• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    中國森林康養(yǎng)的思想淵源及表現(xiàn)特征

    2023-04-29 11:57:41張志永樊寶敏高月葉兵
    林草政策研究 2023年1期
    關(guān)鍵詞:森林康養(yǎng)發(fā)展建議傳統(tǒng)文化

    張志永 樊寶敏 高月 葉兵

    摘要:森林康養(yǎng)是利用優(yōu)質(zhì)森林環(huán)境促進(jìn)人體身心健康的一種活動方式,對于提升公眾健康水平和預(yù)防生活習(xí)慣病具有重要的實(shí)踐意義。森林康養(yǎng)理念一經(jīng)提出便得到了全社會的廣泛認(rèn)可,森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)也得到迅速發(fā)展,這在很大程度上得益于中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的歷史積淀。文中從傳統(tǒng)生態(tài)哲學(xué)思想、傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化和古典園林造園理論3個方面梳理中國森林康養(yǎng)的思想淵源,并重點(diǎn)分析其表現(xiàn)特征,最后從厚植發(fā)展基礎(chǔ)、增強(qiáng)內(nèi)生動力和提升服務(wù)軟實(shí)力3個方面提出森林康養(yǎng)的發(fā)展建議,以期為森林康養(yǎng)的理論和實(shí)踐創(chuàng)新提供借鑒與參考。

    關(guān)鍵詞:森林康養(yǎng);思想淵源;傳統(tǒng)文化;生態(tài)哲學(xué);發(fā)展建議

    中圖分類號:S788.1文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A文章編號:2096-9546(2023)01-0058-05

    DOI: 10.12344/lczcyj.2022.12.05.0002

    張志永,樊寶敏,高月,等.中國森林康養(yǎng)的思想淵源及表現(xiàn)特征[J].林草政策研究,2023,3(1):58-61,71.

    Forest Therapy in China: Ideological Origin and Performance CharacteristicsZhang ZhiyongFan BaominGao YueYe Bing

    (Research Institute of Forestry Policy and Information, Chinese Academy of Forestry,

    Beijing 100091, China)Abstract: Forest therapy is the activity to promote human physical and mental health by using high-quality forest environment, which is of important practical significance for improving public health and preventing life style related diseases. Forest therapy has been widely recognized in China once its concept was proposed, and the forest therapy industry has also developed rapidly. This is largely owing to the historical accumulation of fine traditional Chinese culture. This study reviews the ideological origin of forest therapy in China from the three aspects of traditional ecological philosophy, traditional Chinese medicine culture and traditional healthcare concept, and analyzes its performance characteristics. At the end, the study comes up with policy recommendations in terms of development foundation consolidation, enhancement the endogenous impetus and improvement of soft power, which is expected to provide references for theoretical and practical innovation of forest therapy.

    Keywords: forest therapy; ideological origin; traditional culture; ecological philosophy; policy recommendation

    目前,在全球范圍內(nèi),利用森林環(huán)境提升公眾健康水平和預(yù)防生活習(xí)慣病,已成為社會公認(rèn)的合理利用森林資源的新趨勢[1-2]。同時,隨著民眾健康意識的提升,人們也逐漸認(rèn)識到森林作為一個“健康空間”,是休閑、放松、度假的好去處,在森林中開展活動逐漸成為一種健康的生活方式[3]。在中國,這類健康活動被稱為森林康養(yǎng),是在引進(jìn)并推廣國際相關(guān)先進(jìn)理念的基礎(chǔ)上,結(jié)合中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化提出的;同時,通過出臺相關(guān)指導(dǎo)性政策,積極推動森林康養(yǎng)基地建設(shè)和人才培養(yǎng),同步開展相關(guān)基礎(chǔ)性研究[4]。目前,森林康養(yǎng)在康養(yǎng)資源評價、基地規(guī)劃、業(yè)態(tài)模式、產(chǎn)業(yè)發(fā)展路徑分析等方面已經(jīng)取得了豐富的研究成果,有效地服務(wù)于整個產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。森林康養(yǎng)作為生態(tài)產(chǎn)品價值實(shí)現(xiàn)的重要途徑之一,不僅能滿足林業(yè)產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的要求,而且對于生態(tài)文明建設(shè)、健康中國、鄉(xiāng)村振興等國家戰(zhàn)略具有重要支撐意義,其所推崇的健康理念也已得到了全社會的廣泛認(rèn)可。

    文化是一個國家和民族的靈魂,是經(jīng)過長期的演變過程逐漸形成的一種意識形態(tài)和核心價值觀[5]。傳統(tǒng)文化會潛移默化地影響到人們的生活方式、行為方式及思維方式,對于推動新生事物的發(fā)展具有重要的潛在意義。中國森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展得益于優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的歷史積淀。目前,針對中國森林康養(yǎng)發(fā)展的思想淵源及表現(xiàn)特征的研究還比較缺乏,難以有效地支撐森林康養(yǎng)未來高質(zhì)量發(fā)展的理論與實(shí)踐需要。因此,本文將重點(diǎn)梳理中國森林康養(yǎng)的思想淵源、表現(xiàn)特征,并結(jié)合傳統(tǒng)文化提出森林康養(yǎng)的發(fā)展建議,以期為森林康養(yǎng)的理論和實(shí)踐創(chuàng)新提供參考。

