中小學(xué)體育課堂教學(xué)有效性提升策略研究

田城輝

（吉首大學(xué)，湖南 吉首 416000 ）

當(dāng)前，素質(zhì)教育理念已全面滲透于中小學(xué)教育中，中小學(xué)教育作為基礎(chǔ)教育，是學(xué)生認(rèn)識(shí)世界的基礎(chǔ)，同時(shí)也是學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期。在素質(zhì)教育理念的影響下，我國(guó)的基礎(chǔ)教育已改變了傳統(tǒng)的唯成績(jī)論的弊端，開始重視中小學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其關(guān)注中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。大量研究數(shù)據(jù)顯示，有效的中小體育課堂教學(xué)在促進(jìn)中小學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)提升的同時(shí)，還有助于中小學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。因此，必須關(guān)注中小學(xué)體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展，明確其在中小學(xué)生發(fā)展過程中的重要性，制定出科學(xué)合理的教學(xué)策略，通過開展一些與中小學(xué)生身心發(fā)展相適應(yīng)的體育課堂教學(xué)活動(dòng)來提升中小體育課堂教學(xué)的有效性，為中小學(xué)生今后的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。就當(dāng)前中小學(xué)體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀來看，普遍存在著教學(xué)形式單一、教學(xué)目的不明確等問題，直接影響了中小學(xué)體育課堂教學(xué)的有效性。在新課改的背景下，中小學(xué)提高了對(duì)體育課堂教學(xué)的重視程度，可進(jìn)一步通過制定合理的課目標(biāo)、創(chuàng)新教學(xué)方法、轉(zhuǎn)換體育教師角色等策略來提升中小學(xué)體育課堂教學(xué)的有效性。

1 更新中小學(xué)體育課堂教學(xué)理念

在新課改背景下，首先，要求中小學(xué)體育課堂教學(xué)要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的以體育教師為主體的理念，樹立以中小學(xué)生為主體，堅(jiān)持“健康第一”“快樂體育”的教學(xué)理念，將中小學(xué)生的健康發(fā)展與快樂成長(zhǎng)放在首要位置，以提高中小學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。其次，應(yīng)樹立“全人教育”的理念，在中小學(xué)體育課堂教學(xué)中融入德育、美育等相關(guān)內(nèi)容，讓中小學(xué)體育課堂教學(xué)能夠在素質(zhì)教育的推動(dòng)下，真正實(shí)現(xiàn)促進(jìn)中小學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的作用。最后，應(yīng)將“終身體育”理念融入中小學(xué)體育課堂教學(xué)，基礎(chǔ)教育階段是學(xué)生意識(shí)理念、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，這一時(shí)期能幫助其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)終身體育意識(shí)的形成，會(huì)使其受益終身。健康的體魄是一個(gè)人工作、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，而科學(xué)的體育鍛煉是促進(jìn)人體健康成長(zhǎng)的重要途徑，因此在基礎(chǔ)教育階段，中小學(xué)體育教師必須更新自身教學(xué)理念，以科學(xué)的理念指導(dǎo)中小學(xué)體育課堂教學(xué)，從而提升中小學(xué)體育課堂教學(xué)的有效性。

2 制定科學(xué)合理的課堂教學(xué)目標(biāo)

首先，中小學(xué)體育教師應(yīng)以教學(xué)大綱為依據(jù)，結(jié)合本校的教學(xué)資源，以激發(fā)中小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與發(fā)展綜合能力為根本來制定體育課堂教學(xué)目標(biāo)。在明確了體育課堂教學(xué)目標(biāo)之后，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展才能有理可據(jù)，有效避免體育課堂教學(xué)活動(dòng)組織的隨意性與盲目性。中小學(xué)生通過系統(tǒng)地參加體育教師組織的實(shí)踐性教學(xué)活動(dòng)，能夠促進(jìn)綜合素質(zhì)水平的全面提升。例如，在學(xué)期的開始階段，應(yīng)制定幫助中小學(xué)生掌握相關(guān)技能的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在中小學(xué)生掌握了基本運(yùn)動(dòng)技能之后，再通過競(jìng)賽、游戲等形式來促進(jìn)中小學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)韌不拔等品質(zhì)的培養(yǎng)。中小學(xué)體育課堂教學(xué)目標(biāo)的制定應(yīng)是循序漸進(jìn)的，要根據(jù)中小學(xué)生發(fā)展的需求適時(shí)地進(jìn)行調(diào)整。

