探究提高初中體育教學有效性的實踐策略

新時代的到來，初中體育傳統(tǒng)教育的觀念也難以跟上時代的步伐，故此，傳統(tǒng)的教學方法也顯示出了不少的弊端。舊的傳統(tǒng)方式就是學生跑上幾圈熱身，然后老師做示范，學生跟著做。學生是學習的主體，但是在這種傳統(tǒng)的教學方法中，而學生則成了被動的一方，影響了學生的學習的效率和學生的全面素養(yǎng)的培養(yǎng)。體育教學的目的不僅僅在于傳授基本的運動技能和理論，更重要的是開發(fā)身體技能，提升身體素質，培養(yǎng)運動興趣和良好的運動習慣。為了提高初中體育教學的有效性，初中體育教師應該意識到體育教學的重要性，摒棄傳統(tǒng)的教學觀念和教育方式，將滿足學生的身體和心理需要作為體育教學的目標，豐富體育教學的多樣性與趣味性，培養(yǎng)運動興趣，傳授正確的運動技巧，從而提升體育教學的有效性。

隨著新課程改革的不斷深入，很多教育主體都認識到了體育教學的重要性。在以往的教育理念中，體育只是基礎學科的輔助學科，并不占有十分重要的地位。但是，體育在提高初中學生的身體素質，幫助學生獲得體育學科核心素養(yǎng)方面有著重要的作用。而初中階段正是學生身體成長發(fā)育的重要時期，增強體育教學水平，不僅能使學生獲得豐富的體育知識，還可以顯著提高學生的身體素質，對學生的生長發(fā)育起到良好的作用。因此，初中體育教師應該要采用多元化教學方法來解決目前的教學問題，并提高教學質量，使學生在體育教學過程中能夠集中注意力，得到有效的體能訓練。

1 初中體育教學的常見問題

1.1 教學目標陳舊

良好的教學目標，能為初中體育教學工作提供正確的指引方向，使教學內(nèi)容更具針對性，令整體教學效率達到顯著提高。雖然我國素質教育的推行力度已逐漸加大，但在實際的初中體育教學中，部分教師的教學目標仍以期末考核成績?yōu)橹鳎铙w育教學的功利性較強。某些教師為了使學生達到考核標準，無視學生的身體狀況及個性化差異，僅采用加大訓練頻率的方式強行提高學生的運動能力，導致學生對體育課程產(chǎn)生反感，逐漸喪失對體育鍛煉的積極性和學習熱情，教師也無法將素質教育觀念落實于日常教學，令整體教學質量難以實現(xiàn)較大的突破。少數(shù)體育教師為了在期末前講解完本學期的所有知識，大大加快課程的講解進度，使整體教學質量顯著下降，令學生的相關認知水平和活動鍛煉效果也受到不利的影響。

1.2 教學方法較為單一

繁重的課業(yè)給初中生造成了巨大的學習壓力，他們對體育活動的積極性和學習熱情顯著減少，從而影響整體教學效果。而初中體育教師在日常教學時，往往會依據(jù)課本的理論知識內(nèi)容，對學生進行照本宣科的講解，讓整個教學氛圍變得死氣沉沉，大大降低了學生對體育課的學習積極性，令學生的學習效果遠遠低于預期。而在戶外教學時，體育教師通常會將自身的鍛煉方法傳授給學生，卻不依照專業(yè)的教學流程及規(guī)范的鍛煉步驟，體育教師把自身的活動習慣在潛移默化中帶給學生，令體育教學的科學規(guī)范性大大降低。而且這種未參考學生個體差異就組織學生開展鍛煉活動的現(xiàn)象，極容易使學生在體育運動中發(fā)生各種意外，對學生的身體健康造成極為嚴重的威脅。

1.3 體育場地設施、器材不足

場地設施、體育器材是體育教學工作的重要組成部分，也是開展體育鍛煉的必要前提。當學校的體育器材施不足時，就無法滿足每個學生的鍛煉需求，進而造成多名學生共用一個器材設施的現(xiàn)象，嚴重影響體育教學的工作效率，使學生的鍛煉效果大大降低。

