運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)改革的探索與思考

孫麗麗

(吉林體育學(xué)院 吉林長(zhǎng)春 130031)

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是體育院校各專業(yè)學(xué)生必修的基礎(chǔ)課程，對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)起著重要的鋪墊作用，而實(shí)驗(yàn)課是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的重要教學(xué)環(huán)節(jié)，是對(duì)理論知識(shí)的深入理解和驗(yàn)證，是理論與實(shí)踐的密切結(jié)合，是培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維、動(dòng)手能力、分析解決問題的能力、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度等方面的重要手段，新形勢(shì)下，實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)改革顯得極為重要和艱巨。

1 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 實(shí)驗(yàn)課依附于理論課，內(nèi)容落后

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是體育院校各專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)，是專業(yè)課學(xué)習(xí)的重要根基，而實(shí)驗(yàn)課是理論聯(lián)系實(shí)際以及抽象與具體相轉(zhuǎn)化的重要環(huán)節(jié)，對(duì)于學(xué)生實(shí)踐操作、科研態(tài)度、發(fā)散思維的培養(yǎng)有著不可替代的作用。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容較多，且與其他基礎(chǔ)性學(xué)科有著密切的聯(lián)系，但實(shí)驗(yàn)課占課程的總學(xué)時(shí)數(shù)過少，且各學(xué)科間的界限明顯，各自為政，限制了學(xué)科間知識(shí)的相互交融，使得實(shí)驗(yàn)課多依附于理論課，是理論課的一種驗(yàn)證，探究性、創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)很少，尚不能保證學(xué)生掌握最基本的實(shí)驗(yàn)技能，更何談創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，且有些實(shí)驗(yàn)已經(jīng)過時(shí)，不適應(yīng)新的人才培養(yǎng)目標(biāo)要求，急需更新。

1.2 實(shí)驗(yàn)課教學(xué)模式單一，手段老套

傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)模式是教師根據(jù)教學(xué)計(jì)劃，安排實(shí)驗(yàn)課內(nèi)容，上課前教師已將實(shí)驗(yàn)儀器、實(shí)驗(yàn)試劑、實(shí)驗(yàn)用具等準(zhǔn)備好，上課時(shí)講解實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)步驟及注意事項(xiàng)，教師進(jìn)行實(shí)驗(yàn)過程的演示，學(xué)生只需要機(jī)械地模仿與重復(fù)，即可得到預(yù)期的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程安排翔實(shí)，學(xué)生對(duì)教師過分依賴，學(xué)生主動(dòng)思考較少，一直處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，缺乏對(duì)知識(shí)的思考與探求，抑制了學(xué)生的動(dòng)手主動(dòng)性。這種千篇一律、毫無創(chuàng)新的教學(xué)模式，導(dǎo)致部分實(shí)驗(yàn)課教師思想僵化，不愿意接受新的教學(xué)理念，也不愿意改變教學(xué)模式，給實(shí)驗(yàn)課程改革的實(shí)施帶來了阻力。

1.3 實(shí)驗(yàn)教師能力不足，實(shí)驗(yàn)設(shè)備陳舊

多數(shù)體育院校運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課都是由理論課教師講授，這有利于教師對(duì)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容及方法的全面掌握，但有些教師缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于實(shí)驗(yàn)中涉及的實(shí)際應(yīng)用知之甚少，且不主動(dòng)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的教師交流，導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)與實(shí)際應(yīng)用脫節(jié)，影響了實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)質(zhì)量。另外，體育院校實(shí)驗(yàn)設(shè)備普遍存在數(shù)量不足、更新不及時(shí)的現(xiàn)象，且多數(shù)課程的實(shí)驗(yàn)課都是在理論課結(jié)課之后開展，時(shí)間較為集中，對(duì)實(shí)驗(yàn)設(shè)備的使用也比較頻繁，導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)設(shè)備保養(yǎng)不及時(shí)，縮短了設(shè)備的使用壽命。

1.4 學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)課不夠重視，缺乏積極性

運(yùn)動(dòng)生理實(shí)驗(yàn)課通常一個(gè)實(shí)驗(yàn)室要容納30 名學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，平均每6名學(xué)生共用一臺(tái)機(jī)器，普遍存在一組學(xué)生共享一組數(shù)據(jù)的情況，這就意味著會(huì)有學(xué)生糊弄、偷懶，甚至不動(dòng)手操作的情況出現(xiàn)，且目前運(yùn)動(dòng)生理實(shí)驗(yàn)課考核方式，都是通過課上實(shí)驗(yàn)操作的表現(xiàn)及實(shí)驗(yàn)報(bào)告的完成情況來評(píng)價(jià)，學(xué)生只需要出勤，按時(shí)上交實(shí)驗(yàn)報(bào)告即可，課程總成績(jī)中，實(shí)驗(yàn)課成績(jī)占比較少，學(xué)生重視度較低，互相“參考”實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)及結(jié)果的現(xiàn)象較為普遍，實(shí)驗(yàn)報(bào)告形同虛設(shè)。

