研習(xí)式心理健康教師成長(zhǎng)工作坊的探索歷程與實(shí)踐模式

洪慧芳

一、研習(xí)式心理健康教師成長(zhǎng)工作坊的初衷與目標(biāo)

心理健康教師是一個(gè)需要不斷自我成長(zhǎng)的職業(yè)，不僅體現(xiàn)在專業(yè)技術(shù)的精進(jìn)上，更體現(xiàn)在對(duì)自我生命的追問(wèn)與養(yǎng)護(hù)上。為此，筆者不斷探索心理健康教師的成長(zhǎng)路徑，構(gòu)建了區(qū)域性積極心理深度教研體系，包括主題融合教研、體驗(yàn)教研及同題異構(gòu)教研、興趣教研、研習(xí)教研。［1］研習(xí)式心理健康教師成長(zhǎng)工作坊（以下簡(jiǎn)稱“研習(xí)工作坊”）正是其中第4層教研的載體。

研習(xí)工作坊誕生于2016 年。當(dāng)時(shí)，福建省泉州市的心理教研體系已探索出體驗(yàn)教研和興趣教研2種模式，但這2種模式還不能完全滿足心理健康教師的成長(zhǎng)需要。心理健康教師在教研中找到歸屬感和興趣點(diǎn)的同時(shí)，也被激發(fā)了對(duì)職業(yè)發(fā)展的期待，希望更系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技術(shù)，更深入地探討心理領(lǐng)域的主題。于是，研習(xí)工作坊應(yīng)運(yùn)而生，以服務(wù)于心理健康教師職業(yè)的縱深發(fā)展為目標(biāo)。

二、研習(xí)式心理健康教師成長(zhǎng)工作坊的發(fā)展歷程

筆者從2013 年開(kāi)始探索心理健康教師成長(zhǎng)工作坊，將之界定為促進(jìn)教師成長(zhǎng)的各種具有系統(tǒng)性、系列性統(tǒng)籌安排的活動(dòng)總稱。［2］研習(xí)工作坊延續(xù)了心理健康教師成長(zhǎng)工作坊的精髓，經(jīng)歷了3 個(gè)發(fā)展階段，是一項(xiàng)伴隨心理健康教師職業(yè)發(fā)展的行動(dòng)研究，為不同興趣點(diǎn)和擅長(zhǎng)點(diǎn)的心理健康教師提供了職業(yè)發(fā)展的舞臺(tái)。

第一階段（2016.3～2016.10）是探索期，筆者探索了團(tuán)體輔導(dǎo)研習(xí)工作坊和沙盤研習(xí)工作坊。此階段，研習(xí)工作坊的發(fā)展指向體驗(yàn)的“深刻性”和技術(shù)的“專一性”。體驗(yàn)的“深刻性”指團(tuán)體輔導(dǎo)研習(xí)工作坊圍繞心理健康教師的個(gè)人成長(zhǎng)，從“家”的角度切入，從更深層次探索心理健康教師與原生家庭、現(xiàn)有家庭的關(guān)系。技術(shù)的“專一性”指沙盤研習(xí)工作坊以創(chuàng)新沙盤的帶領(lǐng)方式為主要目標(biāo)。沙盤療法的魅力不僅在于成長(zhǎng)陪伴或者作品解讀，更在于個(gè)體的自我成長(zhǎng)。由不同形式、不同創(chuàng)意承載而成的沙盤研習(xí)，將帶領(lǐng)心理健康教師尋找自我生命的疆界、發(fā)現(xiàn)生命的價(jià)值和自我內(nèi)心的呈現(xiàn)。以上2 種研習(xí)工作坊均為封閉式團(tuán)體，每月開(kāi)展1 次活動(dòng)。

