo)賽項目設(shè)置為傳統(tǒng)健美與古典健美以來，對于健美比賽的內(nèi)容有了更多升級，與國際接軌的同時又“接地氣”，才能從根本上提升我國健美運動的競技水平。第三，改變比賽規(guī)則，主要體現(xiàn)在參賽報名上。不斷拓寬健美競賽報名渠道，改變以往以省、市、自治區(qū)社體中心、健美協(xié)會為主導(dǎo)的報名模式，放寬到俱樂部、學(xué)校等面向更多人群，以便落實藥物違規(guī)行為的問責(zé)對象，明確藥物檢查責(zé)任方，也進一步擴大健美健身俱樂部的自主權(quán)。第四，升級傳播渠道。社交媒體是影響消費者、塑造社會文化的新工具?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展為健美競賽提供更多優(yōu)質(zhì)的傳播渠道，如今主流社交媒體能夠在很大程度上替代過去電影“集中式”的信息輸出，與虎牙直播等直播平臺開展合作，在流量扶持、獎金激勵、官方簽約的助力下搭建高透明度的健美賽事平臺，孵化出優(yōu)秀的健美達人。

4.3 依托高校聯(lián)合，夯實人才儲備

高校作為體育人才儲備和體育理論研究基地，對于健美運動的發(fā)展有著劇組輕重的作用。在各體育部門相互協(xié)作確定高校健美發(fā)展策略的基礎(chǔ)上，明確高校健美運動的發(fā)展思路，加強健美運動與心理學(xué)、社會學(xué)等相關(guān)鏈接學(xué)科的理論研究，充分發(fā)揮健美運動的號召力激發(fā)學(xué)生的運動內(nèi)驅(qū)力。在吸取社會組織成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，增加學(xué)校健美場館器材的投資，提高場館的利用率，加強校際之間的學(xué)術(shù)合作，提升健美師資綜合水平，增加健美運動的學(xué)生參與規(guī)模。同時改革人才選拔機制，通過早期選材、延長運動壽命二者結(jié)合的培養(yǎng)機制，以高校為主陣地夯實我國健美運動的人才庫。

除此之外，主管部門要加強教練及高級裁判員的培訓(xùn)，根據(jù)國際賽事規(guī)則實時調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容。吸納優(yōu)秀的健美運動員，培養(yǎng)骨干教練員，促進教練員和裁判員隊伍的不斷壯大。

4.4 細(xì)分健美市場，激活產(chǎn)業(yè)發(fā)展

首先，推動健美運動走進國際賽事。奧運會、亞運會等國際重要賽事是超越國家、種族及突破文化差異的賽事，具有較強的吸金能力，健美產(chǎn)業(yè)的發(fā)展離不開重要國際賽事的助力。因此要努力爭取進入國際賽事，吸納健美比賽作為正式比賽項目或者表演項目，推動健美比賽市場化進程[3]。

其次，細(xì)分健美市場，挖掘附屬產(chǎn)品商業(yè)價值。健美行業(yè)的經(jīng)濟效益十分可觀，其產(chǎn)業(yè)鏈更需要細(xì)分化。在吸取國外健美產(chǎn)業(yè)發(fā)展成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上發(fā)展中國本土特色的健美產(chǎn)業(yè)模式，將中國健美鏈條細(xì)分后推入市場。同時挖掘運動服飾、運動器械、比賽音樂、圖書音像等健美運動附屬產(chǎn)品商業(yè)價值，健美用品品牌可通過網(wǎng)絡(luò)營銷與社交媒體合作建立品牌大使社區(qū)，與健美運動員牢牢綁定以拉動品牌影響力。同時積極組織健美商業(yè)演出，將大眾健美表演的靈活性、觀賞性呈現(xiàn)出來，深度挖掘健美運動的市場價值。從健美服務(wù)而言，中國健美市場訓(xùn)練課程要從“去專業(yè)化”、“融合”走向“專業(yè)化”、“分化”，建立中國健美產(chǎn)業(yè)的細(xì)分化賽道和國際化道路。

5 結(jié)語

在全民健身計劃與體育產(chǎn)業(yè)大環(huán)境背景下，我國健美運動在寬度和廣度上取得了一定發(fā)展，但仍存在一些困境，因此要從政策、競賽體系、人才培養(yǎng)、產(chǎn)業(yè)化四個層面入手，推動我國健美行業(yè)的健康發(fā)展。