新媒體與大學(xué)生心理健康教育融合發(fā)展的路徑研究

廣西警察學(xué)院 賴(lài)曉麗

一、新媒體對(duì)大學(xué)生心理健康教育的影響

（一）積極影響

1.為大學(xué)生提供更加豐富的心理健康教育資源

新媒體大環(huán)境之下，網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)呈現(xiàn)出了更強(qiáng)的復(fù)雜性，由于信息化的持續(xù)發(fā)展，由此使得關(guān)聯(lián)的平臺(tái)更加多元，在這種情況下通過(guò)新媒體的有效應(yīng)用，大學(xué)生能夠獲取到其所需要的心理咨詢(xún)，由此促使其更好地實(shí)現(xiàn)知識(shí)的拓展，并且可以對(duì)心理健康起到一定的促進(jìn)作用，可以很好地實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的思維鍛煉，最終促使其創(chuàng)造能力得到全方位的發(fā)展。

2.能夠營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍

在進(jìn)行新媒體應(yīng)用的過(guò)程里，通常都不會(huì)被時(shí)空所限制，這樣大學(xué)生可以很好地實(shí)現(xiàn)信息的選擇，并由此獲取到滿(mǎn)足自己情感需求的信息。還有，在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，能夠把新媒體平臺(tái)當(dāng)成是身心放松的場(chǎng)所，也就是說(shuō)能夠在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行心事的傾訴，并且還可以獲取到對(duì)應(yīng)的心理咨詢(xún)，如此可以緩解壓力[1]。

（二）負(fù)面影響

1.容易使學(xué)生們迷失價(jià)值觀

現(xiàn)今，由于新媒體的覆蓋程度越來(lái)越廣，這就使得所包含的內(nèi)容呈現(xiàn)出相當(dāng)程度的復(fù)雜性。而大學(xué)生處于特殊的階段，正是價(jià)值觀形成的重要時(shí)刻，所以其呈現(xiàn)出來(lái)的心理相對(duì)薄弱。因?yàn)槲茨軌蚓邆渥銐虻纳罱?jīng)歷，在自制力方面表現(xiàn)的較差，這就使得大學(xué)生往往會(huì)被一些不良網(wǎng)絡(luò)信息所影響，最終造成心理迷茫，這對(duì)于正確價(jià)值觀的形成是非常不利的，也會(huì)使得大學(xué)生的心理健康教育遭受到阻礙。

2.降低了大學(xué)生們的交際能力

借助新媒體技術(shù)的有效應(yīng)用可以促使大學(xué)生更為方便的展開(kāi)溝通，然而時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話便會(huì)造成其過(guò)度依賴(lài)該類(lèi)交流方式，這也就意味著現(xiàn)實(shí)生活中的交流可能會(huì)被排斥。和現(xiàn)實(shí)里人的交流進(jìn)行對(duì)比的話，部分大學(xué)生更加樂(lè)意去與一些網(wǎng)上的陌生人展開(kāi)溝通，通過(guò)這種方式能夠獲取到相當(dāng)程度的心理安慰，在這種情況之下，部分大學(xué)生的性格便會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)變，變得更為孤僻，會(huì)隨之存在自卑心理。在現(xiàn)實(shí)的生活中，這些大學(xué)生會(huì)變得冷漠，情況嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)人際交往障礙等。上述情況的出現(xiàn)必然會(huì)造成相當(dāng)程度的信任危機(jī)，這對(duì)于心理健康教育而言會(huì)產(chǎn)生極大的阻礙作用，最終造成心理健康工作無(wú)法高質(zhì)量的進(jìn)行[2]。

