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    慢性咽炎不適合吃含片

    2023-07-20 05:01:06陳浩
    保健與生活 2023年13期
    關(guān)鍵詞:人患陳浩含片

    陳浩

    有些人患慢性咽炎后,喜歡吃含片,感覺能起到緩解作用。其實(shí)絕大多數(shù)含片偏甜,并含有薄荷腦等成分,過(guò)多含服,反而會(huì)刺激咽部,導(dǎo)致咽部不適的癥狀加重。對(duì)一些急性咽炎患者可以短期適當(dāng)含服以幫助緩解咽痛癥狀。

    去除病因是治療慢性咽炎最關(guān)鍵的措施,包括戒煙戒酒、避免生冷刺激性飲食、增強(qiáng)體質(zhì)、保證睡眠、積極治療呼吸道疾病和胃酸反流等。同時(shí),盡量減少做反復(fù)清嗓等動(dòng)作,以深吞咽、喝水的動(dòng)作來(lái)代替。另外,緊張焦慮情緒會(huì)加重咽炎癥狀,所以情緒調(diào)節(jié)也是咽炎治療的重要環(huán)節(jié)。

    慢性咽炎就像感冒一樣,當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)癥狀就可能出現(xiàn)或者加重,但時(shí)而發(fā)作并不代表不能治愈。所以改變生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)焦慮情緒,保持積極樂觀的心態(tài)與正確的治療方法,醫(yī)治咽炎就肯定能獲得滿意療效。

    摘自《健康時(shí)報(bào)》

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