“烏卡時(shí)代”生涯建構(gòu)理論指導(dǎo)下的大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)研究

○許 敏 許大煒

黨的二十大報(bào)告指出，“教育、科技、人才是全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的基礎(chǔ)性、戰(zhàn)略性支撐”，首次把教育、科技、人才進(jìn)行“三位一體”統(tǒng)籌安排、一體推進(jìn)。全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，教育是基礎(chǔ)，科技是關(guān)鍵，人才是根本。黨和國(guó)家已經(jīng)把人才培養(yǎng)擺在重要位置，確立了人才引領(lǐng)發(fā)展的戰(zhàn)略地位。高等教育的最終目的是讓大學(xué)生能夠?qū)W有所成，順利進(jìn)入社會(huì)，成為祖國(guó)建設(shè)的棟梁之材，實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)和社會(huì)服務(wù)的無(wú)縫銜接。

后疫情時(shí)代，盡管世界各國(guó)政府均已出臺(tái)一系列積極舉措刺激經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，但政策力度和實(shí)施效果存在差異，離全球經(jīng)濟(jì)全面復(fù)蘇仍有較大差距。同時(shí)，復(fù)雜多變的社會(huì)形勢(shì)使得經(jīng)濟(jì)不確定因素增加，企業(yè)發(fā)展面臨前所未有的挑戰(zhàn)。今年以來(lái)，隨著防疫政策的調(diào)整，中國(guó)經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)恢復(fù)性增長(zhǎng)，消費(fèi)需求對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的拉動(dòng)效應(yīng)明顯增強(qiáng)，但是受房地產(chǎn)業(yè)下行、人口老齡化、外部需求不足等因素的影響，整體勞動(dòng)力市場(chǎng)崗位數(shù)量仍呈縮減趨勢(shì)。這種情況下，如何提升大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)并實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯持續(xù)發(fā)展，是高校迫在眉睫急需解決的大事［1］。

一、“烏卡時(shí)代”背景下生涯建構(gòu)理論內(nèi)涵

20 世紀(jì)90 年代，美國(guó)首次提出了“烏卡時(shí)代”概念，英文為VUCA，即“Volatility（波動(dòng)性）”“Uncertainty（不確定性）”“Complexity（復(fù)雜性）”“Ambiguity（模糊性）”的首字母縮寫(xiě)。其中，波動(dòng)性指的是因?yàn)榄h(huán)境的影響導(dǎo)致事情發(fā)展的速度和輻射范圍產(chǎn)生波動(dòng)，如政治、資本市場(chǎng)、實(shí)體產(chǎn)業(yè)等的波動(dòng)變化；不確定性指的是因?yàn)樾畔⒌牟煌暾虿豢煽?，甚至發(fā)生突變使得事件的結(jié)果不可預(yù)測(cè)；復(fù)雜性是指事情因?yàn)樯婕暗蕉鄠€(gè)相互關(guān)聯(lián)的因素而變得更加復(fù)雜并難以解決；模糊性指的是因?yàn)楦鞣N條件和因果關(guān)系的混雜導(dǎo)致事件現(xiàn)實(shí)情況的不清晰，或者存在難以理解的信息或結(jié)果。概念的提出者認(rèn)為：在冷戰(zhàn)結(jié)束后全球范圍內(nèi)形成的多邊世界，其特征比以往任何年代都更加復(fù)雜和不確定，應(yīng)稱為“烏卡時(shí)代”。在“烏卡時(shí)代”，組織和個(gè)人都需要具備靈活性、適應(yīng)性、創(chuàng)新性和協(xié)作能力，以應(yīng)對(duì)不斷變化和復(fù)雜的環(huán)境。領(lǐng)導(dǎo)力、決策制定和風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)在“烏卡時(shí)代”變得尤為重要。2008 年，全球金融危機(jī)發(fā)生后，“烏卡時(shí)代”的概念再度興起。近年來(lái)，隨著國(guó)際形勢(shì)和新冠肺炎疫情的持續(xù)發(fā)展，國(guó)內(nèi)外面臨的經(jīng)濟(jì)環(huán)境越來(lái)越復(fù)雜，模糊不清、難于預(yù)測(cè)又變化不斷，新興技術(shù)的革命能瞬間顛覆一個(gè)行業(yè)，產(chǎn)品的更迭換代日趨迅速，部分企業(yè)的生存壓力持續(xù)加大，即使現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入后疫情時(shí)代，全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展和民生問(wèn)題仍存在許多復(fù)雜、模糊、不確定因素，因此仍屬于“烏卡時(shí)代”。