二、新媒體與大學(xué)生心理健康教育融合發(fā)展的現(xiàn)狀

（一）師資力量比較薄弱

在高校進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，老師通常起到了引導(dǎo)者的作用，然而以現(xiàn)今的心理健康教育來(lái)看，整體的師資力量相對(duì)不足，還有部分老師在進(jìn)行心理健康教育時(shí)未能夠全方位的掌握新媒體技術(shù)。一些老師因?yàn)楦觾A向于傳統(tǒng)教學(xué)觀念，所以會(huì)借助傳統(tǒng)方式進(jìn)行教學(xué)，然而以現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，這些做法無(wú)法滿(mǎn)足時(shí)代要求。雖然部分能力較強(qiáng)的老師已然具備了對(duì)應(yīng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且能夠有著清晰的教學(xué)思路，然而在應(yīng)用新媒體技術(shù)時(shí)卻存在著欠缺，未能夠?qū)⑿旅襟w技術(shù)和心理教育實(shí)現(xiàn)高效的整合，在具體應(yīng)用新媒體技術(shù)時(shí)，部分老師無(wú)法結(jié)合大學(xué)生的具體狀況對(duì)不同的新媒體平臺(tái)予以更新，在這種情況下必然會(huì)導(dǎo)致師生之間出現(xiàn)隔閡，情況嚴(yán)重的話會(huì)對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生負(fù)面的影響[3]。

（二）缺乏正確的認(rèn)識(shí)

現(xiàn)今，很多高校都未能夠把新媒體技術(shù)很好的應(yīng)用在課堂教學(xué)中，在這種情況之下，心理健康教育無(wú)法符合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)要求。同時(shí)，部分高校在進(jìn)行心理健康教育過(guò)程未能夠?qū)π旅襟w技術(shù)予以重視，更談不上全方位的融入，如此則意味著所進(jìn)行的工作未能夠和時(shí)代的發(fā)展實(shí)現(xiàn)整合。這種情況的出現(xiàn)必然會(huì)造成大學(xué)生積極性的減弱，最終導(dǎo)致心理健康工作的效果表現(xiàn)得不明顯。即使一些高校對(duì)此環(huán)節(jié)的工作予以了重視，關(guān)注新媒體的應(yīng)用，然而在具體應(yīng)用時(shí)卻未能夠搭配對(duì)應(yīng)的工作方法，這就意味著工作思路不清晰，最終造成心理教育的功能無(wú)法全方位的體現(xiàn)[4]。

（三）缺乏完善的預(yù)防機(jī)制

新媒體大環(huán)境之下，眾多的應(yīng)用程序給大學(xué)生帶來(lái)了展現(xiàn)心理的可能，然而在此過(guò)程中卻會(huì)伴隨有相當(dāng)程度的影響學(xué)生身心健康的內(nèi)容。面對(duì)這種現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)監(jiān)管方面的機(jī)制存在的欠缺，所以無(wú)法在第一時(shí)間對(duì)上述內(nèi)容予以有效的監(jiān)管，而這則是意味著不良的信息實(shí)現(xiàn)了擴(kuò)散，這對(duì)于大學(xué)生的心理健康而言是非常不利的。還有，在網(wǎng)絡(luò)世界里，大學(xué)生通常都是以虛擬的角色參加，這就會(huì)造成隨意性高的特點(diǎn)，在這種情況下其所呈現(xiàn)出來(lái)的安全感則是會(huì)隨之減弱，長(zhǎng)時(shí)間如此的話，必然會(huì)造成大學(xué)生出現(xiàn)焦慮等問(wèn)題，這對(duì)于身心健康是非常不利的，并且在大學(xué)生遭遇到心理問(wèn)題時(shí)，所在學(xué)校的心理工作者無(wú)法在有效的時(shí)間里獲取到對(duì)應(yīng)的信息且展開(kāi)高效的指引，如此導(dǎo)致學(xué)生不會(huì)對(duì)此方面的工作予以重視，且沒(méi)有信任度，最終會(huì)造成師生無(wú)法進(jìn)行健康積極的交流[5]。

