“雙減”政策下如何運(yùn)用腦科學(xué)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

趙建英

（曲周縣進(jìn)修附中，河北 邯鄲 057250）

7 月24 日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，其中提到要全面壓減作業(yè)總量和時長，并減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)，這旨在構(gòu)建良好的教育生態(tài)，避免應(yīng)試化、短視化教育，并切實(shí)推行素質(zhì)教育，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。下面筆者就來談一談在“雙減”政策下如何運(yùn)用腦科學(xué)理論實(shí)現(xiàn)“提質(zhì)增效”目的的一些想法和做法。

在當(dāng)前的“雙減”政策實(shí)施過程中，存在的主要問題有: 升學(xué)壓力較大，減負(fù)難落實(shí)；當(dāng)前的中考已實(shí)施分流制度，普通高中錄取率不超過50%，中小學(xué)生面臨著較大的升學(xué)壓力；同時上級部門、學(xué)校對教師的評價機(jī)制還沒有改變，所以教師為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績不敢少布置作業(yè)；家長為了讓孩子上更好的學(xué)校，也要求教師多布置作業(yè)。所以《意見》實(shí)施以后，部分學(xué)校的作業(yè)量并沒有明顯減少，即作業(yè)減負(fù)沒有完全落實(shí)。

想真正實(shí)現(xiàn)減負(fù)，我們就要解決以下幾個問題：1.如何提高課堂教學(xué)效率。2.如何科學(xué)布置作業(yè)。3.如何跟家長溝通、緩解家長的焦慮。

對此首先我們要從思想上認(rèn)識“雙減”的意義，讀懂國家政策，明確培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人和為誰培養(yǎng)人的問題。

其次，在推行“雙減”政策的背景下，我們還需要科學(xué)認(rèn)識和應(yīng)用人腦發(fā)育與學(xué)習(xí)規(guī)律，如此可真正實(shí)現(xiàn)教育減負(fù)、提質(zhì)、增效、公平、均衡、可持續(xù)發(fā)展，進(jìn)而可促進(jìn)學(xué)生健康成長。

那么，作為一線教師應(yīng)怎樣在“雙減”政策下做到減負(fù)增效呢？筆者認(rèn)為其關(guān)鍵在于教師要注重提高自己的業(yè)務(wù)水平，并想辦法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力、提高課堂教學(xué)效率、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，下面筆者就這幾個方面談一下自己的認(rèn)識。

一、要認(rèn)真研究學(xué)情與教材，提高備課效率

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，其關(guān)鍵是要提高備課實(shí)效。為此需要教師進(jìn)行集體備課、研課，以落實(shí)“雙減”政策，并以減負(fù)提效為宗旨，從學(xué)生的學(xué)情、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)流程、作業(yè)設(shè)計(jì)等方面進(jìn)行研課、磨課，并不斷進(jìn)行反思，如此可使課堂教學(xué)效果達(dá)到最優(yōu)。

二、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，提高課堂教學(xué)效率

腦科學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人處于快樂狀態(tài)時，會激活大腦細(xì)胞，并刺激大腦細(xì)胞大量分泌記憶性物質(zhì)，以幫助人的記憶。而目前短視化、功利性的教學(xué)，卻讓很多學(xué)生失去了學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生了厭學(xué)心理，甚至嚴(yán)重影響到學(xué)生的身心健康。為此教師需要改進(jìn)教學(xué)方法，即把每一節(jié)課上好，以喚醒、調(diào)動學(xué)生的內(nèi)在動力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生自發(fā)、主動地學(xué)習(xí)，進(jìn)而可使每一位學(xué)生在課堂上都能聽懂學(xué)會，這就是吳祖仁教授所提出的“抓基礎(chǔ)、保底線、不做難題，人人達(dá)標(biāo)”的理念。具體可以從以下幾個方面入手：

