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    腰椎間盤突出常識科普

    2022-11-21 03:56:17史宏麗成都市第六人民醫(yī)院
    人人健康 2022年11期
    關(guān)鍵詞:流行病椎管腰部

    ■史宏麗(成都市第六人民醫(yī)院)

    隨著人們生活水平提升,體重超標(biāo)人群增多。大部分肥胖人群由于腰部壓力過大,長期壓迫腰部神經(jīng),會導(dǎo)致腰椎間盤突,腰椎間盤突出成了當(dāng)下年輕人的“流行病”。接下來了解一下這一“流行病”。

    1.什么是腰椎間盤突出

    腰椎間盤突出是一種常見疾病,病因主要在于腰椎間盤的髓核、纖維環(huán)和軟骨板出現(xiàn)問題。尤其是髓核,有不同的改變,在外力因素下,椎間盤纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂的地方突出于后方或者椎管內(nèi),導(dǎo)致相鄰的神經(jīng)根受到刺激及壓迫,從而出現(xiàn)腰部疼痛。

    2.腰椎間盤突出的臨床癥狀

    (1)腰痛 很多患者在出現(xiàn)腰椎間盤突出后,最初的反應(yīng)癥狀都是腰痛,因為纖維換環(huán)外層和后縱韌帶受到髓核的刺激,導(dǎo)致經(jīng)竇椎神經(jīng)出現(xiàn)下腰部感應(yīng)性疼痛,部分患者會伴有臀部疼痛。

    (2)下肢放射痛 高位腰椎間盤突出都可以引發(fā)股神經(jīng)痛,但是在臨床治療中較為少見。

    (3)馬尾神經(jīng)癥狀 髓核向正后方脫垂,以及游離椎間盤組織壓迫了馬尾神經(jīng)。主要表現(xiàn)在小便障礙、肛門感覺不適等等,嚴(yán)重情況下會導(dǎo)致下肢功能不全或癱瘓等癥。

    3.腰椎間盤突出的病理類型

    (1)膨隆型 機(jī)體纖維環(huán)破裂,但是表面較為完整,這時就會因為髓核壓力而導(dǎo)致內(nèi)椎管局部隆起,雖然表面看似光滑,但實則已經(jīng)出現(xiàn)病癥。醫(yī)學(xué)治療中通常會對這種類型的腰椎間盤突出采取保守性治療,通過治療后大部分患者都可治愈。

    (2)突出型 纖維環(huán)完全破裂,髓核突向椎管,后縱韌帶仍然完整。出現(xiàn)這種病癥較為嚴(yán)重,所以醫(yī)學(xué)治療中建議采取手術(shù)治療,我國當(dāng)前對于突出型腰椎間盤突出手術(shù)治療的成功率可超過70%。

    (3)脫垂游離型 破裂突出的椎間盤組織以及碎塊脫入椎管內(nèi)部或者游離,成為脫垂游離型腰椎間盤突出。出現(xiàn)這種癥狀后,患者有嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象,且會導(dǎo)致神經(jīng)根癥狀,還容易出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癥狀。進(jìn)入這一階段后必須采取手術(shù)治療,目前采用其他方案沒有明顯的療效。

    (4)Schmorl 結(jié)節(jié) 髓核自上而下由終板軟骨的裂縫進(jìn)入到椎體松質(zhì)骨內(nèi),大部分患者都會伴有一定的腰痛癥狀,但是并未到神經(jīng)根癥狀程度,所以只需要患者進(jìn)行保守治療,無需手術(shù)。

    4.腰椎間盤突出的預(yù)防

    預(yù)防腰椎間盤突出首先要做好日常的養(yǎng)護(hù)工作,具體如下:

    (1)調(diào)整不正確的生活方式,避免出現(xiàn)久坐、久站情況,避免出現(xiàn)長期的彎腰勞作、搬運重物等。

    (2)做好腰部保暖,避免受涼。

    (3)保證睡姿正確,選擇軟硬適宜的床墊。

    (4)控制自身體重,避免體重過大而加劇腰部壓力。

    (5)堅持做腰部運動,加強(qiáng)對腰肌的鍛煉,從而使腰椎保持生理狀態(tài),可以保證腰椎的穩(wěn)定性,增加其保護(hù)力,避免出現(xiàn)腰椎退行性病變。

    總體而言,腰椎間盤突出雖然為常見疾病,但是如果不明確疾病的性質(zhì)、病理和癥狀,就會延誤病情。作為當(dāng)下高發(fā)類疾病,要充分掌握“流行病”的常識,并提早預(yù)防,才能保證有健康的好身體。

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