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    基本體操促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的個案研究

    2022-12-31 00:00:00朱嘉玲
    當(dāng)代體育 2022年41期

    基本體操是農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)中的關(guān)鍵課型,教師在基本體操課程中滲透行為習(xí)慣培養(yǎng)策略,不但有助于發(fā)展學(xué)生的體能和身體協(xié)調(diào)性,也能借助基本體操引導(dǎo)學(xué)生感悟體育的內(nèi)涵和魅力,促進(jìn)學(xué)生體育品格和行為習(xí)慣的完善與構(gòu)建。

    小學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的黃金時期,基本體操是農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)中的關(guān)鍵課型,教師在基本體操課程中滲透行為習(xí)慣培養(yǎng)策略,不但有助于發(fā)展學(xué)生的體能和身體協(xié)調(diào)性,也能借助基本體操引導(dǎo)學(xué)生感悟體育的內(nèi)涵和魅力,促進(jìn)學(xué)生體育品格和行為習(xí)慣的完善與構(gòu)建。因此,教師必須明確基本體操的行為習(xí)慣培養(yǎng)價值,在基本體操教學(xué)的各個環(huán)節(jié),引入科學(xué)有效的行為引導(dǎo)措施,實(shí)現(xiàn)學(xué)生對體操訓(xùn)練活動的共同參與,得到思想品德、情感態(tài)度、行為取向的多維度修塑,從而發(fā)揮基本體操教學(xué)的育人功能,下面我們就圍繞基本體操促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)展開個案研究。

    1 基本體操促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的必要性分析

    基本體操是小學(xué)體育課程的重要構(gòu)成部分,類型可以劃分為廣播操、韻律操、拍手操、輕器械操等等。基本體操兼具體能訓(xùn)練、身姿修正、興趣培養(yǎng)、德育教育等效用,教師科學(xué)規(guī)劃基本體操教學(xué)促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成是非常有必要的。經(jīng)過學(xué)情分析和理論實(shí)踐調(diào)研,筆者將基本體操促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的必要性概括為下列兩點(diǎn):

    第一,利用基本體操可以培養(yǎng)學(xué)生的主動鍛煉習(xí)慣??鬃诱f,少成若天性,習(xí)慣成自然,引領(lǐng)學(xué)生樹立終身體育意識是農(nóng)村小學(xué)體育教改的主要任務(wù),基本體操在這方面具備良好優(yōu)勢。教師在規(guī)劃基本體操教學(xué)方案時,可以聯(lián)系學(xué)生興趣愛好設(shè)計訓(xùn)練活動,消除學(xué)生對體育運(yùn)動的抵觸情緒,從而培育學(xué)生的自主運(yùn)動習(xí)慣。

    第二,利用基本體操有助于完善學(xué)生的行為規(guī)范和體育精神。小學(xué)生行為規(guī)范涵蓋多個維度,如正確的身姿儀態(tài)、文明的溝通交際方式等等,體育精神包括團(tuán)隊(duì)合作、規(guī)則意識以及正確的勝負(fù)觀等等,教師以基本體操課程為平臺,組織學(xué)生參與合作型、競拼式的訓(xùn)練活動,可以給學(xué)生創(chuàng)造豐富的自主發(fā)展機(jī)會,對完善學(xué)生的行為規(guī)范和體育精神作用顯著,為此實(shí)施基本體操促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成是必然的體育改革舉措。

    2 基本體操促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的個案探索策略

    2.1 創(chuàng)設(shè)趣味化體操教學(xué)情境,促進(jìn)學(xué)生主動鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成

