陸婉珺
(啟東市濱海實驗學校 江蘇 南通 226200)
三大球中排球一直是中國人的驕傲,中國女排更是中國體育的一面旗幟。她的輸贏都能牽引著每一位國人的心?!笆裁词桥啪??女排精神不僅僅是贏得冠軍,而是無論做什么事情都要竭盡全力,我們生活中做任何事情也要如此?!蔽覀冊缇蛯⒛承┚褚蛩赝渡涞街袊胖?,是她的精神力量在吸引并激勵著我們。作為熱愛排球的體育專業(yè)學生希望女排越來越好,這是本研究的動因。從1980-2019年,中國女排不僅有“五連冠”的輝煌也有“低谷期”的迷惘,一路披荊斬棘。在郎平的組織下中國女排重新煥發(fā)生機,在2019年女排世界杯中以11全勝的戰(zhàn)績贏得了比賽,獲得了令人矚目的成績,為我國建國70華誕獻上大禮,中國女排亦成為國人之驕傲。
研究2019年中國女排與俄、美、巴西女排3場比賽為例,比較分析其進攻技術,發(fā)現(xiàn)中國女排進攻技術的優(yōu)勢和改進之處。并學習排球理論方面的相關知識,提出合理性建議,展望2021年東京奧運會。本研究通過對比賽數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學的分析,將中國隊與其他強勁有力對手相比較,尋找出進攻戰(zhàn)術中需要改進的地方,并且提出自己恰當?shù)慕ㄗh。從文獻綜述中得出,近些年研究中國女排技戰(zhàn)術的文章有很多,由于比賽的不斷更新,一部分研究過于的陳舊,對于現(xiàn)在和備戰(zhàn)奧運會沒有太大的指導意義。因此,本研究選取了中國女排和美、俄和巴西3場比賽的數(shù)據(jù)進行比較分析,希望能夠探究出當今中國女排的優(yōu)缺點。為中國女排在今后的比賽中能夠延續(xù)2019年的比賽戰(zhàn)績提出自己的見解。
以2019年女排世界杯中國女排與(美國、俄羅斯、巴西)3場比賽中所表現(xiàn)的進攻技術為研究對象。
(1)文獻資料法。
在中國知網(wǎng)、維普以及南京曉莊學院圖書館,通過查閱關鍵詞“中國女排”、“技術”、“進攻”等,查閱女排進攻技術相關文獻,并對于所看的資料和文獻進行梳理歸納、整理分析,為本文的研究提供了理論基礎。
(2)錄像觀察法。
整理騰訊視頻上的2019年女排世界杯中國VS美國、中國VS俄羅斯、中國VS巴西3場比賽的比賽視頻,通過正常播放、慢放、暫停等播放方式對這幾場比賽進行反復觀看,同時做好記錄。對進攻技術(發(fā)球中的跳飄球、大力跳發(fā)球、上手飄球得分、破攻、一般、失誤6個方面和扣球技術扣死、扣過、扣失、被攔死、被攔回5個方面以及攔網(wǎng)技術攔死、攔回、攔起、攔失4個方面)運用情況進行觀察、記錄、統(tǒng)計。
(3)數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。
對觀察錄像所獲取的相關數(shù)據(jù)運用Excel進行統(tǒng)計學處理。所有數(shù)據(jù)都出自于國際排聯(lián)官方網(wǎng)站上,以及觀看錄像進行自我收集的數(shù)據(jù)。
(4)比較分析法。
對2019年女排世界杯中國女排與美國、俄羅斯以及巴西3場比賽中進攻技術進行對比分析。