2002 年，美國(guó)職業(yè)心理學(xué)家Savickas 提出了生涯建構(gòu)理論。他認(rèn)為，不確定性并非只存在于國(guó)際關(guān)系方面，而是體現(xiàn)在社會(huì)生活的各個(gè)層面。在烏卡時(shí)代背景下，激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)使得就業(yè)環(huán)境變得不穩(wěn)定，個(gè)體的職業(yè)生涯很難一帆風(fēng)順和單一發(fā)展。特別是在遭受危機(jī)時(shí)只有擁有優(yōu)秀的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和強(qiáng)大的適應(yīng)能力的個(gè)體才能獲得就業(yè)機(jī)會(huì)，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力弱、適應(yīng)能力差的個(gè)體在崗位競(jìng)爭(zhēng)中只能慘敗。生涯建構(gòu)理論是對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的一種新理解，是建構(gòu)主義在職業(yè)生涯發(fā)展領(lǐng)域中的體現(xiàn)。生涯建構(gòu)理論更強(qiáng)調(diào)生涯適應(yīng)力，認(rèn)為個(gè)體是自我生命的創(chuàng)作者，強(qiáng)調(diào)對(duì)生涯的主動(dòng)建構(gòu)，更符合當(dāng)代個(gè)體生涯的本質(zhì)特征。

生涯建構(gòu)理論有三個(gè)核心內(nèi)容，包括職業(yè)人格、生涯適應(yīng)力和人生主題，分別對(duì)應(yīng)解釋了個(gè)體職業(yè)行為中的“是什么（what）”“怎么樣（how）”以及“為什么（why）”三大問(wèn)題［2］。生涯建構(gòu)理論認(rèn)為，職業(yè)生涯發(fā)展是個(gè)體在從事職業(yè)時(shí)，內(nèi)在追求和外部環(huán)境之間發(fā)生不停的動(dòng)態(tài)建構(gòu)調(diào)整，從而提升自身生涯適應(yīng)力的過(guò)程。個(gè)體在不同生涯階段所面臨的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)的策略具有承前啟后的發(fā)展性，個(gè)體的生涯發(fā)展是一個(gè)充滿內(nèi)動(dòng)力的變化過(guò)程。個(gè)體占有完全的主觀的主導(dǎo)的地位，不同個(gè)體在生涯發(fā)展訴求、生涯建構(gòu)內(nèi)容和結(jié)果上應(yīng)該存在差異性。生涯建構(gòu)理論提出，生涯適應(yīng)力是影響個(gè)體職業(yè)生涯發(fā)展的核心要素。

在烏卡時(shí)代，當(dāng)社會(huì)環(huán)境變得復(fù)雜多變，個(gè)體職業(yè)發(fā)展存在眾多不確定因素和模糊因素時(shí)，及時(shí)調(diào)整個(gè)體職業(yè)心理，提升個(gè)體職業(yè)綜合能力和生涯適應(yīng)力，是應(yīng)對(duì)烏卡時(shí)代最有效的手段。

二、烏卡時(shí)代大學(xué)生就業(yè)困境剖析

新中國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)在高等教育事業(yè)上取得了舉世矚目的成就。從1949 年建國(guó)開(kāi)始高等教育毛入學(xué)率為0.26%提升至2022 年的59.6%，在校大學(xué)生規(guī)模從最初的11.7 萬(wàn)人增加至4655 萬(wàn)人，已經(jīng)建成全世界規(guī)模最大的高等教育體系。隨著教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大化、教育體制改革不斷深入和完善、教育教學(xué)水平不斷提高，中國(guó)高等教育已經(jīng)進(jìn)入大眾化和高質(zhì)量發(fā)展階段，有效地滿足了我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展的需求。

