高 翔
7-12歲小學(xué)生1分鐘跳繩與其他體質(zhì)測試指標(biāo)的關(guān)系
高 翔
(廣州體育學(xué)院,廣東 廣州 510500)
了解廣東省小學(xué)生1分鐘跳繩成績與其他體質(zhì)測試指標(biāo)的關(guān)聯(lián),以期為小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的探索提出新的參考依據(jù)。選取2486名7-12歲的小學(xué)生為調(diào)查對象,通過問卷調(diào)查法、實驗測試法和數(shù)理統(tǒng)計法,分析了廣東省小學(xué)生體質(zhì)健康測試各項指標(biāo)成績,基于1分鐘跳繩的不同等級,探討了不同年齡段學(xué)生的其他體質(zhì)健康測試指標(biāo)的水平,重點剖析了不同等級1分鐘跳繩成績與其他指標(biāo)的相關(guān)性。得出結(jié)論:(1)1分鐘跳繩的不同等級中,不同年齡段學(xué)生的其他體質(zhì)健康測試指標(biāo)均有不同的表現(xiàn);(2)小學(xué)生1分鐘跳繩成績與其他六項體質(zhì)測試指標(biāo)成績均無顯著性相關(guān)關(guān)系(R均小于0.80)。
小學(xué)生;1分鐘跳繩;體質(zhì)測試指標(biāo)
有研究顯示,BMI與其他體質(zhì)測試指標(biāo)之間關(guān)系的研究對學(xué)生體質(zhì)的等級評價具有重要的意義[1-4]。然而,體質(zhì)測試其他指標(biāo)間關(guān)系的探討尚未引起體育學(xué)術(shù)界的充分注意。1分鐘跳繩具有獨特的健身價值、社會價值和文化價值,且在中國自主制定并實施的第一個學(xué)生體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》中就有1分鐘跳繩測試指標(biāo)[5]。跳繩王胡平生在接受中央電視臺記者采訪時談到跳繩運動可以顯著提高身體素質(zhì),小學(xué)體育達(dá)標(biāo)測試優(yōu)秀率全國平均在20%左右, 經(jīng)過跳繩訓(xùn)練的班級達(dá)75%以上[6]??梢?,1分鐘跳繩對于學(xué)生的體質(zhì)健康意義重大。因此,本文試圖以國家學(xué)生體質(zhì)健康測試指標(biāo)中1分鐘跳繩的四級(優(yōu)秀、良好、合格及不合格)評價標(biāo)準(zhǔn)為分層依據(jù),分析1分鐘跳繩分層對其他測試指標(biāo)的影響,為找出1分鐘跳繩與其他測試指標(biāo)可能存在的內(nèi)在關(guān)系提供參考,以期為小學(xué)生1分鐘跳繩的科學(xué)訓(xùn)練和高效訓(xùn)練提供參考。
本文研究對象為廣東省小學(xué)生1分鐘跳繩與其他體質(zhì)測試指標(biāo)的相關(guān)性。采用分層整群隨機(jī)抽樣,抽取廣東省廣州、韶關(guān)、揭陽和茂名四個城市的2486名小學(xué)生(男1240名,女1246名)進(jìn)行測試。
1.2.1 問卷調(diào)查法
調(diào)查了解受試者的身體健康情況,要求其在測試開始前填寫問卷,并在知情同意書上簽字后方可參與測試。
1.2.2 實驗測試法
測試人數(shù)分布如表1所示。測試人員為廣州體育學(xué)院碩士研究生,測試前對測試人員組織培訓(xùn)學(xué)習(xí),測試時間為2019年10月-12月,測試指標(biāo)為小學(xué)生體質(zhì)健康測試指標(biāo),各項指標(biāo)測試方法嚴(yán)格遵照國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心的規(guī)定執(zhí)行。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
測試數(shù)據(jù)錄入Excel,用SPSS11.5軟件分析數(shù)據(jù),具體運用單因素方差分析指標(biāo)間的差異性,P<0.05差異具有統(tǒng)計學(xué)意義,采用皮爾遜相關(guān)系數(shù)檢驗1分鐘跳繩與其他體質(zhì)健康測試指標(biāo)相關(guān)性。
表1 小學(xué)生體質(zhì)健康測試各指標(biāo)成績分布
