人生若高開(kāi)低走，怎么辦？

南林君，國(guó)際正念減壓（MBSR）受訓(xùn)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、生命完整療愈師、國(guó)家高級(jí)兒童情商師、南京崇正書(shū)院前執(zhí)行院長(zhǎng)，著有《靜待花開(kāi)——從中等生到港大才女》《生命完整療愈》《靜待花開(kāi)——好媽媽學(xué)會(huì)陪伴》等書(shū)。

林君姐：

你好！我是一個(gè)平凡的復(fù)旦大學(xué)畢業(yè)生，長(zhǎng)相平凡，家世平凡，畢業(yè)前不是學(xué)校的風(fēng)云人物，畢業(yè)后走上工作崗位，也并沒(méi)有取得矚目的成就。畢業(yè)五年，因?yàn)椴粷M意現(xiàn)狀，換過(guò)三份工作，結(jié)果感覺(jué)越換越差，不敢動(dòng)了。

現(xiàn)在回頭看，考入復(fù)旦大學(xué)，好像是自己人生再難企及的高峰。在大學(xué)里遇到的那些老師，可能是自己這輩子遇到的最牛的人了。

人生高開(kāi)低走，怎么辦？

無(wú)言

無(wú)言：

你好！謝謝你告訴我這些“平凡”——平凡的長(zhǎng)相，平凡的家世，平凡的畢業(yè)生。其實(shí)，這不正是大多數(shù)人的縮影嗎？耀眼的光環(huán)和奪目的成就，幾乎是發(fā)生在為數(shù)不多的人身上的事情。那么，作為平凡之人，該如何自處呢？

從你的字里行間，我讀到你渴望成功，渴望攀登更高的山峰，渴望做出一些傲人的成績(jī)。然而，目前的狀況并不能令你滿意，反而比你原來(lái)取得的成績(jī)還要低。你感到失望、難過(guò)，對(duì)嗎？

從哪所大學(xué)畢業(yè)、有怎樣的名氣、收入多少錢(qián)，是很多人衡量成功的標(biāo)尺，但那只是世俗的價(jià)值判斷，并不能包含全部的人生價(jià)值。如果你把它當(dāng)成唯一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量人生，就會(huì)產(chǎn)生攀比之心，患得患失。

蘇軾被貶官流放，是被迫高開(kāi)低走，可他高吟一首“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生”，讓無(wú)數(shù)身處逆境的人們欽佩不已，并產(chǎn)生共鳴。

陶淵明辭官歸田園，是主動(dòng)高開(kāi)低走，可他把農(nóng)家生活過(guò)得如此灑脫，“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”，給世人描繪出一幅具有最高美學(xué)價(jià)值和精神價(jià)值的田園生活圖。

世俗的價(jià)值無(wú)法衡量一個(gè)人的全部?jī)r(jià)值，倘若一個(gè)人能把“低走”的日子過(guò)得生動(dòng)活潑，拋開(kāi)不平不滿之心，又何嘗不是一種成功呢？

親愛(ài)的無(wú)言，此刻的你無(wú)疑正處于人生的“低走”狀態(tài)中，內(nèi)心的期待和現(xiàn)實(shí)有距離，這是很正常的。請(qǐng)冷靜下來(lái)思考——你對(duì)自己的期待是什么？你設(shè)想的美好生活是什么樣子的？你為此做了哪些努力？目前的工作，不夠令你滿意，但還有讓你學(xué)習(xí)的空間嗎？

也許，你首先要靜下心來(lái)接納現(xiàn)狀，看看有哪些值得你努力的方向，方可擁有更多的力量來(lái)完善自己，要知道“低走”有時(shí)恰恰是起飛前的“蓄勢(shì)待發(fā)”。

即使因?yàn)槭朗码y料，令你不得不處于“低走”狀態(tài)，也請(qǐng)不要過(guò)于沮喪和自怨自艾，要知道比上不足，比下有余，把當(dāng)下的生命過(guò)得有滋有味，也是一種豁達(dá)的人生態(tài)度。也許很多年之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命的真諦就在于如何用不凡的態(tài)度過(guò)好平凡的人生，正如詩(shī)人穆旦所說(shuō)：“我的全部努力，不過(guò)是完成了普通的生活。”

人生無(wú)常，每一個(gè)階段都有其特殊意義，請(qǐng)不要把自己的某一段人生當(dāng)作全部，也請(qǐng)善待你的低谷時(shí)期，學(xué)會(huì)擁抱自己、提醒自己，無(wú)論身處高開(kāi)還是低走的境遇中，都能寵辱皆忘、坦然處之。

祝福你，希望你能夠時(shí)刻品味到生命的美好！

你的朋友：南林君

（編輯 鄭儒鳳 zrf911@sina.com）