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      以生為本 巧設(shè)游戲 激發(fā)樂(lè)趣

      2023-06-26 00:57:34徐麗
      中國(guó)學(xué)校體育 2023年1期
      關(guān)鍵詞:高遠(yuǎn)球接球游戲規(guī)則

      徐麗

      在水平五(高二年級(jí))羽毛球選項(xiàng)班教學(xué)中,大部分學(xué)生接觸羽毛球運(yùn)動(dòng)的時(shí)間較短,對(duì)羽毛球基本技能的認(rèn)知較少,羽毛球基礎(chǔ)幾乎為零?;谶@樣的學(xué)情,在《羽毛球:正手擊高遠(yuǎn)球》一課的教學(xué)中,筆者在教學(xué)各階段巧設(shè)游戲環(huán)節(jié),串聯(lián)球性、技能與體能練習(xí),有效激發(fā)學(xué)生興趣,提升學(xué)生習(xí)練的主動(dòng)性,活躍課堂氣氛,使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練,強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用與實(shí)踐,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,獲得了較好的教學(xué)效果。

      一、“顛球接力”

      游戲目的:鞏固學(xué)生握拍手型,鍛煉球性,激發(fā)身體機(jī)能,在課的準(zhǔn)備部分起到熱身激趣的作用。

      游戲方法:4名學(xué)生1組,每名學(xué)生1個(gè)球拍,每組1個(gè)球。第1名學(xué)生從場(chǎng)地一端的邊線出發(fā),用正反拍交替顛球并向前行進(jìn),到達(dá)對(duì)面邊線的標(biāo)志桶位置,繞過(guò)標(biāo)志桶后返回,第2名學(xué)生出發(fā)以此方法練習(xí),小組內(nèi)依次完成接力,先完成的小組獲勝(圖1)。

      游戲規(guī)則:游戲過(guò)程中必須采用正反拍交替技術(shù)進(jìn)行顛球,顛球過(guò)程中如果羽毛球落地,需立刻停止行進(jìn)練習(xí),撿球后繼續(xù)顛球行進(jìn)。如果違規(guī),本組此次接力成績(jī)無(wú)效。

      游戲建議:待有一定球感后,可采用跑步顛球行進(jìn)的方式進(jìn)行練習(xí)。游戲過(guò)程中,可讓等待學(xué)生進(jìn)行原地高抬腿、后踢腿等,以增強(qiáng)練習(xí)密度。

      二、“通力合作”

      游戲目的: 提升動(dòng)作的完整性與連貫性,使學(xué)生掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)與發(fā)力方式,發(fā)展正手發(fā)球精確度,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。

      游戲方法:2名學(xué)生1組,每塊羽毛球場(chǎng)地可同時(shí)安排8組學(xué)生進(jìn)行游戲。每名學(xué)生1個(gè)羽毛球拍和1個(gè)羽毛球,每組學(xué)生A站于前發(fā)球線位置,學(xué)生B站于雙打后發(fā)球線位置。游戲開(kāi)始后,同組2名學(xué)生同時(shí)采用正手發(fā)高遠(yuǎn)球?qū)⑶虬l(fā)至對(duì)面同伴的胸前位置。發(fā)球后,如能用手成功接住對(duì)面學(xué)生發(fā)來(lái)的羽毛球,則算成功1次,3min內(nèi)成功次數(shù)最多的小組獲勝(圖2)。

      游戲規(guī)則:在游戲過(guò)程中,接球?qū)W生禁止移動(dòng)雙腳,否則算犯規(guī),不計(jì)入次數(shù)。

      游戲建議:學(xué)生熟練后,可加大2人的間距,增加游戲難度。該游戲通常在課的基本部分,教師講解示范以及學(xué)生模仿練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行。

      三、“移動(dòng)堡壘”