例如，當學校的乒乓球臺較少時，每個學生就需要花費較長時間排隊，換取單獨的訓練機會，而單次訓練時間又相對較短，使學生尚未得到較好的訓練時就要重新排隊等候。這種情況的發(fā)生，不僅會大幅度降低學生的鍛煉效果，令體育教學效率受到極為不利的影響，還會嚴重打消學生對體育鍛煉的積極性，使學生逐漸喪失對體育課的期望度，甚至會產(chǎn)生厭煩抵觸的心理情緒，對學生今后的成長與學習產(chǎn)生較大的阻礙。雖然學校內(nèi)部器材設施能為體育教學提供一定的幫助，但由于常年缺乏科學有效的管理維護，使器材設施出現(xiàn)了不同程度的損毀現(xiàn)象，如掉漆、螺絲松動等，為學生接下來的活動鍛煉埋下了巨大的安全隱患。

1.4 專業(yè)師資力量不足

初中體育教師的綜合能力，與體育課程的整體教學質量有著密不可分的聯(lián)系。由于部分體育教師并非專業(yè)體育院校畢業(yè)，他們的教學水平和專業(yè)知識水平明顯低于專業(yè)院校畢業(yè)的體育教師，從而無法開展科學合理的教學工作，也未能有效調(diào)動學生對體育活動的學習熱情和參與積極性，令初中體育教學的整體效果顯著降低。而且有的體育教師一人負責多個班級的教學工作，這導致了教師沒有足夠的精力做好個性化的課程計劃，進而造成體育教學工作的隨意性較強，令整體教學質量顯著下降，對今后初中體育教學的發(fā)展產(chǎn)生極為不利的影響。

2 提高初中體育教學有效性的必要性

近年來，教育部提出了“每天不低于1小時體育運動”的號召。但由于體育教學中缺乏多樣化的項目，很多學生感興趣的體育項目都沒有辦法開展教學。因此學生對體育鍛煉的興趣程度并不高，每天進行體育鍛煉的時間很少。事實上，在中考的壓力下，很多初三學生每天幾乎沒有時間進行鍛煉。即使是在假期，他們也會參加各種的課外輔導班，因此，日常進行體育鍛煉成為一種奢求。眾所周知，身體素質的提高是一個循序漸進的過程，需要長期系統(tǒng)地訓練。何況要想在體育考試中獲得很好的成績，需要學生科學系統(tǒng)地堅持。

隨著新課改的推進，現(xiàn)代教育都要求學校要培養(yǎng)全面發(fā)展的新型學生。那么初中體育便是學生體方面的發(fā)展。世間萬物都是不斷發(fā)展的，時代在發(fā)展，那么教育也在不斷發(fā)展，因此，作為教師要用發(fā)展的眼光來看待連續(xù)。重視初中體育，不僅可以增強學生的身體素質，還可以緩解學生的學習壓力，并且通過體育游戲，還可以促進學生間的互相了解，增強班集體的凝聚力。但是現(xiàn)在很多學校的初中體育教育，大多都是傳統(tǒng)的教育，體育課都是跑圈圈，然后解散自由活動?；顒訂我?，學生沒有興趣。因此，提高初中體育教學有效性是迫在眉睫的存在問題，需要我們在實踐中去探索。

3 提高初中體育教學有效性的實踐策略

3.1 創(chuàng)新教學觀念

學生始終是學校和學習的主體。初中體育教師想要提升體育教學的有效性，就必須發(fā)揮學生主體作用，貫徹落實“以學生為主體”的策略方針，激發(fā)學生的學習自主性。初中體育教師可以安排學生自行預習教學內(nèi)容，提前了解將要進行學習的知識和技能，在課前與同學結成學習小組，一起探討如何將動作做得更加標準和規(guī)范。同時，教師需要在課前對學生的掌握程度和難點進行普遍調(diào)查，在課堂上有針對性地開展體育教學。對難度動作進行反復說明和示范，鼓勵學生通過反復訓練從而形成肌肉記憶，并且教學過程中仔細觀察學生，及時糾正錯誤動作，從而優(yōu)化教學效果。也可以根據(jù)學生的喜好，豐富教學內(nèi)容，定期開設新興體育項目課程，比如，瑜伽、體操、輪滑、跆拳道等都是當今中學生感興趣的體育運動，可以充分激發(fā)學生的運動興趣。