發(fā)球是比賽的開始,是一個隊伍先聲制人,在比賽中占得先機的重要技術。有效的發(fā)球方式和發(fā)球質量不僅能夠直接得分,并且能夠直接影響對方一傳的質量從而讓對方無法組織有效的進攻,減小本方的防守難度。更重要的是能夠破壞對方的戰(zhàn)術,振奮人心,挫傷對方的銳氣。因此,本文研究了中國女排和美、俄以及巴西在3場比賽中的發(fā)球情況,從不同的發(fā)球方式和發(fā)球效果兩個方面分析了中國女排發(fā)球的優(yōu)缺點,為中國女排改進以及發(fā)展發(fā)球技術提出自己的見解。
(1)不同發(fā)球方式運用次數(shù)比較分析。
經(jīng)過反復觀看比賽視頻,分析得出中國、美國、俄羅斯以及巴西隊采用的發(fā)球方式有3種:上手發(fā)球、跳飄球、大力跳發(fā)。
從表1可以看出中國隊和美國隊的比賽中,中國隊總共發(fā)球73次其中上手發(fā)球16次,跳飄球57次,大力跳發(fā)0次。而美國隊只使用了跳飄球共57次,其他發(fā)球使用率為0;中國和俄羅斯的比賽中,中國隊上手發(fā)球11次,跳飄球63次,大力跳發(fā)0次。而俄羅斯隊主要其中在跳飄球和大力跳發(fā)上分別為47次和10次;在中國隊和巴西隊的比賽中,兩隊都主要使用了上手發(fā)球和跳飄球的技術,中國隊上手發(fā)球22次,跳飄球86次占比79.6%。巴西隊上手發(fā)球14次,跳飄球89次。
表1 中國女排與美、俄以及巴西發(fā)球方式運用次數(shù)統(tǒng)計表
分析得出,中國女排與美、俄羅斯以及巴西的3場比賽中使用的發(fā)球方式基本一致。以跳飄球為主,上手發(fā)球其次,只有俄羅斯隊的個別對手采用了大力跳發(fā)。但是仔細比較會發(fā)現(xiàn),中國隊是采用上手發(fā)球最多次數(shù)的國家,由于老將倪妮肩傷十分嚴重,纏著繃帶上場比賽所以發(fā)球基本是以上手發(fā)球為主。
(2)不同發(fā)球方式運用效果的比較分析。
統(tǒng)計并分析不同發(fā)球方式的運用效果,得表2。
表2 中國女排與美、俄以及巴西發(fā)球方式運用效果統(tǒng)計表
發(fā)球是比賽的開始,也是進攻的開始。發(fā)球作為一場比賽攻防的起點,其本身不受其他技術的影響,但是會對于其他環(huán)節(jié)造成影響,發(fā)好球能更好地實施戰(zhàn)術。
在中國隊與美國隊的比賽中,中國隊直接得分為4分,占比5.4%,失誤率為4%;美國隊直接得分為1分,占比1.7%,失誤率為15.7%。在與美國隊的發(fā)球技術分析中得知,中國的發(fā)球得分率高,失誤率低。在發(fā)球失誤方面中國和美國有明顯的差異,在其他方面無較大差異,這表明了中國隊在發(fā)球失誤方面優(yōu)于美國隊。
在中國隊與俄羅斯隊的比賽中,中國隊直接得分為7分,占比9.4%,失誤率為5.3%;俄羅斯隊直接得分為0分,占比0%,失誤率為5.2%。在與俄羅斯隊的發(fā)球技術分析中得知,中國的發(fā)球得分率高,失誤率低。在發(fā)球成功率方面中國和俄羅斯隊有明顯的差異,在其他方面無較大差異,這表明了中國隊在發(fā)球直接得分方面優(yōu)于俄羅斯隊。
在中國隊與巴西隊的比賽中,中國隊直接得分為2分,占比1.8%,失誤率為7.3%;巴西隊直接得分為7分,占比14.8%,失誤率為7.6%。通過分析巴西隊的發(fā)球技術的數(shù)據(jù)可以得出,巴西隊發(fā)球得分率高于中國隊。