（一）供給視角——求職人數(shù)持續(xù)遞增

據(jù)教育部公布的數(shù)據(jù)顯示，2023 屆高校畢業(yè)生達(dá)到1158 萬(wàn)人，持續(xù)突破千萬(wàn)人，再創(chuàng)歷史新高。從各大高校公布的2021、2022 屆高校畢業(yè)生就業(yè)質(zhì)量報(bào)告來(lái)看，畢業(yè)生到民營(yíng)及中小規(guī)模企業(yè)的就業(yè)率較往年呈下降趨勢(shì)，他們更傾向于考研、考公考編及參與地方項(xiàng)目等來(lái)提升自己的價(jià)值。2023 年，我國(guó)公務(wù)員考試、研究生報(bào)考人數(shù)均創(chuàng)新高，國(guó)家公務(wù)員總報(bào)名人數(shù)突破250 萬(wàn)，比上年增加52 萬(wàn)；碩士研究生報(bào)名人數(shù)474 萬(wàn)，比上年增加17 萬(wàn)，比2022 年增長(zhǎng)了3.72%，較2021年增加了20.46%。然而受編制崗位和辦學(xué)規(guī)模的限制，錄取人數(shù)并沒(méi)有增長(zhǎng)很多，這就導(dǎo)致大部分學(xué)生在經(jīng)歷考研考公失敗后仍需進(jìn)入社會(huì)到企業(yè)就業(yè)。

近年來(lái)，受新冠疫情的影響，全球經(jīng)濟(jì)和就業(yè)都呈現(xiàn)頹廢趨勢(shì)，而就業(yè)在全球各國(guó)都是政府重點(diǎn)關(guān)注的民生問(wèn)題。提升就業(yè)水平和穩(wěn)定就業(yè)率，直接關(guān)系到國(guó)家繁榮穩(wěn)定和治理力量的實(shí)力。國(guó)內(nèi)高素質(zhì)求職人群中除了逐年遞增的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生外，不僅增加了很多往屆生需要再次就業(yè)，很多有計(jì)劃在國(guó)外定居就業(yè)的出國(guó)留學(xué)生受?chē)?guó)際形勢(shì)的影響也選擇回國(guó)求職，大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

（二）需求視角——崗位需求持續(xù)遞減

據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，GDP 每降低一個(gè)百分點(diǎn)，國(guó)內(nèi)就會(huì)縮減100 萬(wàn)個(gè)左右的就業(yè)崗位。近三年受新冠疫情的影響，實(shí)體行業(yè)包括交通運(yùn)輸、城市建設(shè)、旅游、餐飲、酒店等行業(yè)創(chuàng)傷較大。這些行業(yè)產(chǎn)生的效益和用工數(shù)量不可忽視，約占GDP和就業(yè)崗位的30%。雖然今年經(jīng)濟(jì)開(kāi)始恢復(fù)，企業(yè)仍需要持續(xù)努力，提高創(chuàng)新意識(shí)和服務(wù)水平，才能在激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中立足并提供更多的用工崗位。

公務(wù)員、國(guó)企、事業(yè)單位是最受畢業(yè)生青睞的崗位，但是受整體經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的影響，雖然國(guó)家大力號(hào)召各行各業(yè)擴(kuò)大對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生的崗位提供數(shù)，鑒于規(guī)模的限制，編制單位所能招聘數(shù)量有限。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的主體部分仍然以民營(yíng)企業(yè)和中小企業(yè)為主，它們是給大學(xué)畢業(yè)生提供崗位的最重要的領(lǐng)域，在穩(wěn)定民生和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中發(fā)揮著不可替代的作用和力量。在前期疫情中，很多對(duì)市場(chǎng)環(huán)境的依賴性大、抗風(fēng)險(xiǎn)能力弱的中小企業(yè)沒(méi)能抓住發(fā)展機(jī)遇，企業(yè)發(fā)展遭遇瓶頸，效益急劇下跌，出現(xiàn)裁員甚至倒閉，嚴(yán)重拖累了社會(huì)經(jīng)濟(jì)和就業(yè)［3］。

