隨遷子女不同身體活動(dòng)與久坐行為特征研究

[基金項(xiàng)目：教育部人文社會(huì)科學(xué)青年項(xiàng)目（不同程度智力障礙兒童青少年身體活動(dòng)參與提升的路徑及健康效益研究）。

作者簡(jiǎn)介：丁悅（1992—），碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)。

通訊作者：吳雪萍（1972—），博士，教授，研究方向：體育教學(xué)。]

Study on the Characteristics of Different Physical Activities and Sedentary Behavior of Migrant Children

DING Yue， et al.

（University of Shanghai for Science and Technology， Shanghai 200093， China）

摘要：為分析體力活動(dòng)水平對(duì)隨遷子女身體健康的影響，比較不同身體活動(dòng)水平和久坐時(shí)長(zhǎng)對(duì)隨遷子女身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）的差異。采用方便抽樣法和滾雪球抽樣法，對(duì)上海3所中職中專的921名中職學(xué)生通過(guò)問(wèn)卷星進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果顯示，低體重組的身體活動(dòng)（MVPA）和久坐與肥胖組有明顯的差異，正常體重組與肥胖組也存在明顯差異。肥胖組的身體活動(dòng)較少，而久坐最長(zhǎng)。重視隨遷子女群體的身體健康，需要提高身體活動(dòng)和減少久坐時(shí)長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：體力活動(dòng)；隨遷子女；身體質(zhì)量指數(shù)；久坐

身體活動(dòng)指任何骨骼肌收縮引起的高于基礎(chǔ)代謝水平能量消耗的機(jī)體活動(dòng)。身體活動(dòng)包括： 職業(yè)工作、家務(wù)、休閑活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)以及健身和健康為目的的身體鍛煉[1]。靜坐行為指清醒時(shí)采取坐、臥等姿勢(shì)（不包括睡覺(jué)時(shí)間），以能量消耗≤1.5代謝當(dāng)量（metabolic equivalent， MET）為特征的任何行為［2］。本次研究總靜坐包括以下三部分：① 清醒狀態(tài)；② 坐姿、斜靠或臥姿；③ 能量消耗≤1.5MET[3]。

身體活動(dòng)不足和久坐行為等不良生活方式日益普遍，已對(duì)人類健康造成了重要影響，成為全球范圍的第四死亡危險(xiǎn)因素（占全球死亡歸因的6%），僅次于高血壓（占13%）、煙草使用（占9%）和高血糖（占6%）[4]。其不僅會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、免疫力低下、高血壓和心臟病，還有很大幾率造成乳腺癌、直腸癌、糖尿病以及缺血性心臟病等。全球有近80%的青少年每天的中高強(qiáng)度身體活動(dòng)達(dá)不到1小時(shí)，其中男生占比78%，女生占比85%，未達(dá)到世界衛(wèi)生組織（WHO）推薦標(biāo)準(zhǔn)。不運(yùn)動(dòng)和少運(yùn)動(dòng)，會(huì)給人類尤其尤其是骷髏及骨關(guān)節(jié)尚未發(fā)育成熟的青少年帶來(lái)極大傷害，包括影響身高和體質(zhì)健康。

趙壯壯等[5]采用半定量分析法對(duì)兒童青少年身體活動(dòng)相關(guān)因素進(jìn)行了系統(tǒng)綜述。付志銘等[6]探究家庭文化資本對(duì)城市青少年身體活動(dòng)的影響，研究發(fā)現(xiàn)家庭具體化文化資本顯著正向影響青少年身體活動(dòng)水平；家庭制度化文化資本、客觀化文化資本則對(duì)青少年身體活動(dòng)具有消極影響。同時(shí)認(rèn)為，當(dāng)前我國(guó)社會(huì)并未形成以家庭文化資本為界限的穩(wěn)定身體活動(dòng)習(xí)慣，父母的教育理念、培養(yǎng)方式可能在其中起到關(guān)鍵作用。程華平[7]基于家校合作視角，分析當(dāng)前我國(guó)青少年身體活動(dòng)促進(jìn)中的主要問(wèn)題，提出構(gòu)建完善家校溝通合作機(jī)制和加強(qiáng)家校協(xié)同，促進(jìn)青少年身體活動(dòng)和體質(zhì)健康水平。張健等[8]采用文獻(xiàn)計(jì)量等方法梳理我國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)方面的研究，認(rèn)為兒童青少年身體活動(dòng)健康與超重、肥胖等流行病始終貫穿于我國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)的發(fā)展歷程，提出未來(lái)我國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)研究和干預(yù)需要在政府、社區(qū)、學(xué)校、家庭、兒童青少年個(gè)體及研究者個(gè)體等層面開(kāi)展研究。陳澤愷等[9]認(rèn)為運(yùn)動(dòng)干預(yù)可改善肥胖兒童青少年跟骨骨密度，且身體活動(dòng)量與骨密度改善效果存在劑量-效應(yīng)關(guān)系。