扣球技術具有主動性、攻擊性強的特點,比賽的順利實施,對于比賽的成功與否產生很大的影響??矍虺晒Γ軌蚬奈枞诵?,激勵隊伍的士氣,與此同時給予了對手巨大的心理壓力。因此扣球質量從一定程度上直接影響了比賽的勝負。隨著排球技術的不斷發(fā)展,運動員身體素質的不斷提高,扣球技術也越發(fā)成熟。中國女排的扣球技術一直領先于外國女排。郎平主教練的回歸給中國女排帶來了新的生機,90后朱婷、李盈瑩、張常寧等隊員讓中國女排重回巔峰時期??矍蚺判邪裰械目矍虺晒β逝旁谇?位的是中國兩位主攻手朱婷和張常寧,特別是朱婷的扣球成功率超過了50%,因此可以看出扣球成功率是我們應該關注和訓練的重點。
(1)從扣死、扣過、扣失、被攔死4個扣球效果比較分析。
表3 中國女排與美、俄以及巴西扣球效果統(tǒng)計表
中國與美國的比賽中,中國隊直接得分為43分,被攔死率為.4%,失誤率為4.3%;美國隊直接得分為38分,被攔死率10.7%,失誤率為4.9%。相比較分析得出,中國隊和美國隊在扣球方面沒有明顯的差異,這表明了兩隊的扣球效果相近。
中國與俄羅斯的比賽中,中國隊直接得分為53分,被攔死率為6.5%,失誤率為3.7%;俄羅斯隊直接得分為40分,被攔死率.9%,失誤率為2.2%。相比較分析得出,中國隊和俄羅斯在扣球方面沒有明顯的差異,這表明了兩隊的扣球效果相近。
中國與巴西的比賽中,中國隊直接得分為71分,被攔死率為.8%,失誤率為5.4%;巴西隊直接得分為68分,被攔死率10.1%,失誤率為5.7%。相比較分析得出,中國隊和巴西隊在扣球方面沒有明顯的差異,這表明了兩隊的扣球效果相近。
本屆世界杯比賽中,中國隊扣球運用效果明顯,扣球直接得分均比美國、俄羅斯及巴西高。在和巴西的比賽中,由于中國女排杰出的進攻技術和強大的心理素質,在大比分落后的情況下連勝3局,制勝不可缺少的就是扣球的成功率。相比巴西的的扣死率多5.3%,在扣球方面發(fā)揮穩(wěn)定,扣球得分壓制對手,獲得進攻的主動權,占據(jù)一定的優(yōu)勢。
(2)從快攻中扣球比較分析。
中國和美國隊的比賽中,中國隊快攻數(shù)量23次,占比25.6%,快攻得分11分,占比47.8%;美國隊快攻數(shù)量21次,占比20.2%,快攻得分10分,所占比例為47.6%。相比較分析,中國和美國隊無明顯差異。
中國和俄羅斯的比賽中,中國隊快攻數(shù)量30次,占比28%,快攻得分14分,占比46.7%;俄羅斯快攻數(shù)量14次,占比15.2%,快攻得分6分,占比42.9%。相比較分析,中國使用快攻次數(shù)和得分率均高于俄羅斯。
中國和巴西的比賽中,中國隊快攻數(shù)量46次,占比32.6%,快攻得分24分,占比52.2%;巴西快攻數(shù)量28次,占比19.4%,快攻得分19分,占比67.9%。相比較分析,巴西相對于中國而言,使用快攻的次數(shù)不多但得分率高。
由表4得知,在快攻所占進攻總數(shù)方面,中國隊的快攻數(shù)量均高于對手。中國隊和俄羅斯存在著較顯著差異,和美國隊無明顯差異。只有和巴西隊的比賽中,中國隊快攻的得分率較巴西低15.7%。
表4 中國女排與美、俄以及巴西快攻統(tǒng)計表
中國隊運用快攻的數(shù)量明顯高于對手,由此可以看出中國隊擁有著“快速多變”戰(zhàn)術思想。在這次中國隊和巴西隊的比賽中,即使巴西隊運用快攻的次數(shù)少于中國,但是其快攻得分率比中國隊高15.7%。巴西隊主攻手加比屢次打破了中國隊的攔網(wǎng),讓中國隊的攔網(wǎng)遭受到了威脅,同時巴西隊的副攻快攻也屢次打破了中國隊的后排防守,造成了后排防守壓力大失分過分的情況。與此同時由于巴西隊的防守技術優(yōu)異,中國隊的前排進攻都受到了影響,導致中國隊連輸兩局。在對局中可以看出中國隊是以背飛和短平快的快攻技術為主,使用交叉戰(zhàn)術的次數(shù)較少。