第二階段（2016.10～2019.3）是發(fā)展期，研習(xí)工作坊的發(fā)展指向主題的“深入性”和技術(shù)的“系列性”。筆者將“家”的主題進(jìn)一步拓展，轉(zhuǎn)化為家庭夫妻關(guān)系研究和親子依戀關(guān)系研究2個(gè)工作坊，這是主題“深入性”的第一個(gè)體現(xiàn)。家庭夫妻關(guān)系研究研習(xí)工作坊以美國(guó)華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授約翰·戈特曼的理論為依據(jù)，深入研究家庭中的夫妻關(guān)系；［3］親子依戀關(guān)系研究研習(xí)工作坊以依戀理論為依據(jù)，深入研究家庭中的親子關(guān)系。主題的“深入性”還體現(xiàn)在亞隆團(tuán)體研習(xí)工作坊的誕生。亞隆團(tuán)體研習(xí)工作坊以研讀美國(guó)心理治療大師歐文·亞隆的著作《叔本華的治療》為主要形式，探索小說(shuō)中蘊(yùn)藏的亞隆團(tuán)體心理治療的理念與技術(shù)。［4］技術(shù)的“系列性”體現(xiàn)在沙盤研習(xí)工作坊的第二階段，注重探索主題式的系列性工作坊，圍繞同一主題創(chuàng)新帶領(lǐng)技術(shù)，并開(kāi)啟兩年一期的封閉式團(tuán)體模式，每學(xué)期開(kāi)展2～3次活動(dòng)。

第三階段（2019.3 至今）是穩(wěn)定期，研習(xí)工作坊的發(fā)展指向主題、技術(shù)的“多維性”和形式、載體的“多樣性”。此階段，研習(xí)工作坊全面“開(kāi)花”，家庭教育主題研究新加入了正面管教研習(xí)工作坊，技術(shù)涉及“沙盤”“繪畫”“亞隆”“敘事”“心理劇”“卡牌”，形式包含了體驗(yàn)分享、讀書討論、案例研討等，且兩年一期、一學(xué)期1～2 次的活動(dòng)模式得以固化。

三、研習(xí)式心理健康教師成長(zhǎng)工作坊的特色、模式與實(shí)施策略

（一）研習(xí)工作坊的特色

1.包容性、接地性強(qiáng)

在與同行交流時(shí)，筆者發(fā)現(xiàn)有些地區(qū)以某心理學(xué)流派或某心理技術(shù)作為心理健康教師教研學(xué)習(xí)的載體。這樣的教研策劃雖然有利于心理健康教師深入學(xué)習(xí)技術(shù)，但是在某種程度上忽略了教師的職業(yè)興趣。筆者更傾向于“百家爭(zhēng)鳴”的學(xué)習(xí)氛圍，只要是有利于提升個(gè)案概念化水平、有利于掌握技術(shù)、有利于個(gè)人成長(zhǎng)的內(nèi)容，都適合研習(xí)工作坊。因此，研習(xí)工作坊具有較強(qiáng)的包容性，可以容納多種多樣的學(xué)習(xí)載體。因?yàn)槊恳粋€(gè)研習(xí)工作坊都是經(jīng)過(guò)精心篩選的，并且每一次主題都經(jīng)過(guò)用心推敲，所以研習(xí)工作坊深受心理健康教師的喜愛(ài)，符合心理健康教師的需求，有較強(qiáng)的接地性。

2.系統(tǒng)性、持續(xù)性強(qiáng)