    1森林康養(yǎng)的提出及發(fā)展

    “森林康養(yǎng)”一詞在中國第1次被正式提出是在2013年的全國兩會上,全國人大代表、湖南省林業(yè)廳廳長鄧三龍向大會提交了《關(guān)于大力推進(jìn)綠色供給的建議》的提案,在提案中呼吁國家大力發(fā)展森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)。自此,作為大健康產(chǎn)業(yè)的重要組成部分,森林康養(yǎng)理念及產(chǎn)業(yè)在全國范圍內(nèi)得到了迅速推廣。

    在此期間,《林業(yè)發(fā)展“十三五”規(guī)劃》《關(guān)于促進(jìn)森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的意見》《國務(wù)院辦公廳關(guān)于科學(xué)綠化的指導(dǎo)意見》《林草產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃(2021—2025年)》等相關(guān)指導(dǎo)政策相繼發(fā)布,均對森林康養(yǎng)的發(fā)展提出了明確的要求。同時,中國林業(yè)產(chǎn)業(yè)聯(lián)合會森林康養(yǎng)分會、中國林場協(xié)會森林康養(yǎng)專業(yè)委員會、中國林學(xué)會森林療養(yǎng)分會等協(xié)會組織相繼成立,致力于森林康養(yǎng)理念的傳播,推動森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。《森林康養(yǎng)基地總體規(guī)劃導(dǎo)則》《森林康養(yǎng)基地質(zhì)量評定》等國家林草行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的頒布,則用于指導(dǎo)基地建設(shè)、質(zhì)量評定及試點(diǎn)單位驗(yàn)收等工作。

    在2020年,共有96家森林康養(yǎng)基地被國家林業(yè)和草原局、民政部、國家衛(wèi)生健康委員會、國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合評選為國家森林康養(yǎng)基地。2021年,中國森林康養(yǎng)基地年接待訪客近5億人次。目前,全國范圍內(nèi)各類型森林康養(yǎng)基地已達(dá)4 000余家[6]。森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展初見成效,森林康養(yǎng)已經(jīng)成為增進(jìn)民生福祉、服務(wù)大眾健康的重要內(nèi)容,也是助推鄉(xiāng)村振興、建設(shè)生態(tài)文明和健康中國的生動實(shí)踐。

    2中國森林康養(yǎng)的思想淵源

    在中國,森林康養(yǎng)是近10年來才逐漸發(fā)展起來的一種直接利用自然促進(jìn)人類健康的活動方式,但其所倡導(dǎo)的理念與中國傳統(tǒng)健康保健思想是一脈相承的,主要體現(xiàn)在3個方面。

    1) 中國傳統(tǒng)生態(tài)哲學(xué)中的共生思想。關(guān)于人與自然之間關(guān)系的哲學(xué)探討,在中國自古有之。先秦的道家思想是中國傳統(tǒng)思想的精華之一,其中蘊(yùn)含著人類健康與自然關(guān)系的生態(tài)智慧,孕育了優(yōu)秀的生態(tài)哲學(xué)思想。老子的“天人合一”“道法自然”等思想,鼓勵人們向自然學(xué)習(xí),敬畏自然。莊子相信自然是萬物之母。他們都建議人們將心靈融入自然,達(dá)到精神上的升華,形成人與自然的和諧。兩晉乃至后世的田園歸隱、山水棲居思想開創(chuàng)了一種平淡清新、淳樸和諧的生態(tài)文化意識,提倡崇尚自然、遠(yuǎn)離鬧市,追求人與自然和諧相處?,F(xiàn)代生態(tài)哲學(xué)觀也認(rèn)為,人與森林均是整個地球生態(tài)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)中不可或缺的一部分[7]。中國的傳統(tǒng)生態(tài)哲學(xué)所體現(xiàn)出的人與自然和諧共生思想可以說是森林康養(yǎng)理念的源頭。

    2) 中國傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化中的養(yǎng)壽思想。在傳統(tǒng)的中醫(yī)藥文化中,植物和自然被用作治愈材料或背景,促進(jìn)人類健康。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”“上工治未病”的說法,倡導(dǎo)自然、生命、文化各方面相互制約、相互牽制、未病先防,人作為萬物的一種需順應(yīng)天時,從而生生不息。北魏賈思勰的《齊民要術(shù)》是中國現(xiàn)存最早和最完整的古代農(nóng)學(xué)著作[8],不僅具有重要的農(nóng)耕文化價值,同時也蘊(yùn)含著豐富的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化。書中倡導(dǎo)“春生、夏長、秋收、冬藏”,并融入了中醫(yī)藥文化中“以養(yǎng)育避害為主”的思想。藥食同源、陰陽平衡、情志調(diào)攝等傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化體現(xiàn)出的養(yǎng)壽思想可以不斷豐富和發(fā)展森林康養(yǎng)的服務(wù)形式和內(nèi)容,是森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的內(nèi)生動力。