      游戲目的:促使學(xué)生發(fā)出高遠(yuǎn)球,掌握擊球點(diǎn)和揮拍發(fā)力。

      游戲方法:在學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)上,將學(xué)生平均分成4隊(duì),每2隊(duì)為1組進(jìn)行比拼。每隊(duì)8名學(xué)生,7名學(xué)生站在中場(chǎng)發(fā)球線向?qū)γ鎴?chǎng)地發(fā)高遠(yuǎn)球,另1名學(xué)生站到后場(chǎng)發(fā)球線以內(nèi),并頭頂1只空紙箱或垃圾桶,接對(duì)面同伴發(fā)過(guò)來(lái)的高遠(yuǎn)球。游戲進(jìn)行8輪,成功接到球次數(shù)最多的組獲勝(圖3)。

      游戲規(guī)則:組內(nèi)學(xué)生輪換1名接球員,接球員可移動(dòng)接球,但必須保證一只腳在后場(chǎng)發(fā)球線以內(nèi),且不可用手接球后放入箱內(nèi),否則視為犯規(guī),當(dāng)次不計(jì)入成績(jī)。

      游戲建議:熟練后,可將紙箱換成口徑更小的容器,進(jìn)一步增加游戲難度。

      四、“發(fā)球比準(zhǔn)”

      游戲目的:通過(guò)劃分得分區(qū)域,激勵(lì)學(xué)生自選發(fā)球的遠(yuǎn)度與難度,以嘗試、挑戰(zhàn)為目的,獲得發(fā)出又高又遠(yuǎn)的定點(diǎn)球的成就感,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí),強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用能力。

      游戲方法:將對(duì)面半場(chǎng)劃分為A、B、C、D4個(gè)區(qū)域,分別對(duì)應(yīng)1、2、3、4分。5名學(xué)生1組,呈1列縱隊(duì)準(zhǔn)備。游戲開(kāi)始后以小組為單位,每人發(fā)球1次,循環(huán)連續(xù)依次正手發(fā)高遠(yuǎn)球,在3min內(nèi)得分最高的組獲勝(圖4)。

      游戲規(guī)則:發(fā)球后球必須落在4個(gè)區(qū)域內(nèi)才能得分,發(fā)球落于得分區(qū)域外不得分;得分以球的第1次落點(diǎn)為準(zhǔn),當(dāng)落點(diǎn)處于區(qū)域交界線時(shí),以球最終停在的區(qū)域?yàn)闇?zhǔn)。

      游戲建議:游戲開(kāi)始時(shí),可將A與C、B與D區(qū)域合并,分別對(duì)應(yīng)1分和2分,待熟練后再分成4個(gè)區(qū)域進(jìn)行游戲,強(qiáng)化學(xué)生正面發(fā)高遠(yuǎn)球運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用與實(shí)踐能力。

      五、“絕地求生”

      練習(xí)目的:發(fā)展學(xué)生體能,提升速度、靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,并進(jìn)一步發(fā)展正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù),為今后的羽毛球課程學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      游戲方法:將球網(wǎng)全部遮住,學(xué)生分成4隊(duì)。游戲開(kāi)始后,2支隊(duì)分別在各自半場(chǎng)以縱隊(duì)準(zhǔn)備,由隊(duì)長(zhǎng)通過(guò)“石頭、剪刀、布”決定先進(jìn)攻的一方。進(jìn)攻方1名學(xué)生使用高遠(yuǎn)球擊球動(dòng)作將球擊打到對(duì)面場(chǎng)地,對(duì)面學(xué)生接拋過(guò)來(lái)的羽毛球,接到球后迅速?gòu)倪吘€兩側(cè)跑過(guò)對(duì)面場(chǎng)地端線的延長(zhǎng)線上,進(jìn)攻方擊球后則要阻攔對(duì)手,被攔截的學(xué)生加入進(jìn)攻方,沒(méi)被攔截住的學(xué)生則“求生”成功。直到“求生隊(duì)”不足3人,兩隊(duì)交換角色(圖5)。

      游戲規(guī)則:“求生”隊(duì)接球后,不準(zhǔn)從超出羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行“逃生”,否則視為犯規(guī),判定“求生”失敗。

      游戲建議:提醒學(xué)生跑動(dòng)過(guò)程中不要沖撞到羽毛球網(wǎng)架,攔截時(shí)避免使用抱腰攔截的方式,不可拉拽胳膊、頭發(fā)等,防止發(fā)生危險(xiǎn)。

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