生命存在的意義需要保持一定質(zhì)量的身體活動(dòng)，身體活動(dòng)對(duì)人類的身體有許多積極的作用。比如，有計(jì)劃的規(guī)律性身體活動(dòng)有益于新陳代謝，對(duì)骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶都有良好的效果，能促進(jìn)肌肉張力的保持，骨骼中鈣的儲(chǔ)存以及避免骨質(zhì)密度下降，達(dá)到降低相關(guān)部位受到傷害的幾率。此外，青少年正處在身體發(fā)育過(guò)程中，需要提高身體活動(dòng)水平，使神經(jīng)細(xì)胞獲得充足的葡萄糖和氧氣，確保大腦得到足夠的營(yíng)養(yǎng)，保持正常發(fā)育，提高青少年神經(jīng)系統(tǒng)功能和大腦發(fā)育，有利于青少年正常學(xué)習(xí)。久坐行為的習(xí)慣已蔓延至越來(lái)越多的青少年，在日常的生活學(xué)習(xí)中保持長(zhǎng)時(shí)間的久坐行為愈發(fā)普遍，久坐行為會(huì)增加青少年肥胖與患病風(fēng)險(xiǎn)。

為探究身體活動(dòng)和久坐行為對(duì)隨遷子女身體健康的影響，本文比較隨遷子女不同身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）水平對(duì)身體活動(dòng)與久坐行為結(jié)果的差異，以期指導(dǎo)隨遷子女進(jìn)行相應(yīng)的身體鍛煉。

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

從2022年3月15日至4月20日，采用方便抽樣和滾雪球抽樣法，對(duì)上海3所中職中專的921名中職學(xué)生（均為隨遷子女）進(jìn)行體力活動(dòng)和久坐調(diào)查。通過(guò)問(wèn)卷星發(fā)放問(wèn)卷，在被調(diào)查對(duì)象均知情同意并獨(dú)立、自愿完成的前提下，完成本次調(diào)研。在921份調(diào)查問(wèn)卷中，獲得有效問(wèn)卷793份（有效率86.10%）。所調(diào)查有效問(wèn)卷學(xué)生的平均年齡為15±0.4歲，性別分布為女生331人，男生462人。

1.2研究方法

體力活動(dòng)水平通過(guò)國(guó)際體力活動(dòng)問(wèn)卷短卷（International Physical Activity Questionnaire Short Form，IPAQ－S）進(jìn)行調(diào)查，該問(wèn)卷已被廣泛應(yīng)用于青少年群體體力活動(dòng)的測(cè)量［10］，并被證明有較高的信度和效度［11］。該問(wèn)卷的7個(gè)問(wèn)題主要分為兩類：一類有6個(gè)問(wèn)題，調(diào)查個(gè)體的體力活動(dòng)（如步行次數(shù)、中等強(qiáng)度及高強(qiáng)度體力活動(dòng)的頻率，同時(shí)記錄每天活動(dòng)的總時(shí)間）；另一類只有一個(gè)問(wèn)題，用于調(diào)查久坐的時(shí)長(zhǎng)。目前，主要利用兩個(gè)指標(biāo)（體力活動(dòng)水平和是否達(dá)到推薦量標(biāo)準(zhǔn)）分析隨遷子女體力活動(dòng)的特點(diǎn)。根據(jù)IPQA的劃分標(biāo)準(zhǔn)，體力活動(dòng)水平主要分為三個(gè)等級(jí)：低、中和高水平?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面分別定義不同等級(jí)的體力活動(dòng)水平。首先，低水平體力活動(dòng)的定義為1周內(nèi)沒(méi)有參與任何中等或高強(qiáng)度體力活動(dòng)；其次，中等強(qiáng)度水平的體力活動(dòng)的充分條件為：（1） 每周至少有3天從事高強(qiáng)度的體力活動(dòng)，而且每次活動(dòng)時(shí)間也有要求（20 min以上）；（2） 每周至少有5天從事中等強(qiáng)度或者步行類的體力活動(dòng)，而且每次活動(dòng)時(shí)間也有要求（30min以上）；（3） 每周至少有5天在從事以上3種強(qiáng)度的體力活動(dòng)，而且對(duì)每周所消耗的總能量有要求（達(dá)到600MET-min中三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中的任何1個(gè)）；最后，高強(qiáng)度水平的體力活動(dòng)的充分條件為：（1） 每周至少3天在從事高強(qiáng)度的體力活動(dòng)，而且對(duì)每周所消耗的總能量有要求（達(dá)到1500MET-min以上）；（2） 每周的每一天都在從事體力活動(dòng)（必須是中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度的體力活動(dòng)），而且對(duì)每周所消耗的總能量也有要求（達(dá)到3000MET-min中兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中的任何1個(gè)）[12]。

1.3營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)

通過(guò)本次調(diào)查，獲得學(xué)生的基本信息。由身高、體重計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù)BMI=體重（kg）/［身高（m2）］。依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》：BMI（男）＜17.2 kg/m2為低體重（偏瘦），17.3～23.8 kg/m2為正常體重，23.9～27.3 kg/m2為超重，≥27.4 kg/m2為肥胖；BMI（女）＜17.0 kg/m2為低體重（偏瘦），17.1～23.3 kg/m2為正常體重，23.4～25.7 kg/m2為超重，≥25.8 kg/m2為肥胖［13］。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