    3) 中國古典園林造園中的健康思想。中國古典園林作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分,集庭院、建筑、自然于一體,是傳統(tǒng)造園智慧的結(jié)晶和健康養(yǎng)生思想的積淀。造園的核心思想是人們的健康與生活環(huán)境息息相關(guān),通過筑山理水營建宜居的生活環(huán)境[9]。例如,漢朝“一池三山”的宮苑布局,北宋“壽山艮岳”的整體布局(“左山右水、后溪而傍隴,連綿彌漫,吞山懷古”),以及明清私家園林的“前廳后山,隔池相望”等[10],突出反應(yīng)了在營造宮苑和私宅時,均注意將自然引入到居住環(huán)境中,利用植物和水系營造自然空間,增進(jìn)精神和身體的健康。充分利用自然環(huán)境,力求身心平衡的中國古典園林造園健康思想也是森林康養(yǎng)理念的重要思想內(nèi)涵。

    正是在上述中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的影響下,人們在借鑒國外森林康養(yǎng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,吸收傳統(tǒng)生態(tài)哲學(xué)中人與自然和諧共生的思想,不斷培植和升華大眾的生態(tài)健康意識,利用中醫(yī)藥文化豐富和發(fā)展森林康養(yǎng)的服務(wù)形式和內(nèi)容,借鑒古典造園的技藝、手法及健康理念開展森林康養(yǎng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),逐漸形成了中國森林康養(yǎng)的概念內(nèi)涵和產(chǎn)業(yè)發(fā)展模式。也正是由于具備深厚的文化基礎(chǔ),森林康養(yǎng)理念一經(jīng)提出便迅速得到認(rèn)可和廣泛推廣。

    3中國森林康養(yǎng)的表現(xiàn)特征

    森林康養(yǎng)所蘊(yùn)含的生態(tài)意識和健康理念是依托于優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化逐漸衍生出來的,呈現(xiàn)出以下表現(xiàn)特征:

    1) 體現(xiàn)民眾健康意識的革新。森林康養(yǎng)的提出體現(xiàn)了民眾健康意識的革新。自然環(huán)境中具備諸多對人體健康有益的保健因子。研究證實(shí),當(dāng)人們在自然環(huán)境中漫步時,自然可以讓人們恢復(fù)注意力,改善心理狀態(tài),感到自由和放松[11-12]。人們將森林作為預(yù)防疾病、輔助康復(fù)的“藥方”,利用森林及其空間和文化內(nèi)涵提升公眾的健康水平。

    2) 具有明顯的地域文化特色。森林康養(yǎng)在全國不同地區(qū)的開展都受到了各地區(qū)傳統(tǒng)文化的深刻影響,發(fā)展方式和活動形式帶有濃厚的地域特色,如古樸淳厚的秦晉文化、重禮崇義的齊魯文化、精美秀麗的云貴文化、典雅開明的嶺南文化、豪放開朗的草原文化等。這些地域文化反映了當(dāng)?shù)刈匀画h(huán)境的特點(diǎn),衍生出獨(dú)具特色的森林康養(yǎng)模式,如貴州的林茶復(fù)合康養(yǎng)模式和民族醫(yī)藥康養(yǎng)模式[13],云南的森林溫泉康養(yǎng)模式、森林茶園康養(yǎng)模式和森林梯田康養(yǎng)模式[14-15]等。地域文化融入森林康養(yǎng)活動,增進(jìn)了人類與自然、歷史、文化之間的連接,為人們與自然建立更深層次的連接與感悟奠定了文化基礎(chǔ)[16]。

    3) 呈現(xiàn)出多元化發(fā)展態(tài)勢。目前,森林康養(yǎng)在全國范圍內(nèi)受到發(fā)展階段、認(rèn)識程度等多方面的影響,呈現(xiàn)出多元發(fā)展的態(tài)勢。湖南省、貴州省和四川省通過出臺發(fā)展指導(dǎo)意見、制定基地建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)等積極引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)發(fā)展,福建省三明市試點(diǎn)將森林康養(yǎng)納入醫(yī)保統(tǒng)籌支付,北京市出臺了基地認(rèn)證體系標(biāo)準(zhǔn),浙江省重點(diǎn)關(guān)注森林教育和森林體驗(yàn),山西省致力于建立全域范圍內(nèi)的以森林康養(yǎng)為主體的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)體系。多元化的發(fā)展態(tài)勢極大地促進(jìn)了整個生態(tài)文化康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展,也為不同地域之間相互借鑒、相互促進(jìn)建立了良好的局面。

    4發(fā)展建議

    1) 挖掘地域特色文化,厚植森林康養(yǎng)發(fā)展基礎(chǔ)。地域特色文化是在一定的地域范圍內(nèi),經(jīng)過歷史積淀逐漸與周邊環(huán)境相融合而形成的,它所體現(xiàn)的獨(dú)特性和多元性是森林康養(yǎng)發(fā)展的基礎(chǔ)和依托,也是森林康養(yǎng)的優(yōu)勢和特色。因此,需要在尊重地域文化的基礎(chǔ)上,深入挖掘地域文化中的康養(yǎng)元素,尤其是各類自然和文化遺產(chǎn)、古樹群落、林業(yè)遺產(chǎn)等,并積極融入特色康養(yǎng)活動中。創(chuàng)新打造具有地域特色和風(fēng)格的康養(yǎng)形式和活動,以此破解全國范圍內(nèi)森林康養(yǎng)內(nèi)容同質(zhì)化的難題,形成多元化的森林康養(yǎng)發(fā)展新局面。