3 創(chuàng)新體育課堂教學(xué)方法

體育教師在體育課堂教學(xué)中指導(dǎo)中小學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，首先，應(yīng)結(jié)合教材的內(nèi)容設(shè)置，選擇與之相適應(yīng)的鍛煉內(nèi)容；其次，應(yīng)關(guān)注中小學(xué)生的需求，以中小學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來設(shè)計(jì)具有趣味性及娛樂性的教學(xué)活動(dòng)，使中小學(xué)生積極參與。體育項(xiàng)目本身就具有較強(qiáng)的開放性，再加上中小學(xué)生自身所具有的活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，體育教師應(yīng)綜合體育運(yùn)動(dòng)與中小學(xué)生的特點(diǎn)，豐富體育課堂教學(xué)方式。例如，游戲能使沉悶的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)變得生動(dòng)有趣，可以通過游戲、競(jìng)賽的形式組織體育課堂教學(xué)活動(dòng)，但體育教師在運(yùn)用游戲法開展教學(xué)時(shí)需要注意，切不可反復(fù)多次地使用同一種游戲，應(yīng)變換不同的游戲類型，靈活多變、充滿新意的游戲才能吸引中小學(xué)生。除結(jié)合游戲開展教學(xué)之外，體育教師還可以通過創(chuàng)設(shè)情境、角色扮演的方式，讓中小學(xué)生沉浸在體育教師設(shè)計(jì)的課堂氛圍中，從而全身心地投入體育課堂教學(xué)。體育教師還可利用多媒體教學(xué)技術(shù)，通過視頻、圖片的方式，讓中小學(xué)生更直觀地觀看技術(shù)動(dòng)作的分解與組合動(dòng)作，幫助中小學(xué)生更加準(zhǔn)確地掌握技術(shù)要領(lǐng)?？傊?，中小學(xué)體育課堂教學(xué)必須新穎有趣，體育教師的教學(xué)方法應(yīng)靈活多變，這樣才能夠吸引中小學(xué)生，才能提高體育課堂教學(xué)的有效性。

4 轉(zhuǎn)換體育教師的角色

在以學(xué)生為主體的體育教學(xué)理念下，要求體育教師將課堂的主體地位還給中小學(xué)生，體育教師需要做好課堂主導(dǎo)者的角色。新時(shí)代的體育教師不再僅僅是扮演好中小學(xué)生答疑解惑的“師者”角色，更應(yīng)該是中小學(xué)生的朋友，體育教師應(yīng)走進(jìn)中小學(xué)生，多融入中小學(xué)生群體，拉近同中小學(xué)生之間的距離，營(yíng)造出輕松、平等、和諧的課堂氛圍，如此這般，才能讓中小學(xué)生消除對(duì)體育教師的距離感。在中小學(xué)體育課堂教學(xué)中，體育教師還應(yīng)是一名優(yōu)秀的設(shè)計(jì)者，要通過不斷地學(xué)習(xí)去創(chuàng)新課堂，設(shè)計(jì)出適合中小學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)課堂。在課堂設(shè)計(jì)時(shí)，體育教師選擇的教學(xué)內(nèi)容要具有趣味性、教育性與健康性，要結(jié)合中小學(xué)生的需求、貼近中小學(xué)生的生活。同時(shí)，體育教師要始終將“終身體育”的理念貫穿于整個(gè)教學(xué)過程，讓中小學(xué)生可真實(shí)地體會(huì)到這些知識(shí)與技能是與自己的生活息息相關(guān)的，是可以在日常生活中靈活運(yùn)用的，從而提高中小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。除此之外，體育教師還應(yīng)從一名“教學(xué)匠”轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻芯空?，要提高自己的科研能力，時(shí)常反思自己的教學(xué)實(shí)踐行為，用研究者的視角去研究自己的課堂教學(xué)，分析其中存在的不足，然后對(duì)這些不足加以改進(jìn)。以研究者的角度來審視自己的課堂，能更直觀地發(fā)現(xiàn)問題，激發(fā)自己精益求精的鉆研精神，激勵(lì)自己不斷學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)能力，從而提高體育課堂教學(xué)的有效性。

5 加強(qiáng)課外體育鍛煉

體育課堂區(qū)別于其他文化類課堂最顯著的特征便是其活動(dòng)場(chǎng)地的不同，中小學(xué)體育課堂教學(xué)活動(dòng)通常是在戶外環(huán)境開展的，針對(duì)這一特征，體育教師在組織教學(xué)時(shí)，可適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)變教學(xué)模式，加強(qiáng)課外體育鍛煉。在課余時(shí)間組織競(jìng)賽活動(dòng)的形式，不但能夠調(diào)動(dòng)中小學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，還可在中小學(xué)生心中樹立起一種隨時(shí)隨地都能參加體育活動(dòng)的思想，在幫助中小學(xué)生養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的同時(shí)，還有助于他們終身體育意識(shí)的形成?；诖耍行W(xué)應(yīng)重視學(xué)校體育社團(tuán)的建設(shè)，鼓勵(lì)并支持學(xué)校體育社團(tuán)的建立，為學(xué)校體育社團(tuán)活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地、資金支持，并安排專業(yè)的體育教師去指導(dǎo)社團(tuán)活動(dòng)，使中小學(xué)生在課余時(shí)間參加體育鍛煉也能得到專業(yè)體育教師的指導(dǎo)，從而提高其課外鍛煉的積極性。