數(shù)據(jù)使用 SPSS26.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。不同性別、BMI等級(jí)身體活動(dòng)水平與久坐差異采用單因素anova檢驗(yàn)分析，分類變量采用平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差表示，檢驗(yàn)水準(zhǔn)P＜0.05。

2 結(jié)果

本次調(diào)查根據(jù)問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)以BMI等級(jí)進(jìn)行分組。低體重組占22.32%，177人，其中男生占57.63%，女生占42.37%。平均BIM為16.23。正常體重組占46.15%，366人，其中男生占62.84%，女生占37.16%，平均BMI為21.15。超重組占20.30%，161人，其中男生占55.28%，女生占44.72%，平均BMI為26.72。肥胖組占11.23%，89人，其中男生占46.07%，女生占53.93%，平均BMI為36.59。表1為本次被調(diào)研學(xué)生的基本信息。可以看出，4組被調(diào)研的學(xué)生的年齡和身高差別較小。而在體重上因?yàn)锽MI級(jí)別間的差異，4組的體重都有顯著性差異。

表2為不同身體活動(dòng)水平隨遷子女BMI與久坐

的測(cè)試結(jié)果。表2中變量為BMI四個(gè)級(jí)別，4組受試者的MVPA的比較結(jié)果有顯著性差異，低體重組MVPA與肥胖組有明顯的差異。正常體重組與肥胖組也存在明顯差異。在4個(gè)組別上的久坐行為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=7.395，P=0.00）。肥胖組明顯高于前三組的平均久坐時(shí)長(zhǎng)。

3 討論

如表2所示，正常組每天的中高強(qiáng)度身體活動(dòng)時(shí)間最長(zhǎng)，肥胖組的中高強(qiáng)度身體活動(dòng)時(shí)間最少，導(dǎo)致隨遷子女的身體狀態(tài)有顯著差異。首先，體力活動(dòng)不足是造成現(xiàn)代青少年健康問(wèn)題增加的一個(gè)重要因素。青少年的肥胖率連年增長(zhǎng)，近視、心理疾病、睡眠障礙的發(fā)生率高更是離不開(kāi)久坐的生活方式。規(guī)律的體力活動(dòng)對(duì)青少年身心健康的發(fā)展有積極影響。BMI的正常值中體力活動(dòng)量為最優(yōu)表現(xiàn)。其次是低體重組的體力活動(dòng)量，表2中所示肥胖組的體力活動(dòng)值與BMI值正好相反。對(duì)照中國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)指南要求，兒童青少年的每天中高強(qiáng)度的活動(dòng)時(shí)間不低于60 min來(lái)看，肥胖組的平均時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的，在久坐生活方式上根據(jù)此次調(diào)查顯示平均久坐時(shí)常高于6 h之久，遠(yuǎn)超兒童青少年活動(dòng)指南中的限制在2 h內(nèi)的屏幕時(shí)間。體力活動(dòng)較低的人群，受久坐影響更大，其中肥胖組平均久坐時(shí)長(zhǎng)高達(dá)9.96（h/d）。首先，久坐時(shí)長(zhǎng)的增加給青少年帶來(lái)不少危害，在心血管疾病上尤為顯著；其次，在城鎮(zhèn)化進(jìn)程中，大量農(nóng)村勞動(dòng)力涌入城市，隨遷子女受家庭環(huán)境、教育及經(jīng)濟(jì)因素等影響，家長(zhǎng)忙于生計(jì)，無(wú)法對(duì)隨遷子女的生活進(jìn)行嚴(yán)格管控，青少年使用手機(jī)等電子屏幕的時(shí)間增加，從而形成久坐不動(dòng)的靜態(tài)生活習(xí)慣[14]；最后，家庭文化對(duì)青少年身體活動(dòng)的影響也有重大作用。良好的家庭文化包含健康意識(shí)、生活方式和體育價(jià)值觀念，家庭收入高并不一定有較高的家庭體育投入。以往的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，青少年超重、抽煙以及飲食習(xí)慣等健康行為與家庭文化息息相關(guān)，良好的家庭文化與父母的教養(yǎng)方式影響著青少年的身體活動(dòng)，有利于青少年形成身體形塑的習(xí)慣，保持良好的身體狀態(tài)。

4 結(jié)論

體力活動(dòng)不足是造成現(xiàn)代青少年健康問(wèn)題增加的一個(gè)重要因素。低體重組的MVPA和久坐與肥胖組有明顯的差異，正常體重組與肥胖組也存在明顯差異。肥胖組的身體活動(dòng)較少，而久坐最長(zhǎng)。重視隨遷子女群體的身體健康，需要提高身體活動(dòng)和減少久坐時(shí)長(zhǎng)。"""""""""""" 參考文獻(xiàn)

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