培育新時代大學生積極心理品質的體制機制研究

榮鈺

黨的二十大報告中提出“要重視心理健康和精神衛(wèi)生，提升健康生活品質”，重點突出心理健康及精神衛(wèi)生對于社會發(fā)展、人民健康的重要性。大學生心理健康的培養(yǎng)已經成為我國黨中央和社會共同關注的話題。2004年中央16號文件提出：“高校要以培養(yǎng)大學生良好的心理素質為重點，培養(yǎng)學生積極向上的狀態(tài)。”《關于健康教育的意見》中提到，“要重視心理健康教育，根據大學生身心發(fā)展的特點和教育規(guī)律，重點培養(yǎng)良好的心理素質和良好的品格，比如：自尊、自愛、自律、自強等等，增強大學生克服困難、經受考驗的能力”。如何使在校學生的心理態(tài)度形成積極狀態(tài)，責任就在于各高校是否開展了各種心理教育和培養(yǎng)，是否把培養(yǎng)學生健康心理擺在了重要的位置；而高校心理健康教育的首要目標也是全面貫徹黨的教育方針，推進素質教育，促進新時代背景下心理健康事業(yè)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，把培養(yǎng)大學生養(yǎng)成健康心理與個體的成長與發(fā)展和人才培養(yǎng)進行有機融合，進而培養(yǎng)學生健康成長成才。

1 積極心理品質的相關理論概述

隨著目前對于積極心理學相關研究的不斷深入，越來越多的國內研究者們也加入到此領域的研究隊伍內。對于“積極”（positum），指的是“實際的且具有建設性的”或“潛在的”，而在當代心理學中被定義為“正向、正面”的意思。

而“積極心理品質”一詞則是由Hillson和Marie提出的“Positive personality”（積極人格）翻譯而得到的解釋。積極心理學之父塞利格曼在自己的著作《積極心理學導論》中提出“積極人格特質”和“積極品格”兩個術語名詞，又在《真實的幸?！分刑岬接谩胺e極品質”來替代前面兩個詞語。不同的研究者對此名詞的解釋和定義不盡相同，比如研究者皮特森對此的解釋是個體獲得美德的心理機制由知、情、意三者通過一定的行為方式所反映出來的人格特質。

而研究大學生群體的積極心理素質水平，則需要圍繞大學生這一群體展開研究，從其“成長特征”“心理發(fā)展”兩個維度來展開研究。孟萬金、冠群等學者結合國外學者的相關研究并根據我國國情情況編制了一套符合我國的量表《中國大學生積極心理素質量表》，在量表中積極心理素質從聰明才智、正氣、勇氣等幾個重要維度組成。通過眾多學者對積極心理品質的研究分析，大致對于積極的心理品質的定義為個人的美德和力量。

基于以往積極心理素質和積極心理學的研究成果，對學生心理素質培養(yǎng)的研究具有深遠的意義。

2 新時代背景下大學生積極心理品質培育體制機制的研究意義

2.1 是社會當前安全穩(wěn)定與否的基礎保證

大學生作為國之發(fā)展與建設的重要力量，在社會和國家的可持續(xù)發(fā)展和進步中起到了至關重要的作用，而高校則是為社會建設輸送人才的重要基地，身上承擔的擔子自然而然也格外重要，而大學生的心理健康狀態(tài)也會對社會發(fā)展產生舉重若輕的影響。一個學生如果有一個良好的心理素質，不僅對學生今后的發(fā)展和成長起到決定性作用；再者，也能通過這類人群的正能量行為舉止喚醒他人的思想意識，起到良好的導向作用，從而創(chuàng)造一個更好的環(huán)境，改變國內不良的社會風氣。