（三）環(huán)境視角——烏卡時(shí)代導(dǎo)致供需受挫

在烏卡時(shí)代，地緣政治沖突、疫情的不確定性、歐美等主要經(jīng)濟(jì)體經(jīng)濟(jì)刺激政策激進(jìn)退出的溢出效應(yīng)等一系列外部沖擊因素依舊難以在短期內(nèi)消除，全球經(jīng)濟(jì)繼續(xù)處于不穩(wěn)定和波動(dòng)時(shí)期。與此同時(shí)，為了更好地適應(yīng)社會(huì)新形勢(shì)，應(yīng)對(duì)具有眾多不確定因素的經(jīng)濟(jì)大環(huán)境，很多企業(yè)的業(yè)務(wù)模式和運(yùn)營(yíng)方式都發(fā)生了變化，導(dǎo)致部分職位的需求發(fā)生了改變，而這些變化會(huì)導(dǎo)致求職者難以找到適合自己的崗位，從而減少了求職數(shù)量。

三、生涯建構(gòu)理論指導(dǎo)下的大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)促進(jìn)與實(shí)踐

大部分個(gè)體的職業(yè)生涯都不會(huì)一成不變、一帆風(fēng)順，特別是在社會(huì)大環(huán)境變動(dòng)較大、經(jīng)濟(jì)發(fā)展低迷時(shí)，很多人都會(huì)面臨工作的調(diào)整和變動(dòng)。生涯建構(gòu)理論中的核心要素生涯適應(yīng)力是指?jìng)€(gè)體在遭受工作崗位變動(dòng)、承擔(dān)角色變化時(shí)自我調(diào)整的能力。它代表一種社會(huì)心理資源，是個(gè)體在面對(duì)外部挑戰(zhàn)和困境時(shí)發(fā)揮的主要作用。生涯適應(yīng)力模型通過(guò)構(gòu)建四個(gè)維度，包括生涯關(guān)注、生涯控制、生涯好奇、生涯自信，展示個(gè)體對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展四個(gè)方面的思考，即“我關(guān)注自己的未來(lái)嗎”“我擁有什么樣的職業(yè)生涯”“我能掌控自己未來(lái)的職業(yè)生涯發(fā)展嗎”“我對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有足夠的信心嗎”。生涯建構(gòu)理論強(qiáng)調(diào)，個(gè)體在面對(duì)外部環(huán)境變化需做自我調(diào)整時(shí)，在職業(yè)選擇和職業(yè)決策中，生涯建構(gòu)三要素至關(guān)重要，即個(gè)體獨(dú)特的態(tài)度、信念和能力。生涯建構(gòu)三要素可以有效調(diào)節(jié)適應(yīng)力模型的四個(gè)維度，對(duì)個(gè)體在職業(yè)生涯發(fā)展中的行為產(chǎn)生影響，能夠指導(dǎo)個(gè)體制定更具體有效的職業(yè)應(yīng)對(duì)策略。

就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力是指?jìng)€(gè)體獲得工作、維持工作，以及需要時(shí)找尋新崗位，實(shí)現(xiàn)良好就業(yè)的技能總和，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的培養(yǎng)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程［4］。在生涯建構(gòu)理論的指導(dǎo)下，要幫助大學(xué)生提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量就業(yè)，關(guān)鍵在于提升大學(xué)生的就業(yè)生涯適應(yīng)能力。在個(gè)體應(yīng)對(duì)職業(yè)困境和生涯角色發(fā)生變化時(shí)，就業(yè)生涯適應(yīng)力可以提供解決問(wèn)題和走出困境的有效方法。大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)促進(jìn)體系應(yīng)從以下幾方面開(kāi)展。