(3)從強攻中扣球比較分析。
表5 中國女排與美、俄以及巴西強攻統(tǒng)計表
強攻是指在沒有隊友掩護或掩護較小的情況下,通過自己的高度、力量和技巧,強行打破對手的攔防,強攻向來是得分的主要手段之一。通過對這3場比賽的數(shù)據(jù)分析,比較3個國家的進攻數(shù)量發(fā)現(xiàn)進攻采用的主要方式是強攻,反映出了強攻已然成了進攻中極其重要的技術環(huán)節(jié)。由于中國隊擁有了朱婷、張常寧等世界級優(yōu)秀的主攻手,中國隊的強攻力量不斷增強。張常寧技術均衡,腰腹力量較好,善于平打進攻,手腕變化清楚。朱婷的攔網(wǎng)高度高,進攻力量強大,原地起跳進行調整球的強攻極具特色。中國隊不同于其他國家的是,中國隊強攻的主要得分依靠四號位的進攻,2號位強攻較其他國家攻擊力較弱,所以我們應該加強到2號位的進攻力。中國隊在本屆世界杯強攻實力毋庸置疑,但是想要在奧運會上奪冠,需要其揚長避短,平衡各個位置的攻擊實力。
攔網(wǎng)是應對進攻的第1道防線,對對方運動員來說在身體和心理方面都造成了極大的壓力。伴隨著運動技術的不斷優(yōu)化導致扣球的速度力量以及高度都大幅度地提高,攔網(wǎng)技術的重要性也越發(fā)明顯,是得分的主要手段之一。在2019年女排世界杯比賽中,我國女排運動員的攔網(wǎng)技術也越發(fā)成熟,被稱為“銅墻鐵壁”。尤其是顏妮的攔網(wǎng)十分杰出,與此同時其他運動員也應該加強攔網(wǎng)技術,在備戰(zhàn)奧運的同時我們也應該積極練習攔網(wǎng)技術,這樣面對像俄羅斯這樣高度的球隊防反的質量也能得到提高。
(1)從攔死、有效攔網(wǎng)、攔失3個攔網(wǎng)效果。
中國隊與美國隊的比賽中,中國隊總共攔網(wǎng)93次,美國隊共84次,其中中國隊攔死(直接得分)11分,得分率為11.8%,有效攔網(wǎng)率為80.6%,失誤率為7.5%;美國隊攔死為6分,得分率為7.1%,有效攔網(wǎng)率83.3%,失誤率為9.5%。通過比較和分析,中國隊攔網(wǎng)得分率高,失誤率低,在攔網(wǎng)得分方面和美國隊有明顯的差異,說明了中國隊的攔網(wǎng)技術優(yōu)于美國隊。
中國和俄羅斯的比賽中,中國隊總共攔網(wǎng)84次,俄羅斯共攔網(wǎng)95次。其中中國隊直接得分8分,俄羅斯為7分,無明顯差異;中國隊有效攔網(wǎng)81%,失誤率9.5%,俄羅斯為82.1%,失誤率10.5%。通過比較和分析,中國隊和俄羅斯隊在攔網(wǎng)技術上無明顯差別,這也說明了兩國在攔網(wǎng)技術方面運用效果上相近。
中國和巴西的比賽中,中國隊總共攔網(wǎng)146次,巴西隊共攔網(wǎng)139次。其中中國隊直接得分16分,而巴西隊直接得分7分,中國攔網(wǎng)成功率明顯優(yōu)于巴西。中國隊有效攔網(wǎng)率78.8%,失誤率10.3%;巴西隊有效攔網(wǎng)率89.2%,失誤率為5.8%。相比較分析得出,中國隊攔網(wǎng)成功率高,失誤率高。