2.2 是大學生自我價值實現(xiàn)的客觀需求

“青年時期多經歷一點摔打、挫折、考驗，有利于走好一生的路，要歷練寵辱不驚的心理素質、堅定百折不撓的進取意志、保持樂觀向上的精神狀態(tài)。”黨的十八大報告中，多次提到對于培育什么樣的社會心態(tài)進行了詳細的闡述，首先，“理性平和”“自尊自愛”是我國青少年心理健康教育的主要內容。其次，大學生承擔著建設社會主義現(xiàn)代化國家的重任，在這個年齡階段，其意志品質的形成尤為關鍵，如果學生能夠在大學時養(yǎng)成自尊、自信、自愛、堅韌等正向心理品質，不僅可以為學生本身的成長與發(fā)展提供有利的、堅強的精神養(yǎng)分，還可以有效地防止其出現(xiàn)各種各樣的心理不健康或心理異常情況，保證學生形成良好、積極、陽光的心理狀態(tài)來應對今后的種種社會壓力和社會的因素。所以，高校在培養(yǎng)學生時，必須要關注學生的心理健康水平，引導學生群體養(yǎng)成積極、正能量的心態(tài)，進而提高自身的道德修養(yǎng)，幫助他們更好實現(xiàn)自己的人生價值，確立社會地位。

2.3 是新時代對大學生培養(yǎng)的必然要求

當前國際國內形勢不斷發(fā)生變化，國際間的競爭壓力也越來越大，而國家如果需要發(fā)展則必須要涌現(xiàn)大批綜合性、高素質人才，但對于這類人才的培養(yǎng)是一個系統(tǒng)并且長期、復雜的工程。大學生不僅需要提升自己的專業(yè)理論知識和技能水平，還需要通過學習心理保健知識和參與社會實踐活動來促進自我正向的、積極的心理素質養(yǎng)成。

提高全民族的道德心理素質，促進個體形成自身的和諧人際關系，也離不開個體自身具備積極、正向的精神狀態(tài)和積極情緒。

2.4 是新時代社會發(fā)展進步的根本方向

俗話說“性格決定命運”。在心理學研究中，個體的人格即氣質和性格中，性格可以通過后天努力來改變的，并且性格在個體一生中是十分重要的，甚至會改變一生的命運。個體性格中的兩個因子“自信”“自尊”的養(yǎng)成，第一，需要個體全面、客觀、正確、多角度地、多維度地看待自己，從各方面分析自己、認識自我、悅納自我，且接受自我的長處與短板；第二，是積極的態(tài)度與積極心理學相一致，所謂積極，主要體現(xiàn)在性格、情緒、自身的行為、心境等方面。所以，在個體發(fā)展過程中，應該從學校、家庭、社會以及個體本身等多個角度，以各種新穎、新奇、受歡迎、大眾認可的方式引入對其正向意志品質的培養(yǎng)，把每個個體的素養(yǎng)提升，全民族才能得到整體提高。

3 目前研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢

以田琦為代表的學者們提出從大學生自身的心理健康出發(fā)，提出提高大學生積極心理素質的方法，可以通過營造穩(wěn)定積極的社會氛圍、開展積極心理健康相關的實踐活動等等，來拓展大學生群體的積極心理素質路徑。研究者劉媛在對新時代的大學生積極心理品質發(fā)展狀況進行調查時，從對個體品質之間的差異性入手進行探究發(fā)現(xiàn)，把社會、校園以及學生本人三者有效地進行結合，可以探討出一套有效培養(yǎng)大學生積極心理品質的技巧。費曉璐等人指出，提升其心理健康水平，可以利用心理行為訓練法來讓大學生獲得積極的情感體驗，從而有意識地提升自身心理水平。張亮、劉美丹、王勇等人在2016年通過結合自己所在學校近幾年來的積極心理健康教育實踐進行探索研究，主要從校園氛圍建設、校園文化建設、開拓心理體驗形式等方面來探索塑造正向心理品質的方式，從而來提高校園內學生的心理健康正向水平。

眾多學者針對我國的教育現(xiàn)狀制定了一系列行之有效的措施；前人們對于這一范疇內的研究雖然獲得了一定的理論成果，但仍然還是存在一些接下來可以深入研究的方向：一是，當前的研究理論幾乎大部分都是圍繞積極心理學來進行的，而對于積極心理品質的相關研究卻幾乎沒有；二是，積極心理品質暫時還沒有與其他學科進行融合研究，所以當前還無法滿足積極心理品質在不同學科當中的滲透化要求；三是，對于積極心理品質的相關研究對象為大學生這一特定群體的幾乎沒有；四是，針對積極心理品質的研究大部分都是理論性的研究，對于其研究是否可行尚未可知。在今后對于積極心理學領域的研究可以參考當前已存在的成果，研究、制訂出能有效地提升積極心理品質的干預方案，幫助學生群體在成長和發(fā)展過程中更好地培養(yǎng)積極心理品質。