（一）從生涯關(guān)注角度——引導(dǎo)大學(xué)生積極關(guān)注職業(yè)前景

烏卡時(shí)代，隨著科技的飛速發(fā)展、社會(huì)大環(huán)境不確定因素增多，每年的行業(yè)性崗位提供數(shù)量不一。大學(xué)生從大一入學(xué)開(kāi)始就需要結(jié)合專業(yè)優(yōu)勢(shì)思考自己將來(lái)的就業(yè)方向和適合自己的工作崗位，學(xué)會(huì)使用職業(yè)性格測(cè)試軟件分析個(gè)人的性格和職業(yè)興趣，準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)錨，明確畢業(yè)后準(zhǔn)備從事的行業(yè)領(lǐng)域和理想的生活狀態(tài)，從而進(jìn)一步確定大學(xué)期間為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)所需要具備的職業(yè)技能和需要積累的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而朝著既定目標(biāo)努力奮斗，努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)愿景。

當(dāng)就業(yè)崗位數(shù)減少時(shí)，求職市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)變得激烈，很難一蹴而就地實(shí)現(xiàn)理想職業(yè)目標(biāo)。因此，在日常的學(xué)習(xí)生活中要善于多思考，學(xué)習(xí)、掌握多種就業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大求職的選擇面，在多種崗位中積累探索，實(shí)現(xiàn)最終的職業(yè)成長(zhǎng)［5］。

（二）從生涯好奇角度——提升大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯的探索欲和好奇心

信息化社會(huì)中，如何快速獲得對(duì)自己有用的信息是大學(xué)新生入學(xué)的第一課，他們可以通過(guò)學(xué)校圖書(shū)館和網(wǎng)絡(luò)資源獲取很多專業(yè)知識(shí)、科技前沿、社會(huì)熱點(diǎn)及面試技巧。大學(xué)生從大一就要開(kāi)始職業(yè)規(guī)劃，根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)定位職業(yè)目標(biāo)，因?yàn)殡S著社會(huì)的不斷發(fā)展，個(gè)體的職業(yè)興趣和目標(biāo)也會(huì)發(fā)生改變，所以要保持對(duì)職業(yè)生涯的探索欲和好奇心，爭(zhēng)取取得職業(yè)的最大成功。

烏卡時(shí)代，新冠疫情對(duì)一些傳統(tǒng)實(shí)體、餐飲、旅游行業(yè)有巨大的沖擊，然而一些新興行業(yè)，例如生物基因、藥物研發(fā)、物流管理等新領(lǐng)域、新職業(yè)卻蓬勃生長(zhǎng)。作為一直緊追科技創(chuàng)新潮流的新時(shí)代大學(xué)生，要敢于嘗試接觸這些新興行業(yè)，結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)思考這些新領(lǐng)域與自己個(gè)性和職業(yè)特長(zhǎng)的匹配性，加強(qiáng)大學(xué)期間的多類型職業(yè)生涯探索，在實(shí)踐中提升自己的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。

（三）從生涯控制角度——鼓勵(lì)大學(xué)生加強(qiáng)對(duì)職業(yè)生涯的掌控力

目前的就業(yè)市場(chǎng)是雙選制，企業(yè)可以選擇自己心儀的員工，員工也可以根據(jù)企業(yè)提供的福利待遇自主選擇工作單位。烏卡時(shí)代，求職過(guò)程中的不確定因素增多且隨時(shí)發(fā)生，使得很多求職者處于被動(dòng)狀態(tài)，為了維持自己的日常生活去委屈求全選擇不太滿意的工作。在人力資源和社會(huì)保障部門(mén)的組織下，針對(duì)高校應(yīng)屆畢業(yè)生重點(diǎn)高素質(zhì)就業(yè)群體，高校會(huì)定期在校園內(nèi)舉辦各類招聘會(huì)，無(wú)論是應(yīng)屆畢業(yè)生還是低年級(jí)學(xué)生，一定要主動(dòng)出擊，積極參加各類線上、線下招聘會(huì)，通過(guò)多投遞簡(jiǎn)歷、獲取各類面試機(jī)會(huì)，一方面了解市場(chǎng)崗位需求、各類崗位待遇和發(fā)展前景，及時(shí)提升自己的就業(yè)技能、調(diào)整就業(yè)目標(biāo)；另一方面，通過(guò)求職面試的過(guò)程可以接觸到真實(shí)的用人單位，積累自己的求職經(jīng)驗(yàn)，即使面試失敗，也可以查漏補(bǔ)缺，提升自己的求職能力［6］。