    農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生行為習(xí)慣培養(yǎng)的核心目標(biāo),是發(fā)展學(xué)生的主動鍛煉習(xí)慣。筆者經(jīng)過調(diào)研發(fā)現(xiàn),以往教師開展基本體操教學(xué),采用的教學(xué)方式欠缺新意,學(xué)生很難發(fā)自內(nèi)心的對體操訓(xùn)練活動產(chǎn)生參與動機(jī),導(dǎo)致體育課堂生成狀態(tài)不夠活躍,限制學(xué)生主動鍛煉習(xí)慣的和諧養(yǎng)成。情境創(chuàng)設(shè)策略不僅適用于基本體操教學(xué),而且是培養(yǎng)學(xué)生主動鍛煉習(xí)慣的有力手段。教師在實(shí)際應(yīng)用時,可以根據(jù)體操課程內(nèi)容和學(xué)生行為習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo),深入開采互聯(lián)網(wǎng)資源、生活資源等,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)游戲、故事等形式的趣味化體操教學(xué)情境,使學(xué)生身心、思維感官都凝聚于體操課堂,喚醒學(xué)生學(xué)習(xí)體操動作要領(lǐng)的期待,從而營造充滿活力的體育教學(xué)氛圍,促進(jìn)學(xué)生主動鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和發(fā)展。例如,在基本體操“韻律操”教學(xué)中,本節(jié)體操內(nèi)容包括交叉步、吸腿跳和開合跳等下肢動作,教師在創(chuàng)設(shè)體操教學(xué)情境時,可以預(yù)先在訓(xùn)練場上畫出“跳房子”圖案,然后創(chuàng)設(shè)童話故事情境:同學(xué)們,小兔子要去摘胡蘿卜,但是它們只有先跳完房子格才能達(dá)到菜園,如果你是小兔子有沒有信心穿越房子格呢?學(xué)生興高采烈的回答:有信心!隨后,教師帶領(lǐng)學(xué)生分組完成跳格子活動,激活學(xué)生肌肉和心肺功能,提高學(xué)生骨關(guān)節(jié)、尤其是下肢關(guān)節(jié)的滑液代謝,為學(xué)生韻律操跳躍動作的學(xué)習(xí)做好鋪墊。接下來,教師可以正式向?qū)W生傳授韻律操基本步伐動作,教師一邊念口令,一邊指導(dǎo)學(xué)生呈“L”路的并步和踏步,然后再示范漫步和側(cè)點(diǎn)沖拳,最后4×8拍進(jìn)行吸腿跳和開合跳,這樣學(xué)生在趣味情境的帶動下,主動練習(xí)韻律操的興趣和習(xí)慣得到切實(shí)的發(fā)展。

    2.2 應(yīng)用信息化體操教學(xué)課件,促進(jìn)學(xué)生認(rèn)真操練習(xí)慣的養(yǎng)成

    在過往的基本體操教學(xué)中,學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)跑神、溜號等不良訓(xùn)練行為,不僅影響學(xué)生對體操動作要領(lǐng)的領(lǐng)會,也制約學(xué)校嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)態(tài)度的發(fā)展。學(xué)生認(rèn)真操練習(xí)慣養(yǎng)成效果不佳的主要原因是教師沿用的體操指導(dǎo)方式過于單一,如教師只是粗略的演示體操技術(shù)動作,學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)常常游離到課堂之外,在這種條件下,學(xué)生在體操練習(xí)中難免滋生應(yīng)付了事的不良習(xí)慣,做操規(guī)范性也無法切實(shí)提高。信息化體操教學(xué)課件是促進(jìn)學(xué)生認(rèn)真操練習(xí)慣養(yǎng)成的優(yōu)質(zhì)工具,在互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下,教師可以輕松下載和獲取各種類型的基本體操課件,課件中對體操動作的示范一般是前、后、左、右四個角度開展,對動作要領(lǐng)的表現(xiàn)更加確切,很多身體、感官協(xié)調(diào)性不足的學(xué)生,也能流暢自如的習(xí)得體操動作要領(lǐng)。基于此,教師在以基本體操培養(yǎng)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣過程中,可以加強(qiáng)應(yīng)用信息化體操教學(xué)課件,根據(jù)課程內(nèi)容在云教育平臺搜索下載成型課件視頻,使用移動多媒體設(shè)備播放給學(xué)生,對于難點(diǎn)動作還可以定格畫面,給學(xué)生留出充足時間去模仿和練習(xí),教師再跟進(jìn)講練結(jié)合與針對性動作指導(dǎo),可以使學(xué)生全身心沉浸到體操訓(xùn)練活動,從而促進(jìn)學(xué)生認(rèn)真操練習(xí)慣的養(yǎng)成。例如,在基本體操動作“站立前倒成俯撐接單腿向前擺越轉(zhuǎn)體180度成仰俯”指導(dǎo)中,這個動作難度較高、動作注意事項(xiàng)也比較多,教師可以在云教學(xué)素材庫中下載動作指導(dǎo)課件,在移動設(shè)備上采用一幀一幀播放的方式,使學(xué)生清楚直觀的了解體操動作要點(diǎn)。學(xué)生自由操練期間,教師循環(huán)播放動作指導(dǎo)視頻,學(xué)生忘記動作可以自主到視頻跟前觀看,教師則下場針對性指導(dǎo),提醒學(xué)生單腿擺越時兩手交替移重心應(yīng)有推開動作,轉(zhuǎn)體180度成仰撐時要向上挺髖,這樣學(xué)生的認(rèn)真操練習(xí)慣獲得高效培養(yǎng),也能在信息化體操課件演示下,輕巧敏捷的完成復(fù)雜的基本體操回旋動作。