4 培育大學生積極心理品質中存在的問題及思考

大學生出現(xiàn)不良心理品質的原因來自方方面面，如：心理素質過差、自我人格形成不完整、挫折耐受力較差、缺乏重視、適應能力欠缺等，其產生的原因也各種各樣，主要歸結于學生個體忽視或忽略、學校培養(yǎng)模式固定化、教育機制的不健全或傾斜、對于心理素質的培養(yǎng)不重視、社會風俗及大眾對于心理健康提升的缺失等，本文主要針對常見的、普遍存在的問題進行探討。

4.1 對個體意志品質培養(yǎng)機制不健全

當前社會，由于孩子心理素質過差、抗挫折信念、逆境信念較差所導致的悲劇已經屢見不鮮，平均每年有近十萬學生由于心理素質過差導致發(fā)生各種各樣、或輕或重的心理問題。大學生的年齡普遍在17～22歲之間，屬于愛做夢、愛幻想，充滿理想的階段，但由于其社會經驗和閱歷較淺，導致其容易產生現(xiàn)實與實際的落差，從而出現(xiàn)焦慮、恐懼的情緒。究其原因，是由于對于孩子從小的意志品質、正向個性的培養(yǎng)，家長和老師沒有過多地重視。普遍的大學在對學生進行心理健康教育時，基本上都是以當前存在的問題為出發(fā)點，以解決存在的心理問題為目的，從而忽略了從根本上提升學生群體的心理狀態(tài)水平。一方面，體現(xiàn)在學生的行為趨同現(xiàn)象，使大學生隱藏自己的積極心理和人格特質，認為這些被大家認可的行為和觀念就一定是正確的，而逐漸迷失自己的主觀能動性；另一方面，是在對大學生的培養(yǎng)過程中，高校往往都是以學業(yè)成績作為學生成長成才的標尺，而不是重點塑造其積極向上的心理品質，導致學生在人格發(fā)展過程中出現(xiàn)意志品質缺失。

4.2 個體對于自身問題的忽視

大學生仍處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的階段，可能隨時會因為某些因素而出現(xiàn)一些心理健康問題。當學生自己設定的目標方向與實際出現(xiàn)明顯不符時，學生就可能會出現(xiàn)各種心理問題。如果問題無法得到及時解決，他們會越來越沮喪，失去自信，隨著實踐推移，問題在心中不停發(fā)酵，最終出現(xiàn)極端行為。而且學生個體普遍都存在固化思想，認為自己的心理問題，時間會將其消逝，便選擇忽視，不尋求專業(yè)心理工作者支持，甚至偏執(zhí)地認為，會被當作“異類”并受到其他人的不同對待。按照這種誤解，學生的思想潛移默化地受到影響，變得不愿意或不再愿意尋求幫助，讓自我狀態(tài)處于低迷、悲觀局面。總的來說，我國大學生對于自我心理素質幾乎沒有一個全面、客觀且正確的認識，當一個人長期處于消極狀態(tài)時，就會很容易產生認知差、片面和悲觀情緒。

4.3 高校心理健康教育與學生心理發(fā)展需要相比明顯落后

隨著社會對于心理教育的重視，學校對于學生的心理健康教育也愈發(fā)重視，但目前高校普遍采用的心理健康教育理念仍然比較保守，一般都是把重心放在對于出現(xiàn)較為嚴重心理問題的學生接觸上，而沒有關注到對于普遍學生的正向心理品質和積極信念的養(yǎng)成教育，因此，學生在這種環(huán)境之下，無法讓自身養(yǎng)成或具備正向積極品質，在遇到危機或挫折時，自我應對水平完全抵御不了外界的刺激，即使刺激并不是特別強烈，使得學生封建刻板思想讓其潛意識對于心理咨詢與援助出現(xiàn)錯誤認知，讓問題嚴峻化，變成嚴重的異常心理。其次，個別高校的教育手段和方式缺乏創(chuàng)新，

