水平二屈體懸垂教學(xué)設(shè)計

文/陳春敬

一、指導(dǎo)思想

本課遵循新課程理念，以“教對學(xué)會”穿臂后翻下技術(shù)為主線，通過蹲懸垂、屈膝團身跳、直體懸垂的任務(wù)驅(qū)動，以合作練習(xí)為主，借助輔助練習(xí)、高墊、低墊和分層練習(xí)等多種方法，以學(xué)為中心，實現(xiàn)“教、學(xué)、評”一體化，激發(fā)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)的潛能，鼓勵學(xué)生克服困難，提高合作能力，增強自信，提升運動能力。

二、教材分析

《屈體懸垂：兩腳蹬地從兩臂間穿過成背向器械的站立懸垂》是水平二（四年級）《低單杠與游戲》單元的第三次課，主要讓學(xué)生掌握雙腳用力蹬地，快速屈膝，身體后倒，在保護與幫助下穿臂后翻下，控制好身體與單杠的位置關(guān)系。發(fā)展學(xué)生手臂力量、腰腹力量、空間感知和身體平衡的控制能力，為單杠后倒翻上等技術(shù)做好鋪墊。

三、學(xué)情分析

四年級學(xué)生身體發(fā)育處于穩(wěn)定發(fā)展期，活潑好動，愛表現(xiàn)，安全意識相對缺乏，已具有單杠懸垂和懸垂擺動的基礎(chǔ)。肌肉力量相對薄弱，空間感知不夠準(zhǔn)確，教學(xué)中針對個體差異設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，同時加強規(guī)則意識和安全責(zé)任意識的培養(yǎng)，促進學(xué)生身體、心理素質(zhì)的均衡發(fā)展。

四、實踐課教案

【點評】在教學(xué)中，借助標(biāo)貼，明確握杠位置，運用口訣、信號引導(dǎo)學(xué)生快速蹬地舉腿，巧用標(biāo)志物強化充分后倒的動作，每個環(huán)節(jié)設(shè)置專項輔助動作，為后倒穿杠做鋪墊；在練習(xí)的不同階段，設(shè)置不同高度的體操墊，學(xué)練中動態(tài)調(diào)整，關(guān)注學(xué)生學(xué)練差異；從姿態(tài)、進步、保護與幫助、克服困難、展示、互相評價等多維度進行綜合評價，讓學(xué)生通過評價明確努力方向和樹立練習(xí)信心。（點評人：江蘇省南通中學(xué) 潘雪峰）