小學高年級學生積極心理健康教育探究

邵玲 戴云俠

摘要：中小學越來越重視學生的心理健康教育。如何搞好小學高年級學生的心理健康教育，也被廣大中小學校提上了重要議程。如何通過學校教育和家庭教育的協(xié)作引導學生養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)，快樂學習、健康成長，便成了當前教育教學的重中之重。本文主要從借鑒國內(nèi)外先進經(jīng)驗、開展教師培訓打造優(yōu)質(zhì)師資隊伍、利用互聯(lián)網(wǎng)上好心理健康課、利用家校共育平臺科學引領、實施學科滲透、開展實踐活動培養(yǎng)學生意志幾方面對小學高年級學生積極心理健康教育進行簡要探究，為落實好心理健康教育提供一定借鑒。

關鍵詞：小學高年級心理健康積極心理品質(zhì)

任教小學高年級多年，經(jīng)常聽到家長反映孩子進入高年級后開始逆反、很難教育。的確，我們身邊或是新聞報道里迷戀網(wǎng)絡，動輒離家出走、跳樓跳河的孩子在不斷增多，而且越來越傾向低齡化。這些都亟須中小學重視孩子的心理健康教育。如何通過學校教育和家庭教育的協(xié)作引導學生養(yǎng)成積極心理品質(zhì)，快樂學習、健康成長，成了當前教育教學的重中之重。

一、對小學高年級學生進行積極心理健康教育的必要性

在國外，以美國心理學家賽利格曼為代表的心理健康教育專家，率先把積極心理學的理念引入心理健康教育工作中。他們通過一系列研究證明培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，對學生的學業(yè)成績乃至一生的發(fā)展有著重要作用。

在國內(nèi)，孟萬金教授早在2002年就提出積極心理健康教育的思想。但是，目前全國只有山東省淄博市心理健康研究會、北京市第十九中學兩個機構(gòu)和蘇州工業(yè)園區(qū)文萃小學做過積極心理健康教育的研究與探索，還沒有推廣到更多地方。與國外相比，我們有關心理健康教育的研究不夠深入和全面，但依舊存在著很多非常成功的案例，這為我國的心理健康教育奠定了堅實的基礎。

在學習和借鑒中，我們清楚地知道要科學有效地對小學高年級出現(xiàn)的問題進行防治和教育，要促進小學高年級學生身心健康以及可持續(xù)發(fā)展，需從正面出發(fā)，培養(yǎng)學生樂觀、積極、勤奮、富有正義感等的積極心理品質(zhì)。由此可見，在小學高年級開展積極心理健康教育勢在必行。

二、小學高年級學生積極心理健康教育的實踐探索

（一）合理利用互聯(lián)網(wǎng)上好每一節(jié)心理健康教育課

要培養(yǎng)小學高年級學生的勤奮、樂觀、上進等諸多積極心理品質(zhì)，心理健康專職和兼職教師切實上好每一節(jié)心理健康課，是對從事心理健康教育的教師最基本的要求?，F(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)+教育時代，為達到心理健康教學模式多樣化，需要教師們充分利用好互聯(lián)網(wǎng)這一豐富的教學工具和資源。

如在進行學校心理健康教育主題課程《欣賞他人成功》的教學設計時，先確立教學目標——通過課堂活動，使學生正確認識自己、接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。然后，結(jié)合高年級學生的性格特點進行分析，知道本課的教學難點是學會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。課堂上，利用多媒體播放《蝸牛和黃鸝鳥》的音樂，引導學生進入學習情境。一節(jié)課，通過課件動畫導入、抽卡游戲，輔以互動交流、寫贊美卡“我為你點贊”、投影贊美卡等活動，突破了難點，獲得了極好的教學效果。學生在總結(jié)收獲時，紛紛發(fā)言談到“通過這節(jié)課明白了欣賞別人的成功是一種美德，贊美是一項技能，需要學習?！薄百澝赖膬?nèi)容要具體、真實，贊美的語言要恰當，贊美的態(tài)度要真誠?！边@個主題課程在五、六年級都開展后，我們欣喜地聽到學校各個角落都有學生真誠而快樂的贊美聲：“你畫的這幅畫真漂亮！”“這個舞蹈讓整場演出更加精彩！”“你的這個創(chuàng)意，真牛！”“你的這篇作文寫得太感人了，佩服你”；欣喜地看到學做贊美師后的學生們?nèi)司壱苍絹碓胶昧恕?/p>