對于學生心理培養(yǎng)，只單純依靠人才培養(yǎng)計劃的心理課程進行“填鴨式”教學，效果是否達到尚未可知，還存在近百人同上心理課的情況，并且在教學中缺少實踐互動環(huán)節(jié)，無法真正做到學以致用，不能很好地掌握所學的保健知識。

4.4 家庭對積極心理品質培育的意識淡化

父母在孩子成長成才過程中起著十分重要的作用。但由于監(jiān)護人受教育程度參差不齊，有部分家長文化水平較低，導致其自身的教育水平和專業(yè)兒童心理知識缺失，使其在家庭教育上無法注重心理教育；還有部分家長在孩子成長過程中，無底線地寵溺孩子，讓孩子養(yǎng)成“衣來伸手飯來張口”的不良品行，性格也較為驕縱，保護過于好，使其無法承受“風吹雨打”；第三種是父母對孩子的忽視，一味只把自認為好的事物強加于孩子身上，抑或由于工作原因，疏于與孩子的溝通或照顧。在調查中發(fā)現(xiàn)，家長大部分的重點都是只注重孩子的結果，重點都放在對于孩子是否能得到高分之上，而孩子健不健康另當別論。還有很多家長在對孩子成長教育的問題上，采用“直接”“簡單粗暴”等方式，打罵式、暴力式，讓孩子出現(xiàn)了暴力、自卑、焦慮、敏感等負性因子，影響其健康成長。還有一些家長，在孩子成年后或讀大學后，開始采用“放養(yǎng)式”方式，對孩子的成長、學業(yè)、情緒、心理各方面充耳不聞，一心只投入在自己的事務之上，缺少與孩子的交流，親子關系不佳，無法了解孩子，無法走進孩子的內心。

5 培育大學生積極心理品質的機制研究

5.1 提高認知，讓積極心理意志品質入腦入心

對事物有一個較為深刻的理解，是事物順利完成的前期保障。高等院校培養(yǎng)學生積極心理人格素質的主要任務是積極心理人格素質理念入腦入心。一是，積極引導學生進行自我積極的心理人格品質認知。通過團體培訓、團體輔導等方式，幫助學生激發(fā)和培養(yǎng)自己積極的品質，有意識地控制消極因子的產生，培養(yǎng)學生的自律性，發(fā)展為健康的人格，直面人格的短板，鼓勵其人格中積極品格，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，為培養(yǎng)創(chuàng)新型人才打下良好的基礎；二是，要加強對師資隊伍的建設，重點培育學生的積極心理和良好人格素質。高校教師在對學生進行教育時，要改變只通過專門的心理健康課程對學生進行積極心理教育的陳舊規(guī)范觀念，從關注學生的活動到掌握學生的積極心理，注重人格和素質的培養(yǎng)。

5.2 創(chuàng)新方法，使心理健康教育通過多途徑有機結合

教育和工作的變革與創(chuàng)新是當今教育領域面臨的新任務和新目標，應該要積極探索新的方式、方法，重點解決新方法與業(yè)務的矛盾?；诋斍暗幕厩闆r，高校應將心理健康研究與教育模式和在線學習相結合，培養(yǎng)心理健康的學生，并使其在各學科教育中得到有效支持和提高，通過有效的、學生感興趣的內容和方法，以學生喜聞樂見的方式，促進學生積極參加心理健康各項活動和教學，并以新穎的教學手段使學生對所學保健知識掌握程度加深，讓學生在活動領域看到自己的心理健康良好，提升自己的能力，培養(yǎng)良好的品格和完整健全的人格。

