父母關(guān)系對孩子心理健康的影響不容忽視

劉 瑤（云南師范大學(xué)，昆明 650000）

一、個案咨詢場景重現(xiàn)

來訪者為某學(xué)校初中女生，她因生病休學(xué)一年，痊愈后重新返校上學(xué)。首先接受了初一新生的心理測評——房樹人繪畫測驗，因從其繪畫中看出存在一定的焦慮和抑郁傾向，邀請她來面對面進行交流。

在沒有見到來訪者之前，我擔(dān)心她內(nèi)向害羞不愛說話，但是見到她的時候，她給我的第一印象是愛笑、看上去比較活潑。在交談的過程中，她自述雖然休學(xué)一年，但是還能夠適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，也有比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系。但當(dāng)我拿出她的繪畫，邀請她給我描述一下畫的內(nèi)容時，來訪者就開始哭，停不下來地哭。情緒平復(fù)以后便開始訴說：“他們（爸爸媽媽）總是吵架，也不管我，他們一吵架我就很煩，加上我又生病休學(xué)了一年，這些都讓我很難受；我放學(xué)他們都不會來接我，其實我也不想要他們接，他們總是吵架。”

短短的一次交流過程中，來訪者多次提到父母吵架，讓我壓力很大，也很不開心。在其他幾個來訪者中，也出現(xiàn)了這些話語：“爸媽關(guān)系不好，我跟著媽媽，總覺得別人嘲笑我沒有爸爸”“爸媽在我一歲的時候就分開了，爸爸總是打我”“爸媽關(guān)系不好，我跟著媽媽，但她總是因為一些小事就打我”。而且同樣都是提到這些話題就開始哭泣。

來訪者的問題原因都與家庭有關(guān)，都與家庭中爸爸媽媽的關(guān)系好與壞有關(guān)。我們不禁開始思考，在孩子心理健康教育的過程中，爸爸媽媽到底扮演著怎樣一種角色？家庭里爸爸媽媽的感情關(guān)系到底會對孩子的心理健康產(chǎn)生哪些影響？父母在促進孩子心理健康的過程中應(yīng)該擔(dān)負(fù)起哪些責(zé)任？

二、父母關(guān)系對孩子心理健康的影響

家庭對孩子意味著很多，是提供衣食住行的溫暖港灣，是培育各種積極品質(zhì)、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的小學(xué)校，是擁有健康心理的好助手。隨著社會經(jīng)濟水平的不斷發(fā)展，人們對家和家庭有了自己的新看法和新理解，我國的家庭結(jié)構(gòu)和家庭規(guī)模也出現(xiàn)了一些新特點，正從“四世同堂”轉(zhuǎn)變?yōu)榉蚱薅藥薜摹昂诵募彝ァ?。隨著這種“核心家庭”規(guī)模的不斷增多，家庭中的人際關(guān)系也逐漸穩(wěn)定在父母和孩子之間。家庭中人數(shù)減少，家庭關(guān)系逐漸變得簡單，但正是因為變得簡單，父母之間的關(guān)系對孩子產(chǎn)生的影響也越來越大。在上學(xué)之前，父母對孩子的影響主要體現(xiàn)在是否能夠給予穩(wěn)定和安全的養(yǎng)育，是否能夠滿足孩子的生理需求，是否能夠和孩子之間建立安全的依戀關(guān)系。到適當(dāng)?shù)哪挲g，孩子開始入學(xué)接受學(xué)校的教育，此時，父母之間的沖突與和諧對孩子產(chǎn)生的影響會變得越來越突出，特別是孩子上中學(xué)的時期，因為這個時期孩子正處在動蕩不安的青春期。父母關(guān)系不好，所以孩子感覺“我”也很不好。