目前，研習(xí)工作坊包含2 大類型：家庭教育主題研究（家庭夫妻關(guān)系研究、親子依戀關(guān)系研究、正面管教）研習(xí)工作坊與各種流派技術(shù)（“沙 盤”“繪畫”“亞 隆”“敘事”“心 理 劇”“卡牌”）的研習(xí)工作坊。二者均注重系統(tǒng)性與持續(xù)性，不僅依托專業(yè)書籍、文獻(xiàn)與系統(tǒng)培訓(xùn)，還通過(guò)原創(chuàng)設(shè)計(jì)、解讀文獻(xiàn)與書籍、改良體驗(yàn)方式等落實(shí)相應(yīng)的研習(xí)內(nèi)容。以家庭教育主題研究研習(xí)工作坊為例，系統(tǒng)性體現(xiàn)在心理健康教師可以在其中感知家庭中的各種關(guān)系，從不同視角、不同立場(chǎng)、不同互動(dòng)體驗(yàn)中覺(jué)察自己的家庭角色，這樣既疏通了他們與家人的關(guān)系，又能讓他們更好地理解學(xué)生與家長(zhǎng)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的問(wèn)題行為，做好家庭教育指導(dǎo)。專業(yè)技術(shù)的研習(xí)也因相匹配的載體更具系統(tǒng)性，能幫助教師逐步實(shí)現(xiàn)對(duì)技術(shù)的系統(tǒng)理解與體驗(yàn)。另外，我們?cè)趯?shí)踐中不斷反思與調(diào)整研習(xí)工作坊的運(yùn)行機(jī)制，讓研習(xí)工作坊具有較強(qiáng)的生命力和持續(xù)性。

3.反思性、創(chuàng)造性強(qiáng)

筆者構(gòu)建研習(xí)工作坊不僅是為了搭建學(xué)習(xí)、體驗(yàn)的平臺(tái)，也是為了鍛煉心理健康教師的學(xué)習(xí)力、反思力與創(chuàng)造力。筆者與各研習(xí)帶領(lǐng)教師一起深度理解、思考與創(chuàng)造。如沙盤研習(xí)工作坊的目標(biāo)是創(chuàng)新沙盤的帶領(lǐng)方式，家庭夫妻關(guān)系研習(xí)工作坊將書本上靜態(tài)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)態(tài)的體驗(yàn)，亞隆團(tuán)體研習(xí)工作坊則利用小說(shuō)探索亞隆團(tuán)體心理治療的奧秘等。每位研習(xí)帶領(lǐng)教師都在自己的領(lǐng)域不斷翻新與深耕，帶領(lǐng)參與研習(xí)的教師一起找到屬于自己的興趣點(diǎn)和擅長(zhǎng)點(diǎn)，促進(jìn)職業(yè)發(fā)展。

（二）研習(xí)工作坊的模式

1.“尋”：物色適合的研習(xí)帶領(lǐng)教師

研習(xí)工作坊脫胎于興趣教研，因此，筆者物色的研習(xí)帶領(lǐng)教師均在興趣教研中有過(guò)帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)。筆者一般會(huì)設(shè)置一年到一年半的帶領(lǐng)孵化期，還會(huì)邀請(qǐng)他們?cè)谥黝}融合教研的不同教師群體中帶領(lǐng)活動(dòng)，檢驗(yàn)他們擔(dān)任帶領(lǐng)者的能力。當(dāng)他們有穩(wěn)定的帶領(lǐng)理念和技術(shù)、有獨(dú)立設(shè)計(jì)工作坊方案的能力、有反思工作坊的能力時(shí)，就具備了獨(dú)立帶領(lǐng)工作坊的實(shí)力，筆者就會(huì)邀請(qǐng)他們擔(dān)任研習(xí)帶領(lǐng)教師，展開(kāi)一段更深入的職業(yè)探索之旅。

2.“定”：確定相應(yīng)的研習(xí)方向與架構(gòu)

筆者會(huì)與研習(xí)帶領(lǐng)教師進(jìn)行多次深入交談，確定研習(xí)工作坊的方向與架構(gòu)，鼓勵(lì)他們明晰興趣點(diǎn)，選擇相對(duì)固定的學(xué)習(xí)載體開(kāi)展活動(dòng)。在與筆者共同討論后，研習(xí)帶領(lǐng)教師確定第一次研習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容與方式，隨后在團(tuán)體中發(fā)布招募公告，組建研習(xí)團(tuán)隊(duì)，制定相應(yīng)的研習(xí)規(guī)則。