5.3 優(yōu)化系統(tǒng)，營造積極心理品質的良好環(huán)境氛圍

學校在教育過程中應時刻做到尊重和順應學生心理的發(fā)展特點?？蓮囊韵聨讉€方面進行調整：一是，進一步的系統(tǒng)性認知。在培養(yǎng)良好的人文精神的過程中，學校要加強對學校制度作用的認識，在學校教育的大系統(tǒng)中提供對學生良好心理人格的培養(yǎng)；二是，明確主客體關系。教育系統(tǒng)不是不同部分的固定安排和組合，而是一個有機的整體，它是復雜的，在整個過程中不斷變化，因此，主體和客體不應該是單一的、固定的，應當受教育環(huán)境、目標、環(huán)境等因素的影響而異。三是，要在教育中貫穿挫折教育。人的AQ（逆境智商，簡稱逆商，指當個體在遇到逆境時能否動員力量順利度過）也在發(fā)展中占據著極其重要的意義，Paul博士的研究表示，“一個人AQ值越高，則表示其在面對逆境、挫折時，其心理彈性越大，能積極地面對困境，用自身潛力去解決困難”，所以，在人才培養(yǎng)過程中，我們不僅只要關注學生的智商水平和情商能力，更要將其逆商水平的提升貫穿于整個教育過程中，使學生通過在困境和挫折中學會培育出積極的心理狀態(tài)。

5.4 積極構建社會支持體系

為了讓大學生擁有一個良好的社會支持系統(tǒng)，為其心理健康發(fā)展提供一個有力支撐，高校應主動與社會有關部門進行聯(lián)系，幫助學子建立起完整的社會支持體系。不僅需要資金、硬件方面的投入之外，還需要國家加大對心理學專業(yè)人才隊伍的培養(yǎng)，為支持系統(tǒng)中軟件資源提供保障。構建社會支持體系，需要教育有關部門及各地的學校群策群力，充分利用其各種媒介，多方聯(lián)動，使我國的心理資源充分得以利用。同時，在社會交往平臺上，大學生群體間能夠建立有效的朋輩交流，使彼此之間增強互動交流，打破時空、地域等的局限性，從而使他們通過社會交往獲得滿足感，找到價值感，達到在溝通中促進積極心理品質的養(yǎng)成。

5.5 完善自我評價機制，促進大學生正確自我認識

大學生積極心理素質評價機制是一種直觀的大學生心理素質評價體系。評價體系應更好地反映大學生的心理狀態(tài)?？梢酝ㄟ^以下幾個方面進行完善：一是，改革創(chuàng)新考核主體。傳統(tǒng)的心理素質測評主體是教師，在后期自我評價機制完善過程中，是否可以將評價主體進一步拓展延伸，這樣就可以打破以前心理測評的片面性問題，讓教師對學生、學生對自身、學生與學生之間、家長對學生等多方參與評價，使評價主體多樣化、評價的結果也更加精準；二是，考核對象多元化。可以考慮對學生參與心理健康活動和大學生自身的心理健康從關注度方面進行綜合評估，讓更多的大學生心理健康得到認可和積極評價。

5.6 引導個體自我反思，針對性提升意志品質

作為一名大學生，應該養(yǎng)成學會關心關注自身心理健康與否的習慣，日常應多學習心理保健知識，積極參加學校組織的各種心理健康宣傳活動，在這些活動中探索和發(fā)現(xiàn)，甚至調適自己的心理健康問題，客觀評估自己的心理素質。通過實踐和理論知識的增長和積累，不斷反思和自覺培養(yǎng)自己的積極心理素質，通過不斷的自我反省，幫助培養(yǎng)自己的積極心理素質。

6 總結

青年一代是祖國的未來，民族的希望，新時代的中華民族偉大復興，不僅需要積極心態(tài)去面對生活，更需要具有勇于創(chuàng)新、不斷進取等積極心理品質。而積極心理品質的培育在大學生成長過程中也發(fā)揮著極其重要的作用。培養(yǎng)大學生成為能夠擔當起民族偉大復興中國夢的時代新人，就必須要保證大學生思想和心理的健康發(fā)展及能力的不斷提升，培育一代代具有良好心理品質的有志青年不僅需要青年學子提升自身綜合素養(yǎng)，更需要社會、學校、家庭的協(xié)力合作、共同努力，積極培養(yǎng)大學生的積極品質。

本文系心理育人體系建設研究《以湖南國防工業(yè)職業(yè)技術學院為例》（項目編號：21SZJPXM07）的成果。

（作者單位：湖南國防工業(yè)職業(yè)技術學院）