    2) 傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)健康理念,增強(qiáng)森林康養(yǎng)發(fā)展內(nèi)生動力。森林康養(yǎng)需要充分借鑒和吸收我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)健康理念,重視森林及其環(huán)境的健康價值,鞏固以輔助健康促進(jìn)為主旨的產(chǎn)業(yè)發(fā)展內(nèi)核。因此,需要進(jìn)一步優(yōu)化政策引導(dǎo),樹立預(yù)防為主的健康觀念,提升在森林中獲取健康的受眾基礎(chǔ)。在基地建設(shè)中,充分借鑒古典園林的健康思想,依據(jù)山形地勢營建森林步道,依托優(yōu)質(zhì)森林微環(huán)境建設(shè)活動場地。同時,還應(yīng)注重中醫(yī)藥文化傳承,充分挖掘森林中有利于提升健康的特色資源和植物素材,為公眾提供更優(yōu)質(zhì)的森林康養(yǎng)產(chǎn)品。

    3) 繁榮林草生態(tài)文化,提升康養(yǎng)服務(wù)軟實(shí)力。林草生態(tài)文化的一大鮮明特征是人與自然和諧共生,這也是森林康養(yǎng)服務(wù)的核心理念。因此,需要積極開展林草生態(tài)文化的宣傳推廣工作,增進(jìn)人類對森林的認(rèn)知,厚植民眾的健康生態(tài)意識。同時,注重依托林草生態(tài)文化,開展從業(yè)人員的健康服務(wù)能力建設(shè),革新森林康養(yǎng)從業(yè)人員的工作理念,打造專業(yè)的森林康養(yǎng)服務(wù)隊(duì)伍。最后,還應(yīng)構(gòu)建全社會共建共享機(jī)制,搭建全社會參與平臺,培養(yǎng)正確的森林價值觀,滿足全民的健康服務(wù)需求。

    5結(jié)語

    森林康養(yǎng)屬于森林服務(wù)人類身心健康的一個新興業(yè)態(tài),是社會經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展、公眾健康需求層次不斷提升的必然結(jié)果[17],同時也是在新時代中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化服務(wù)現(xiàn)代綠色產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要體現(xiàn)。相信隨著更多優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、地域特色文化、傳統(tǒng)康養(yǎng)理念應(yīng)用到森林康養(yǎng)的發(fā)展中,森林康養(yǎng)必將為增進(jìn)人類健康作出更大貢獻(xiàn)。

    參考文獻(xiàn)

    [1]BRAY I,REECE R,SINNETT D,et al.Exploring the role of exposure to green and blue spaces in preventing anxiety and depression among young people aged 14-24 years living in urban settings:a systematic review and conceptual framework[J].Environmental Research,2022,214:114081.

    [2]LIU H X,NONG H F,REN H,et al.The effect of nature exposure,nature connectedness on mental well-being and ill-being in a general Chinese population[J].Landscape and Urban Planning,2022,222:104397.

    [3]ZHANG Z Y,YE B.Forest therapy in Germany,Japan,and China:proposal, development status,and future prospects[J].Forests,2022,13(8):1289.

    [4]ZHANG Z Y,WANG P,GAO Y,et al.Current development status of forest therapy in China[J].Healthcare,2020,8(1):61.

    [5]劉利瓊,喬旋.紅色旅游的文化價值及育人功能:以紅旗渠為例[J].社會科學(xué)家,2020,(4):63-67.

    [6]馮璐.森林康養(yǎng),讓人民盡享森林:黨的十八大以來我國森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展綜述[N].中國綠色時報(bào),2022-10-18(1).

    [7]錢正青,沈?yàn)t玲.生態(tài)文化與森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展的路徑研究[J].中國林業(yè)經(jīng)濟(jì),2020(5):64-66.

    [8]惠富平,孫雁冰.《齊民要術(shù)》農(nóng)耕文化價值的再認(rèn)識[J].中國農(nóng)史,2020,39(2):50-57.

    [9]楊霞,李榜晏,趙娜,等.中國古典園林健康思想在適老性社區(qū)景觀優(yōu)化設(shè)計(jì)中的應(yīng)用研究[J].藝術(shù)科技,2022,35(20):214-216.

    [10]張志永,楊軍.中國古典山水園林中植物配置的歷史演變[J].農(nóng)業(yè)科技與信息:現(xiàn)代園林,2012(6):8-11.

    [11]LI Q,OCHIAI H,OCHIAI T,et al.Effects of forest bathing (shinrin-yoku) on serotonin in serum,depressive symptoms and subjective sleep quality in middle-aged males[J].Environmental Health and Preventive Medicine,2022,27:44.