    2.3 開展小組式基本體操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生協(xié)作交流習(xí)慣的養(yǎng)成

    學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中,人際交往和溝通協(xié)作習(xí)慣存在一定的缺失,如部分學(xué)生在遭遇訓(xùn)練難點(diǎn)時,不善于向他人求助,還有部分學(xué)生比較自我,行為上缺乏助人為樂意識。教師在基本體操教學(xué)中,應(yīng)該加強(qiáng)關(guān)注學(xué)生行為習(xí)慣的薄弱部分,增加小組式體操訓(xùn)練的開展比重,在小組內(nèi)均衡分配體操技能強(qiáng)、組織號召力強(qiáng)的學(xué)生,發(fā)動這些學(xué)生幫扶組內(nèi)的體操學(xué)困生、性格內(nèi)向生,同時要倡導(dǎo)體操學(xué)困生勇敢向組內(nèi)優(yōu)秀成員求教不清楚的動作,這樣體育尖子生可以體驗(yàn)到幫助他人的成就感,性格自卑、體操技術(shù)弱的學(xué)生也能感受到伙伴、教師的關(guān)懷和鼓勵,重拾體操訓(xùn)練信心,從而促進(jìn)各層學(xué)生協(xié)作交流習(xí)慣的養(yǎng)成,實(shí)現(xiàn)小組式體操教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)開展。例如,在基本體操輕器械操的“雙杠滾杠成分腿坐上”教學(xué)中,這節(jié)體操課涉及到握杠技術(shù)動作要領(lǐng)和互相保護(hù),教師在向?qū)W生滲透握杠動作和兩臂推起成分腿坐動作要點(diǎn)后,可以根據(jù)學(xué)生對技術(shù)動作的領(lǐng)悟情況,將學(xué)生劃分為4-5人的小組,讓組織能力強(qiáng)、動作掌握效果好的學(xué)生做小組長,帶領(lǐng)組員開展體操動作練習(xí),一個學(xué)生上杠練習(xí)時,其他組員站在學(xué)生的左前側(cè)方,保護(hù)其肩背不塌陷、協(xié)助其翻轉(zhuǎn),對于體能和動作應(yīng)用能力偏弱的學(xué)生,教師要提醒小組長和其他隊(duì)員加強(qiáng)保護(hù),盡量放慢上體前倒和兩腿絞剪翻轉(zhuǎn)的速度,待學(xué)生完全掌握動作要點(diǎn)后再適度提速,從而在小組式練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作交流習(xí)慣和助人為樂精神。