首先，國內(nèi)外的研究表明，兒童和青少年特別容易受到成年人之間緊張關(guān)系的影響，也容易受到照顧者在壓力或疲勞時的反應(yīng)或情緒波動的影響。兒童青少年感知到父母沖突的頻率和強度越高，他們越容易出現(xiàn)情緒、行為甚至睡眠等適應(yīng)問題，會感受到更多的壓力，會變得退縮、焦慮甚至出現(xiàn)攻擊性行為。父母對孩子的行為表現(xiàn)出不穩(wěn)定或極端的反應(yīng)，很可能會在親子關(guān)系中引發(fā)恐懼、困惑或不信任。父母之間的沖突與憤怒會產(chǎn)生一些負(fù)面影響，如逐漸出現(xiàn)一些消極或虐待孩子的教育行為。父母的關(guān)系越好，他們與孩子建立的關(guān)系也會越積極，孩子的發(fā)展也會越好，行為問題出現(xiàn)得也較少，其心理健康水平也會更高。

其次，處于青春期的孩子心思敏感細(xì)膩，正處在形成健康心理水平的關(guān)鍵時期，容易受外界環(huán)境的影響。父母以為他們夫妻之間的關(guān)系并不會影響到孩子，因為他們并沒有在孩子面前表現(xiàn)出過不和，其實父母是忽略了孩子的細(xì)膩和敏感。當(dāng)父母關(guān)系出現(xiàn)沖突時，孩子其實第一時間就能感受出來，但是又沒有人能訴說，害怕說出來會使目前本來就不好的關(guān)系進一步惡化，由此壓在心里，這會產(chǎn)生很大的壓力，影響到孩子的情緒，久而久之就會出現(xiàn)一些焦慮情緒，出現(xiàn)情緒方面的問題。

Bowen 在家庭系統(tǒng)理論中提出過一個重要的概念——三角關(guān)系，認(rèn)為三個人組成的系統(tǒng)是人類關(guān)系中變化最小的穩(wěn)定團體。兩個人的關(guān)系是不穩(wěn)定的，當(dāng)兩人關(guān)系出現(xiàn)問題的時候，一方或者雙方可能會吸引第三方進入有問題的關(guān)系中進行調(diào)和，這個第三方經(jīng)常會是孩子。比如丈夫工作忙無暇顧及妻子，妻子就會把注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上；而夫妻有爭吵的時候，也會把孩子牽扯進這段爭執(zhí)。有時候，第三者并不是被迫拉進關(guān)系的，而是自己主動跑出來幫父母維持關(guān)系。比如，夫妻鬧離婚的時候，有可能孩子會生病。這個生病的孩子就像一個黏合劑，讓分裂的夫妻關(guān)系暫時性地黏合在一起，三角關(guān)系就這樣形成了。三角關(guān)系看起來很穩(wěn)定，但是不健康的三角關(guān)系會導(dǎo)致家庭成員不能面對家庭的真正問題。父母關(guān)系對孩子心理健康的影響在上述三角關(guān)系中便很容易看出來。

為什么三角關(guān)系可以用來解釋父母關(guān)系會影響孩子的心理健康水平呢？因為當(dāng)父母之間出現(xiàn)沖突時，孩子通常會出現(xiàn)兩種不同的表現(xiàn)：

第一，孩子表現(xiàn)得很乖、很聽話，認(rèn)為父母之間的沖突是因為自己，自己只要表現(xiàn)得很好他們的關(guān)系就不會惡化，但父母之間的關(guān)系并沒有因此改變，時間久了，孩子就會產(chǎn)生很大的心理負(fù)擔(dān)，一直背負(fù)著由此產(chǎn)生的心理健康問題，其心理健康水平也在不斷下降；

第二，孩子會出現(xiàn)很多行為問題，比如不聽話、在學(xué)校不好好學(xué)習(xí)、與同學(xué)打架等，究其原因，孩子想通過這種方式引起父母的注意，讓他們把注意力轉(zhuǎn)移到自己的身上，而不是兩個人之間一直的爭吵。而長時間的行為問題也必然會損害孩子的心理健康水平。