    [12]RAJOO K S,DALJIT S K,WOOK N F,et al.Forest therapy:an environmental approach to managing stress in middle-aged working women[J].Urban Forestry and Urban Greening,2020,55:126853.

    [13]姚建勇,張文鳳.貴州大生態(tài)背景下森林康養(yǎng)模式與路徑探索[J].林業(yè)資源管理,2021(5):27-32.

    [14]李甜江,馬建忠,王世超,等.云南森林康養(yǎng)典型模式研究[J].西部林業(yè)科學(xué),2020,49(3):60-65.

    [15]王世超,劉紅位,李甜江,等.滇西北森林溫泉康養(yǎng)模式研究[J].西部林業(yè)科學(xué),2020,49(2):160-164.

    [16]馬國洲,樊寶敏.福建林業(yè)遺產(chǎn)特征及成因分析[J].林草政策研究,2021,1(2):73-79.

    [17]宋維明.關(guān)于森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展必然性與路徑的思考[J].林業(yè)經(jīng)濟(jì),2020,42(1):3-8.

    猜你喜歡
    森林康養(yǎng)發(fā)展建議傳統(tǒng)文化
    安化縣芙蓉國有林場可持續(xù)發(fā)展策略探討
    綠色科技(2017年5期)2017-03-31 22:21:53
    四川發(fā)展森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的思考與建議
    伊春市森林康養(yǎng)旅游發(fā)展對策研究
    森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)帶動性與環(huán)保型方案研究
    綠色科技(2016年21期)2016-12-27 16:09:19
    武漢市洪山區(qū)廣場舞的相關(guān)分析
    當(dāng)代民族室內(nèi)樂發(fā)展的宏觀思考
    戲劇之家(2016年19期)2016-10-31 17:53:02
    我國貨物貿(mào)易現(xiàn)狀及影響因素實(shí)證分析
    淺析日本“世襲政治”產(chǎn)生的原因及其影響
    考試周刊(2016年79期)2016-10-13 23:43:28
    大學(xué)生國學(xué)教育中相關(guān)概念辨析
    考試周刊(2016年79期)2016-10-13 23:22:24
    中國影視劇美學(xué)建構(gòu)
    亚洲精品一区蜜桃| 欧美日本视频| 女人被狂操c到高潮| 男插女下体视频免费在线播放| 国产免费一区二区三区四区乱码| 超碰97精品在线观看| 成年女人在线观看亚洲视频 | 男女下面进入的视频免费午夜| 91久久精品国产一区二区三区| 美女cb高潮喷水在线观看| 欧美成人精品欧美一级黄| 国产在线男女| 欧美xxⅹ黑人| 我的女老师完整版在线观看| 色播亚洲综合网| 91在线精品国自产拍蜜月| 日韩成人av中文字幕在线观看| 久久人人爽av亚洲精品天堂 | 天堂中文最新版在线下载 | 少妇高潮的动态图| 尾随美女入室| 男人添女人高潮全过程视频| 精品酒店卫生间| 免费看a级黄色片| 各种免费的搞黄视频| 91久久精品国产一区二区成人| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 久久久久久久大尺度免费视频| 久久久国产一区二区| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 干丝袜人妻中文字幕| 天堂俺去俺来也www色官网| 最近手机中文字幕大全| 黄色视频在线播放观看不卡| 中文字幕免费在线视频6| 中文在线观看免费www的网站| 熟女av电影| 久久久久久久久久久免费av| 亚洲欧美成人精品一区二区| www.av在线官网国产| 国内精品美女久久久久久| 亚洲真实伦在线观看| 精品一区二区免费观看| 在线观看三级黄色| 深爱激情五月婷婷| 69人妻影院| 欧美日韩国产mv在线观看视频 | a级毛片免费高清观看在线播放| 久久久精品94久久精品| 久久综合国产亚洲精品| 天美传媒精品一区二区| 综合色丁香网| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 亚洲四区av| 嫩草影院新地址| 性插视频无遮挡在线免费观看| 国产免费视频播放在线视频| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 人妻少妇偷人精品九色| 在线亚洲精品国产二区图片欧美 | 午夜精品一区二区三区免费看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 赤兔流量卡办理| 黄色日韩在线| 高清午夜精品一区二区三区| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 中文字幕av成人在线电影| 欧美精品一区二区大全| 免费av不卡在线播放| 最近中文字幕2019免费版| 99精国产麻豆久久婷婷| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 看非洲黑人一级黄片| 99热网站在线观看| 日韩av不卡免费在线播放| 国产精品av视频在线免费观看| 黑人高潮一二区| 一级片'在线观看视频| 青青草视频在线视频观看| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 又大又黄又爽视频免费| 精品久久久久久久久av| 激情 狠狠 欧美| av在线天堂中文字幕| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 久久精品久久久久久久性| 亚洲精品中文字幕在线视频 | 亚洲无线观看免费| 国产色婷婷99| 三级国产精品片| 精品人妻一区二区三区麻豆| 亚洲人成网站在线观看播放| 18+在线观看网站| 国产黄片美女视频| 国产男女超爽视频在线观看| av.