2 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)改革的思考

2.1 整合實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容，建立獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)課程體系

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，經(jīng)典的驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)對(duì)于學(xué)生理論知識(shí)的深入理解與鞏固，以及培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度、規(guī)范的實(shí)驗(yàn)操作等方面有著不可替代的作用，但是只有驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)不利于培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維及創(chuàng)新能力，要適當(dāng)刪減過專、過深、過時(shí)的驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，加大探究性、創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)的比例，尤其是涉及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及大眾健身的實(shí)驗(yàn)。積極開展探索性實(shí)驗(yàn)，這類實(shí)驗(yàn)除了要有最基本的知識(shí)儲(chǔ)備及操作技能外，還是對(duì)學(xué)生多門課程綜合運(yùn)用能力的一種考驗(yàn)，有利于培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的能力、查閱文獻(xiàn)資料及數(shù)據(jù)處理的能力［1］，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)?？梢栽趯?shí)驗(yàn)課開展前的一個(gè)月，在網(wǎng)絡(luò)上提前公布該學(xué)期的實(shí)驗(yàn)課項(xiàng)目及內(nèi)容、實(shí)驗(yàn)的要求、分組及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，尤其是綜合性實(shí)驗(yàn)，便于學(xué)生對(duì)該學(xué)期實(shí)驗(yàn)課有整體的把握，學(xué)生可根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，選擇實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，與同組人員合理分工，密切配合，有效利用時(shí)間，查閱資料、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生有充足的時(shí)間和空間進(jìn)行準(zhǔn)備。

基礎(chǔ)性課程的實(shí)驗(yàn)課都有其共通性，依據(jù)這一特點(diǎn)，可以將這些有共通性的實(shí)驗(yàn)加以整合，加強(qiáng)課程間知識(shí)的融合，建立系統(tǒng)性強(qiáng)、內(nèi)容精煉、節(jié)約學(xué)時(shí)的實(shí)驗(yàn)課程體系，有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握。將學(xué)科間相互重疊的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，形成綜合性實(shí)驗(yàn)，再將若干綜合性實(shí)驗(yàn)結(jié)合為一門獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)課程體系，打破學(xué)科間的界線，增加學(xué)科間的橫向聯(lián)系，各學(xué)科間的內(nèi)容得以互相彌補(bǔ)［2］，既減少了實(shí)驗(yàn)課程間內(nèi)容的重復(fù)，節(jié)約了實(shí)驗(yàn)資源，減輕了實(shí)驗(yàn)教師的工作強(qiáng)度，也有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)科間的聯(lián)系，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。

體育院校的學(xué)生畢業(yè)后，多從事與大眾健康密切相關(guān)的職業(yè)，實(shí)驗(yàn)課的內(nèi)容不應(yīng)拘泥于教學(xué)的需要，更應(yīng)與學(xué)生的就業(yè)緊密聯(lián)系，可將室內(nèi)、室外實(shí)驗(yàn)有機(jī)結(jié)合，利用每年的大學(xué)生健康體質(zhì)測(cè)試，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科研實(shí)踐，利用自身優(yōu)勢(shì)，發(fā)掘內(nèi)部潛力，最大限度地整合資源，為學(xué)生搭建實(shí)踐技能提升的平臺(tái)，也可以在校運(yùn)會(huì)上利用所學(xué)的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行教練實(shí)習(xí)，監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員的身體狀況及幫助他們正確地進(jìn)行技術(shù)和體能訓(xùn)練，在教師的指導(dǎo)下，開展多樣化的體能測(cè)試和機(jī)能實(shí)驗(yàn)。另外，每年學(xué)校都會(huì)組織學(xué)生參加省或國(guó)家舉辦的各種比賽，在參賽前，教練會(huì)對(duì)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，在此期間，在教師的指導(dǎo)和教練的幫助下，可參與對(duì)運(yùn)動(dòng)員的賽前指導(dǎo)，有利于學(xué)生在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，為以后走向工作崗位打下良好基礎(chǔ)，增加學(xué)生的職業(yè)自信心。