3.2 融入游戲教學

古人云：“知之者不如好之者”，興趣是學習的首要條件之一，是學習的潤滑劑，能使得學習效率有所提高。讓平時不大愿意參與活動的學生主動發(fā)揮自己的興趣點，針對體育活動的不同表現(xiàn)形式，形成內(nèi)容豐富多樣，形式生動活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性等多種功能于一體，符合初中生身心特點，利于激發(fā)學生參與運動掌握動作技能，使學生享受到運動帶來的樂趣。

體育教學，不僅是跑圈，扔實心球，跳遠等，還可以在教學中融入游戲，比如老鷹捉小雞的游戲，雖然很幼稚，但是讓學生體會到快樂，體會到老母雞的偉大（母愛的偉大），也可以促進班級的團結。可以玩真心話大冒險，可以促進學生之間的互相了解，同時也可以了解到學生更多的學生和生活情況。還可以進行籃球賽，通過比賽，增強學生的競爭意識和團隊意識，促進班級的團結。讓學生在玩中去體驗快樂和促進學習，從而激發(fā)他們對體育的興趣。

3.3 營造良好的課堂教學氛圍

環(huán)境會在潛移默化中影響人的情緒和行為，對于意志力較為薄弱的初中生來說，學生會在無意識下受到教學環(huán)境和周圍人的影響。所以初中體育教師想要課堂教學的有效性，就必需為學生營造良好的課堂氛圍。初中體育教師不應該僅僅扮演教師的身份，更應該成為學生在運動時的伙伴，與學生一起參與體育鍛煉，而不是采用“教”或者“指導”的態(tài)度或者方法，同時，教師應該保證自己在教學時的精神狀態(tài)是飽滿的，從而有效拉近師生間距離，調(diào)動學學生的情緒，使學生主觀上愿意參與體育教學活動。教師在學生進行體育活動和游戲的過程中，也可以播放適合的音樂，比如，在進行游戲、跳繩、籃球等活動時候，可以播放節(jié)奏輕快的音樂，在進行長跑、瑜伽等體育活動的時候，應該盡量選擇節(jié)奏舒緩的音樂，引導學生學生隨著音樂的接節(jié)奏調(diào)整呼吸和運動節(jié)奏，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和運動興趣，從而優(yōu)化體育教學教學效果。

例如，初中體育教師在進行“800米長跑”的教學時，可以在學生跑步的過程中，播放一些輕松舒緩的音樂，引導學生的隨著音樂調(diào)節(jié)呼吸，教師也可以進行陪跑，在跑步過程中，給予一定的鼓勵，比如，“再堅持一下！”“速度放慢！調(diào)節(jié)呼吸！”等，營造平等和諧的、民主輕松的體育課堂氛圍，使學生的身心可以得到充分地放松，從而更加投入地參與到體育教學中，優(yōu)化體育教學效果。

3.4 巧用創(chuàng)設情境法

初中體育的教學內(nèi)容不完全都是室外實踐課程，也有許多需要在室內(nèi)進行的理論知識教學，這些體育領域專業(yè)的理論知識對初中生來說是枯燥乏味的，大部分學生都對這部分教學內(nèi)容很難提起興趣，難以集中注意力進行學習，使教學效果大打折扣。這時候就需要教師懂得靈活運用情境教學法，懂得運用多媒體設備創(chuàng)設直觀情境，通過圖片、動畫、視頻的方式向學生展示教材中的專業(yè)體育知識，將抽象的知識的理論知識具體化，充分吸引學生的學習興趣，提高自主學習體育相關理論知識的自主性和積極性，從而優(yōu)化體育教學質量。