在线天堂| 91久久精品电影网| 国产黄频视频在线观看| 国产成人91sexporn| 街头女战士在线观看网站| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 91aial.com中文字幕在线观看| av免费观看日本| 最新中文字幕久久久久| 亚洲欧洲日产国产| 久久影院123| 久久国内精品自在自线图片| 久久精品久久精品一区二区三区| 国模一区二区三区四区视频| av在线天堂中文字幕| 国产在视频线精品| 最近手机中文字幕大全| 九色成人免费人妻av| 夫妻午夜视频| 午夜免费鲁丝| 爱豆传媒免费全集在线观看| 99久久精品热视频| 久久99蜜桃精品久久| 99re6热这里在线精品视频| 亚洲成色77777| 视频区图区小说| 久久久国产一区二区| 久久6这里有精品| 日韩成人av中文字幕在线观看| a级毛片免费高清观看在线播放| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频 | 黄色欧美视频在线观看| 国产精品偷伦视频观看了| 在线观看美女被高潮喷水网站| 建设人人有责人人尽责人人享有的 | 日韩欧美精品免费久久| 国产探花在线观看一区二区| 男女边摸边吃奶| 一级二级三级毛片免费看| 男人狂女人下面高潮的视频| 人体艺术视频欧美日本| 精品一区在线观看国产| 国产精品伦人一区二区| 国产精品.久久久| 日本wwww免费看| 最后的刺客免费高清国语| 在线观看一区二区三区激情| 2021天堂中文幕一二区在线观| 视频中文字幕在线观看| 久久久久久久亚洲中文字幕| 久久99精品国语久久久| 国模一区二区三区四区视频| 97超碰精品成人国产| 久久国产乱子免费精品| 春色校园在线视频观看| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 搡老乐熟女国产| 女人被狂操c到高潮| 五月开心婷婷网| 美女国产视频在线观看| 老司机影院成人| a级一级毛片免费在线观看| 亚洲精品,欧美精品| 欧美激情在线99| av在线app专区| 亚洲av欧美aⅴ国产| 中国国产av一级| 国产精品蜜桃在线观看| 夫妻性生交免费视频一级片| 精品午夜福利在线看| 丝袜脚勾引网站| 欧美日本视频| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看| 久久久久精品性色| 大香蕉久久网| 激情五月婷婷亚洲| 亚洲人成网站在线播| 国产av码专区亚洲av| 高清av免费在线| 久久99热6这里只有精品| 免费看光身美女| 久久久成人免费电影| 色婷婷久久久亚洲欧美| 人人妻人人看人人澡| 欧美日韩精品成人综合77777| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 国产免费又黄又爽又色| 哪个播放器可以免费观看大片| 午夜老司机福利剧场| 夜夜爽夜夜爽视频| 美女主播在线视频| 黄色视频在线播放观看不卡| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 国产精品久久久久久精品古装| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 久久人人爽人人爽人人片va| 久久久久久久大尺度免费视频| 人体艺术视频欧美日本| 国产精品女同一区二区软件| 在线观看人妻少妇| 中文字幕av成人在线电影| 视频中文字幕在线观看| av在线app专区| 久久精品人妻少妇| 免费观看性生交大片5| 精品人妻一区二区三区麻豆| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 欧美激情在线99| 国产成人精品一,二区| 免费看a级黄色片| 久久午夜福利片| 欧美97在线视频| 国产精品偷伦视频观看了| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 欧美高清成人免费视频www| 精品久久久久久久久亚洲| 禁无遮挡网站| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 成人国产av品久久久| 新久久久久国产一级毛片| av网站免费在线观看视频| 嫩草影院新地址| av在线老鸭窝| 91aial.com中文字幕在线观看| 日韩欧美精品免费久久| 国产探花极品一区二区| 久久久久久久午夜电影| 国产乱人偷精品视频| 亚洲精品亚洲一区二区| 午夜福利视频1000在线观看| 日本熟妇午夜| 激情五月婷婷亚洲| 久久精品国产a三级三级三级| 午夜福利高清视频| 婷婷色综合www| 中文资源天堂在线| 国产男人的电影天堂91| 九九爱精品视频在线观看| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 天美传媒精品一区二区| 精品久久久噜噜| 少妇人妻一区二区三区视频| 熟女人妻精品中文字幕| 99视频精品全部免费 在线| 欧美少妇被猛烈插入视频| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 身体一侧抽搐| av卡一久久| 午夜免费观看性视频| 看非洲黑人一级黄片| av女优亚洲男人天堂| 五月开心婷婷网| 亚洲国产欧美人成| 国产在线一区二区三区精| 午夜日本视频在线| 99久国产av精品国产电影| 不卡视频在线观看欧美| 我要看日韩黄色一级片| 国产免费又黄又爽又色| 国产成人91sexporn| 99热这里只有是精品在线观看| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 国产精品精品国产色婷婷| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 2021天堂中文幕一二区在线观| 男插女下体视频免费在线播放| 麻豆成人av视频| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 嘟嘟电影网在线观看| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 免费观看无遮挡的男女| 中文资源天堂在线| 国国产精品蜜臀av免费| 天堂网av新在线| 26uuu在线亚洲综合色| 亚洲成人久久爱视频| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 