第一、建立民主、和諧的師生關(guān)系，形成愉悅的學(xué)習(xí)氣氛?？鬃釉唬骸坝H其師，信其道”。教師在學(xué)生心目中的地位如何，影響著學(xué)生的行為和學(xué)習(xí)效率。作為教師，我們要熱愛學(xué)生、關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，成為學(xué)生心目中的好教師，如此學(xué)生就會因?yàn)橄矚g教師而聽從教師的教導(dǎo)并認(rèn)真學(xué)習(xí)教師教的知識、方法和技能。

第二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。從腦科學(xué)角度分析，教師通過創(chuàng)設(shè)情境，可使學(xué)生“在做中學(xué)”，獲得那些無法通過閱讀、做題而形成的情感、情緒方面的知識。比如在講授八年級物理第四章第三節(jié)“平面鏡成像”一課時，在導(dǎo)入新課環(huán)節(jié)，教師可以先播放一段視頻——往裝有蠟燭的杯子里加水，蠟燭看上去正在燃燒，當(dāng)水漫過火焰的時候，蠟燭卻沒有熄滅。學(xué)生覺得這很不可思議，如此強(qiáng)烈的求知欲就被激發(fā)出來了。在講授九年級物理第二十章第一節(jié)“磁現(xiàn)象 磁場”時，在導(dǎo)入環(huán)節(jié)筆者播放了《開心果穿越玻璃杯》魔術(shù)視頻，并提出問題：“此魔術(shù)運(yùn)用了什么物理知識呢？”這樣導(dǎo)入新課，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣一下子就被激發(fā)出來了。待本節(jié)課結(jié)束時，筆者再親自表演這個魔術(shù)，并給學(xué)生解密，這時學(xué)生恍然大悟，感受到了物理的神奇，如此有利于拉近學(xué)生和物理的距離。

第三、力爭讓每一位學(xué)生都獲得成功的喜悅。在課堂教學(xué)中，教師要盡量給學(xué)生多一點(diǎn)思考的時間、多一點(diǎn)表現(xiàn)自己的機(jī)會，并適當(dāng)降低難度，循序漸進(jìn)，使其逐漸提高，如此可使學(xué)生體會成功的喜悅、學(xué)習(xí)的樂趣，且更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

第四、開展深度學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)?！半p減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，并更加突出學(xué)生的主體地位，開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問題情境和探究活動，以激發(fā)學(xué)生主動探究的欲望，并引導(dǎo)學(xué)生借助已有的知識和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感，借助已有知識和經(jīng)驗(yàn)，通過多種感官或行為真正參與到探究活動中時，學(xué)生獲得的不僅僅是知識和技能，還有能夠“帶得走、用得上”的學(xué)科核心素養(yǎng)。基于物理學(xué)科本身的特點(diǎn)，我們在教學(xué)中應(yīng)采用直觀教學(xué)的教學(xué)策略，即調(diào)動學(xué)生的多個感官，讓學(xué)生直觀地看、聽、摸、動手操作，或利用多媒體技術(shù)，以真正促進(jìn)學(xué)生大腦中各類不同功能神經(jīng)中樞系統(tǒng)的發(fā)展，如此可增加學(xué)生對知識的感知和理解水平。比如在講授“磁現(xiàn)象”時，筆者給學(xué)生安排了4 個探究問題：1.用磁鐵靠近桌子上的物體，看磁鐵都能夠吸引哪些物體？能得出什么結(jié)論？（磁體能夠吸引鐵、鈷、鎳等物質(zhì)）2.用磁鐵靠近平鋪在紙面上的鐵屑并晃動幾下，看看有什么現(xiàn)象發(fā)生？（兩端吸引的鐵屑最多，中間吸引的少，即兩端的磁性最強(qiáng)，中間的磁性最弱，磁性最強(qiáng)的部分叫做磁極）3.將小磁針組裝好并轉(zhuǎn)動，看小磁針靜止時的指向，思考磁體的南北極是怎么命名的？4.用一個條形磁體的兩極分別去靠近固定在小車上的條形磁體的一端，看有什么現(xiàn)象發(fā)生？（同名磁極互相排斥、異名磁極互相吸引）這4 個問題逐層深入，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，如此可使學(xué)生運(yùn)用知識解決問題的能力得到提升，思維得到訓(xùn)練。研究表明：大腦是一個“社交腦”，它喜歡交流，不喜歡寂寞。腦保存信息最好的方式，就是運(yùn)用這些信息，把它傳授給別人。因此小組論討、合作學(xué)習(xí)等活動有利于腦的學(xué)習(xí)。