廣東省小學(xué)生體質(zhì)測試各項指標(biāo)的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差統(tǒng)計如表1所示,其中,BMI為身高與體重的派生指標(biāo)。由于人種的不同,BMI的分類標(biāo)準(zhǔn)多樣,對標(biāo)中國標(biāo)準(zhǔn),廣東省小學(xué)生處于偏瘦等級。這一結(jié)果提示廣東省小學(xué)生應(yīng)注意均衡飲食,加強(qiáng)膳食營養(yǎng)。男、女生在體質(zhì)測試項目中展現(xiàn)了各有所長的特征。小學(xué)男生在反映機(jī)體力量、速度及耐力素質(zhì)的肺活量、50米跑、1分鐘仰臥起坐和50米×8往返跑指標(biāo)中,其平均成績較好于小學(xué)女生。而在反映柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)的坐位體前屈和1分鐘跳繩指標(biāo)中,小學(xué)女生的平均成績明顯優(yōu)于小學(xué)男生??梢?,為了促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康的全面發(fā)展,需要加強(qiáng)的“短板”顯而易見。
從自然生長規(guī)律來看,隨著生理機(jī)能的日益健全,不同時期小學(xué)生的體質(zhì)水平不斷發(fā)生改變。張大超研究指出:經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、人們飲食觀念變化等5個因素是促進(jìn)我國學(xué)生營養(yǎng)與身體形態(tài)改善的重要原因,學(xué)生生活方式的改變、升學(xué)壓力、學(xué)校體育活動開展的成效等16個具體因素是影響我國中小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的主要因素[7]??梢姡绊懶W(xué)生體質(zhì)健康的因素紛繁復(fù)雜。本文為盡可能地降低研究結(jié)果受其他因素的影響,將小學(xué)生分為三個年齡段:7-8歲、9-10歲、11-12歲,進(jìn)而探討小學(xué)生不同1分鐘跳繩等級與其他體質(zhì)指標(biāo)的關(guān)系。
根據(jù)7-8歲小學(xué)生1分鐘跳繩分層將體質(zhì)健康測試其他指標(biāo)進(jìn)行單因素方差分析。平均數(shù)結(jié)果總體表現(xiàn)為:男生1分鐘跳繩成績越好時,肺活量成績越好,而坐位體前屈成績越差。女生1分鐘跳繩成績越好時,50米跑成績越好。除BMI差異不具有統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),其它指標(biāo)均具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
根據(jù)9-10歲小學(xué)生1分鐘跳繩分層將體質(zhì)健康測試其他指標(biāo)進(jìn)行單因素方差分析。平均數(shù)結(jié)果總體表現(xiàn)為:男生1分鐘跳繩成績越好時,肺活量、50米跑、坐位體前屈和1分鐘仰臥起坐成績越好。女生1分鐘跳繩成績越好時,坐位體前屈和1分鐘仰臥起坐成績越好。該水平階段除女生BMI和坐位體前屈差異不具有統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),其它指標(biāo)均具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
根據(jù)11-12歲小學(xué)生1分鐘跳繩分層將體質(zhì)健康測試其他指標(biāo)進(jìn)行單因素方差分析。平均數(shù)結(jié)果總體表現(xiàn)為:男生1分鐘跳繩成績越好時,肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐和50米×8往返跑成績越好,而BMI整體呈下降的趨勢。女生1分鐘跳繩成績越好時,50米跑、1分鐘仰臥起坐和50米×8往返跑成績越好。除男生肺活量與女生BMI和肺活量差異不具有統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),其他指標(biāo)均具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
表2 7-12歲男生1分鐘跳繩分層其他測試指標(biāo)比較
注:**表示P<0.01,* 表示P<0.05,下同
表3 7-12歲女生1分鐘跳繩分層其他測試指標(biāo)比較
由于性別、年齡可能會對1分鐘跳繩產(chǎn)生影響,因此,本文將性別和年齡設(shè)為控制變量,再研究1分鐘跳繩分層與其他體質(zhì)測試指標(biāo)的相關(guān)性。
結(jié)果顯示:在任何等級(包含總體),BMI、肺活量和1分鐘仰臥起坐與1分鐘跳繩呈正相關(guān),而50米跑和50米×8往返跑與1分鐘跳繩呈負(fù)相關(guān)。1分鐘跳繩不合格等級時,坐位體前屈指標(biāo)與之呈負(fù)相關(guān),其它等級時均與之呈正相關(guān)。
表4 1分鐘跳繩分層與其他體質(zhì)測試指標(biāo)的相關(guān)系數(shù)