在线观看国产h片| 成年av动漫网址| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 亚洲国产欧美人成| 久久久国产一区二区| 极品少妇高潮喷水抽搐| 国产精品久久久久久久电影| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 美女主播在线视频| videossex国产| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 国产男女超爽视频在线观看| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91 | 天堂网av新在线| 亚洲欧美精品自产自拍| 五月伊人婷婷丁香| av在线播放精品| 亚洲国产精品国产精品| 国产午夜福利久久久久久| 亚洲精品色激情综合| 在线免费十八禁| 国产在线男女| 精品午夜福利在线看| 高清毛片免费看| 只有这里有精品99| 97精品久久久久久久久久精品| 免费观看av网站的网址| 成人无遮挡网站| 搞女人的毛片| 一级二级三级毛片免费看| 天堂网av新在线| 搡女人真爽免费视频火全软件| 国产精品嫩草影院av在线观看| 精品视频人人做人人爽| 国产又色又爽无遮挡免| 亚洲人与动物交配视频| 午夜精品一区二区三区免费看| 一个人看的www免费观看视频| 成人国产av品久久久| 久久久亚洲精品成人影院| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 久久久久久九九精品二区国产| 国产亚洲午夜精品一区二区久久 | 国产真实伦视频高清在线观看| 国模一区二区三区四区视频| 成人欧美大片| 国产精品偷伦视频观看了| 最近手机中文字幕大全| 秋霞伦理黄片| 精品人妻视频免费看| 久久午夜福利片| 新久久久久国产一级毛片| 色综合色国产| 国产精品三级大全| 99热这里只有是精品在线观看| 国产成人a区在线观看| 看十八女毛片水多多多| 激情 狠狠 欧美| 久久久成人免费电影| 日本一二三区视频观看| 91精品一卡2卡3卡4卡| 国产成人免费观看mmmm| 免费在线观看成人毛片| 亚洲国产高清在线一区二区三| 日韩成人av中文字幕在线观看| tube8黄色片| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 一区二区三区免费毛片| 国产精品不卡视频一区二区| 七月丁香在线播放| 欧美丝袜亚洲另类| 国产成人精品久久久久久| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 欧美成人a在线观看| 赤兔流量卡办理| 精品久久久久久久久亚洲| 国产成人aa在线观看| 波野结衣二区三区在线| 国产精品爽爽va在线观看网站| 涩涩av久久男人的天堂| 日韩欧美精品v在线| 男人和女人高潮做爰伦理| 欧美潮喷喷水| 日韩伦理黄色片| 免费黄色在线免费观看| 一级毛片aaaaaa免费看小| 91久久精品电影网| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| kizo精华| 国产成人免费观看mmmm| 美女高潮的动态| 国产av码专区亚洲av| 嫩草影院新地址| 日韩欧美一区视频在线观看 | 少妇人妻精品综合一区二区| 欧美+日韩+精品| 色吧在线观看| 免费看日本二区| 亚洲欧美精品自产自拍| 久久ye,这里只有精品| 男人狂女人下面高潮的视频| 99视频精品全部免费 在线| 欧美国产精品一级二级三级 | 寂寞人妻少妇视频99o| 国产精品女同一区二区软件| 国产高清三级在线| 日本与韩国留学比较| 免费观看的影片在线观看| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 国产一区亚洲一区在线观看| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 亚洲不卡免费看| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 精品一区二区三区视频在线| 国产免费又黄又爽又色| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 国产精品久久久久久精品电影小说 | 色婷婷久久久亚洲欧美| 国产毛片a区久久久久| 18禁在线播放成人免费| 国产伦精品一区二区三区四那| 亚洲精品色激情综合| 99久久人妻综合| 久久国产乱子免费精品| 国产人妻一区二区三区在| 欧美区成人在线视频| 午夜免费鲁丝| av专区在线播放| 免费电影在线观看免费观看| 国产精品国产三级国产专区5o| 制服丝袜香蕉在线| 性插视频无遮挡在线免费观看| 国产又色又爽无遮挡免| 国产精品人妻久久久影院| 成年av动漫网址| 免费看a级黄色片| 久久久久精品性色| 插逼视频在线观看| 校园人妻丝袜中文字幕| 午夜免费观看性视频| 少妇人妻 视频| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 肉色欧美久久久久久久蜜桃 | 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 毛片女人毛片| 亚洲性久久影院| av免费在线看不卡| 亚洲精品中文字幕在线视频 | 久久韩国三级中文字幕| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 久久人人爽人人爽人人片va| 国产午夜精品一二区理论片| 偷拍熟女少妇极品色| 国产探花极品一区二区| 毛片一级片免费看久久久久| 亚洲国产高清在线一区二区三| 国内精品宾馆在线| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 天堂俺去俺来也www色官网| 亚洲欧美日韩无卡精品| 亚洲av不卡在线观看| 亚洲欧洲国产日韩| 涩涩av久久男人的天堂| 一边亲一边摸免费视频| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 亚洲,一卡二卡三卡| .