    2.4 組織互動式體操動作糾錯,促進(jìn)學(xué)生規(guī)范身姿習(xí)慣的養(yǎng)成

    身姿和儀態(tài)是衡量學(xué)生精神狀態(tài)和個人修養(yǎng)的重要指標(biāo),學(xué)生的精神面貌和行為習(xí)慣是正向、昂揚(yáng)的,那么其行為舉止姿勢也必然是美觀、大方、標(biāo)準(zhǔn)的?,F(xiàn)階段部分農(nóng)村小學(xué)生缺乏姿勢修正意識,日常讀書、站立、坐姿都比較隨意,不僅觀感上缺乏飽滿的精氣神,也容易導(dǎo)致學(xué)生骨骼發(fā)育不良?;倔w操教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生規(guī)范身姿習(xí)慣養(yǎng)成的最佳契機(jī),基本體操的訓(xùn)練要求,就包含上下肢動作的準(zhǔn)確、規(guī)范,身姿要挺拔、路線要清楚、動作幅度要到位等等。學(xué)生在開展體操練習(xí)時,教師可以組織學(xué)生進(jìn)行互動式體操動作糾錯,按照上述體操訓(xùn)練要求,讓學(xué)生5-6人一組,輪流做操和檢閱,2-3人做操時,其余組員就從旁觀察、指正動作不標(biāo)準(zhǔn)之處,這樣學(xué)生就會逐步養(yǎng)成規(guī)范的身姿習(xí)慣,時刻保持優(yōu)美、挺拔的姿勢,展現(xiàn)朝氣蓬勃的精神面貌。例如,在基本體操健美操教學(xué)中,體操第七個八拍“V字步”動作要求較高,部分學(xué)生做左臂體側(cè)屈臂、左右手五指張開于腦后等動作時存在不標(biāo)準(zhǔn)問題,但是學(xué)生自己意識不到,教師就可以組織學(xué)生5-6人一組輪流做操、互相指正動作錯誤,學(xué)生指出同伴的錯誤動作時,教師應(yīng)該適時介入啟發(fā):那標(biāo)準(zhǔn)動作該怎么做呢?你能示范給你的伙伴看嗎?學(xué)生立馬化身“小老師”,一邊演示一遍講解:V字步第一拍左腳要向左前方邁一步,身體重心落在左腳上,左臂體側(cè)屈臂,上身腰背挺直,你剛才就有點(diǎn)駝背,同時左手五指張開在腦后,頭部也應(yīng)該挺起來。這樣動作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生就明確意識到自己的錯處,并跟隨伙伴的指正和演示,身姿動作協(xié)調(diào)優(yōu)美的完成健美操V字步練習(xí),從而提高學(xué)生規(guī)范身姿習(xí)慣的培育有效性。

    2.5 設(shè)計競拼式基本體操活動,促進(jìn)學(xué)生正確勝負(fù)觀念的養(yǎng)成

    在利用基本體操培養(yǎng)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣過程中,塑造學(xué)生正確的勝負(fù)觀念是極為緊要的。能夠正確看待體育活動中的成功和失敗,不僅是一種可貴的精神,也是學(xué)生良好心理和行為模式的反映。教師可以設(shè)計競拼式基本體操活動,引導(dǎo)學(xué)生在體操競賽中遵守體育文明禮儀,與隊(duì)友相互尊重、信任和理解,建立對團(tuán)隊(duì)的歸屬感與責(zé)任心,親身經(jīng)歷競賽的成功和失敗,學(xué)生如果對競賽勝負(fù)結(jié)果滋生負(fù)面的心理傾向,如勝利方的驕傲、失敗方的沮喪,教師就可以適時干預(yù)和疏導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生正確勝負(fù)觀念的養(yǎng)成,從而達(dá)到預(yù)期的行為習(xí)慣培育目標(biāo)。例如,在基本體操輕器械體操棍操教學(xué)中,教師通過演示教學(xué)法向?qū)W生傳授體操棍操上肢運(yùn)動、下蹲運(yùn)動和踢腿運(yùn)動的技術(shù)動作要領(lǐng)后,就可以設(shè)計開展一場利用體操棍和前三節(jié)技術(shù)動作的“組字競賽”活動,教師先向?qū)W生講解競賽規(guī)則,教師舉出事先準(zhǔn)備好的漢字卡片,如“田、水、月”等字,各隊(duì)要迅速應(yīng)用手里的體操棍和相應(yīng)動作組成卡片上的漢字,哪組速度最快、拼出的漢字正確哪組優(yōu)勝。接下來,教師吹競賽哨、啟動秒表,有序出示漢字卡片,學(xué)生正式開展拼字競賽,教師準(zhǔn)確記錄學(xué)生的組字時間和動作完成度。最后,教師展示競賽記錄,讓學(xué)生自主評定優(yōu)勝組,個別失敗組學(xué)生可能會表現(xiàn)出氣餒情緒,教師可以開導(dǎo)學(xué)生:一次小小的競賽失敗代表不了什么,成功和失敗都是很平常的事,同學(xué)們在賽場上想掙得榮譽(yù)就要不懈努力,勝不驕、敗不餒才能激流勇進(jìn)!這樣學(xué)生的體育精神和正確的勝負(fù)觀念就得到科學(xué)培養(yǎng)。