例如，初中體育教師在進行“排球”教學時，可以先進行課內(nèi)的理論知識課，使學生充分了解排球的運動規(guī)則、比賽規(guī)則、戰(zhàn)略技巧等，通過多媒體設備播放中國女排奪冠的精彩視頻，吸引學生注意力，激發(fā)學生排球運動的興趣。初中體育教師也可以引導學生觀察選手的動作要領和戰(zhàn)略技巧，隨后再回歸教材內(nèi)容，這樣也會激發(fā)學生民族自豪感和愛國精神，培養(yǎng)競爭意識，將體育教學的效果最大化。

3.5 加強體育教師隊伍建設

當前在其教學中，很多學校缺乏足夠的師資力量，同時師資素質水平也嚴重不足。因此應該增加體育教師的數(shù)量，提高其素質水平。首先，學校應該增加體育教師的編制，從思想上重視體育教師隊伍建設，引進優(yōu)秀的體育教師，擴充教師隊伍，降低體育老師的教學壓力。其次，要對現(xiàn)今的教學模式進行改變，開展小班教學模式。推動個性化教學方案的發(fā)展。體育老師的增加提高了學生人均教師比例，緩解了教師的教學壓力，提高了學生體育學習的有效性。再次，各個學校應該注重對本校體育教師的素質培訓工作，努力提高體育專業(yè)素養(yǎng)和體育教學效率。最后，在當前的初中體育教學過程中，教師也需要在教育教學過程中充分的完善教學管理制度，加強教學管理制度的建立與實施，在教學過程中需要將自己的義務與責任進行有效的劃分，從而更好地保證在體育教學過程中相關活動的開展更加有章可循。

除此之外，在初中體育教學過程中，教師也需要重視教學管理內(nèi)容的優(yōu)化與完善，在當前的初中體育教學過程中雖然表面上一些體育教學內(nèi)容比較豐富，但是在實際的教學過程中不難可以發(fā)現(xiàn)教學內(nèi)容不平衡、教學現(xiàn)狀不協(xié)調(diào)等問題，教師對教學評價機制的優(yōu)化問題沒有得到足夠的重視?？傊?，在當前的初中體育教學過程中，教師需要有目的、有計劃地對教學評價機制進行優(yōu)化、需要全面提高教學內(nèi)容的深度與廣度，以此來更好地實現(xiàn)初中體育教學過程中，教學管理與教學內(nèi)容的協(xié)調(diào)性與一致性，從而進一步的提高當前初中體育教學過程中的課堂教學效率與水平。

3.6 改善初中體育教學的硬件設施

體育教學的硬件設施是體育活動開展的重要前提。學校內(nèi)部的器材設施不齊全會嚴重降低初中體育教學效率，令學生對體育課程的學習積極性也逐漸減弱。面對這種現(xiàn)象，各個學校應該加強對于體育基礎設施建設的資金投入，擴建場地、改善原有的教學條件、排除安全隱患，這對于提高學生參與課堂的積極性具有很強的吸引力，除此之外，良好的課堂教學基礎設施的建設對進一步地提高教師課堂教學效率也具有很強的指導意義。

其次，各個學校應該更新和購買必要的教學設備，提升教學設備的質量。在滿足正常的體育教學需求之后，學校要提高體育設施的利用率。就比如在當前的初中體育教育教學過程中，教師可以向申請，學校的體育場館應該積極向學生開放，為學生的體育運動提供良好的空間條件。

4 結語

綜上所述，體育是初中階段重要的教學科目，應該得到各個教學主體的重視。有效的體育教學能夠提升學生的身體素質，幫助學生獲得體育學科的核心素養(yǎng)。作為一線體育教師要認識到體育教學要多樣化，創(chuàng)新教學觀念和授課方法，充分尊重學生的主體地位和個體差異性，與學生構建良好的師生關系，營造良好的課堂氛圍，才能去激發(fā)學生的學習興趣，應在實踐教學中去探索更多的有價值的教學方法，使得初中生的身心健康得到更好的保障，充分滿足學生的身體素質發(fā)展要求，促進身心健康全面發(fā)展。

（作者單位：江蘇省啟東市江海中學）