3.“試”：開(kāi)展試驗(yàn)性研習(xí)工作坊

為了確保研習(xí)工作坊的效果，我們將第一次研習(xí)活動(dòng)界定為試驗(yàn)活動(dòng)，其與正式活動(dòng)的區(qū)別在于主題的選擇。有的研習(xí)工作坊因?yàn)閰⑴c教師均參加過(guò)興趣教研，會(huì)直接延續(xù)已有主題；有的研習(xí)工作坊則因?yàn)槿碌膮⑴c教師而重啟興趣教研階段的活動(dòng)主題。

4.“調(diào)”：根據(jù)研習(xí)結(jié)果調(diào)整研習(xí)方案

筆者全程參與研習(xí)工作坊并評(píng)估研習(xí)效果。第一次研習(xí)后，筆者根據(jù)參與教師的反饋及自己的評(píng)估，與帶領(lǐng)教師進(jìn)一步確定下一次研習(xí)的方案和注意事項(xiàng)。通過(guò)對(duì)兩次研習(xí)活動(dòng)的評(píng)估與反饋，我們基本可以確定研習(xí)工作坊的學(xué)習(xí)載體和風(fēng)格，并逐漸形成穩(wěn)定的研習(xí)頻率。

5.“思”：定期反思研習(xí)工作坊的效果

在形成穩(wěn)定的研習(xí)風(fēng)格后，筆者以一年為單位，在中期和末期反思研習(xí)工作坊的開(kāi)展效果，并在下一年思考調(diào)整策略。每一期研習(xí)工作坊結(jié)束后，筆者會(huì)與帶領(lǐng)教師一起反思、討論下一期研習(xí)工作坊的推進(jìn)方向與策略。

6.“續(xù)”：做好多期研習(xí)工作坊的銜接

研習(xí)工作坊目前穩(wěn)定的開(kāi)展頻率為兩年一期，但因?yàn)槊總€(gè)研習(xí)工作坊的起始時(shí)間不同，所以研習(xí)工作坊的銜接不完全同步。筆者會(huì)與帶領(lǐng)教師一起做好前一期工作坊的收尾與新一期工作坊的開(kāi)啟準(zhǔn)備工作。目前，研習(xí)工作坊的參與對(duì)象為曾參與過(guò)體驗(yàn)教研的教師，未來(lái)會(huì)做更大范圍的延伸，惠及全市心理健康教師。

（三）研習(xí)工作坊的實(shí)施策略

1.螺旋式演進(jìn)策略

研習(xí)工作坊發(fā)展到第3 階段時(shí)，我們?cè)O(shè)計(jì)了兩年一期、一學(xué)期1～2 次不斷螺旋式演進(jìn)的實(shí)施策略。有的參與教師由于精力和時(shí)間有限，不能全程參加研習(xí)，但如果他們有足夠的興趣，就可以參加不同期的研習(xí)。

螺旋式演進(jìn)策略指每一期研習(xí)工作坊并不完全復(fù)制之前的內(nèi)容和模式，而是在上一期研習(xí)工作坊的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提煉、延伸、聚焦、前進(jìn)，從而達(dá)到鞏固與提升的效果。筆者會(huì)在第二期研習(xí)工作坊開(kāi)啟之前與帶領(lǐng)教師討論并確定工作坊的整體設(shè)置，通過(guò)復(fù)盤第一期工作坊的得失，奠定第二期工作坊的整體走向。可能是同一主題選擇不同的學(xué)習(xí)載體，也可能是不同主題探尋相應(yīng)領(lǐng)域的核心問(wèn)題。如第二期家庭教育主題研究的多個(gè)工作坊并沒(méi)有復(fù)制第一期工作坊的內(nèi)容，而是繼續(xù)探索新的主題，并在其中復(fù)習(xí)或串聯(lián)以往內(nèi)容。又如每一期繪畫研習(xí)工作坊雖然以不同的畫作類型作為學(xué)習(xí)載體，但是會(huì)讓參與教師回憶、對(duì)比自己前一期的作品，從而在解讀中看到彼此的成長(zhǎng)，既鞏固已掌握的繪畫技術(shù)，又解鎖新的繪畫解讀技能。