三、新媒體與大學(xué)生心理健康教育融合發(fā)展的路徑研究

（一）增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)新媒體信息的鑒別和調(diào)適能力

新媒體環(huán)境之下，社會(huì)充斥著海量的網(wǎng)絡(luò)信息，而大學(xué)生由于所處年齡階段較為特殊，在自我管理方面存在著不足，在面對(duì)一些不良媒體文化時(shí)通常都會(huì)存在深陷不能自拔的情況，而高校是校園文化的主導(dǎo)者應(yīng)該對(duì)心理健康教育予以重視，同時(shí)要完成好學(xué)生的心理健康監(jiān)督，能夠?qū)σ恍┎涣嘉幕M(jìn)行堅(jiān)決抵制，這樣可以實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生的有效引導(dǎo)，促使其養(yǎng)成健康的心理素養(yǎng)，最終形成高尚的品德。新媒體大環(huán)境下，面對(duì)多元化信息，這會(huì)造成大學(xué)生出現(xiàn)選擇恐懼，并有可能存在心理失衡等問(wèn)題。一部分大學(xué)生開(kāi)始局限在社交網(wǎng)絡(luò)上，沉溺在網(wǎng)絡(luò)世界，害怕與人交往、不愿與人交往，使現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系較差，性格變得孤僻，人際交往能力下降，這對(duì)于心理健康是非常不利的。而這些問(wèn)題的存在則是給高校帶來(lái)了眾多的挑戰(zhàn)。所以要高度重視學(xué)生心理健康，特別要關(guān)注大學(xué)生的環(huán)境。班級(jí)、學(xué)校都要利用好新媒體，由此給大學(xué)生打造出安全和諧的環(huán)境。而在社會(huì)層面，亦應(yīng)該規(guī)范媒體秩序，提升對(duì)網(wǎng)絡(luò)的管理，如此能夠給大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)提供一片陽(yáng)光明媚的良好環(huán)境[6]。

（二）建立心理健康檔案系統(tǒng)

通過(guò)新媒體的應(yīng)用能夠很好地對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育過(guò)程中呈現(xiàn)出來(lái)的不足予以補(bǔ)充。因?yàn)楝F(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)覆蓋范圍相對(duì)較廣，并且在數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)處理方面表現(xiàn)得更為快速，對(duì)應(yīng)的精度更高，在這種情況下能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理狀況予以精準(zhǔn)的掌握。借助新媒體從而實(shí)現(xiàn)對(duì)心理健康信息的調(diào)查，并以此為著力點(diǎn)構(gòu)建出健全的健康檔案，在固定周期對(duì)心理健康情況進(jìn)行測(cè)試，且由此對(duì)心理情況進(jìn)行全方位的更新。借助新媒體信息化的有效應(yīng)用能夠使得其本身的優(yōu)點(diǎn)和心理健康教育實(shí)現(xiàn)高效的整合。

（三）線上與線下活動(dòng)良性結(jié)合

在信息化大環(huán)境之下，大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活會(huì)嚴(yán)重的依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)。在這種情況之下，為了能夠更好地強(qiáng)化大學(xué)生的心理健康，必須要借助多元的方式關(guān)注此問(wèn)題，特別是要重視非專(zhuān)家的作用，也就是朋友家人的心理咨詢(xún)，通過(guò)該種方法能夠很好地減弱大學(xué)生的心理障礙，這是由于因?yàn)橛H情及友誼存在著相當(dāng)程度的特殊性，大學(xué)生并不會(huì)過(guò)度強(qiáng)烈抵抗。還有，如果是具備相同價(jià)值觀的人則是能夠在具體心理咨詢(xún)時(shí)起到更為顯著的功能，他們能夠從平時(shí)的生活中獲取到對(duì)應(yīng)的幫助，如此在無(wú)意之間，這些大學(xué)生的心理會(huì)出現(xiàn)變化，能夠在第一時(shí)間調(diào)整自己的心理情況。其次，還要對(duì)學(xué)生宿舍予以重視。這是由于宿舍會(huì)給學(xué)生帶來(lái)溫馨的感覺(jué)，能夠促使其情緒得以緩解，這對(duì)于心理健康成長(zhǎng)是非常有幫助的。還有，在輔導(dǎo)員方面，必須科學(xué)地借助學(xué)生會(huì)展開(kāi)相應(yīng)的工作，學(xué)生會(huì)為重要的實(shí)踐平臺(tái)，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)的有效應(yīng)用，把一些心理活動(dòng)轉(zhuǎn)換成社區(qū)工作，如此會(huì)使得覆蓋面表現(xiàn)的更廣，這也會(huì)在無(wú)形之中促使大學(xué)生更多地掌握到心理知識(shí)，最終實(shí)現(xiàn)心理健康[7]。