国产精品久久| 日本一二三区视频观看| 国产永久视频网站| 女人被狂操c到高潮| 看非洲黑人一级黄片| 99久久人妻综合| 亚洲av免费在线观看| 亚洲三级黄色毛片| 男女国产视频网站| 日韩国内少妇激情av| 国产在线一区二区三区精| 亚洲欧洲国产日韩| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 国产男女内射视频| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 欧美激情在线99| 99视频精品全部免费 在线| 日本欧美国产在线视频| 日韩一本色道免费dvd| 建设人人有责人人尽责人人享有的 | 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 人妻少妇偷人精品九色| 国产精品成人在线| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 亚洲精品乱久久久久久| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 18禁在线播放成人免费| 亚洲成色77777| 禁无遮挡网站| 交换朋友夫妻互换小说| 午夜激情福利司机影院| 亚洲天堂av无毛| 熟妇人妻不卡中文字幕| 亚洲自偷自拍三级| 国产又色又爽无遮挡免| 久久6这里有精品| 国产精品久久久久久久电影| 狂野欧美激情性bbbbbb| 黄片wwwwww| 国产乱人偷精品视频| 高清日韩中文字幕在线| 国产在线男女| 亚洲,一卡二卡三卡| 国产熟女欧美一区二区| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 精品久久久久久电影网| 欧美一级a爱片免费观看看| 嫩草影院精品99| 国产成人精品福利久久| 色婷婷久久久亚洲欧美| 国产精品成人在线| 高清在线视频一区二区三区| 精品久久久久久久久av| 十八禁网站网址无遮挡 | 在线观看国产h片| 免费看光身美女| 日韩免费高清中文字幕av| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 色视频www国产| 少妇人妻久久综合中文| 久久这里有精品视频免费| 黄色怎么调成土黄色| 亚洲成人av在线免费| 简卡轻食公司| 黄片wwwwww| 日本一本二区三区精品| 久久久久久久午夜电影| 99久久九九国产精品国产免费| 亚洲精品国产av成人精品| 在线观看av片永久免费下载| 18禁动态无遮挡网站| 少妇人妻久久综合中文| av在线app专区| 久久久久久伊人网av| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 国产一区二区在线观看日韩| 亚洲人成网站在线播| 26uuu在线亚洲综合色| 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 国产精品国产三级国产专区5o| 日韩一本色道免费dvd| 少妇 在线观看| 男女边摸边吃奶| 51国产日韩欧美| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 国产精品国产三级国产专区5o| 蜜臀久久99精品久久宅男| 国产乱来视频区| 街头女战士在线观看网站| 亚洲成人一二三区av| 日本色播在线视频| 一级av片app| 婷婷色综合大香蕉| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 少妇人妻久久综合中文| 久久久a久久爽久久v久久| 亚洲av福利一区| 日韩视频在线欧美| 一级a做视频免费观看| 人妻 亚洲 视频| 久久精品综合一区二区三区| 久久久欧美国产精品| 久久韩国三级中文字幕| 国产爱豆传媒在线观看| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 一级a做视频免费观看| 伦理电影大哥的女人| 国产精品一区www在线观看| 欧美日韩精品成人综合77777| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 最近中文字幕高清免费大全6| 亚洲欧美一区二区三区黑人 | 色婷婷久久久亚洲欧美| 亚洲成人中文字幕在线播放| 国产探花在线观看一区二区| 国产高清有码在线观看视频| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 久久久久久久国产电影| 国产一区二区亚洲精品在线观看| 免费av不卡在线播放| 亚洲精品成人av观看孕妇| 99热国产这里只有精品6| 联通29元200g的流量卡| 一二三四中文在线观看免费高清| 久久热精品热| 久久久久久久久久久丰满| 国产视频首页在线观看| 久久久久久久久久人人人人人人| 久久久久性生活片| 爱豆传媒免费全集在线观看| 亚洲在久久综合| 麻豆成人午夜福利视频| 男女下面进入的视频免费午夜| 成人午夜精彩视频在线观看| 91精品伊人久久大香线蕉| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 亚洲天堂国产精品一区在线| 免费大片18禁| 1000部很黄的大片| 狠狠精品人妻久久久久久综合| a级毛片免费高清观看在线播放| 久久久久久久久久人人人人人人| 成年免费大片在线观看| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看| 国产精品99久久久久久久久| 五月天丁香电影| 久久久久精品久久久久真实原创| 午夜免费男女啪啪视频观看| 亚洲va在线va天堂va国产| 国产一区二区三区av在线| 免费人成在线观看视频色| 久久韩国三级中文字幕| 免费高清在线观看视频在线观看| 亚洲人成网站高清观看| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 久久精品人妻少妇| 新久久久久国产一级毛片| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 成年女人看的毛片在线观看| 中文字幕制服av| 国产视频首页在线观看| 免费观看在线日韩| 中文字幕亚洲精品专区| 男女国产视频网站| 精品熟女少妇av免费看| 欧美极品一区二区三区四区| 激情 狠狠 欧美| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 欧美成人精品欧美一级黄| 久久久久久久午夜电影| 夜夜看夜夜爽夜夜摸|