如表4所示,小學(xué)生1分鐘跳繩成績與其他六項體質(zhì)測試指標(biāo)成績均無顯著性相關(guān)關(guān)系(R均小于0.80),表明1分鐘跳繩成績與其他六項體質(zhì)測試指標(biāo)表現(xiàn)之間沒有相關(guān)關(guān)系。因此,代表小學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)的1分鐘跳繩成績與其他體質(zhì)測試指標(biāo)表現(xiàn)在反映學(xué)生體質(zhì)水平中的作用并不相同,且1分鐘跳繩與其他測試指標(biāo)相對獨立。這不僅體現(xiàn)了各個指標(biāo)的價值,更為重要的是,充分展現(xiàn)了國家學(xué)生體質(zhì)測試指標(biāo)體系的客觀性、科學(xué)性。
比較而言,BMI、肺活量及1分鐘仰臥起坐均與1分鐘跳繩成績存在正相關(guān)關(guān)系。其中,肺活量與1分鐘跳繩成績的相關(guān)性相對較高(0.673≥R≥0.440)??梢缘弥w質(zhì)測試各項指標(biāo)雖反映的是人體不同機(jī)能、素質(zhì)水平,但任一指標(biāo)的靶向性都不可能靶向唯一。也就是說,學(xué)生體質(zhì)測試各項指標(biāo)間總是存在著或多或少的聯(lián)系。肺活量是指一次盡力深吸氣后能呼出的最大氣量,反映肺容量以及呼吸肌的力量[8]。研究表明肺活量與最大攝氧量存在很高的相關(guān)。因此,1分鐘跳繩成績可能與小學(xué)生的耐力素質(zhì)有較高的相關(guān)性。這與楊躍新(2000)提出的耐力素質(zhì)好的學(xué)生跳繩成績不好,而跳繩成績最好的學(xué)生耐力素質(zhì)都不夠突出的結(jié)論存在反差[9]。從本文表4也可以看出,反映耐力素質(zhì)的50米×8往返跑與1分鐘跳繩的相關(guān)性非常低。顯然,至于1分鐘跳繩成績與耐力素質(zhì)的相關(guān)性還有待更進(jìn)一步研究論證。從總體上看,1分鐘仰臥起坐與1分鐘跳繩成績具有較高的相關(guān)性(R=0.410),1分鐘仰臥起坐是用來反映學(xué)生核心力量的指標(biāo),其與1分鐘跳繩成績的較高相關(guān)性有一定的依據(jù)可循。核心力量是指人體核心部位(腰椎——骨盆——髖關(guān)節(jié))的肌肉,以穩(wěn)定人體核心部位、控制重心運動、傳遞上下肢力量為主要目的產(chǎn)生的力量能力。1分鐘仰臥起坐主要是發(fā)展核心力量,而1分鐘跳繩對人體核心部位的穩(wěn)定、重心的控制等都具有比較高的要求。因此,這可能是1分鐘仰臥起坐與1分鐘跳繩成績具有較高相關(guān)性的原因所在。另外,BMI與1分鐘跳繩成績存在正相關(guān)關(guān)系,且在1分鐘跳繩成績不合格時的相關(guān)系數(shù)更高,這可能是小學(xué)生的身體質(zhì)量指數(shù)會影響1分鐘成績。BMI不合格有兩種,一是肥胖,二是瘦小,肥胖的學(xué)生可能耐力素質(zhì)薄弱,瘦小的學(xué)生可能力量不足。因此,BMI不合格會影響小學(xué)生1分鐘跳繩成績。
(1)1分鐘跳繩的不同等級中,不同年齡段學(xué)生的其他體質(zhì)健康測試指標(biāo)均有不同的表現(xiàn),表明1分鐘跳繩對其他測試指標(biāo)具有一定的影響。
(2)小學(xué)生1分鐘跳繩成績與其他六項體質(zhì)測試指標(biāo)成績均無顯著性相關(guān)關(guān)系(R均小于0.80)。比較而言,肺活量與1分鐘跳繩成績的相關(guān)性相對較高(0.673≥R≥0.440)。
(1)小學(xué)生1分鐘跳繩的訓(xùn)練中,注重因時而異,因人而異,抓住重點,有的放矢的提高小學(xué)生1分鐘跳繩成績。
(2)任何一個項目能力的改善并不是某一項素質(zhì)的提升就能夠達(dá)成的,訓(xùn)練中應(yīng)建立各項素質(zhì)間的有效聯(lián)系,形成整體聯(lián)動上升的發(fā)展態(tài)勢。
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A study on the Correlation Between 7 to 12 Year-old Students’ One Minute Rope Skipping and Other Physical Fitness Test Indexes of Primary School Students in Guangdong Province
GAO Xiang
(Guangzhou Sport University, Guangzhou 510500, Guangdong, China)
廣東省哲學(xué)社會科學(xué)“十三五”規(guī)劃青年項目《廣東省小學(xué)生1分鐘跳繩運動素質(zhì)的發(fā)展研究》(批準(zhǔn)號:GD18YTY01)。
高翔(1991—),助教,研究方向:青少年身體運動功能訓(xùn)練。