（二）開展心理健康教學培訓，打造專業(yè)化程度更高的師資隊伍

由于我國心理健康教育發(fā)展較晚，所以，我國專業(yè)的心理健康教師十分缺乏，心理健康教師整體專業(yè)水平也不高。這在一定程度上影響了中小學生的心理健康。要切實搞好心理健康教育，一定要定期給心理健康教師開展相應的教學培訓，從而加快我國專業(yè)心理健康教師團隊的建設。在培訓的實際過程中，一定要加強教師對心理健康教育的重視程度，要讓教師能夠充分地認識到心理健康教育對學生的積極意義和重要性。一方面要端正教師的教學態(tài)度；另外一方面要不斷提升教師的專業(yè)水平。

要培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，教師必須在了解積極心理健康教育的基礎上，將積極心理健康教育付諸行動。比如，臨近開學，我們教師在積極心理培養(yǎng)上能做些什么呢？我查找了多方面的資料，結(jié)合自己23年的教學實際，對所有教師提出一個建議——學著用語言激勵學生積極向上。我在校本培訓的課堂上，跟教師們分享：大量調(diào)查結(jié)果和個人教育教學實踐都證明促使學生進步的方法之一是贊賞和激勵。每個學生都有希望受到家長和老師重視的心理，而贊賞其優(yōu)點和成績，正好滿足了學生的這種心理，使他們的心中產(chǎn)生一種榮譽感和驕傲感。學生在受到贊賞和鼓勵后，在學習上會更加努力，會把事情做得更好。贊賞和激勵是沐浴孩子成長的陽光，能讓學生充滿自信?？梢哉f，許多學習成績落后或者厭學、逃學的學生，都缺少自信心。只有自認為已經(jīng)沒有指望的事，人們才會放棄，學習也是一樣的，只有學生認為自己沒有希望學下去了，他才會厭學、逃學。實際上，即使那些學習很差的學生，只要我們能重新燃起他們內(nèi)心自信的火種，他們完全是可以趕上去的。

學校全員教師培訓后，我們開始嘗試把激勵孩子積極向上的話掛在嘴上，不管在語文、數(shù)學的課堂，還是在班會活動、文體比賽中，我們常常能聽到“你一定會越來越優(yōu)秀！”“別擔心，你一定能做到！”“老師相信你能行”“我們也去試一試？”“告訴自己：我能行！”“你在××方面的才能真令人欣賞”等話語。大家在積極心理健康教育的影響下，懷著一顆仁愛之心，用智慧的眼睛和善于反思的頭腦，發(fā)現(xiàn)孩子們身上的閃光點，感受積極心理帶來的神奇力量！

（三）充分發(fā)揮家校合作平臺功能，提高家長教育孩子的科學性

家長是孩子的第一任教師，對學生的教育和引導作用很大。學校需要調(diào)動家長的教育積極性，形成合力，科學地對孩子進行心理健康教育。我們注意從學生的長遠發(fā)展與教育的終極目標考慮，通過家校共育交流平臺把培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)當作每一個教師和家長的努力方向。

為提高家長教育孩子的科學性，我們充分利用微信朋友圈、家長微信群發(fā)布積極心理健康教育的相關講座和文章，利用每兩周一次的家校共育云平臺——亳州師專附屬小學家校共育QQ群，切實引導更多家長用科學的方式正向教育，有針對性地引導孩子積極樂觀地面對各種心理問題。目前，我們的家校共育平臺已經(jīng)開展10多期的積極心理調(diào)適空中課堂，《用微笑傳遞愛，用信心呵護成長》《向校園欺凌說NO》等課堂收到諸多贊譽，還被家長譽為最實用、最科學、最有效的“積極加油站”。就拿亳州師專附小積極心理調(diào)適“第三課”《心情難過的時候，該怎么辦》來說吧。這節(jié)課，主持人先引導參與活動的家長和學生們靜心聆聽專家?guī)淼幕獠涣记榫w指南。心理專家指出情緒沒有好壞之分，一切情緒都是正常的，要引導孩子正向觸點、大聲哭、直接表達以及使用設定密匙，努力把孩子培養(yǎng)成為更真實連貫有力的自己。王倩倩老師是心理學專業(yè)畢業(yè)的執(zhí)證心理咨詢師，擁有豐富的心理教育經(jīng)驗。王老師從專業(yè)的角度分析了“消極情緒從哪里來”以及“調(diào)節(jié)情緒的積極方法”兩方面，她還針對中、高年級學生心理特點給予家長一些科學陪伴孩子的建議。隨后，來自附小六3班的優(yōu)秀學生劉涵予和她的爸爸分別從孩子和家長的不同角度做了主題分享。劉涵予在發(fā)言中感謝家長對自己的愛和陪伴，并結(jié)合自己的生活體驗談了自己排解消極心情的“獨門絕技”。劉涵予的爸爸是熟諳心理學的教育專家。他主張“情緒的教育遠比情緒本身更重要”，并從“對待問題的原則、解決問題的方式、解決問題的途徑”等方面進行分享，博得滿堂喝彩。這場積極心理調(diào)適分享活動被家長贊為科學、實用的育兒課堂。學校就是這樣利用家校共育平臺，與優(yōu)秀的家長攜手共進，為孩子的積極心理注入更多動力。