2.人文式進(jìn)退策略

研習(xí)工作坊的難點(diǎn)在于參與教師的堅(jiān)守與練習(xí)。為此，我們制定了人文式進(jìn)退策略，即研習(xí)工作坊的準(zhǔn)入與退出具有人文性。第一，我們會(huì)在研習(xí)工作坊開(kāi)始前招募參與教師，他們可以在第一次活動(dòng)后再確定是否加入；第二，參與教師每學(xué)期可以請(qǐng)一次假，如果恰巧一學(xué)期只有一次活動(dòng)，那便自動(dòng)退出工作坊；第三，退出的教師可以在下一期重新加入工作坊；第四，若遇到病假、產(chǎn)假等特殊原因，我們會(huì)為參與教師保留參與席位；第五，我們?cè)试S在特殊情況下的遲到或缺席，如工作坊與教師的工作或生活事務(wù)沖突時(shí)，他們?cè)诨顒?dòng)期間及時(shí)趕到，就不算缺席活動(dòng)。這樣的策略保證了參與教師的參與度，也盡可能保護(hù)了他們的積極性。

3.激勵(lì)式反饋策略

在帶領(lǐng)教師帶領(lǐng)工作坊的起步階段，筆者會(huì)在創(chuàng)意、資源等方面提供盡可能多的支持，還會(huì)持續(xù)作為他們的支持者，反饋活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和改進(jìn)建議，積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們帶領(lǐng)其他教研層次的團(tuán)體活動(dòng)，提高其帶領(lǐng)工作坊的能力。

4.補(bǔ)償式帶領(lǐng)策略

研習(xí)工作坊的穩(wěn)定推進(jìn)還面臨帶領(lǐng)教師缺席的挑戰(zhàn)。當(dāng)帶領(lǐng)教師即將休產(chǎn)假時(shí)，筆者就會(huì)啟動(dòng)補(bǔ)償式帶領(lǐng)策略，即在帶領(lǐng)教師產(chǎn)假前后增加研習(xí)頻率，或由筆者代替帶領(lǐng)教師，發(fā)起讀書、研討活動(dòng)，鞏固一段時(shí)間的學(xué)習(xí)成果。

四、研習(xí)式心理健康教師成長(zhǎng)工作坊的實(shí)踐反思

在開(kāi)展研習(xí)工作坊的實(shí)踐過(guò)程中，筆者經(jīng)歷過(guò)策劃活動(dòng)的“理想主義時(shí)期”，即從理想的角度，每一個(gè)研習(xí)工作坊在每學(xué)期都需要開(kāi)展多次活動(dòng)，鍛煉帶領(lǐng)教師的同時(shí)也給參與教師盡可能多的沉浸機(jī)會(huì)。然而現(xiàn)實(shí)是，帶領(lǐng)教師的設(shè)計(jì)精力有限、參與教師的參與精力有限，于是，研習(xí)工作坊便形成了穩(wěn)定的開(kāi)展頻率。這反而在無(wú)形中給了帶領(lǐng)教師、參與教師一些空間和時(shí)間去消化、成長(zhǎng)。未來(lái)，我們將維持這樣的穩(wěn)定頻率。同時(shí)，筆者也物色了新的研習(xí)帶領(lǐng)教師，還會(huì)增加焦點(diǎn)解決短期治療取向、認(rèn)知行為治療取向、表達(dá)性藝術(shù)治療取向、完形取向等研習(xí)工作坊。當(dāng)然，如果參與教師能穩(wěn)定扎根于同一個(gè)研習(xí)工作坊，從中生發(fā)出新的或更深入的興趣點(diǎn)，讓研習(xí)工作坊既能“開(kāi)枝散葉”又能“孕育新生”，那就是更美好的愿景了。