因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，以增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識和效益意識。如此課堂學(xué)習(xí)效率高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就減輕了。

三、設(shè)計(jì)高品質(zhì)作業(yè)，讓“雙減”工作落地

作業(yè)是檢驗(yàn)課堂教學(xué)有效性的重要抓手，也是課堂教學(xué)活動的必要補(bǔ)充。作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量直接影響著學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績，也影響著學(xué)生的發(fā)展。因此教師要提高自主設(shè)計(jì)作業(yè)的能力，即作業(yè)設(shè)計(jì)要符合課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、認(rèn)知規(guī)律，并針對學(xué)生的不同情況，合理確定作業(yè)數(shù)量和難度。為此教師在備課時就要統(tǒng)籌安排每節(jié)課的作業(yè)量，并精心設(shè)置練習(xí)反饋環(huán)節(jié)，適當(dāng)安排課堂作業(yè)。而課后作業(yè)則要做到少而精，即要增強(qiáng)練習(xí)的有效性，以及時查漏補(bǔ)缺。同時教師還可利用導(dǎo)學(xué)案系統(tǒng)設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)，并積極嘗試分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)等多種作業(yè)形式，如此可杜絕機(jī)械重復(fù)的無效性及懲罰性作業(yè)，即用作業(yè)質(zhì)量代替作業(yè)數(shù)量。

四、注重實(shí)踐，多留實(shí)踐類作業(yè)

研究發(fā)現(xiàn)：動手操作能直接刺激大腦進(jìn)行積極思維。即其不但能幫助學(xué)生理解所學(xué)概念，還能讓學(xué)生通過親身實(shí)踐，真切感受到發(fā)現(xiàn)的快樂。同時通過動手操作、動腦思考獲取的知識，學(xué)生理解得還更深刻，掌握得還更牢固。即只有從實(shí)踐中增長才干、開拓思維，才能使我們的大腦越來越健全。物理學(xué)科的學(xué)習(xí)只有從生活走向物理，從物理走向生活，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好奇心。因此，教師可針對學(xué)習(xí)內(nèi)容布置一些課外小實(shí)驗(yàn)，以挖掘?qū)W生的潛能，提高學(xué)生的實(shí)踐和創(chuàng)新能力。在初中物理小實(shí)驗(yàn)中，有很多都是神奇而不可思議的，如“紙鍋”燒水，很多學(xué)生都認(rèn)為這是不可能的。但學(xué)生經(jīng)過動手實(shí)踐之后，卻發(fā)現(xiàn)紙鍋真能燒水，如此可使學(xué)生對沸騰現(xiàn)象有更深入的了解。這樣的初中物理小實(shí)驗(yàn)還有很多，比如“瓶子吃雞蛋實(shí)驗(yàn)”“覆杯實(shí)驗(yàn)”等。布置實(shí)踐類作業(yè)，不僅可以讓學(xué)生理解原理，提高動手能力，還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。

有章可循，方能有的放矢。在今后的教學(xué)中，我們將繼續(xù)研究腦科學(xué)理論，并將腦科學(xué)理論應(yīng)用于指導(dǎo)教學(xué)上。腦科學(xué)理論運(yùn)用好了，有利于真正實(shí)現(xiàn)“雙減”政策下教學(xué)的提質(zhì)增效。