2.2 以學(xué)生為中心，創(chuàng)新教學(xué)方式

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，根據(jù)不同的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目采取不同的教學(xué)模式，靈活多樣的教學(xué)方式有助于活躍學(xué)生思維、調(diào)動(dòng)課堂氣氛。驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)主要采取教師示范和指導(dǎo)的傳統(tǒng)教學(xué)方法，但是綜合性實(shí)驗(yàn)要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育理念，實(shí)行開放式自主設(shè)計(jì)教學(xué)方法，創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)主要采取研究式教學(xué)方法，這類實(shí)驗(yàn)課要以學(xué)生為主體，教師只是一個(gè)指導(dǎo)性的角色，減少對(duì)學(xué)生思想的束縛，引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立完成探索。教學(xué)過程中適當(dāng)開展一些案例性思考實(shí)驗(yàn)，多與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。也可以在實(shí)驗(yàn)課開設(shè)階段，開展1次設(shè)計(jì)性的實(shí)驗(yàn)競(jìng)賽，使學(xué)生能夠通過自主查閱資料，獨(dú)立設(shè)計(jì)并完成實(shí)驗(yàn)，這既鍛煉了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)的思維，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)和合作精神，讓學(xué)生更好地適應(yīng)今后競(jìng)技體育與全民健身計(jì)劃的需求。

開放實(shí)驗(yàn)室與虛擬仿真實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，使學(xué)生從宏觀和微觀角度深刻對(duì)知識(shí)進(jìn)行理解。開放實(shí)驗(yàn)室，學(xué)生可以利用課余時(shí)間自主申請(qǐng)到實(shí)驗(yàn)室重溫實(shí)驗(yàn)，提高實(shí)驗(yàn)操作技能及對(duì)知識(shí)的理解、記憶，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)效果，但會(huì)增加實(shí)驗(yàn)管理、設(shè)備保養(yǎng)的成本，這可以通過虛擬仿真實(shí)驗(yàn)得以補(bǔ)充，通過模擬實(shí)驗(yàn)軟件，學(xué)生可以進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的模擬練習(xí)，回顧實(shí)驗(yàn)原理及操作［3］，這種方式增加了學(xué)習(xí)的自主性，拓寬了學(xué)習(xí)渠道，有利于學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，幫助學(xué)生鞏固相關(guān)知識(shí)和探索思考。

鼓勵(lì)學(xué)生積極參與大學(xué)生科研創(chuàng)新立項(xiàng)及自己感興趣的研究課題，并給予一定的資金支持，在教師的指導(dǎo)下，自主設(shè)計(jì)并完成實(shí)驗(yàn)，既培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，也提高了實(shí)驗(yàn)室的利用率。此外，還可以讓學(xué)生參與到教師的科研課題中，拓寬學(xué)生的眼界［4］，加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和運(yùn)用，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)際的銜接和轉(zhuǎn)化，給學(xué)生潛能的發(fā)揮提供廣闊的空間，最大限度地培養(yǎng)學(xué)生科研及實(shí)踐能力。

2.3 改善實(shí)驗(yàn)條件，提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)水平

實(shí)驗(yàn)條件的改善及實(shí)驗(yàn)儀器的更新?lián)Q代，不僅可以滿足常規(guī)本科生實(shí)驗(yàn)教學(xué)，也有助于學(xué)生了解最前沿的知識(shí)及儀器的使用，減輕就業(yè)恐慌，增加職業(yè)自信心，能幫助學(xué)生更快地適應(yīng)工作崗位。根據(jù)學(xué)校的實(shí)際條件及實(shí)驗(yàn)教學(xué)需要，增加實(shí)驗(yàn)室建設(shè)的經(jīng)費(fèi)投入，對(duì)實(shí)驗(yàn)室建設(shè)發(fā)展做好長(zhǎng)遠(yuǎn)、合理規(guī)劃，使實(shí)驗(yàn)設(shè)備現(xiàn)代化、信息化、前沿化［5］，可建立虛擬數(shù)字實(shí)驗(yàn)室和顯微數(shù)碼互動(dòng)實(shí)驗(yàn)室，并在電腦終端安裝圖片數(shù)據(jù)庫和知識(shí)數(shù)據(jù)庫，豐富實(shí)驗(yàn)教學(xué)資源，增加教學(xué)的趣味性和直觀性，滿足基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)和綜合性實(shí)驗(yàn)的需要。