（四）引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為，確保個(gè)體健康發(fā)展

以大學(xué)生所處的階段來(lái)看，正是價(jià)值觀形成的核心周期。在此過(guò)程中，大學(xué)生存在著控制力不強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)，往往會(huì)被一些外界因素所影響。還有，由于新媒體的大規(guī)模影響會(huì)造成自我迷失等情況的出現(xiàn)，所以輔導(dǎo)員必須要重點(diǎn)關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理健康的功效，由此保障大學(xué)生能夠保持心理健康。應(yīng)該借助正確措施的有效應(yīng)用促使大學(xué)生更好地掌握到網(wǎng)絡(luò)行為的正確與否，促使其實(shí)現(xiàn)心理自律，舉例來(lái)講，學(xué)校能夠從自身狀況出發(fā)從而給大學(xué)生構(gòu)建出切實(shí)可行的網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)管理工作，并且還應(yīng)該對(duì)大學(xué)生展開(kāi)法制教育，促使其所進(jìn)行的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)能夠做到規(guī)律性[8]。

（五）提高教師素質(zhì)，正確利用新媒體

在教師方面，必須長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注自身能力的提升。進(jìn)行教學(xué)之前應(yīng)該對(duì)新媒體教學(xué)內(nèi)容予以合理的選擇，對(duì)于不良的內(nèi)容則是要進(jìn)行過(guò)濾，防止造成對(duì)大學(xué)生的負(fù)面影響。還有，在應(yīng)用新媒體時(shí)，負(fù)責(zé)老師必須要明確的掌握到新媒體對(duì)心理健康教育的作用，通過(guò)新媒體的有效應(yīng)用能夠使得心理健康的功能得到全方位的提升。具體教學(xué)過(guò)程中，老師還要把側(cè)重點(diǎn)放在網(wǎng)絡(luò)信息辨別方面，也就是說(shuō)通過(guò)教育能夠使得大學(xué)生獲取到對(duì)應(yīng)的能力，由此實(shí)現(xiàn)對(duì)信息真?zhèn)蔚挠行П鎰e，這樣可以促使大學(xué)生更好的自我保護(hù)，自覺(jué)地抵制負(fù)面信息。

（六）跨學(xué)科整合，實(shí)現(xiàn)課程銜接

高校開(kāi)設(shè)課程時(shí)，除了要重點(diǎn)關(guān)注心理健康課程，還應(yīng)該要全方位的應(yīng)用別的心理教育資源，由此使得心理健康教育的責(zé)任主體能夠呈現(xiàn)出多元化，所以不同學(xué)科的老師應(yīng)該對(duì)學(xué)科界限予以破除，也就是說(shuō)應(yīng)該強(qiáng)化其所負(fù)責(zé)學(xué)科和心理教育的聯(lián)系，如此能夠使得教育內(nèi)容得到補(bǔ)充完善，并且能夠促使不同學(xué)科功能實(shí)現(xiàn)高效的互補(bǔ)。借助別的學(xué)科的有效推廣能夠使得心理健康工作獲得更好的發(fā)展，而不是僅僅局限于心理學(xué)課程方面。現(xiàn)今，在此方面的工作表現(xiàn)得最為突出的為心理課和思政課的結(jié)合，這二者之間存在著極強(qiáng)的互補(bǔ)性，能夠呈現(xiàn)出較強(qiáng)的共同性，兩種課程都能夠促使大學(xué)生準(zhǔn)確的處理心、腦、身的聯(lián)系，促使其實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)，并由此培養(yǎng)出健康的人格。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，所關(guān)注的側(cè)重點(diǎn)在于促使學(xué)生具備健康心理，能夠?qū)崿F(xiàn)自我調(diào)節(jié)，最終強(qiáng)化整體的心理素質(zhì)。而在思政課程方面則是為了能夠使得學(xué)生獲取到正確的三觀，借助此兩種課程關(guān)系的有效整合能夠使得心理健康教育質(zhì)量表現(xiàn)得更好。需要注意的是，在把側(cè)重點(diǎn)放在心理障礙要素的同時(shí)，必須要對(duì)價(jià)值觀等因素予以重視，這些因素亦會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康造成影響。借助理性化思政工作的開(kāi)展能夠促使大學(xué)生認(rèn)知能力得到全方位的強(qiáng)化，可以對(duì)自己有著更好地了解，積極地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，降低壓力。因此，心理健康教育中融入思想政治理論課，充分利用課程資源，展開(kāi)對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，心理健康教育應(yīng)借鑒思想政治理論課的思維方法，實(shí)現(xiàn)良性互動(dòng)。

