初中足球課堂教學(xué)“學(xué)、練、賽”模式研究

劉錦森

一、研究目的

借助校園足球的推廣以及“立德樹人”的貫徹落實(shí)，通過探索初中足球“學(xué)、練、賽”課堂教學(xué)模式的研究實(shí)施，以多種多樣的身體練習(xí)和競賽等活動方法為契機(jī)，注重學(xué)生興趣、生理等特點(diǎn)導(dǎo)向，強(qiáng)化學(xué)生耐力等素質(zhì)方面的身體練習(xí)。依托本項(xiàng)目的研究實(shí)施，校園足球的推廣單憑傳統(tǒng)的教學(xué)模式，顯然無法滿足，需要一種創(chuàng)新的課堂教學(xué)模式來提供新活力，從而提高校園足球課堂教學(xué)的質(zhì)量。

二、研究過程

課題的構(gòu)思源于近兩年在實(shí)驗(yàn)班教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)，課題主持人對于2017級1班（課題實(shí)驗(yàn)班）的教學(xué)任務(wù)，平時(shí)根據(jù)不同時(shí)期（季節(jié)）的《體育課堂教學(xué)活動模板》進(jìn)行教學(xué)，并取得了非常好的效果。實(shí)驗(yàn)班《國標(biāo)》的數(shù)據(jù)在入學(xué)摸底測試合格率是82.7%，優(yōu)良率是20.6%，通過一學(xué)期的教學(xué)，測試合格率達(dá)到了93.1%，優(yōu)良率27.6%，目前初二的預(yù)期測試合格率可以達(dá)到94.7%以上、優(yōu)良率47.4%以上。課題主要研究對象初一級《國標(biāo)》入學(xué)摸底測試，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的合格率是82.7%，優(yōu)良率是20.6%；通過一學(xué)期的校園足球教學(xué)，以及開展相應(yīng)的班級聯(lián)賽，在初一第二學(xué)期的測試中，《國標(biāo)》合格率達(dá)到了93.1%（27人），優(yōu)良率27.6%（8人）。在初二級調(diào)整《國標(biāo)》的預(yù)期目標(biāo)，課題主要研究對象測試結(jié)果，及格率為100%，良好率52.6%，優(yōu)秀率15.8.6%，超過了預(yù)期目標(biāo)。其中，女子足球隊(duì)員達(dá)到良好以上人數(shù)的是5人（其中4人得到了優(yōu)秀等級），說明校園足球提升女生的耐力素質(zhì)是可行也可預(yù)期的。

在初三級未能按計(jì)劃開展校園足球活動，雖然及格率為100%，但優(yōu)良率不達(dá)標(biāo)。其中，學(xué)生在70—79分的人數(shù)提升到25人，可以看出大多數(shù)體質(zhì)偏差的同學(xué)還是得到了提升，同樣說明校園足球的發(fā)展是一個循序漸進(jìn)的過程。課題主要研究對象女生的800米跑在初一測試時(shí)，優(yōu)良率26.08%（其中優(yōu)秀率4.34%），女子足球隊(duì)員占了21.73%；初二測試時(shí)的優(yōu)良率40.00%（其中優(yōu)秀率13.04%），女子足球隊(duì)員占了23.33%（優(yōu)秀率13.04%）。可以看出，通過半年多的時(shí)間，優(yōu)良率提高了13.92%，優(yōu)秀率增加了8.7%。而初三的成績由于未能按計(jì)劃開展校園足球活動，整體成績都呈下降趨勢，說明校園足球活動對提升初中女生耐力素質(zhì)有一定的影響。

三、結(jié)果與分析

1.結(jié)果。（1）校園足球開展“學(xué)、練、賽”課堂模式可提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。研究表明激發(fā)校園足球興趣可以消除初中學(xué)生耐力等素質(zhì)身體練習(xí)的厭煩心理，特別是班級聯(lián)賽能夠?yàn)閷W(xué)生提供展示的空間和克服耐力跑的“極點(diǎn)”，尤其是初中女生較為突出。（2）通過理論指導(dǎo)提高教師的教育教學(xué)實(shí)踐能力。校本教研能力的提高是促進(jìn)校園足球教學(xué)能力提高的有效手段。通過互相交流學(xué)習(xí)，取其精華去其糟粕，做到“取長補(bǔ)短”，對提高教師教學(xué)能力效果是比較顯著的。校園足球的教學(xué)工作本就與其他教學(xué)不同，因此，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況以及復(fù)雜的教學(xué)方法，從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康的目的。校本培訓(xùn)在這個過程中就發(fā)揮著重要的作用。因此，教學(xué)中的知識開發(fā)要在課堂實(shí)踐中獲得，在這個過程中，教師才能深刻地體會到自我發(fā)展的重要，才能促進(jìn)教師的不斷進(jìn)步和發(fā)展。

2.分析。（1）以樂趣為導(dǎo)向，激發(fā)學(xué)生的足球興趣。我們可以創(chuàng)造出體育的學(xué)習(xí)、鍛煉、競賽的優(yōu)化環(huán)境，根據(jù)身體運(yùn)動本能的需要，選擇適應(yīng)學(xué)生年齡特點(diǎn)的練習(xí)內(nèi)容；然后，對身體練習(xí)開展刺激、構(gòu)建、體驗(yàn)拓展的活動，讓學(xué)生的練習(xí)行為能夠規(guī)范和感受運(yùn)動認(rèn)知，促使學(xué)生形成一種積極、主動、自覺的參與狀態(tài)，最終形成運(yùn)動興趣。（2）科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃，注重學(xué)生的生理心理特點(diǎn)。制定校園足球的課堂教學(xué)計(jì)劃，必須考慮各項(xiàng)足球的技術(shù)練習(xí)和身體素質(zhì)的全面發(fā)展。（3）耐力方面練習(xí)。我們在課堂教學(xué)要注意解決耐力跑的“極點(diǎn)”問題。在足球比賽過程不能夠隨便的進(jìn)行換人或者停下來休息，只能夠自己在產(chǎn)生極點(diǎn)之后快速地作出調(diào)整，繼續(xù)投入到比賽當(dāng)中，疲勞、難受這種感覺慢慢消失減輕，有了第二次輕松的呼吸時(shí)，學(xué)生就能更好地在比賽中發(fā)揮出耐力優(yōu)勢。（4）速度方面練習(xí)。（5）力量方面練習(xí)。課堂教學(xué)可以通過大負(fù)荷訓(xùn)練讓肌肉收縮增大，增強(qiáng)肌肉力量，讓學(xué)生對運(yùn)動負(fù)荷適應(yīng)之后，再增加肌肉負(fù)荷的刺激，從而促進(jìn)肌肉力量的提高。也要注意單一的身體練習(xí)會讓學(xué)生覺得枯燥。因此，可以從單雙腿跳、蛙跳、臺階跳上跳下、敏捷梯等多樣活動來發(fā)展爆發(fā)力。（6）敏捷性、柔韌性方面練習(xí)。

責(zé)任編輯 邱 麗