優(yōu)秀的實(shí)驗(yàn)教學(xué)團(tuán)隊(duì)是實(shí)驗(yàn)課教學(xué)的重要保證，在升級(jí)教學(xué)效果的同時(shí)，對(duì)實(shí)驗(yàn)教師也提出了更高的要求，實(shí)驗(yàn)教師不僅要有全面的知識(shí)體系，也要有專業(yè)的教學(xué)素質(zhì)和水平，才能適應(yīng)高校教育的需求，要采取多種手段切實(shí)提高實(shí)驗(yàn)教師的能力水平，使實(shí)驗(yàn)課教師既有扎實(shí)的科研經(jīng)驗(yàn)，又有豐富的實(shí)踐經(jīng)歷，鼓勵(lì)實(shí)驗(yàn)教師挖掘現(xiàn)有實(shí)驗(yàn)儀器的潛能，最大化利用現(xiàn)有的實(shí)驗(yàn)儀器，提高實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?。有條件的院校，要給予實(shí)驗(yàn)課教師特別是青年教師更多參加有關(guān)課程培訓(xùn)班、研討會(huì)、學(xué)術(shù)交流、參觀學(xué)習(xí)和出國(guó)短期進(jìn)修的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教師的實(shí)踐能力，了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)最新的研究動(dòng)態(tài)，使實(shí)驗(yàn)教師既懂基礎(chǔ)又懂實(shí)踐，以促進(jìn)學(xué)生對(duì)前沿的科學(xué)研究進(jìn)行深度思考，也可以組織實(shí)驗(yàn)課教師到相關(guān)的運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行幾周的見習(xí)，豐富實(shí)踐應(yīng)用，增加實(shí)驗(yàn)教學(xué)的知識(shí)含量［6］。還可以聘請(qǐng)一些相應(yīng)學(xué)科精通實(shí)驗(yàn)教學(xué)且具有高級(jí)職稱的兼職教師，形成專兼職聯(lián)合教學(xué)，通過引進(jìn)與培養(yǎng)相結(jié)合的方式，帶動(dòng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)隊(duì)伍建設(shè)，打造一支實(shí)驗(yàn)與科研、理論有機(jī)結(jié)合，結(jié)構(gòu)合理、素質(zhì)高、能力強(qiáng)、理論與實(shí)驗(yàn)互通、教學(xué)與科研并進(jìn)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)隊(duì)伍，為實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革打下良好的基礎(chǔ)。

2.4 完善實(shí)踐能力評(píng)估體系

實(shí)驗(yàn)考核是檢驗(yàn)教和學(xué)的一項(xiàng)重要指標(biāo)，有助于實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的完善和實(shí)驗(yàn)方法的改進(jìn)，能否客觀公正地評(píng)價(jià)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)綜合能力，會(huì)直接影響學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)課的積極性。為了較為科學(xué)客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?，考核體系應(yīng)從重結(jié)果轉(zhuǎn)向重過程發(fā)展，包括實(shí)驗(yàn)的理論預(yù)習(xí)、資料查閱、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)操作、討論分析及實(shí)驗(yàn)報(bào)告等多個(gè)方面，是對(duì)學(xué)生知識(shí)、能力、素質(zhì)的全方面考核，以此提高學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)課的主動(dòng)性及積極性［7］。實(shí)驗(yàn)考核有別于理論考核，考核的重點(diǎn)在于學(xué)生的動(dòng)手能力、思維能力，了解學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)操作及技能的掌握，以及能否用理論知識(shí)去分析、解釋實(shí)驗(yàn)結(jié)果，針對(duì)不同層次的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，考核方式及標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)有所變化，驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)主要以實(shí)驗(yàn)的預(yù)習(xí)、操作過程及實(shí)驗(yàn)報(bào)告來評(píng)價(jià)，綜合性實(shí)驗(yàn)要從選題的難度、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的可行性和合理性、實(shí)驗(yàn)結(jié)果的真實(shí)性、實(shí)驗(yàn)報(bào)告的完整性等多個(gè)角度進(jìn)行評(píng)價(jià)，力求客觀、準(zhǔn)確、科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生成績(jī)，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的科研態(tài)度和科研精神。

在課程總成績(jī)中，適當(dāng)增加實(shí)驗(yàn)課成績(jī)的比例，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到實(shí)驗(yàn)課的重要性，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，從被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)，考核的方式要更為嚴(yán)格。例如，在結(jié)課時(shí)，實(shí)驗(yàn)課先于理論課進(jìn)行考核，如果實(shí)驗(yàn)課成績(jī)不合格，將不能參加理論課考試，這樣嚴(yán)格的考核制度，在某種程度上提高了學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)課的重視，形成“強(qiáng)基礎(chǔ)、強(qiáng)技能”的思想意識(shí)。實(shí)驗(yàn)考核體系的變化并不是教學(xué)的最終目標(biāo)，而是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的一種手段，系統(tǒng)的實(shí)踐能力評(píng)估體系，無形中改變了學(xué)風(fēng)，有助于教師了解教學(xué)效果，進(jìn)一步優(yōu)化實(shí)驗(yàn)教學(xué)，也有利于學(xué)生了解自身學(xué)習(xí)情況并發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，促使學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

3 結(jié)語

在體育院校教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是最基礎(chǔ)的課程，也是實(shí)驗(yàn)性較強(qiáng)的課程，實(shí)驗(yàn)課對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力、掌握操作技能及提高科研能力等方面有著重要的作用，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)改革，既要繼承和保留傳統(tǒng)優(yōu)秀的教學(xué)模式，也要從實(shí)際出發(fā)，以培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)需要的高素質(zhì)創(chuàng)新應(yīng)用型體育人才為目標(biāo)，構(gòu)建新的實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系，使實(shí)驗(yàn)課教學(xué)更加完善。