在烏卡時(shí)代，大學(xué)生在努力提升自己就業(yè)技能的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)在各種困境中保持樂(lè)觀心態(tài)，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，激發(fā)積極情緒，在積極人格的影響下，努力獲取更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)職業(yè)生涯的掌控力。在遇到溝通不暢、面試等待、錄用延期等突發(fā)情況時(shí)，求職的大學(xué)畢業(yè)生要提醒自己保持穩(wěn)定和樂(lè)觀的情緒，嘗試尋找其他代替途徑或者尋找更多就業(yè)機(jī)會(huì)，努力督促自己變被動(dòng)為主動(dòng)，以不變應(yīng)萬(wàn)變。

（四）從生涯自信角度——增強(qiáng)大學(xué)生生涯發(fā)展的自信力

在生涯建構(gòu)理論中，自信是職業(yè)生涯培養(yǎng)的最終目標(biāo)。個(gè)體的自信心源于對(duì)自身的認(rèn)可和肯定，大部分是通過(guò)日常學(xué)習(xí)生活的積累獲得的。自信既可以算作是提高能力的前因，又可以算是能力提升的后果。烏卡時(shí)代，不確定環(huán)境的變化和加強(qiáng)，職業(yè)對(duì)個(gè)體的能力要求會(huì)進(jìn)一步提升和改變。新行業(yè)、新事物的產(chǎn)生也會(huì)加大職業(yè)的從業(yè)難度，個(gè)體接觸時(shí)難免產(chǎn)生畏難情緒，職業(yè)自信能夠讓個(gè)體積極地進(jìn)行職業(yè)適應(yīng)和探索，結(jié)合自己的實(shí)際情況剖析職業(yè)困難并進(jìn)行正確的職業(yè)決策。

在進(jìn)入社會(huì)之前，增加大學(xué)生各方面能力的培訓(xùn)力度，提升大學(xué)生的職業(yè)自信是幫助大學(xué)生在將來(lái)的職業(yè)生涯中得到良好發(fā)展的重要手段。在日常學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)中，大學(xué)生要勇于學(xué)習(xí)新知識(shí)，嘗試新事物，多參加各類實(shí)踐創(chuàng)新活動(dòng)。一方面，通過(guò)參加活動(dòng)拓寬學(xué)生的眼界，提升實(shí)踐技能；另一方面，更需要通過(guò)各類活動(dòng)榮譽(yù)的獲得來(lái)增加大學(xué)生的自信心，讓學(xué)生在各種積極反饋中獲取成就感，從而充滿信心進(jìn)一步投入職業(yè)生涯中。

四、結(jié)語(yǔ)

烏卡時(shí)代，生涯建構(gòu)理論指導(dǎo)下的大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)促進(jìn)體系指明：在高等教育實(shí)踐中，教育工作者不僅要關(guān)注每一位學(xué)生個(gè)體的局部實(shí)踐策略，更要通盤(pán)考慮，構(gòu)建整體大學(xué)生職業(yè)生涯教育體系和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力提升體系，幫助學(xué)生建構(gòu)自己的人生目標(biāo)和對(duì)外部世界的認(rèn)知，提升應(yīng)變意識(shí)和適應(yīng)能力，在就業(yè)時(shí)更好更快地適應(yīng)社會(huì)，做到高質(zhì)量就業(yè)。高等教育體系要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，提高大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的主動(dòng)性、看待事情的客觀性、解決問(wèn)題的果斷性等各方面能力，引導(dǎo)大學(xué)生積極關(guān)注職業(yè)前景，提升大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯的好奇心和探索欲，鼓勵(lì)大學(xué)生加強(qiáng)對(duì)職業(yè)生涯的掌控力，增強(qiáng)大學(xué)生生涯發(fā)展的自信力，從而進(jìn)一步提升大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，幫助他們適應(yīng)時(shí)代的快速發(fā)展和多變化節(jié)奏。