從表6中我們可以得出,中國隊的直接得分率都比較高,仔細分析中國隊和美、俄、巴西3場比賽中攔網(wǎng)的直接得分的比例不同,并且差異較大,說明在面對不同對手會時受到很多因素的限制。攔網(wǎng)效果中的有效攔網(wǎng)雖然不是直接得分,但是對方的攻手會產生一定的心理壓力,盡管沒有直接攔死,但攔回或者攔起也都是一種戰(zhàn)術。雖然沒有直接得分,但是也起到防守的作用,有利于重新組織進攻。在對陣巴西隊時,中國隊有效攔網(wǎng)低于巴西的主要原因并非是其攔網(wǎng)高度不夠,而是在于準確判斷來球的位置和把握攔網(wǎng)時機,需要團隊之間的配合以及自身的判斷力和靈敏度。綜上所述,中國女排的攔網(wǎng)水平相對較高,得分率高,失誤率低。中國隊的攔網(wǎng)技術利用自己的身高優(yōu)勢,在攔網(wǎng)上制約了對手,為此次中國隊11連勝做了鋪墊。
表6 中國女排與美、俄以及巴西攔網(wǎng)效果統(tǒng)計表
(1)不斷改善跳飄球的同時也應增加難度較大發(fā)球方式的訓練。
中國隊在采用發(fā)球方式上來看,主要是以跳飄球為主,上手發(fā)球為輔,0人采用大力跳法。其他隊伍運用跳飄球或3種發(fā)球方式相組合的發(fā)球方式。中國隊無人使用大力跳發(fā),仍需加強此項發(fā)球技術。中國隊發(fā)球穩(wěn)定性高,破攻率高從而破戰(zhàn)術率高,失誤也較少,從不同發(fā)球效果運用的情況來看,中國女排在采用跳飄球時得分率最高,失誤率最低,這表明了在跳飄球這一發(fā)球技術方面已經(jīng)有了一定的優(yōu)勢。
(2)提高強攻的扣死率,增加快攻、后攻的使用率。
中外女排在進攻方式的數(shù)量上,由多到少依次為強攻、快攻和后攻。我國女排使用最多的是強攻技術,并且得分率高,失誤率和被攔死率低。3場比賽的綜合強攻效果好于美俄巴西隊。中國女排4號位強攻直接得分率較高,2號位強攻直接得分率還需要增強。快攻技術不僅要加強短平快和背飛的成功率,也要不斷發(fā)展交叉戰(zhàn)術??矍蛭恢米兓鄻?,攻擊性和殺傷力較好。
(3)攔網(wǎng)技術日益成熟但仍需加強攔死率。
中國女排在攔網(wǎng)技術運用上,表現(xiàn)在得分率高、失誤率低。中國女排的身高和攔網(wǎng)高度上都已經(jīng)建立了優(yōu)勢,但仍需加強對對手的扣球路線和變化的了解。在扣球技術日益向更高更快發(fā)展,攔網(wǎng)技術也成為了在往返中得分的重要的手段,攔網(wǎng)技術的加強能給對方的進攻造成一定的壓力,與此同時能為后排防守隊員緩解壓力。
(1)加強發(fā)球的攻擊性和變化的發(fā)球技術。
中國女排應積極利用身高等優(yōu)勢,提高發(fā)球的“成功率”和“攻擊性”。加強對難度較大的發(fā)球方式的訓練和應用,如,“大力跳發(fā)球”。根據(jù)不同成員自身的特點,發(fā)展自己的特色,讓中國女排的發(fā)球能夠“百花齊放”。
(2)加強扣球的攻擊性和多變性以及攔網(wǎng)技術。
中國女排存在多次往返球中無法扣球直接得分的問題,在訓練中,中國女排要加強各個位置的攻擊性以及降低自身的失誤率,根據(jù)不同號位的進攻效果的不同,加強團隊之間的合作。在球隊的訓練中,要注意訓練隊員在接好一傳的前提下,接應位置能夠加強自身的進攻性,不斷提高自己的薄弱環(huán)節(jié)。在攔網(wǎng)方面降低自身的失誤率,準確判斷來球的位置,增強隊員之間的配合,在隊員之間加強默契程度。加強攔網(wǎng)的自我保護意識,在攔起后有效地組織進攻。