最后，父母關(guān)系除了上述沖突對孩子心理健康產(chǎn)生影響以外，父母離婚也是使孩子心理健康水平下降的一個原因。家庭一般是由父母和孩子組成，父母離婚意味著家庭已不再完整，家庭的功能在一定程度上也會喪失。有研究表明，在父母離婚或分居的頭兩年，是孩子與父母矛盾最多的時期，在這個時期父母雙方自顧不暇，對孩子的關(guān)心在一定程度上也會減少甚至消失。歸屬需要理論提出，每一個人都有與他人保持積極人際關(guān)系的需要，而孩子家庭歸屬感的維持就是需要與父母保持積極的人際關(guān)系，但是父母離婚或者分居孩子的家庭歸屬感在一定程度上會難以得到滿足，而歸屬感得不到滿足會損害一個人的心理健康。父母離婚，孩子的歸屬感得不到滿足，在遇到困難時難以得到父母的支持，在出現(xiàn)一些心理矛盾時得不到父母的理解，以上這些都是影響孩子心理健康水平的重要因素。

三、給父母的一些“藥方”

首先，父母要了解自己會對孩子的心理健康水平產(chǎn)生什么樣的影響。不要抱著一種孩子進入學(xué)校，教育孩子就是學(xué)校的事情的不正確心態(tài)，父母永遠(yuǎn)是與孩子牽絆最多的人，在促進孩子心理健康水平的任務(wù)中，父母始終扮演著一個很重要的角色。認(rèn)識不到問題產(chǎn)生的原因，有的時候是導(dǎo)致問題出現(xiàn)的源頭。

此外，父母也應(yīng)該認(rèn)識到青春期本來就是青少年身心變化最為迅速而明顯的時期，在這個時期，孩子從身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等各方面，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使青少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題，甚至產(chǎn)生不良行為。在這個動蕩的時期，父母除了滿足青少年物質(zhì)上的需要，心理上的滿足也是必不可少的，給予孩子足夠的愛、安全感和支持，不讓孩子心理上的需要處于一個缺失的狀態(tài)，是為人父母的責(zé)任。

其次，溝通很重要?！斑@是我們大人的事情，你一個小孩子別管，你只要好好讀書就行了”，這好像是普遍存在于青少年生活中的一句話，也是導(dǎo)致問題產(chǎn)生的一個“溫床”。其實，青春期的孩子雖然還沒有達(dá)到心理成熟的水平，但是這并不代表他們不是一個可以好好溝通的對象。當(dāng)父母之間的關(guān)系出現(xiàn)一些矛盾和沖突時，并且已經(jīng)對孩子產(chǎn)生影響時，父母應(yīng)該冷靜客觀地向孩子說明發(fā)生了什么，而發(fā)生的這些事情并不會影響爸爸媽媽愛你。在溝通交流的過程中父母也應(yīng)該注意聽孩子的觀點和他表達(dá)的東西，不要一味地在孩子面前責(zé)怪彼此，互相攻擊，還企圖把孩子拉入自己的“戰(zhàn)壕”中，從而加入這場“戰(zhàn)斗”，如果是這種情況，那受傷害的往往都是孩子，不管是在生理上還是在心理上。

最后，勇?lián)改肛?zé)任，正視父母角色。從孩子出生的那一刻起，父母的責(zé)任便會越來越大，父母的角色也正式形成，不逃避、不推脫父母的責(zé)任是促使孩子有一個健康心理水平的保障。父母要學(xué)會給孩子營造一個溫馨和諧的家庭環(huán)境，不管在什么時候，父母之間的爭吵都會讓孩子感到非?？謶趾秃ε?，會使他們喪失安全感。父母總吵架家庭中的孩子如何能安心學(xué)習(xí)，有些會有不良行為表現(xiàn)，嚴(yán)重的會產(chǎn)生一定的心理問題。積極主動地了解孩子的心理狀況也是父母的責(zé)任之一，不要等到孩子的心理問題已經(jīng)外化出很明顯的行為之時，父母才開始著急。

兩個人組成了家庭，孩子的加入使這個家庭更加完整，孩子健康快樂地成長是每個家長的愿望，父母應(yīng)努力為實現(xiàn)這一愿望貢獻(xiàn)自己的力量！