（七）實(shí)行“間接式”教育

和別的教育方式進(jìn)行對(duì)比的話，“間接式”心理教育則是有著很大的差異，其不會(huì)造成學(xué)生出現(xiàn)緊張，往往是借助一些平和的教育方式展開(kāi)工作，由此能夠促使大學(xué)生心理實(shí)現(xiàn)高效的調(diào)節(jié)?，F(xiàn)今，所進(jìn)行的“間接式”教育方式通常是借助閱讀療法以及音樂(lè)療法展開(kāi)。由于該種方式有著較大的優(yōu)勢(shì)進(jìn)而得到了廣泛的關(guān)注，并且在社會(huì)上日益流行，所獲取到的效果也相對(duì)明顯。所謂的閱讀療法通常是說(shuō)要借助豐富的文字資源等進(jìn)行輔助，在這種情況之下咨詢(xún)中心能夠和圖書(shū)館進(jìn)行協(xié)作，構(gòu)建出針對(duì)性強(qiáng)的閱讀治療對(duì)策。

（八）加大對(duì)互聯(lián)網(wǎng)信息的監(jiān)管力度

在高校層面，使用新媒體技術(shù)進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中必須要對(duì)一些負(fù)面影響進(jìn)行全方位的監(jiān)管，為了更好地開(kāi)展此項(xiàng)工作，要把側(cè)重點(diǎn)放在以下：首先，應(yīng)該和政府部門(mén)進(jìn)行溝通，在第一時(shí)間對(duì)大學(xué)生的心理情況進(jìn)行全方位的交流，如此確保主管部門(mén)可以在有效的時(shí)間里對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行治理并由此打造出健全的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管制度。其次，高校必須要從自身情況出發(fā)構(gòu)建出切實(shí)可行的新媒體監(jiān)管制度，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo)，促使其能夠文明健康上網(wǎng)。最后，對(duì)于新媒體里存在的不良信息，應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行舉報(bào)，這樣可以使得大學(xué)生形成健康的價(jià)值觀，最終確保其可以實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展[9]。

四、結(jié)束語(yǔ)

總的來(lái)講，在信息化大背景之下，新媒體得到了更為廣泛的發(fā)展，其所帶來(lái)的全新教學(xué)方式及理念受到了整個(gè)社會(huì)的關(guān)注，然而在此過(guò)程中也會(huì)存在著大學(xué)生過(guò)度接觸信息等現(xiàn)實(shí)，處理這些問(wèn)題已然成了高校必須要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，所以高校必須要強(qiáng)化輔導(dǎo)員的整體能力，有效的應(yīng)用新媒體的優(yōu)勢(shì)，從而實(shí)現(xiàn)心理健康教育途徑的拓寬，占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)教育的主陣地，在網(wǎng)絡(luò)空間和物理空間形成陽(yáng)光積極的心理育人場(chǎng)域，共同筑牢高校心理健康教育工作體系。