    2.6 鼓勵個性化體操經(jīng)驗(yàn)分享,促進(jìn)學(xué)生歸納總結(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成

    鑒于學(xué)生體操訓(xùn)練能力的差異性,每個學(xué)生都具有特殊的體操練習(xí)風(fēng)格,其中不乏獨(dú)到的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和小竅門,教師應(yīng)該善于開發(fā)利用學(xué)生的體操經(jīng)驗(yàn),為學(xué)生創(chuàng)造經(jīng)驗(yàn)共享機(jī)會。除此之外,基本體操也是強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的項(xiàng)目,只有隨課程不斷的歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn),學(xué)生的體操技術(shù)水平和行為習(xí)慣才能持續(xù)發(fā)展?;诖?,教師在借助基本體操教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成質(zhì)量時,不妨延展思路,加強(qiáng)鼓勵學(xué)生開展個性化體操經(jīng)驗(yàn)分享,把自己的學(xué)操和練操技巧傳授給其他同學(xué),其他學(xué)生可能會在經(jīng)驗(yàn)中受到啟發(fā),兼容并蓄全體學(xué)生的體操練習(xí)竅門為自己所用,這樣一來可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生體操技藝優(yōu)勢互補(bǔ),二來能夠促進(jìn)學(xué)生歸納總結(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成,從而使學(xué)生體育素質(zhì)和綜合能力獲得實(shí)質(zhì)性的突破。例如,在基本體操“全身運(yùn)動”教學(xué)中,學(xué)生通過合作訓(xùn)練、互動糾錯對體操動作的完成度都比較高,但是個別學(xué)生脫離教師和同伴的幫扶,仍舊無法獨(dú)立、完整的完成整套動作,教師可以先讓這幾名學(xué)生講講動作完成難點(diǎn),學(xué)生表示對第二個八拍的動作記不牢,做動作總是感到不自然。隨后,教師鼓勵其他學(xué)生分享個性化做操心得和經(jīng)驗(yàn),有學(xué)生主動分享:我做第二個八拍會身體微微前傾,雙臂交叉于體前,掌心向內(nèi),可以試試心理默念口令,很容易記住動作!還有學(xué)生分享經(jīng)驗(yàn):想要動作表現(xiàn)自然一些,我一般會目光看向手的動作,比如第一個八拍上舉交叉掌心時我會抬頭看手,第二個八拍掌心交疊體前時我會低頭看手,這樣重心更穩(wěn)了、肢體動作也更協(xié)調(diào)!動作掌握不牢靠的學(xué)生會自覺借鑒有價值的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),提高自身體操技能表現(xiàn)力,學(xué)生歸納總結(jié)習(xí)慣培養(yǎng)效果十分理想。

    總而言之,借助基本體操促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成,不但可以提高學(xué)生研習(xí)體操技能的主動性,也能使學(xué)生有意識的修正不良行為習(xí)慣,使學(xué)生逐步形成樂觀、積極的體育鍛煉態(tài)度?;诖?,教師應(yīng)當(dāng)立足學(xué)生行為習(xí)慣發(fā)展目標(biāo),創(chuàng)設(shè)趣味化體操教學(xué)情境、應(yīng)用信息化體操教學(xué)課件、開展小組式基本體操訓(xùn)練、組織互動式體操動作糾錯、設(shè)計競拼式基本體操活動、鼓勵個性化體操經(jīng)驗(yàn)分享,多維度促進(jìn)學(xué)生主動鍛煉習(xí)慣、認(rèn)真操練習(xí)慣、協(xié)作交流習(xí)慣、規(guī)范身姿習(xí)慣、正確勝負(fù)觀念以及歸納總結(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成,從而提高農(nóng)村小學(xué)基本體操執(zhí)教水準(zhǔn),攻克學(xué)生行為習(xí)慣培育目標(biāo)。

    (作者單位:江蘇省南通市通州區(qū)西亭小學(xué))

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