6 營(yíng)造良好的課堂氛圍

傳統(tǒng)的體育課堂，體育教師在開展體育課堂教學(xué)活動(dòng)時(shí)，通常采取先教后學(xué)的方式，通過講解示范的方式將自己教學(xué)計(jì)劃中的內(nèi)容傳授給學(xué)生，學(xué)生只是被動(dòng)地接受，課堂氛圍通常較為沉悶，缺乏趣味。就中小學(xué)生的特點(diǎn)來看，他們活潑好動(dòng)，這種固定化的教學(xué)不適合中小學(xué)生興趣的發(fā)展，也不利于教學(xué)效果的提升。因此，體育教師需要根據(jù)實(shí)際條件的不同，營(yíng)造趣味性課堂，在課堂上時(shí)刻關(guān)注中小學(xué)生的情緒狀態(tài)，引導(dǎo)中小學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)。例如，在投擲實(shí)心球的教學(xué)中，投擲角度的把握是一個(gè)教學(xué)難點(diǎn)，盡管體育教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)出手時(shí)需抬頭，但效果卻不是很好，在中小學(xué)生多次練習(xí)仍沒有進(jìn)步的情況下會(huì)打擊其自信心。此時(shí)，體育教師需要關(guān)注中小學(xué)生的情緒狀態(tài)，可結(jié)合戶外教學(xué)場(chǎng)地的特點(diǎn)，幫助中小學(xué)生找一個(gè)合適的參照物，參照物可以是一棵樹，也可以是旗桿，以此來固定中小學(xué)生的條件反射；體育教師可安排中小學(xué)生逐個(gè)練習(xí)，等待的中小學(xué)生觀察練習(xí)同學(xué)的練習(xí)情況，相互監(jiān)督，找出對(duì)方存在的問題，這樣還能夠激發(fā)中小學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

7 強(qiáng)化體能訓(xùn)練

任何體育項(xiàng)目的開展，體能訓(xùn)練都是十分關(guān)鍵的。通過體能訓(xùn)練來提高中小學(xué)生的身體素質(zhì)水平，能幫助中小學(xué)生更好地掌握體育課堂實(shí)踐教學(xué)的相關(guān)技能，并減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。體能是中小學(xué)生參加體育鍛煉的基礎(chǔ)，中小學(xué)生的可塑性較強(qiáng)，因此，為了更好地實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)目標(biāo)，則應(yīng)結(jié)合中小學(xué)生的實(shí)際情況，強(qiáng)化中小學(xué)生的體能訓(xùn)練。首先，在授課之前，體育教師應(yīng)對(duì)班上學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況有個(gè)大概的了解，然后根據(jù)學(xué)生體質(zhì)狀況情況，將學(xué)生進(jìn)行分層，為不同層次的學(xué)生制訂與其發(fā)展相適應(yīng)的體能訓(xùn)練計(jì)劃，做到因材施教，讓每一個(gè)學(xué)生的體能都能得到科學(xué)提高。在強(qiáng)化體能訓(xùn)練的過程中，體育教師還必須為中小學(xué)生樹立正確的健康觀，深入講解體能訓(xùn)練的重要性，講解體能訓(xùn)練對(duì)自身健康的影響，讓中小學(xué)生能夠主動(dòng)、認(rèn)真地去對(duì)待體育教師為其量身定做的體能訓(xùn)練要求。在此過程中，體育教師還可通過體能訓(xùn)練來培養(yǎng)中小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，幫助中小學(xué)生學(xué)會(huì)用團(tuán)隊(duì)的力量去彌補(bǔ)自身的不足，這一品質(zhì)的培養(yǎng)可使其受益終身。

8 結(jié) 語(yǔ)

中小學(xué)階段是學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、體育鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，因此，中小學(xué)體育教師應(yīng)通過更新體育課堂教學(xué)理念、做好自身角色的轉(zhuǎn)變、不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方法等策略來提高中小學(xué)體育課堂教學(xué)的趣味性與健康性，讓中小學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參加課堂學(xué)習(xí)，以提升中小學(xué)體育課堂教學(xué)的有效性。