（四）注意把積極心理健康的理念有機滲透到學科教學活動中

開展心理健康教育，僅僅依靠幾位專職或兼職的心理健康教師是不夠的。為落實心理健康教育的正面育人功能，我們學校充分調(diào)動所有教師的積極性，注意把積極心理健康的理念有機滲透到各個學科的教學中。心理健康教師是專業(yè)教師，在積極上好每一節(jié)心理健康課的同時，面向高年級學生進行《與負面情緒握手言和》《當青春期來敲門》等專題講座。而班主任，可以在晨讀、班會課以及課間組織學生進行勵志信的朗讀；可以聯(lián)合語文教師在班級中構(gòu)建讀書角，將能夠在精神層面啟發(fā)學生的書籍羅列其中，像《童年》《我的大學》《在人間》《鋼鐵是怎樣煉成的》《愛的教育》等；可以聯(lián)合體育教師，讓學生在大課間統(tǒng)一進行勵志跑操等。其他等學科的老師，也可以在教學與實踐活動中有機滲透積極心理健康的理念，培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)。

2020年新冠疫情暴發(fā)后，全國人民居家隔離，小學生們不得不居家上網(wǎng)課。復課后的第一節(jié)班會課，我剛剛走進教室，就有一個學生突然站起來質(zhì)問我：“老師，中國人為什么要學英語？英國、美國都是以前的八國聯(lián)軍之一，燒了我們的圓明園，都曾侵略過我們，現(xiàn)在又栽贓陷害我們，我們不學英語！”一些同學也跟著起哄：“就是，就是！不學英語了！”此時的我感覺這應該是積極心理健康教育滲透的最好時機。于是，我輕聲說道：“同學們，咱們學的英語不是任何一個國家的，它是屬于世界的！我們之所以學習它，是因為它是世界通用語言，能與國際接軌，以此來學習其他國家更強的技術，用來強大我們自己，我們不能走清朝的老路，閉關鎖國不利于我們國家的發(fā)展，大家懂嗎？”看到同學們欣然點頭，我繼續(xù)說道：“同學們，語言本身并沒有錯，語言是人們交流的工具之一，與我們國家推行普通話是一樣的道理。我國各個省、地區(qū)都有自己的方言，我們?nèi)绾谓涣?？通過統(tǒng)一的普通話進行交流。大家還記得咱們國家十月一日國慶節(jié)大閱兵的時刻嗎？來自各個國家的領導人、國際友人來觀看這盛大的慶典活動。我們怎么讓他們了解中國的強大呢？我們不僅通過展示我們的實力，還要通過同聲傳譯，聽著那優(yōu)美的語言被傳到世界人的耳朵里，難道這不值得自豪嗎？”這時，突然一個學生站了起來，大聲說道：“那世界通用語言為什么是英語？我們國家有十幾億人口，為什么不是漢語呢？”我鄭重地說道：“那是因為我們還不夠強大，在世界上還沒有絕對的話語權，我們國家的復興之路更需要你們這一代，希望在不久的將來，世界通用語言能由英語變成漢語?！蔽以捯粑绰?，教室里響起了經(jīng)久不息的掌聲。看著那一張張稚氣的臉龐現(xiàn)出堅定的神情，我仿佛看到了中國未來的美好前景，它必將會更強大、更昌盛。我心中暗喜，積極心理健康教育成了孩子們成長路上的一盞指明燈。

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責任編輯：趙瀟晗